职业规划职业规划

职业规划职业规划

职业规划职业规划「篇一」

作为35岁的老菜鸟你还想职业规划?我曾经见过太多的职场菜鸟，不奇怪。见

到职场老菜鸟本该觉得奇怪的。但对于从事人力资源工作者来讲，见到职场老菜鸟

是稀松平常的事。只是因为他们缺乏指导，一个人摸着石头过河，一辈子在走弯

路。

今天，第一次，业余时间给人提供职业规划和指导。算是一个尝试，让人豁然

开朗、大踏步进步。虽然只挣到了口水费，但也算得上是成功案例了。不管怎样帮

得到人。

林先生是广州本地人，35岁了，大本学历，职业生涯不太顺利，大部分时间

在用笔杆子混工资，但并不开心。在网上发布了需求需要指点职业生涯规划。付费

300块，2小时。后来才知道其是他也只是在尝试，打算300元吸引到一个小招聘

官爷聊聊如何简历面试也不错。我只是随意地，留言了，没想到还真有生意成交。

保着尝试的心理，我按照我定的时间地点准时赴约，没想到他很早就到了，态

度算是诚恳得很。见面之后，我遵循职导网管理人员发给我的流程，先让他自己陈

述，然后互动问答了一些问题，然后是一起分析了一些问题。再然后，本想按时间

进入程序的，聊得兴起，稍微延长了一些时间。

总体感觉还好，也许真是因为陌生的缘故吧，他像病人见到医生一样，把自己

N年职场折腾的经历基本上导出来了。不过在我听来，问题很简单。基本上不是什

么职业规划的问题。他的职业兴趣、职业技能、职业价值观、职业目标听来并不含

糊，用我的话说算是知道自己的斤两，职业心态也很好，家庭情况也很健康，我给

他找到问题的症结在于没有走出过往的职业经历，并且给了他具体的解决办法，指

导他该怎么规划自己的职业、该如何选择下一个工作。

明显地看出他非常认同、也非常开心。本来按职导网的流程规定是不该一起吃

饭的，盛情之下、又是两个老爷们，于是接受了他的一个简单的午餐。围绕职导

网、职业指导这个话题聊了一会。接近三个小时的职导，对我来说是非常不经济的

一笔交易，但是能帮到他还是挺开心的，基本上当成是做公益、交朋友了。下一次

的职业指导，得把握准时间才行。

职业规划职业规划「篇二」

一个人在职场上究竟能走多远，能获得多大的成功？在一定程度上，这依赖于

自己的职业规划。对自己的认识和定位准确，个人才能发挥出自己的特长。而从事

热爱的工作，你也容易获得幸福和快乐，也最容易在事业上取得最大的成功。

据说，职业规划有两大需要：一种是个人自己的职业规划需求；另外一种是企

业为员工做的职业道路发展。”对于一个即将步入职场或者已经在职场的人来说，

个人自己做的职业规划更重要。”华数数字电视传媒集团有限公司人力资源部总监

王华说，自己要想清楚自己想要什么，做出什么样的选择，这才是最关键的。

如何让自己有一份好的职业规划呢？工华建议，首先要对自己做一番了解并参

考一些职业测评。

“虽说，让大家提前准备一些问题比较困难。大部分有困惑的人，自己压根也

不清楚自己想要什么，该怎么准备咨询问题就无从谈起了。”王华表示。但他建议

大家做一些简单的准备一比如，前期自己做过的一些SWOT分析，或者是准备一些

初步的问题和想法。这样一来，专家才能更好地为你分析职业规划。

职业规划职业规划「篇三」

加拿大的一个学生拿到人力资源学士文凭，结果没有找到工作。于是，又读了

一个人类社会学的学位，结果还是没有找到工作。30岁的时候，他改学修车，结

果找到了一个修车的工作。这位“学识渊博”的修理工说：“假如我早知道8年学

历不能使我谋生，那么我在18岁时就去学修车，现在可能成了百万富翁了。”

这样的事情，国内不常见。但是，类似的事情国外并不少见。这件事情所要表

达的就是一个理念职业规划对于就业确实有着举足轻重的作用。可是，国内

的一份调查显示：目前，66.7%的人对职业规划很不了解或者根本就不了解。上

周，由《好工作》周刊、好工作网和中华英才网共同发起成立了“好工作英才职'也

顾问联盟”。徐小平、韩光耀、周士渊、田光哲等一批国内知名的人力资源专家组

成了一个实力雄厚的顾问团。同时，这个职业顾问联盟还将利用网络平台，广纳国

内外职业顾问加盟，共同打造一个职业顾问的强势品牌。

求职者也需要经纪人

当前，在北京、上海、广州等大城市，越来越多的专业机构开始介入职业规划

方面的服务：一些大型召聘会上，也出现了职业测评的摊位，职业测评结果也成为

许多求职者找工作的凭证；国内高校纷纷开设了专门指导学生就业的职业规划课程

据介绍，仅每年200多万名的大学毕业生，需要就业以及相关的指导和服务，就形

成了一个10亿元以上规模的市场。

职业规划是干什么的？劳动和社会保障部劳动科学研究所提供的一个《职业规

划系统》显示，职业规划大体包括两部分，一是个人分析，对咨询者的思考、决

策、行事方式深入剖析；二是职业规划报告，清晰咨询者的工作特质，选择合适的

工作。

事实上，任何人选择职业时，都会进行咨询，只不过大多数人并不是找职业规

划师，而是听取父母、朋友、老师的意见。然而，这些意见和建议大多是零碎的、

无法全面了解长远的职业行情信息、，无法提供权威的分析，职业的定位并不一定准

确。而一些人才交流机沟、猎头公司往往站在用人单位的角度考虑问题，很少会从

求职者个人的角度出发。因而，职业规划才有了存在的必要。

北京市人才交流中心主任韩光耀认为，在计划经济体制下，职业由国家统一安

排，个人没有或少有选择的余地，也就没有职业顾问存在的必要性。而在市场经济

体制下，个人根据自己的意愿选择职业道路，越来越重视个人的成功，也就有了对

职业顾问的需求。但是，目前各种人才中介活动仍然是粗放型的，满足的是大众的

需求，缺少个性化、专业化的服务。现在，得到企业认可的猎头公司是作为用人单

位的经纪人出现的。但是，国内人才市场还没有形成求职者个人的经纪人概念。人

才找工作，同样需要提供一种个性化的职业规划、职业生涯发展。现在人才在选择

自己职业自主权之后，确实需要这种服务，因为每个人的发展都会有起点、有机

遇、有转折、有提升，这需要很多专业人士来帮助。职业咨询顾问这种职业的角色

应该有着非常大的市场v

听老人言并不吃亏

北京上频教育发展中心教育发展咨询顾问兰海去年刚从德国留学回国。在兰海

就读的德国慕尼黑大学，所有的学生都有机会接受并参与自己的职业规划。这个职

业规划大约历时一周时间，针对学生心理状态、人生价值、职业需求、职业技能及

对未来期望等各方面进行评估，最后给予非常详细的评分。正是在参考了评估表的

意见之后，兰海选择了回国工作。兰海告诉记者，在国外职业被看做最基本的生存

需要。每个人最理想的生存状态，就是将人生价值与工作联系在一起。因为工作能

够给人带来事业，每个人的价值也才会得到社会的承认。因此，职业规划对于每个

走入社会的人是非常重要的。慕尼黑大学的一位教授曾经有这样一句名言，人一生

当中有很多很多机会，像街边乞丐也有很多机会，关键你怎么找到，你遇到能给你

提供这样机会的人，他们给你提出合适的建议和意见，最后你会更直接地获得成

功。

目前，从国内职业规划的流程看，咨询者要与职业规划师面对面交流后，进行

能力、兴趣倾向、个人风格、个人动力测试等长达数小时的人才测评。此后，职业

规划师要用一周左右的时间进行分析、评价，写出报告，然后，再与咨询者继续交

流，解决职业困惑和潜在问题，给出基本职业建议与最佳发展方向。看来，职业规

划不是一个简单的设计。当然，做这样的职业规划花费也是很大的，每项测评的收

费在数十元到数百元不等。而国内也已出现了以打造个人职场蓝图、提供最新职场

信息并助人找到合适工作的职业顾问机构，而这种私人职业顾问的收费至少3000

元，这还不包括自行参加的培训费。

略，人生有目标、有远景；企业讲核心竞争力，每个人强调自己就业的能力所以从

这一点上看，职业规划工作对于每个想获得成功的人士肯定会有所帮助。

职业规划职业规划「篇四」

近年来，职业生涯规划这一概念逐渐“火”了起来，不仅高中生，大学生，甚

至工作十几年的人也开始考虑对自己进行理性的职业生涯规划与设计，并求助于一

些职业咨询公司、应用一些专业的工具来辅助进行职业生涯设计。但他们面临两个

问题：首先，国内职业咨询人员层次不一，许多人根木没有心理学相关知识，应用

的测评工具也五花八门，例如有的公司甚至应用卡特尔16PF,加州青年人性格问

卷，甚至智商、动手能力等测评工具辅助进行职业规划。其次，聘请专业的职业咨

询师费用比较高，超出了许多大学生能够随的范围。许多人，尤其是大学生，不得

不考虑自己进行职业生涯规划，但这样更需要借助一些心理测量工具对自己进行深

入的剖析。

在这种情况下，应该如何选择相关工具辅助自己进行职业生涯设计呢

其实，不同的心理测量工具有不同的应用目的，例如：卡特尔16PF、加州青

年人性格问卷是人格个性的测量，瑞文推理是逻辑推理能力测验。真止为职业生涯

开发而编制的心理测量非常少，目前国外的成名理论只有三种：

Holland的职业兴趣理论一一强调兴趣与职业的匹配

Myers-Brigs的人格理论一一强调职业与性格的吻合

EdgarSchein的职业锚理论一一强调价值观、能力及兴趣，甚至个性的融合

一、职业兴趣（又弥职业倾向）测验

霍兰德是美国著名的职业生涯指导专家。他强调：同一类型的人与同一类型的

职业互相结合，才能达到适应状态。而“人”在一生，面临着许多职业的选择、工

作的选择、职位的选择、甚至具体项目的选择，这些选择是否能与其类型相匹配，

自然也是影响其成功的重要因素。

例如倾向与“人”共事并且在该方面颇具技巧的人能在于他人的交往中获得乐

趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事务；对“数据”王国颇感

兴趣并具备一定才能的人倾向与通过词语和符号表达出来的数字和抽象概念打交

道：喜欢实用机器、工具、器械的个人则属于喜欢“事物”的人，他们•喜欢在实际

的物理环境中解决问题。喜欢观念的人可以从事抽象的、利用想象的工作。

根据霍兰德理论，职业兴趣分为六种类型，每个人都归属于职业兴趣中的一种

或几种类型。如下：

社会型:

共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心

社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和

社会道德。

典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信

息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如：教育工作者

（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。

企业型:

共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风

险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事

的价值，做事有较强的目的性。

典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、

政治/社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如：项目经理、销售人员，营

销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师

常规型：

共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受

他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨

慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据

特定要求或程序组织数据和文字信息的职.亚，并具备相应能力。如：秘书、办公室

人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员

实际型：

共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作

协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜

欢独立做事。

典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方

面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有

兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机

械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动

调研型:

共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思

考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于

领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨耒知的

领域。

典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或

分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具

备相应的能力。

如；科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员

艺术型：

共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个

性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和

个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其

用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善

于事务性工作。

如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制

作人）音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家

根据Ho]land的理论：一个人的职业兴趣会影响到职业的适宜度。当他从事的

职业与其兴趣相吻合时，就可能发挥出能力，容易做出成就；反之可能导致其原有

才能的浪费，或者必须讨出更大的努力才能成功。

在长期的职业生涯过程中，“职业兴趣”并非一成不变的，例如：一个在管理

卤位上工作了10年的管理人员，他的职业兴趣一般都是“企业”倾向。实事上，

许多成功人士在做着与职业兴趣偏离的工作。当然，我们做与自己“职业兴趣”吻

合度高的工作，可能工作更快乐，更容易发挥出自己的能力。

北森咨询师杜若建议：对学生和工作经验较少的人，可以将Holland的职业兴

趣测试作为一种工具来帮助自己进行职业生涯设计，可以更容易发挥出自己的能

力。但对有较多工作经验的人而言，其价值观、人格全面形成，而且有一些行业的

经验，在职业选择时就不应该仅仅从职业兴趣一个方面进行考虑。

一、MBTI人格理论

MBTT以瑞士著名心理学家CarlGoJung（卡尔。容格）的心理类型理论为基

础，后经两位作者，母亲KatharineCookBriggs与女儿IsabelBriggsMyers研

究并发展了前者的理论并把卡尔。容格的理论深入浅出地变成了一个工具。并广泛

地应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用最

广的人才测评理论。

它通过了解人们在做事、获取信息、、决策等方面的偏好来从四个角度对人进行

分析，用字母代表如下：

精力支配：外向E-----内向

认识世界：感觉S——直觉

判断事物：思维T——情感

生活态度：判断J一一知觉

其中两两组合，可以组合成16种人格类型。实际上这16种类型又归于四个大

类之中，在此我们将四个大类型筛选，并总结如下：

SJ型：忠诚的监护人

具有SJ偏爱的人他们的共性是有很强的责任心与事业心，他们忠诚、按时完

成任务，推崇安全、礼议、规则和服从，他们被一种服务于社会需要的强烈动机所

驱使。他们坚定、尊重权威、等级制度，持保守的价值观。他们充当着保护者、管

理员、稳压器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部

门的职务所吸引，并且显现出卓越成就。其中在美国执政过的41位总统中有20位

是SJ偏爱的人。

SP型一天才的艺大家

有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有

余，他们常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。

他们为行动，冲动和享受现在而活着：约有6（附左右sp偏好的人喜欢艺术、

娱乐、体育和文学，他们被称赞为天才的艺术家。

我们熟息的歌星麦当娜、兰球魔术师约翰逊、音乐大师莫扎特等都是具有SP

性格特点的例子。

NT一科学家、思想家的摇篮

达尔文、牛顿、爱迪生、瓦特这些发明家、科学家你一定不陌生吧

NT偏爱的人有着天生好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造力、洞察力、有兴

趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的能力。他们是独立的、理性的、有

能力的人。

人们称NT是思想家、科学家的摇篮，大多数YT类型的人喜欢物理、研究、管

理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。

NF-理想主义者、精神领袖

NF偏爱的人在精神上有极强的哲理性，他们善于言辩、充满活力、有感染

力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。他们帮助别人成长和进步，具有煽动性，

被称为传播者和催化剂。

约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文学、美术和

音乐等行业显示着他们的非凡成就。

大部分人在二十岁以后会形成稳定的MBTI人格，从此便很难变化。MBTI的人

格会随着年龄的增加、经验的丰富逐步发展完善。根据MBTI的理论，对于MBH中

任何类型的人而言，均有相应的优点和缺点，适合自己的工作环境，适合自己的岗

位特质。使用MBTT进行职业生涯开发的关键在于如何将个人的人格特点与职业特

点进行结合。

MBTI理论注重的不是工作本身，而是工作的内容，例如：对于ENTJ型的人而

言，并不能说他适合，或不适合做总经理助理，关健在于总经理助理这一职位是能

否让ENTJ型的人领导、掌管、组织和完善一个机构的运行体系，以便让它有效运

转并达到计划目标、能否让ENTJ型的人从事长期计划的设计，创造性的解决问

题，对各种各样的问题提出创造性而合乎逻辑的办法等。

北森咨询师朱杨开建议：对于大学及大学毕业生应该采用MBTI而不是职业兴

趣来辅助进行职业生涯没计，它不仅可以提供适合的岗位、适合的岗位特质，工作

环境，而且可以提出优缺点及并给出发展建议。

职业规划职业规划「篇五」

一、进行自我定位

大学生职业规划的第一步首先要自我定位。几千年前西方哲学家苏格拉底早已

提出“认识你自己”的哲学命题，从古到今这个问题就困扰着每一个人，这说明要

认识自我是一件不容易的事。但一个人要做任何事，必须先了解自己，结合自己的

性格、才能做出最适合的决定。

怎样才能更好地自我定位呢？大学生必须先静下心来，做一个旁观者审视自

己，价值观、性格、兴趣、特长、教育背景等等，分析越细越好，也可以咨询亲友

或专业机构，获取多方位的信息，这样在选择职业时才能做到心中有数。

二、了解自己的主要优势

大学生在职业规划的时候，应该分析一下：我文科强还是理科强？有没有琴棋

书画等艺术特长？细心还是粗心？忍耐力强不强?语言表达能力怎样?交际能力如何?

是否有领导才能？大学生只有了解自己的主要优势，才能更精准地择业并进行职业

规划。例如：记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择

律师职业。需要注意的是要明白“喜欢做”和“能够做”的区别，例如一般人都喜

欢唱歌但能否在歌坛有所成就，需要具备的天分、机遇等很多条件。

三、研究职业需求

大学生进行职业规划，不但要充分解剖自己，而且要研究所选职业的各方面需

求。一般来说，人们由于亲友或影视的影响往往对一种职业形成i种固有的观念。

这种以偏概全的观念往往导致大学生对职业需求认识不足。如果打算在某一行业发

展，大学生一定要在大学期间就通过各种渠道详细了解该职业，如职业内容、职业

环境、职业前景、对人的综合素质要求等。

四、进行职业准备

大学生在职业规划时，一旦选择了某一职业，就要为从事这一职业做充分的准

备。首先要广泛涉猎这方面书籍、VCD等，因为工作后没有多少时间学习，所以要

利用宽裕的大学时期厚积薄发；其次充分利用实习与兼职的机会，多进行职业体

验，不断修正自己，为将来正式工作做准备。另外大学期间要多练习办事能力，如

组织学校活动、参与社团等，多办理事情，就可以知道办理事情的顺序，解决问题

的方法，应对事情的态度等，增长你的胆量、见识、判断力和办事能力。

五、制定计划表

大学生职业规划，制定一个长远、规范的计划表，可以有效避免散漫无规则、

浪费时间等问题。以职业目标为基础，分别制订短期、中期、长期的规划，由于环

境的种种变化，同时也给自己留有弹性余地。总之，大学生只有及早进行职业规

划，才能未雨绸缪，游刃有余，不断成长和成熟，获得成功的事业。

职业规划职业规划「篇六」

误区一：一步到位

解读：总想走捷径，不按规划路径实施

Rudy是一个销售主管，正在遭遇职业发展中的瓶颈。职业规划师与其进行了

一对一的深入沟通，确定了Rudy的职业目标是职业咨询师。其未来5T0年的职业

发展路径是：进入猎头公司做客户服务猎头公司业务经理中小型公司HRD大中型公

司HRD咨询公司职.业咨询师。

Rudy十分认可，但她觉得，速度太慢。她认为，作为销售主管，自己完全可

以直接向人力资源经理转型。然而，在接下来的半年里，简历投出许多，Rudy还

是没能得到心仪的Offer,甚至连降低标准应聘人力资源专员都没戏。

职业规划师点评：

向阳生涯CCDM职业规划师杨奕敏认为：有些人在做好职业规划后，在执行上

自作主张或急功近利。比如肠胃病人看中医、开了药方回来，他嫌熬中药麻烦也怕

药苦不想吃，于是自己上药房买了几颗药丸吃，结果病看了，方子开了，可他的病

一点不见好。杨奕敏表示，好的计划是成功的开始，每个时期都有不同的发展平

台，需要你一个平台、一个平台地循序渐进，逐步走出自己的成功之路。

误区二：纸上谈兵

解读：有规划没行动光空谈不作为

目前在一线城市很多白领在遭遇瓶颈后更加信赖职业规划，但是很多人经过前

期测评和专家团队的综合分析后发现，目前职场当中普遍存在一种人，拿到规划师

给出的建议和周详的求职行动方案之后，信心满满，会认真设计后期职场路线，但

在随后的跟进调查发现，这些人往往都会因为这样那样的问题，犹豫不决或迟迟不

行动，结果成了纸上谈兵。

职业规划师点评：

中国首批全球职业规划师李金保：这是普遍的现象，很多人对职业规划的理解

和认识有偏差，比如很多人在乎自己做没做职业规划，但不去关注规划后如何实

现，行动力很差。而职业规划最重要的两点就是决策和行动。其次，还有一些人，

在行动的时候会犹犹豫豫，这就是所谓的职业生涯犹豫，结果因为拖沓，错过好的

时机，就成了典型的纸上谈兵。

因此，李金保建议，每次进行规划的时候，一定要做到了解自己的情况，分析

长处，考虑各种因素，随后将目标罗列出来，比如可以用A、B、C等列出，随后再

选择比较容易实现的计划，排列完成。

制定职业规划要不断调整

面对激烈的就业竞争，很多职场人都认为，唯有早日做好科学的职业规划，寻

找适合自己的工作，才能让个人职业发展走向正确通道，并获得持续、稳定的发

展。可是，眼下虽然很多人都能意识到规划的重要性，但大多数人喜欢凭空设定职

业规划，赔上时间和机会成本，令自己陷入求职被动。

对此，向阳生涯首席咨询师洪向阳强调，职业生涯规划是一项系统工程，人们

对自身职业规划的理解是最复杂和多变的，往往有了职业规划后，还要经过不断地

实践确认、不断地调整，才能趋于清晰、明确、可行。洪向阳提醒职场人，要想成

为成功的职业人，除了制定科学的职业规划外，更要保持良好的心态，并做出切实

有效的行动，这样，职业规划才不会沦为浮云。

而国内资深职业咨询师白玲认为，要做好职业规划，需要把握两个方面：首

先，要清楚自己目前的环境和条件，客观的分析目前是什么样的环境和条件，社会

对自己都有哪些需求，只有了解清楚才能制定行之有效的计划。

其次，知道自己现在的能力，目前所处的阶段等等。白玲表示，很多人计划落

空的主要原因在于，不了解外面，不了解自己，脱离现实。同时白玲表示，制定职

业规划有捷径，就是别用太克杂的方式去制定，比如在工作前五年时间，可以将规

划交给单位去做，按照单位给你分配的内容和程序去完成。同时在完成的过程中，

也是在慢慢地了解自己，发现自己的能力和潜力。五年之后，综合自己的能力和实

力，再做周详的计划。规划是一生的技能，每个年龄段是不一样的，所以每个规划

的主题也不同。

职业规划职业规划「篇七」

智联专访间：“职业生涯规划”与“职业规划”的区别是什么？

洪向阳：目前来讲，这两个词会混用，实际上我也会经常混用。我个人认为这

两个词说的是一种东西，职业生涯强调本身，职业生涯规划就强调职业的规划，它

讲的是时间概念，我们某一个点上的工作。当你这个工作持续一段时间以后，积累

到一定的专业高度以后，你才能真正称得上从事某一个职业。

洪向阳：所以它本身，包括职业之间的这种更替，都属于职业生涯的概念。所

以说当我们特别强调生涯、当我们特别强调时间概念的时候，会用职业生涯规划，

如果不强调，就直接说职业规划。还有一种叫做生涯规划，实际上生涯规划里面最

核心的部分就是职业生涯。所以我相护.它们I乂分一下，简单说，它们就是一回事，

只是根据不同的语境有不同的说法而已。

职业规划职业规划「篇八」

大学学了四年人力资源，HR老师讲职业生涯规划，我觉得是一纸空文，完全

是个虚幻的东西，搞不懂。毕业后做了近三年的HR管理，招聘、培训、薪资、社

保、档案户口劳动合同管理等杂七杂八的事情都干过了，问我什么是职业生涯规

划，我照样答不上来。

做了一段时间的猎头，浏览了数万份简历，接了几十个中层以上的Case,收

获很大，对于职业生涯规划，我终于能说上个一、二、三了。

在这里，我把我总结的这几点记下来，以便能给看到的朋友们一点建议:

一、专业对口，一直在强调所学的专业与今后的工作要对口，这个可能是老生

常谈。也许会有人马上反驳说，这个世界上有多少人专业不对口也取得了辉煌的成

就，乞丐皇帝朱元璋不就是个典型的例子。在这里，我想说的是，特例当然是有

的，但是并不代表能发生在所有人的身上，对于一个自身潜力并不太大，成功欲望

并不太强的人来说，毕业以后选择专业对口的工作是非常稳妥保险的做法，有利于

自己以后职业的'发展与稳定；

二、同行跳槽，俗话说，365行，行行出状元，这并不表示你要尝试了3£5行

以后再来选择最适合自己的行业。职业发展的初期可以给自己两年左右的时间来选

择行业，以后的时间最好要固定在某一行业发展。举个例子，假如你从事的是财务

工作，就不要今天在制造业做财务，明天去金融业做财务，后天跑到H企业做财

务，表面上看，都是在做财务工作，内容大致相同，但是优秀的公司选聘人才通常

都会强调行业背景，换行太多的人，一般会给人的感觉是对任何一个行业都不精

通，难以拿到满意的Offer。所以同行跳槽很重要，而且要不断让自己进步，逐步

发展成为这个领域，这个行业里面的专才，目前的高端人才市场不需要多面手，需

要的是某一个领域的精英；

三、大公司背景，如果你是一流高等学府毕业的，大公司的从业背景无疑会给

你的简历锦上添花，但如果你只是一个二、三流学校毕业的本科生，那你可就要注

意了，努力去到知名的优秀的大公司工作3-5年的背景一定能为你加分，无疑可以

使你成为同类校友中的佼佼者；

四、不断充电，广东沿海、上海、北京等发达城市，一般都需要本科以上的学

历背景，所以如果你的学历还是专科，要加紧升本了；如果你英语听说读写流利，

那恭喜你，用不了多久，很多知名的外资企业就会慕名而来了，英语好真的很重

要，抓紧进修英语吧；

五、职业发展呈上升阶梯，比如大学刚毕业，只做了个小助理，小工程师技术

员，过三年，哪怕五年，Title上一定要有提升，职业轨迹应该是不断上升的，这

样一些中高端职位才会亲睐你。切记，一年一跳是企业招聘最忌讳的，所以一般最

好在同一家企业稳定至少2-3年是必须的，否则你的简历一定会在第一关被HR摒

弃。

有人说，兴趣爱好比什么都重要，我学了一个专业，但是我最感兴趣的却不是

这个领域的工作，我需要调整。这个是可以接受的，职业生涯规划没有强制性，只

有建议，讲究的是双扁，也就是在结合个人自身的兴趣爱好的基础上，指导你如何

更好的发展。

总之，就我到现在为止，搜寻推荐的高端人才中，只要符合以上条件的，一般

都会成为企业HR及用人部门眼前一亮并火速约之见面的候选人，成功率也极其

高。只是千军易得，一将难求，一般人都是儿十年换来换去，最后能脱颖而出的也

就少之又少了，所以最后就只剩下那么一小撮人被各大企业竞相标高价挖来挖去

了。

职业规划职业规划「篇九」

一、自我盘点，客观认识自我，准确职业定位

通过《职业生涯规划时实践》的评估和探索，我对我的性格更加了解了。

我对经营事务很感兴趣，也喜欢和人打交道，有支配欲，喜欢影响和支配他

人。喜好表达、说服，做事积极而有计划，以工作为导向，关心绩效和表现但也重

视个人与群体间的契合，人际关系良好，喜欢与人相处，并希望自己能成为团体中

的焦点人物。对新鲜的事物很感兴趣，关心的问题广泛，但对机器、物品生产制造

技术则较缺乏兴趣，喜欢直觉思考与分析。我志在与人有关的服务机构中，担任经

营、管理与决策等相关职务，协助机构谋取合理的利润。

我在日常生活中与同事相处友好，可有效的控制他人，待人热情，乐于助人，

善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理

各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行为有责任感，受人尊重，受人欢迎，对金

钱权力和他人感兴趣。

宜的成长环境：经营性活动，需要较多人际交往的工作，要求责任与权力的'

明确、统一，给予个人努力成就的机会。

喜欢的课程或活动：团体活动、政论聚会、经营管理等。

有兴趣的学科：法律、政治、外语、教育、传播、企业管理、财经等。

喜欢的职业：服务业经理、保险业务员、律师、法官、公关经理等

我比较清楚我自己要干什么，通过对自己进一步的了解.，我更加拥有了不断奋

进的信心。

二、市场分析，评估职业机会

中国是一个人口众多的国家，强大人口压力下人们的就业压力不言而喻。在众

多的就业困难的队伍中，大学生的数量是进人注目的。还有，在高校就读给大学生

一个潜在的不良心态5我是大学生应该有好的，不脏不累且收入高的工作。不良的

就也观念增加了待业的人员数量。在强大的就业压力下，大学生的职业生涯设计成

为其为以后就业的重要指导。

国家政府关注就业，关心就业，为增加就业提供好的方针、政策，努力营造

一个好的就业环境，大的环境是好的，但是现实就是现实，环境需要一个有真正能

力的人，一个能为社会创造财富的人。

大学生的就业观念有待改进。现实生活中已经有很多大学生改变就业观念，在

创业、就业的道路.上越走越远，成就了自己的神话，也为社会做出了贡献。

竞争是激烈的，生活是残酷的。要想成功，必须要有目标、有计戈I,并不断为

之努力奋斗。一个好的计划要具体，计划不具体的计划就是一个空计划。

市场是需要不断发掘的，政府和社会为大学生就业提供了一个比较好的机

会，相信，做好准备的大学生会抓住这