2024沪教版（五四学制）六年级体育与健康全一册 第六课 运动场上敢挑战 教案

沪教版（五四学制）（2024）六年级全一册体育与健康第六课运动

场上敢挑战教案

本节课内容源自沪教版六年级体育与健康教材，主要围绕培

养学生在运动场上勇于挑战自我的精神和相关技能展开。教

材通过多种活动和案例，引导学生理解挑战的意义，掌握应

对挑战的方法和策略，同时提升学生的运动能力和健康行为

教材

素养。

分析

教材内容紧密结合六年级学生的身心特点和运动水平，注重

实践操作和体验式学习，为学生提供了丰富的挑战情境和机

会，有助于激发学生的学习兴趣和积极性，促进学生全面发

展。

六年级学生正处于身心快速发展的时期，他们好奇心强、好

动，对新鲜事物充满兴趣，但同时也存在着心理承受能刀相

对较弱、面对困难容易退缩等问题。在运动技能方面，学生

学情

己经具备了一定的基础，但个体差异较大。部分学生可能对

分析

挑战存在恐惧心理，需要教师的引导和鼓励。因此，在教学

过程中，要根据学生的实际情况，设计多样化的挑战活动，

满足不同学生的需求，逐步培养学生勇于挑战的精神和能力。

素养1.运动能力：学生能够在不同的运动项目中，尝试突破自

核心己的舒适区，提高运动技能和身体素质，如在田径、球类等

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目标项目中提升速度、力量、协调性等。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的意识和习惯，

面对挑战时保持乐观、自信的心态，学会正确应对挑战过程

中的压力和挫折，促进心理健康。

3.体育品德：通过团队挑战活动，培养学生的团队合作精

神、竞争意识和责任感，让学生在挑战中学会尊重对手、遵

守规则，养成良好的体育道德风尚。

教学重点：

1.帮助学生树立勇于挑战的意识，克服恐惧心理。

2.指导学生掌握在不同运动项目中应对挑战的方法和技巧。

教学

教学难点：

重难

1.如何根据学生的个体差异，设计合适的挑战任务，使每个

八i1、1、

学生都能在挑战中有所收获和提高。

2.引导学生在面对挑战失败时，能够正确调整心态，保持积

极的参与热情和努力进取的精神。

1.开始部分（3分钟）：

课堂常规：集合整队，检查人数，师生问好，宣布本节课的

教学

教学内容和目标，安排见习生。

过程

导入：通过讲述一些体育界著名运动员勇于挑战自我、克服

困难取得优异成绩的故事，如刘翔在雅典奥运会上打破世界

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纪录等，激发学生的学习兴趣和挑战欲望，引出本节课的主

题一一运动场上敢挑战。

2.准备部分（7分钟）：

慢跑热身：围绕操场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐,

使学生身体微微发热，为后续的运动做好准备。

关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、

膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做4个八拍，活动

全身关节，预防运动损伤。

专项准备活动：针对本节课的主要教学内容，如田径短跑项

目，进行高抬腿跑、后蹬跑等专项准备活动，每个动作做2

组，每组20米，提高学生的腿部力量和协调性。

3.基本部分（25分钟）：

个人挑战项目：

50米短跑挑战：在田径场上设置50米的短跑赛道，让学生

先进行一次50米的测试跑，记录自己的成绩。然后，给学

生3次机会，鼓励他们每次都要努力超越自己之前的成绩。

在挑战过程中，教师要注意观察学生的起跑、加速、冲刺等

环节，及时给予技术指导和鼓励。

篮球投篮挑战：在篮球场上设置不同距离的投篮点，从近距

离开始，逐步增加难度。每个学生有10次投篮机会，记录

命中次数。挑战结束后，让学生分享自己在投篮过程中的感

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受和体会，教师针对学生的投篮姿势、发力方法等进行点评

和指导，鼓励学生不断挑战更远的投篮距离。

团队挑战项目：

接力比赛：将学生分成四组，每组人数相等，进行4X50米

接力比赛。在比赛前，教师讲解接力比赛的规则和注意事项,

强调团队合作的重要性。比赛过程中，要求学生不仅要跑得

快，还要保证交接棒的顺利进行。每组比赛结束后，让学生

进行自我评价和小组互评，总结经验教训，然后进行下一轮

比赛，共进行3轮。

篮球三对三比赛：将学生分成若干小组，每组3人，进行篮

球三对三比赛。比赛采用半场比赛形式，时间为10分钟。

在比赛中，教师要引导学生积极进攻和防守，鼓励学生勇于

突破自己，尝试新的进攻和防守策略。比赛结束后，组织学

生进行讨论，分享在比赛中的收获和遇到的问题，教师进行

总结和点评，强调团队协作和勇于挑战在比赛中的重要性。

4.游戏部分（10分钟）：

挑战大冒险：设置一些具有挑战性的体育游戏任务，如些脚

跳绳、连续踢键子、俯卧撑等，每个任务都有一定的难度和

时间限制。学生以小组为单位，轮流抽取任务卡片，然后在

规定的时间内完成任务。如果小组中有成员完成任务，该小

组得1分，累计得分最高的小组获胜。通过游戏，进一步激

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发学生的挑战热情，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

无敌风火轮：将学生分成若干小组，每组8-10人。每个小

组用提供的材料制作一个可以行进的“风火轮”，然后所有

成员站在“风火轮”内，从指定的起点出发，沿着规定的

路线行进，到达终点。在行进过程中，要求“风火轮”不

能断裂，所有成员必须保持同步前进。这个游戏不仅考验学

生的团队协作能力，还需要学生克服各种困难和挑战，如保

持平衡、协调步伐等。

5.结束部分（5分钟）：

放松活动：带领学生进行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼

吸放松时，让学生闭上眼睛，慢慢地吸气、呼气，重复5次。

肌肉拉伸放松包括腿部拉伸、手臂拉伸、腰部拉伸等，每个

动作保持15-30秒，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。

课堂小结：对本节课的教学内容进行总结，回顾学生在个人

挑战、团队挑战和游戏中的表现，表扬积极参与、勇于挑战

的学生，同时对存在的问题进行点评和指导。让学生分享自

己在本节课中的收获和体会，进一步强化学生对勇于挑战的

认识和埋解。

布置作业：布置课后作业，让学生回家后选择一项自己感兴

趣的运动项目，进行自我挑战，并记录自己的挑战过程和结

果，下节课与同学们分享。

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宣布下课：师生再见，收拾器材。

主板书：

运动场上敢挑战

一、个人挑战

1.50米短跑

2.篮球投篮

二、团队挑战

板书1.接力比赛

设计2.篮球三对三

三、游戏挑战

1.挑战大冒险

2.无敌风火轮

副板书：

记录学生的挑战成绩、学生的精彩表现、教师的点评和总结

等。

在本节课的教学过程中，通过多种形式的挑战活动，有效地

激发了学生的学习兴趣和挑战欲望，大部分学生能够积极参

教学

与到各项活动中，在运动技能和心理素质方面都得到了一定

反思

的锻炼和提高。然而，在教学过程中也发现了一些不足之处。

例如，在个人挑战项目中，部分学生由于自身运动能力较弱,

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面对较大的挑战压力，出现了焦虑和退缩的情绪。在今后的

教学中，应更加关注个体差异，为这部分学生设计更具针对

性的挑战任务，降低难度，逐步提高他们的自信心和挑战能

力。

另外，在团队挑战项目中，个别小组的团队协作不够默契，

存在着分工不明确、互相指责等问题。在今后的教学中，要

加强对学生团队合作精神的培养，在活动前更加详细地讲解

团队协作的方法