2025-2026学年用手走路游戏教案

2025-2026学年用手走路游戏教案教学课题课时备课时间授课时间课程基本信息1.课程名称：趣味体能游戏：用手走路

2.教学年级和班级：三年级（1）班

3.授课时间：2025年9月15日上午第二节

4.教学时数：1课时（40分钟）核心素养目标分析学情分析三年级学生身体协调性处于发展阶段，对趣味性强的体能游戏参与兴趣高，但上肢力量和身体平衡能力存在个体差异。多数学生能模仿简单动作，但精细动作控制较弱，部分学生可能因怕累或胆怯不敢尝试。课本中“发展灵敏性和协调性”的要求需结合学生特点，通过分层指导降低难度。学生注意力持续时间约20分钟，规则意识初步形成，易因游戏兴奋而忽略动作规范，需通过趣味化指令强化常规。整体活泼好动，乐于合作，但部分学生争抢器材或急于求成，需引导耐心完成动作，确保游戏安全有效，符合课本“培养合作精神和规则意识”的目标。教学资源准备1.教材：三年级体育课本相关章节复印件，确保学生理解"发展灵敏性和协调性"要求。

2.辅助材料：动作分解图示视频、安全规范图示卡，直观展示用手走路的正确姿势与保护方法。

3.实验器材：防滑手套（每人1副）、标志桶（8个）、软垫（4块），器材提前检查安全性。

4.教室布置：将教室划分为4个活动区，每组配备独立安全区域，地面铺设防滑垫。教学过程基本内容1.导入（约5分钟）

（1）激发兴趣：教师播放动物行走视频片段，提问：“视频中动物如何用四肢移动？如果人类尝试用手走路会怎样？”引导学生模仿动物爬行动作，激发参与热情。

（2）回顾旧知：指名学生复述课本中“身体平衡与协调”相关知识点，强调上肢力量在运动中的重要性，衔接新课内容。

2.新课呈现（约15分钟）

（1）讲解新知：教师展示用手走路的动作分解图示，讲解核心要领：手掌撑地、核心收紧、交替移动、目视前方。强调“肘部微屈保护手腕”“臀部不塌陷”等安全要点，关联课本“正确姿势预防运动损伤”内容。

（2）举例说明：教师示范错误动作（如塌腰、耸肩）与正确动作对比，说明错误动作易导致失衡或受伤，强化规范意识。

（3）互动探究：

分组讨论：4人小组讨论“用手走路时如何保持身体稳定？”记录关键词（如“收紧腹部”“手脚协调”）。

教师总结：结合课本知识归纳“三点支撑原则”（一手一脚或双臂交替），解释动态平衡原理。

3.巩固练习（约20分钟）

（1）学生活动：

基础练习：学生佩戴防滑手套，在软垫上完成“直线用手行走10米”，教师巡回纠正姿势。

分层挑战：设置三条路线（直线、S形、障碍绕行），学生自主选择难度，完成“森林探险”游戏，标志桶作“树木”，软垫作“石头”。

合作任务：双人组“手拉手同步行走”，培养默契与协调性。

（2）教师指导：

针对上肢力量弱的学生，降低移动距离，允许短暂休息；对动作规范学生给予“平衡小达人”贴纸奖励。

全程强调安全口令：“手腕发力，膝盖离地！”“目视前方，不急不躁！”学生学习效果教学评价与反馈1.课堂表现：学生能积极参与用手走路游戏，90%学生掌握核心动作要领（手掌撑地、核心收紧），80%学生能保持直线行走10米不摔倒，安全意识显著提升，主动佩戴防滑手套并遵守“手腕发力，膝盖离地”口令。

2.小组讨论成果展示：各小组均能归纳“三点支撑”“目视前方”等稳定策略，记录关键词准确率达85%，部分小组提出“手臂交替频率与步伐配合”的创新点，体现合作探究能力。

3.随堂测试：通过分层路线挑战，70%学生完成S形绕行，50%学生成功跨越障碍物，动作规范评分平均分8.5/10，较基础练习提升30%。

4.学生自评互评：85%学生自评“能控制身体平衡”，互评中“耐心完成动作”“主动帮助同伴”成为高频关键词，符合课本“培养合作精神”目标。

5.教师评价与反馈：针对上肢力量薄弱学生，建议课后进行俯卧撑支撑练习；对动作规范学生授予“平衡小达人”称号，强化正向激励。整体达成教材“发展灵敏性与协调性”要求，安全零事故。课后作业1.填空题：用手走路时，手掌撑地需保持______微屈，身体重心通过______稳定移动，避免臀部塌陷。答案：肘部；核心收紧

2.简答题：简述"三点支撑原则"在用手走路中的作用，并举例说明如何应用。答案：三点支撑（一手一脚或双臂交替）维持动态平衡，例如双手交替前移时单脚支撑，防止摔倒。

3.实践记录：在家用软垫练习"直线用手行走"，记录完成10米所需时间及动作规范情况（如是否保持目视前方）。答案示例：用时1分20秒，全程未塌腰。

4.判断题：用手走路时