2025-2026学年大班调节情绪教案

2025-2026学年大班调节情绪教案授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间设计意图一、设计意图本教案紧扣大班幼儿情绪认知与调节的课本内容，通过绘本、游戏等生活化活动，引导幼儿识别生气、难过等常见情绪，学习深呼吸、倾诉等简单调节方法，解决同伴交往中的实际问题，培养初步情绪管理能力，贴合幼儿社会性发展需求。核心素养目标二、核心素养目标聚焦幼儿社会性发展，培养情绪认知与管理素养。能识别并命名生气、难过等常见情绪，理解情绪产生的简单原因；在生活情境中尝试运用深呼吸、倾诉、转移注意力等调节策略，初步学会用语言表达自己的情绪需求；在同伴交往中体验情绪调节的重要性，萌发主动管理情绪、关心他人情绪的意识，为形成积极的社会情感奠定基础。学习者分析三、学习者分析1.学生已掌握相关知识：通过课本初步认识了开心、生气、难过等基本情绪名称，能通过表情、动作简单识别他人情绪，了解“生气时可以深呼吸”等基础调节方法。2.学习兴趣、能力和风格：对绘本故事、角色扮演游戏兴趣浓厚，喜欢通过模仿和互动学习；能进行简单语言表达，但完整描述情绪原因的能力较弱；学习风格偏向直观形象，注意力易被生动情境吸引。3.可能遇到的困难和挑战：在真实情境中难以主动运用调节策略，遇到同伴冲突时易冲动，情绪调节的坚持性不足；部分内向幼儿不愿主动表达情绪，难以区分“生气”与“委屈”等相似情绪。教学方法与策略四、教学方法与策略采用游戏化教学、角色扮演和小组讨论。设计情绪卡片配对游戏巩固识别情绪；绘本故事角色扮演模拟调节场景；小组分享促进表达。使用课本配套绘本、表情卡片和多媒体动画增强直观体验。教学过程1.导入（约5分钟）：

教师出示绘本《情绪小怪兽》封面，提问：“小朋友们，书上的小怪兽表情怎么样？它可能是什么情绪？”引导幼儿说出“生气”“难过”。接着提问：“上节课我们学了生气时可以怎么做？”幼儿回答“深呼吸”。教师总结：“今天我们要学习更多调节情绪的好办法，让自己和同伴都开心。”

2.新课呈现（约25分钟）：

（1）讲解新知：教师结合课本内容，用图片展示“生气”“难过”“害怕”三种情绪，讲解调节方法：“生气时可以深呼吸（示范：吸气4秒，呼气4秒）；难过时可以找好朋友倾诉；害怕时可以抱抱喜欢的玩具。”

（2）举例说明：教师举例：“搭积木时积木倒了，我很生气，怎么办？”引导幼儿说出“深呼吸”“告诉老师”。再举例：“好朋友哭了，我该怎么帮他？”引导幼儿说出“抱抱他”“问你怎么了”。

（3）互动探究：①角色扮演：分组扮演“搭积木生气”“摔倒难过”场景，幼儿用学过的方法调节情绪，教师巡回指导；②小组讨论：“除了深呼吸，还有哪些办法让自己不生气？”每组记录1-2个办法（如画画、听音乐），分享交流。

3.巩固练习（约15分钟）：

（1）学生活动：①情绪卡片配对游戏：幼儿将“生气”卡片与“深呼吸”图片配对，“难过”卡片与“倾诉”图片配对；②制作“情绪调节小书”：用彩纸画“生气时深呼吸”“难过时找朋友”等场景，装订成小书，带回家和爸爸妈妈分享。

（2）教师指导：在配对游戏中，对配错的幼儿提问：“生气了除了深呼吸，还能做什么？”引导回忆；在小书制作中，鼓励内向幼儿画“害怕时抱娃娃”，帮助表达情绪。教学资源拓展1.拓展资源

（1）绘本资源：《我的情绪小怪兽》通过颜色区分不同情绪，帮助幼儿直观识别喜、怒、哀、怕；《菲菲生气了》讲述小女孩生气时的自我调节过程，贴合幼儿生活经验；《我好担心》聚焦“担心”情绪，提供向成人倾诉、拥抱安慰等策略。

（2）儿歌资源：《情绪歌》歌词包含“开心拍拍手，生气深呼吸，难过抱抱熊，害怕找老师”，配合简单动作，便于幼儿记忆和模仿；《调节情绪拍手歌》通过“生气不摔跤，深气笑一笑”等短句，强化积极行为。

（3）实物工具：情绪温度计（红黄蓝三色对应生气、平静、开心，幼儿可转动指针表达当前情绪）；情绪日记本（带表情贴纸，幼儿每天贴贴纸记录心情，家长辅助简单文字说明）；情绪调节转盘（分为“深呼吸”“找朋友”“玩玩具”“告诉老师”四个区域，转动指针选择方法）。

（4）情景卡片：包含“玩具被抢”“摔倒”“被拒绝”等常见幼儿冲突场景卡片，背面标注调节建议，用于角色扮演和讨论。

2.拓展建议

（1）家庭互动建议：家长与幼儿共读情绪绘本，读后提问“小怪兽生气时做了什么？如果是你，你会怎么做？”；每天晚饭后进行“情绪分享时间”，幼儿用表情或语言描述当天最开心和最难过的情绪，家长引导讨论调节方法；在家设置“冷静角”，放置绘本、玩偶、深呼吸图示，幼儿生气时可自主前往冷静角调节。

（2）区域活动建议：美工区提供彩纸、蜡笔、毛根，制作“情绪脸谱”和“情绪调节方法卡片”；阅读区投放拓展绘本及情绪日记本，鼓励幼儿翻阅和记录；角色扮演区投放情景卡片和情绪转盘，幼儿扮演“情绪小老师”，帮助“小演员”解决情绪问题。

（3）日常渗透建议：晨间谈话时，请幼儿用“今天我的心情是____，因为____”分享情绪，教师引导同伴补充调节方法；户外活动前，带领幼儿做“情绪操”（如“生气深呼吸，双手举高高；难过拍拍肩，朋友抱一抱”）；午睡后播放《情绪歌》，让幼儿用动作模仿歌词内容，巩固调节方法。

（4）同伴互助建议：开展“情绪小侦探”活动，幼儿观察同伴情绪，若发现难过或生气，主动询问“你需要帮助吗？”，并推荐“深呼吸”“一起玩玩具”等方法；每周评选“情绪小达人”，奖励贴纸，鼓励幼儿主动运用调节策略并帮助他人。教学反思与总结这节课孩子们在绘本和游戏里玩得很投入，情绪识别配对游戏基本都能做对，角色扮演时小演员们能把“生气深呼吸”“难过找朋友”演出来，说明课本里的方法他们记住了。不过小组讨论时，几个内向的孩子不太敢说话，下次得提前多鼓励他们。情绪调节小书制作时，有个孩子画了“生气时打人”，我赶紧引导他换成“深呼吸”，看来课本里强调的“积极策略”需要反复强化。孩子们回家分享小书时，家长反馈说孩子会主动说“妈妈我生气了，我要深呼吸”，这点特别欣慰。但发现“害怕”情绪的调节方法掌握得不太好，下次可以多加个“害怕时抱娃娃”的实物操作。整体上，课本设计的活动很实用，但个别孩子需要更多一对一指导，下次准备在区域活动时单独补课。板书设计①情绪名称与表现：生气（皱眉、跺脚）、难过（哭、低头）、