4.1《人要有自信》 教案2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

部编版《道德与法治》2026新教材七年级下册第四课自信给人力量4.1《人要有自信》教学设计课题人要有自信单元第二单元焕发青春活力学科道德与法治年级七年级教材分析本框主要阐述了自信的内涵、意义及来源。学生通过学习本框内容，一方面，要理解自信的含义，即自信是对自身能力的肯定，是个人精神风貌的体现，领会自信对个人成长的重要性，明白只有拥有自信，才能正确看待自我、远离自负与自卑；另一方面，要学会寻找自信的来源，明白自信源于自身实力、他人肯定和国家强大，在生活中培养自信品质，以乐观坚定的心态面对困难与质疑，努力成为自信自强的新时代青少年。‌学情分析初中生正处于自我意识快速发展的阶段，对自我认知、他人评价较为敏感，部分学生容易出现自卑、自负或盲目攀比的情况。他们对冬奥会、体育明星等热点内容兴趣浓厚，乐于参与讨论和分享，但对自信的内涵、意义理解不够深入，也不清楚自信的真正来源。本课借助谷爱凌的真实事例，贴近学生生活，能有效激发学习兴趣，帮助学生正确认识自我、树立自信，形成积极健康的心理品质。核心素养目标健全人格：理解自信的内涵与意义，学会正确看待成败、理性面对评价，形成乐观向上、不自卑、不自负的健康心态。道德修养：学习谷爱凌坚韧拼搏、尊重自我、勇于担当的品质，在生活中做到自尊自信、积极进取。‌‌重点理解自信的作用、自信的来源。难点正确认识和理解自信，能够区别自信与自负、自卑。教学环节教师活动导入新课播放视频：【谷爱凌】自由式滑雪U型场地技巧决赛冬奥会热点：谷爱凌夺冠！中国队包揽金银！北京时间2月22日在米兰-科尔蒂纳冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中国选手谷爱凌获得冠军中国代表团在本届冬奥会上已获得5金4银6铜刷新冬奥会境外参赛历史最好成绩思考：谷爱凌能够夺冠的必不可少因素有哪些？教师过渡：没错！正是这份深植于心的自信，让她无视质疑、战胜伤病、突破极限。今天，我们就一起走进《人要有自信》，看看自信到底是什么？它从何而来？又怎样让我们创造奇迹？‌‌‌讲授新课自主预习：1.自信的内涵?

2.★自信的意义3.自信的来源?总议题：从米兰到未来——谷爱凌的自信答卷分议题1：逆风而行，自信如何绽放？分议题2：底气何在，自信从何而来？分议题1：逆风而行，自信如何绽放？当地时间16日晚，在大跳台决赛后的新闻发布会上，有外国记者向谷爱凌提问：“你是觉得自己赢得了两枚银牌，还是丢掉了两枚金牌？”播放视频：外媒记者提问谷爱凌找一找：面对记者的“挖坑式”提问，谷爱凌是怎么做的？（提示：面对这个略带挑衅的提问，谷爱凌直接回应：“这种想法很荒谬。”她接着说道：“我是历史上最成功的自由式滑雪女运动员，我觉得这个事实本身就是答案。”）说一说：自信的表现有哪些？笔记：1.自信的内涵?P34自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。当地时间9日米兰冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛结束后，谷爱凌发了一条这样的朋友圈：“奥运银牌，也是我有史以来最棒的一次坡面障碍技巧滑行。今天在有史以来水平最高的女子坡面障碍技巧比赛中，我在最关键的时刻拿出了自己的最佳表现，我为此感到无比自豪......”评论区出现了这些声音：网友1：“太可惜了，差一点金牌”网友2：“带伤作战，已经是英雄！”网友3：“别找借口，输了就是输了”学生活动1：①现在，假如你是谷爱凌，面对这些复杂的评论，你会如何回应？②请结合自己的经历分享一个关于自信的示例，说说自信给了你怎样的力量？笔记：2.★自信的意义P35（1）自信让人乐观坚定。原因:自信是一种“我能行”的信念，是在思想上相信“我能行”行动上表现“我能行’，情感上，体验“我能行”。正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。面对网络恶评“你不行”，她晒出自己的“爱国成绩”：5年来代表中国参加41次世界大赛为中国获得39枚奖牌为国家队介绍3个主教练为国家队捐赠自由式滑雪板为中国和女性在世界发声。并配文：黑子为国家做了什么?思考：你怎样看待谷爱凌的做法？学生活动2：面对同样的“你不行”恶评，三种不同心态的人会有三种完全不同的反应，我们来连一连。自负的人——暴跳如雷，回骂“你算老几？老子拿过的奖砸死你！”自卑的人——默默删掉评论，晚上睡不着，觉得“我是不是真的不行”。自信的人——亮出真实数据，然后继续去训练。请同学们把心态和反应连起来，并说说为什么这样选。自负者需要靠贬低别人来抬高自己。笔记：2.★自信的意义P35（2）自信让人远离自负与自卑。①自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。②自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。③自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。分议题2：底气何在，自信从何而来？材料1：2025年，谷爱凌多次受伤。为了备战米兰冬奥会，她每天坚持10小时康复训练。而她身边，有一个人从未缺席。从3岁被妈妈带上雪场，到每周五下班驱车4小时送她去训练、周日再开4小时返程，再到每一次摔倒后第一时间冲上去的拥抱——妈妈谷燕，用十几年如一日的陪伴，给了她最温柔的铠甲。材料2：米兰冬奥会开幕式当天，谷爱凌身穿中国风设计的“雪中龙纹”战袍亮相米兰。赛后接受采访时，她动情地说：“每当看到看台上的五星红旗，我就充满力量。国家的强大，让我们运动员更有底气去拼。”找一找：谷爱凌的底气来自哪里？（自己的坚持、妈妈的关爱、国家的强大。）学生活动3：你生活中是否有类似的经历让你感到“有底气”？如果你愿意，可以挑一个最贴近的感受，试着分享自己的类似经历。任务：①我最近完成的一件有点难的事。②最近谁的一句话/一个举动让我觉得温暖。③最近看到的某个中国新闻/瞬间让我想点赞。笔记：3.自信的来源?P36自信并非凭空而来。①自信源于我们在成长过程中积累的实力。②源于在和他人交往中获得的肯定。③源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。课堂作业：完成“我的米兰计划”书。1.寻找火花：写出自己身上最闪亮的优点。2.点燃火花：结合本课所学，制定一个短期目标，并写出为了实现它，你将从哪三个方面给自己充电。 板书设计中考链接1.国家主席习近平在二〇二五年的新年贺词中说道：梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。从自信的角度，这启示我们青少年（）①自我勉励，发愤图强②坚定民族自信心，做自信的中国人③乐观坚定，充满希望和力量④珍视他人的劳动和付出A.①②

B.①④

C.②③

D.③④答案：C。习近平主席的讲话强调“追则能达”“持则可圆”，体现了自信让人乐观坚定、充满希望和力量（③）；“每一个人都是主角”启示我们要坚定民族自信心，做自信的中国人（②）。①④虽然正确，但①“自我勉励”更侧重自强，④“珍视他人付出”侧重感恩，均不是从“自信角度”的直接启示。2.某班准备开展“挑战者”的主题系列活动，以此为契机鼓励学生面对困难不轻言放弃，勇毅前行。你认为以下同学的想法最符合此主题的是（）A.甲：我觉得自己不行，不想参加

B.乙：我要看看有没有自己擅长的项目。有，我就参加C.我想试一试，但又害怕失败D.我想挑战一下，正好可以提升自己答案：D。题目强调“面对困难不轻言放弃，勇毅前行”。D项“我想挑战一下，正好可以提升自己”体现了主动迎接挑战、在困难中成长的自信态度，最符合主题。A项是自卑表现，B项是有条件参与，C项是犹豫退缩。3.歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（）①学会欣赏自己的长处和优势

②主动展示风采，接纳自己的全部③相信自己是完美的，骄傲自满

④增强自信，珍视自己的价值A.①②③

B.①②④

C.①③④

D.②③④答案：B。“我相信我就是我”启示我们要欣赏自己、接纳自己、增强自信（①②④）。③“相信自己是完美的，骄傲自满”是自负的表现，与自信的“实事求是”相悖，排除。4.作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。国家的不断发展赋予我们坚定的民族自信。这要求我们青少年（）①自信让人远离自负和自卑②充满希望，自信自强③知廉耻、明是非④自信源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感A.①②

B.①③

C.②④

D.③④答案：C。题干强调“国家的不断发展赋予我们坚定的民族自信”，要求我们青少年要充满希望、自信自强（②），同时要认识到自信来源于国家繁荣富强带来的安全感、成就感和自豪感（④）。①是自信的意义，③是行己有耻的要求，均与题干“国家赋予自信”的指向不直接对应。5.“没有成功，人生便黯淡无光；没有自信，人们便失去成功的可能；失去自信，就像一把潮的火柴，永远点不燃成功的火焰。”自信如此重要，是因为（）①让人乐观坚定，不轻言放弃②激励人直面困难，发掘潜能③可以激发潜能与活力，远离成功④让人能独自解决应对学习和生活中的各种问题A.①②

B.①③

C.②③

D.③④答案：A。①②正确表述了自信的重要性——让人乐观坚定、激励人直面困难、发掘潜能。③“远离成功”说法错误，自信是助人成功，而非远离成功。④“独自解决各种问题”说法绝对化，自信的人也需要他人帮助。6.以下关于自信、自负和自卑的理解分析合理的是A.自信的人乐观坚定；自负的人好高骛远；自卑的人轻视自己B.三者都是以自我为中心