《孟子》-为民族注入风骨的浩然之书-2026届高考语文复习之作文讲练

03.《孟子》——为民族注入风骨的浩然之书

名著档案卡

夕阅卷场上的“正气强心剂”

当作文需要论证“选择与坚守”“道德底线”“人性光辉”“个人

责任”等宏大主题时，《孟子》提供的“性善论”“舍生取义”“民贵

君轻”等思想，是支撑文章风骨最坚硬的脊梁。

速读微缩图

夕读懂《孟子》，就是读懂中国人的“底气”

《孟子》的价值在于其展现出的磅礴气势和人格力量。这份

“底气”，正是当代青年应有的精神风貌。

一、全书梗概（一部充满“人性温度”的论辩录）

《孟子》共七篇，体例与《论语》相似，多为孟子与弟子、以

及与当时各国君主的对话记录。但相比《论语》的简短隽永，《孟

子》的篇幅更长，逻辑更严密，善用比喻、排比、对比等修辞，充

满了雄辩滔滔、气势磅礴的论战风格。

1,为“仁”寻找哲学基石，面对人性问题的激烈讨论，孟子旗帜鲜

明地提出“性善论”。他认为，人天生就有向善的“四端”（恻隐、

羞恶、辞让、是非之心），如同人有四肢一样，是内在的潜能。这为

儒家的仁爱思想提供了坚实的哲学依据。

2.为“仁”规划政治蓝图，他游说梁惠王、齐宣王等君主，核心思

想就是放弃依靠武力的“霸道”，推行以德服人的“仁政”。具体措

施包括“制民之产”（保障民生）、“省刑罚，薄税敛”，最终达到

“仁者无敌”的王道境界Q

3,为“仁”注入人格力量，他提出了著名的“民为贵，社稷次之，

君为轻”的民本思想，并塑造了“富贵不能淫，贫贱不能移，威武

不能屈”的“大丈夫”人格。他所推崇的“浩然之气”和“舍生取

义”的价值观，成为后世中国知识分子的人格标杆。

全书紧紧围绕着孔子的“仁”展开，但在礼崩乐坏、战火纷飞

的战国时代，孟子对其进行了极具战斗力的发展和深化。

二、经典场景速写（“气势如虹”的论证素材库）

（-）场景A：孺子入井——人性的第一次“心跳”

（适用主题：善良、同理心、人性本源、道德冲动）

1.素材来源：《公孙丑上》

2.场景还原：

为了论证“性善论”，孟子描绘了一个极具冲击力的思想实验：

“今人乍见孺子将人于井，皆有怵惕恻隐之心J（现在有个人，突

然看见一个小孩要掉进井里去了，任何人都会产生惊惧同情之心。）

孟子追问，这种发自内心的惊惧同情，不是为了去和孩子的父母拉

关系，不是为了在乡邻朋友中博取好名声，也不是因为讨厌孩子的

哭声，而是一种完全发自本能、无法抑制的善良。这就是“仁之端

也”。

3.高考链接：

（1）2025全国一卷（用嘶哑的喉咙歌唱）：在冷漠和功利成为社会

杂音的时代，“乍见孺子将入于井”的“怵惕恻隐之心”，就是人性

深处那一声虽然微弱但无比真实、嘶哑的“歌唱”，它证明了善良从

未远去。

（2）2025江苏南通三模（远亲不如近邻,现实中邻居相见不相

识）：孟子的理论告诉我们，人与人之间并非天生隔阂。打破邻里冷

漠的墙，需要的不是复杂的制度，而是唤醒每个人心中都潜藏的

“恻隐之心”O

（-）场景B:齐王舍牛——被看见的“仁心”

（适用主题：推己及人、共情、领导力、细微处的伟大）

1.素材来源：《梁惠王上》

2.场景还原：

齐宣王坐在堂上，看见有人牵着一头牛从堂下走过，准备用作

祭祀。他看到牛“毂稣”（has口，因恐惧而发抖）的样子，心生不

忍，便说：“放了它吧！……用一只羊来换它。”孟子敏锐地抓住了

这个细节，对齐宣王说：“是心足以王矣！”（凭着您这颗心，就足以

统一天下了！）孟子指出，王的不忍，正是“仁术”的体现。百姓认

为王是吝啬，用小的换大的，但王自己知道是出于不忍之心。孟子

进而劝导他：“今恩足以及禽兽，而功不至于百姓者，独何与？”只

要将这份对牛的仁心，推而广之，用到百姓身上，便可成就王业。

3.高考链接：

（1）2023新课标II卷（安静一下不被打扰）：齐宣王在日常的喧嚣

中，有了一个“安静”的瞬间，得以“看见”一头牛的恐惧。这个

不被打扰的共情瞬间，被孟子放大，成为了治国安邦的起点。

（2）2025上海黄浦区（离开附近，去往远方，是否意味着更好地

认识世界）：齐宣王看见了“附近”的一头牛，孟子则引导他看见了

“远方”的百姓。这个故事启示我们，认识世界，既要立足于身边

的体察，更要拥有推己及人的广阔视野。

（三）场景C：鱼与熊掌——生命价值的终极抉择

（适用主题：选择、舍得、原则、底线、价值观）

1.素材来源：《告子上》

2.场景还原：

孟子用一个生动的比喻，阐明了自己刚烈的人生选择观：“鱼，

我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者

也。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取

义者也」他认为，生命固然可贵，但有比生命更可贵的东西，那就

是“义”。为了“义”，可以放弃生命。他鄙视那种为了苟活而接受

“一箪食，一豆羹”的侮辱性施舍的行为，认为这是丧失了人的

a、、”

44-2o

3.高考链接：

2025天津滨海新区三模（延迟满足与即时快乐）：“舍生取义”

是最高级的“延迟满足它放弃了“生”的“即时快乐二是为了

守护“义”这一更有价值的“长远结果”——人格的完整与精神的

不朽。

2022新高考II卷（选择创造沫来）：孟子的“鱼与熊掌”之

辩，正是关于“选择”的深刻论述。每一次对“义”的选择，都是

在“创造”一个大写的人，并指向一个充满风骨的未来。

人物素材库

弘吏用指南

《孟子》中的核心“人物”就是孟子本人。他不是一个被动的

叙述者，而是一个主动出击的论辩者。在作文中，可以将他与君王

的对话场景作为“微型戏剧”来引用，通过观点的交锋来凸显主

题。

一、孟子：王道与霸道的“辩论家”

1.人物侧写：面对战国君主们对“利”与“力”的迷信，孟子是一

位孤独而坚定的“逆行者”。他以“仁义”为剑，以“逻辑”为盾，

向整个时代的功利主义发起挑战。

2.核心事迹(《梁惠王上》)：

(1)开篇之间：一见到梁惠王，对方就问：“叟！不远千里而来，

亦将有以利吾国乎？”孟子立刻针锋相对地反驳：“王！何必曰利？

亦有仁义而已矣。”他层层推论，指出“上下交征利而国危矣”，将

君主的格局从眼前的“利益”提升到国家的“道义”根基之上。

(2)五十步笑百步：当梁惠王自诩其“尽心”于国(移民移粟)却

不见民增时，孟子用“五十步笑百步”的比喻，一针见血地指出，

王的“仁政”只是小恩小惠，未能从根本上解决战争对人民的伤

害，其本质与邻国之政并无不同。

3.素材转化与高考对接：

（1）适用主题：【价值排序】【根本与枝节】【长远与眼前】

★对接2025四川成都三模（立意为宗，不以能文为本）：梁惠王关

注的是“文”（具体的操作、技术手段），石孟子则坚持“立意为

宗”（必须先确立“仁义”这个根本）。孟子的论辩完美诠释了：根

本性的“立意”错了，再华美的“文”也只是缘木求鱼。

（2）适用主题:【延迟满足与即时快乐】【求稳与冒险】

★对接2025天津滨海新区三模：追求“利”是“即时快乐”，而推

行“仁义”则是一项需要耐心和远见的“延迟满足”工程。孟子劝

说君王放弃短期的霸业诱惑，去“冒险”走一条看似缓慢却能“得

道多助”的王道。

二、孟子：人性善端的“守护者”

L形象侧写：他不是空谈道德的说教者，而是对人性抱有最深刻同

情与最坚定信心的“心理学家”。他试图从人最本能的善意中，发掘

出构建理想社会的全部可能。

2.核心事迹（《告子上》）：

（1）牛山之木：为了反驳“性恶论”，孟子以牛山为例。牛山曾经

树木茂盛（喻人性本善），但因日夜被斧斤砍伐、牛羊啃食（喻后天

环境的破坏），才变得光秃秃。但这并非上的本性。人也一样，虽然

放纵了善心，但只要得到适当的保养（“夜气”），善端依然会萌生。

（2）求其放心：孟子认为，人之所以会变坏，不是本性已失，而是

“放其心而不知求二即丢失了那颗善良的本心而不知找回。“学问

之道无他，求其放心而已矣。”

3,素材转化与高考对接：

（1）适用主题：【环境与个人】【初心与迷失】【自我救赎】

★对接2021新高考I卷（强弱转化）：“牛山之木”的比喻，完美印

证了“生而强者如果滥用其强……最终也许会转为至弱”。人的善性

（强）若不加保养（滥用），就会在物欲横流的环境中变为麻木

（弱）。

（2）适用主题：【重复与敏锐度】【打开】

★对接2025江西南昌二模：“斧斤之于木也，旦旦而伐之:这种曰

复一日的“重复”性破坏，最终会使人失去对善良的“敏锐度”。而

“求其放心二正是要“打开”内心，重新找回那份本初的感知力。

三、孟子：威武不屈的“大丈夫”

1.人物侧写：一个形体残缺、样貌丑陋的畸人（颐隐于脐，肩高于

顶），却因这“无用”之形，在乱世中获得了最大的“有用”——保

全生命，安享天年C

2.核心事迹（《滕文公下》）:

(1)定义大丈夫：景春质疑孟子不善变通，孟子借机提出了千古传

颂的“大丈夫”标准：“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”

(2)浩然之气：孟子认为，这种人格力量来源于内心的修养——

“我善养吾浩然之气”。这种气，“其为气也，至大至刚……沛乎塞

于天地之间:

3,素材转化与高考对接：

(1)适用主题：【强者的定义】【坚守】【个人风骨与时代】

★对接2025温州三模(自己必须是强者)：孟子的“大丈夫”论，

为“强者”提供了最高的人格范式。真正的强者，其力量源于内心

的坚定，能够抵抗一切外部环境的诱惑、压迫与改变。

(2)适用主题：【他强由他强，清风拂山冈】

★对接2025山东德州三模：“富贵”“贫贱”“威武”就是“他强”

“他横”的外部力量，而“大丈夫”内心的“仁义”与“浩然之

气”，就是那不为所动的“清风”与“明月

四、告子：以“食色性也”为核心的辩论对手

1.人物侧写:孟子在人性论上最重要的论敌。他认为人性“无善无

不善”，就像“湍水”，本身没有固定的流向，也认为“食色，性

也”，将生理本能等同于人性本身。他代表了一种更接近“自然主

义”或“唯物主义”的人性观。

2•核心事迹（《告子上》）:

（1）杞柳之辩：告子说：“性，犹杞柳也；义，犹梧旅也。以人性

为仁义，犹以杞柳为梧才卷。”（人性就像杞柳，仁义就像杯盘，把人

性塑造成仁义，就像把杞柳做成杯盘。）

（2）孟子反驳：孟子一针见血地指出：你是“顺其性”还是“戕其

性”？如果要把杞柳做成杯盘，必须扭曲伤害它。难道成就仁义，

也要伤害人性吗？这在逻辑上是荒谬的。

3.素材转化与高考对接：

（1）适用主题：【天性与教化】【规律与改造】【概念的辨析】

★对接2025四川成都三模（立意为宗，不以能文为本）：告子的比

喻非常精巧（文），但其核心立意（性无善无不善）被孟子抓住了逻

辑漏洞。这说明，一个论证无论形式多么华美，如果其内在的

“宗”（根本逻辑）站不住脚，就失去了说服力。

（2）适用主题：【人工智能与人性】

★对接2025内蒙古包头市：告子的“湍水”论，很像今天对AI的

描述——本身没有价值倾向，取决于外部的引导。而孟子则坚信，

人性有其内在的、先天的向善倾向（“水信无分于东西，无分于上下

乎？这场辩论，为我们思考“人之异于禽兽”“人之别于机器”

提供了深刻的古典视角。

四、舜：在“孝”与“法”之间做极致抉择的圣王

L人物侧写：儒家上古圣王，更是孝道的典范。孟子通过一个极端

的思想实验，探讨了当“人子”的角色与“天子”的角色发生剧烈

冲突时，一个圣人会如何选择。

2.核心事迹(《滕文公下》)：

(1)窃负而逃：孟子的弟子桃应提问：如果舜为天子，其父瞽嗖杀

了人，该怎么为、？孟子回答：法官会依法逮捕他。桃应又问：那舜

不阻止吗？孟子说：舜怎能阻止执法呢？桃应再问：那舜该怎么

办？

(2)孟子的答案：孟子给出了一个惊世骇俗的答案：“舜视弃天

下，犹弃敝屣也。窃负而逃，遵海滨而处，终身欣然，乐而忘天

下。"(舜看待抛弃天下，就像扔掉一双破草鞋。他会偷偷背着父亲

逃走，沿着海边住下来，一辈子开开心心，快乐得忘了曾经是天

子。)

3,素材转化与高考对接：

(1)适用主题：【情与法】【角色冲突】【选择与代价】

★对接2025江苏苏州三模(当一切皆有可能时……神圣与崇高随之

消失)：作为天子，舜拥有一切可能性。但他为了守护“孝”这一在

他看来更根本的“神圣”价值，主动放弃了所有可能性，选择了成

为一个“不可能”的逃犯。这个选择本身，闪耀着超越世俗权力的

崇高光芒。

（2）适用主题：【个人成长需要打开视野……打开，发现新的自

己】

★对接2024北京卷（打开）：舜的选择，是向内“打开”了人伦的

深度，向外“打开”了另一种人生的可能——放弃帝王身份，回归

人子本色，从而发现了“欣然、快乐”的另一个自己。

金句摘录馆

，阅卷场上的“点睛利剑”

孟子的名言警句，自带一股磅礴的气势和不容置疑的正气，能

让文章的论点立刻变得坚实有力、掷地有声。

一、人格修养与价值选择类

1.“生于忧患，死于安乐。”（《告子下》）

（1）译文：忧患使人得以生存，安逸享乐却足以导致灭亡。

（2）适用语境：论述逆境与成长、奋斗与懈怠的万能金句。

（3）对接真题：2025北京卷“由‘第二次呼吸‘说开去"（“忧

患”正是“极点”反应，而“第二次呼吸”的获得，正是对忧患的

征服）。

2.“吾善养吾浩然之气。”(《公孙丑上》)

(1)译文：我善于培养我那刚正博大的精神力量。

(2)适用语境：用于论述内心力量、精神修养、人格独立、道德勇

气。

(3)对接真题：2025山东德州三模“他强由他强，清风拂山冈”

(“浩然之气”就是那股“清风

3.“自反而缩，虽千万人，吾往矣。”(《公孙丑上》)

(1)译文：自我反省，觉得正义在自己一边，那么即使面对千军万

马，我也勇往直前C

(2)适用语境：用于论述坚守真理的勇气、道德自信、特立独行。

(3)对接真题：2021全国甲卷“可为与有为”(在坚信“可为”的

基础上，展现“虽千万人吾往矣”的“有为”精神)。

4.“行有不得，反求诸己。"(《离娄上》)

(1)译文：事情做不成功，要反过来在自己身上找原因。

(2)适用语境：论述内因与外因、自我反省、责任担当的核心观

八占、、O

(3)对接真题：2025温州三模“自己必须是强者”(真正的强者，

拥有向内归因的勇气)。

5.“爱人不亲，反其仁；治人不治，反其智；礼人不答，反其

敬J(《离娄上》)

(1)译文：我爱别人而别人不亲近我，要反省自己的仁爱是否足

够；我管理别人而没管好，要反省自己的智慧是否足够；我以礼待

人而得不到回应，要反省自己的恭敬是否足够。

(2)适用语境：这是“反求诸己”的具体展开，逻辑层次更丰富。

可用于分析人际交往、管理、沟通中的问题。

二、社会民生与政治智慧类

1.“民为贵，社稷次之，君为轻(《尽心下》)

(1)译文：人民最为重要，国家其次，君主最轻。

(2)适用语境：论述民本思想、社会责任、国家治理的最高原则。

(3)对接真题：2021全国甲卷“可为与有为”(新时代的青年，应

将“为民”作为“有为”的最高价值)。

2.“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”(《梁惠王上》)

(1)译文：尊敬自己的长辈，并由此推广到尊敬别人的长辈；爱护

自己的晚辈，并由此推广到爱护别人的晚辈。

(2)适用语境：用于论述同理心、推己及人、构建和谐社会、人际

关系。

(3)对接真题：2025江苏南通三模“远亲不如近邻”(这是打破邻

里隔阂，构建温情社区的行动指南)。

3.“得道者多助，失道者寡助。”(《公孙丑下》)

(1)译文：奉行正义的人，得到的帮助就多；不奉行正义的人，得

到的帮助就少。

(2)适用语境：可用于个人交往、企业经营，乃至国际关系，论述

道义和人心的力量C

三、方法论与普遍规律类

1.“天时不如地利，地利不如人和」(《公孙丑下》)

(1)译文：有利的天时比不上优越的地理条件，优越的地理条件又

比不上人心的团结C

(2)适用语境：用于论述团结、合作、团队精神、人的主观能动性

的重要性。

(3)对接真题：2025天津卷“车轮的辐条向心辕集”(“人和”正

是所有“辐条”向心凝聚的最终目的和最大力量)。

2.“虽有智慧，不如乘势；虽有镒基，不如待时。”(《公孙丑上》

(1)译文：虽然有智慧，不如把握时机；虽然有农具，不如等待农

时。

(2)适用语境：极具思辨色彩。用于论述时机、趋势、顺势而为的

重要性，可以与强调主观奋斗的观点形成辩证补充。

(3)对接真题：2021北京卷“论生逢其时”(深刻阐释了“时”的

重要性)。

3.“穷则独善其身，达则兼济天下」(《尽心上》)

(1)译文：不得志时就洁身自好，修养自身品德；得志时就兼济天

下苍生。

(2)适用语境：中国知识分子千年来的处世哲学。用于论述个人与

社会的关系、人生不同阶段的选择与责任。

4.“居移气，养移体，大哉居乎！”(《尽心上》)

(1)译文：所处的环境能改变人的气质，所受的奉养能改变人的体

质，可见环境是多么重要啊！

(2)适用语境：用于论述环境对人的塑造作用、平台的重要性、近

朱者赤近墨者黑。

(3)对接真题：2024新课标II卷(我们每个人也都在不断抵达未

知之境)，“抵达”一个新的“居二也就意味着开启了“移气”“移

体”的新的可能性C

多维适用话题

，核心策略

用孟子的“辩证法”和“思想实验”，为你的作文立意提供一个

坚实的古典哲学支点，从而在众多考生中脱颖而出，展现独特的思

辨能力。

话题一:人性的复杂性与“疏导式”成长

1.对接真题:

（1）2024全国甲卷：“坦诚交流才有可能迎来真正的相遇”

（2）2025温州三模：“任何时候自己都必须是强者”

2.《孟子》切入点：

（1）核心素材:齐宣王的“寡人有疾”（《梁惠王下》）与孟子的

“与百姓同之”。

（2）深度解析：这个场景超越了简单的“抑恶扬善”道德说教。齐

宣王坦诚自己的“好货”“好色”，这本身就是一种“坦诚交流”的

开端。孟子的高明之处在于，他没有要求齐宣王压抑或根除这些欲

望，而是承认其存在的合理性，并提供了一条“疏导”的路径——

将个人之欲，转化为与民同乐的公共福祉。

（3）论证逻辑：真正的强者，不是毫无瑕疵的圣人，而是能坦诚面

对自身弱点（“有疚”），并有智慧将其升华为前进动力的人。成长，

并非一场对天性的残酷“围剿”，而是一场智慧的“疏导”。这为

“如何成为强者”提供了极具操作性和人性温度的方案。

话题二：原则的“绝对性”与规则的“相对性”

1.对接真题:

（1）2025江苏苏州三模：“当一切皆有可能时……神圣与崇高随之

消失”

（2）2022全国甲卷：“或直接移用，或借鉴化用，或根据情境独

创”

2.《孟子》切入点：

（1）核心素材：舜“窃负而逃”的思想实验（《尽心上》）与“大人

者，言不必信，行不必果，惟义所在”（《离娄下》）。

（2）深度解析:当“法”（天子之法）与“孝”（人子之伦）冲突

时，舜的选择——“视弃天下犹弃敝屣”—是对“孝”这一更高

原则的绝对坚守。为了守护这一“神圣”的价值内核，他甘愿放弃

世俗的一切“可能性”。这正说明，真正的“崇高”恰恰在于有所不

为、有所必为的“不可能性”之中。而“惟义所在”则为这种看似

“违法”的行为提供了理论支撑：最高的行为准则不是僵化的规则

（信、果），而是动态的、根本的“义屋

（3）论证逻辑：在复杂的现实中，我们需要的不是墨守成规的“规

则执行者「而是能洞察根本“道义”的“原则守护者”。面对具体

情境，懂得何时“借鉴化用”，何时必须“根据情境独创二正是

“惟义所在”的现代体现。

话题三：规律的“顺”与“戕”—万物皆有其“性”

1.对接真题：

（1）2025四川成都三模：“盖以立意为宗，不以能文为本”

（2）2025河北雄安新区三模：“当目光望向未来时，前方的道路也

变得清晰坚实”

2.《孟子》切入点：

（1）核心素材：孟子与告子关于“杞柳”的辩论（《告子上》）。

（2）深度解析：告子将人性比作杞柳，将仁义比作杯盘，看似精

巧，却被孟子抓住了致命漏洞：“顺其性”还是“戕其性”？孟子的

反驳，本质上是在捍卫一种“尊重事物内在规律”的世界观。无论

是对于人性、教育，还是社会发展，任何违背其内在纹理（“性”）

而强行改造（“戕”）的行为，最终都会导致伤害和失败。

（3）论证逻辑：“立意为宗二这个“宗”不仅是主观的目标，豆应

是符合事物发展规律的“道丁当我们对未来的规划能够“顺”事物

之“性”时，前方的道路才会“清晰坚实”；反之，若只是强行扭

曲，那所谓的未来不过是“缘木求鱼”。

高分实战范段

，阅卷场上的“必杀技”

以下范段旨在示范如何将冷门素材与思辨性分析熔于