2026年人教版八年级英语下册单元重点知识Unit 2

2026人教版英语八下单元重点知识

Unit2StayHealthy单元重点知识

一、词汇巩固

（一）核心名词（健康问题&护理相关）

1.stomachache（n.）胃痛；肚了,疼

例：Davidhadastomachachebecauseheatetoomuchathisfriend^birthdayparty.（大

卫胃痛，因为他在朋友的生日派对上吃得太多了。）

2.toothache（n.）牙痛

例：Nancy'stoothachegotworseaftersheatetoomanysweetcandies.（南希吃了太多糖

果后，牙痛更严重了。）

3.sorethroat（n.）喉咙痛

例：Judysufferedfromasorethroatbecauseshepracticedherspeechforhourswithout

drinkingwater.（朱迪因为练了几小时演讲没喝水，喉咙痛得厉害。）

4.fever（n.）发烧

例：Helenhadahighfever,sothedoctoradvisedhertostayhomeandrest.（海伦发高烧，

医生建议她在家休息。）

5.injury（n.）伤害；损伤

例：BengotaninjuryonhisbackafterhefellduringaPEclass.（本在体育课上摔倒后，

背部受了伤。）

6.firstaid（n.）急救

例：Allenlearnedfirstaidinschool,soheknewhowtoputouttheoilfiresafely.（艾伦

在学校学过急救，所以知道如何安全扑灭油锅火灾C）

7.virus（n.）病毒

例：Thefluvirusspreadseasilyinwinter,soweshouldwearmaskstoprotectourselves.

（流感病毒在冬天容易传播，我们应该戴口罩保护自己。）

8.X-ray（n.）X光照片；X射线

例：ThenursetoldNancyshemightneedanX-raytocheckherbadtooth.（护士告诉南

希，她可能需要拍X光片检查坏牙。）

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9.allergy（n.）过敏

例：Markhasapeanutallergy,sohecan'teatanyfoodwithpeanuts.（马克对花生过敏，

不能吃任何含花生的食物。）

（二）重点动词（健康护理&急救动作）

1.sufferfrom受苦；受折磨

例：Manystudentssufferfromeyestrainbecausetheyuseelecironicdevicesfortoolong.

（很多学生因为长时间用电子设备，眼睛疲劳不堪C）

2.avoid（v.）避免；防止

例：ThenursetoldDavidtoavoidsoftdrinksbecausethegaswouldmakehisstomachache

worse.（护士让大卫避免喝碳酸饮料，因为气体会加重他的胃痛。）

3.press（v.）压；按

例：WhenJeffhadanosebleed,thenursetoldhimtopressdownonhisnoseforafew

minutes.（杰夫流鼻血时，护士让他按住鼻子几分钟。）

4.treat（v.）治疗；处理

（列：ThedoctortreatedHelen'sfluwithspecialmedicineandaskedhertodrinkmorewater.

（医生用特效药治疗海伦的流感，并让她多喝热水C）

5.prevent（v.）预防；防止

例：Washinghandsoftencanpreventthespreadofgerms.（勤洗手能预防细菌传播。）

6.roll（v.）（使）翻滚；滚动

例：WhenJames'sshirtcaughtfire,herolledonthegroundtoputouttheflames.（詹姆斯

的衬衫着火时，他在地上翻滚灭火。）

7.check（v.）检查;查明

例：ThedoctorcheckedKelly'sbrokenanncarefullyandaskedfbranX-ray.（医生仔细

检查了凯利骨折的手臂，并要求拍X光片。）

8.burn（v.）燃烧；烫伤（过去式/过去分词：burnt/burned）

例：Jamesburnthisarmslightlywhenhewascookingfriedchicken.（詹姆斯做炸鸡时，

手臂轻微烫伤了。）

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（三）关键形容词（身体感受&状态）

l.sore（adj.）疼痛的；酸痛的

例：Afterplayingbasketballfortwohours,Tom'slegsfeltsore.（打了两小时篮球后，

汤姆的腿又酸又痛。）

2.painful（adj.）（身体部位）疼痛的

例：Helen'sthroatwassopainfulthatshecouldhardlyspeak.（海伦的喉咙痛得几乎说

不出话。）

3.careless（adj.）不小心的；粗心的

例：Accidentsoftenhappenwhenwcarecareless,likeJefffallingoffhisbike.（粗心时容

易发生意外，比如杰夫从自行车上摔下来。）

4.harmful（adj.）有害的

例：Toomuchscreentimeisharmfultooureyesandsleep.（长时间看屏幕对眼睛和睡

眠都有害。）

5.allergic（adj.）过敏的

例：Markisallergictopeanuts,sohehastocheckfoodingredientscarefully.（马克对花

生过敏，必须仔细查看食品成分。）

6.runny（adj.）流鼻涕的

彳列；Ifyouhavearunnynose,youshoulduseatissueinsteadofwipingitwithyourhands.

（流鼻涕时，应该用纸巾擦，而不是用手。）

二、词形变换

1.pain（n.疼痛）—painful（adj.疼痛的）tpainless（adj.无痛的）

例：Thepaininhisbacklastedforthreedays.（他的背痛持续了三天。）Heranklewas

painfulaftershetwistedit.（她扭伤脚踝后，那里一直很痛”）

Thenewtreatmentisquickandpainless.（这种新治疗方法快速且无痛。）

2.harm（n./v.伤害）―harmful（adj.有害的）tharmless（adj.无害的）

例：Smokingdoesgrealharmloourlungs.（吸烟对脑部伤害很大。）

UVraysfromthesuncanbeharmfultoourskin.（太阳紫外线对皮肤有害。）

Thiskindofplantlooksscarybutit^harmless.（这种植物看起来吓人，但其实无害。）

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3.care（v./n.关心；小心）—>careful（adj.小心的）一>careless（adj.粗心的）

—>carefully（adv.小心地）

例：Youshouldcareaboutyourhealthbyeatingwell.（你应该通过合理饮食关注健康。）

Becarefulwhenusingknivesinthekitchen.（在厨房用刀时要小心。）

Thecarelessdriverforgottoturnoffthestove.（这个粗心的司机忘了关炉子。）

Nancybrushedherteethcarefullytostophertoothache.（南希仔细刷牙，缓解牙痛。）

4.safe（adj.安全的）一>safety（n.安全）―safely（adv.安全地）

例：It'ssafetostayinsideduringaheavyrainstoim.（暴雨时待在室内很安全。）

Theteacheralwaystellsusaboutsafetyrulesinclass.（老帅经常在课上给我们讲安全规

则。）

Allenputoutthefiresafelywithafireextinguisher.（艾伦用灭火器安全扑灭了火。）

5.ill（adj.生病的）—>illness（n.疾病）—illnesses（pl.各种疾病）

例：Helenfeltillandhadtostayhomefromschool.（海伦生病了,不得不请假在家。）

Commonillnessesinwinterincludethefluandcolds.（冬天常见的疾病有流感和感冒。）

三、重点短语

1.havea+身体部位ache患..痛（如haveaheadache/stomachache）

例：IhaveaheadachebecauseIstayeduplatestudyinglastnight.（我昨晚熬夜学习，

现在头痛。）

2.sufferfrom受苦；受折磨（后接疾病或不适）

例：Manypeopleindryareassufferfromlackofcleanwater.（干旱地区的很多人苦于

缺乏干净的水。）

3.takeone'stemperature给某人量体温

例：ThedoctortookHelen'stemperatureandfoundshehadafever.（医生给海伦量/体

温，发现她发烧了。）

4.avoiddoingsth避免做某事

例：Toprotectyourteeth,youshouldavoideatingtoomanysweets.（为了保护牙为，你

应该避免吃太多甜食。）

5.putout扑灭（火）；熄灭

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例：Allenusedafireextinguishertoputouttheoilfireinthepan.（艾伦用灭火器扑灭了

锅里的油锅火。）

6.firstaid急救

色U：Schoolsshouldteachstudentsbasicfirstaidskills,likehowtohelpsomeonewitha

nosebleed.（学校应该教学生基本急救技能，比如如何帮助流鼻血的人。）

7.stop...fromdoingsth防止..做某事

例：Wearingamaskcanstopthefluvirusfromspreadingtoothers.（戴口罩能防.上流!感

病毒传染给他人。）

8.liedown平躺；平卧

例：Ifyouhaveastomachache,youcanliedownandputsomethingwarmonyour

stomach.（胃痛时，可以平躺下来，在肚子上敷点暖的东西。）

9.checkout检查；核实（食品成分、健康状况等）

例：Markalwayschecksoutfoodingredientstomakesuretherearenopeanuts.（马克总

是检查食品成分，确保没有花生。）

1（）.catchfire着火；起火

例：ThepancaughtfirebecauseJameslefttheoilheatingandwalkedaway.（因为詹姆斯

让油加热着就走开了，锅里起火了。）

四、重点句型

1.描述健康问题：Sb.have/hasa+健康问题./Sb.suffer（s）from+健康问题.

例：Davidhasastomachacheaftereatingtoomuch.（大卫吃太多后胃痛。）Judysuffers

fromasorethroatbecauseshetalkedtoomuch.（朱迪因为说话太多，喉咙痛。）

2.询问健康状况：Whafswrong?/Whafsthematter?/AreyouOK?

例：A:What'swrongwithyou?Youlookpale.（你怎么了?脸色好苍白。）B:Ihavea

headacheandfeeltired.（我头痛，还觉得累。）

3,给出建议（应该/不应该做）：Youshould+动词原形./Youshouldift+动词原形.

例：Youshouldseeadentistifyouhaveatoothache.（牙痛的话，你应该去看牙医。）

Youshouldn'teatcoldfoodwhenyouhaveastomachache.（胃痛时不要吃冷的食物。）

4.给出委婉建议：Youcould+动词原形.（比should语气更柔和）

例：Youcoulddrinksomehoneywatertosootheyoursorethroat.（你可以喝点蜂蜜水缓

解喉咙痛。）

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5.说明原因：Sb.have/hasahealthproblembecause+原因.

例：Nancyhasatoothachebecausesheatetoomanysweetthings.（南希牙痛，因为她吃

了太多甜食。）

6.描述急救动作：When+意外发生，Sb.should+急救动作.

例：Whensomeone'sclothescatchfire,heorsheshouldrollonthegroundtoputoutthe

fire.（当有人衣服着火时，应该在地上翻滚灭火。）

7.强调健康重要性：Ifsimportantto+健康相关动作，because+原因.

f列：It'simportanttowashhandsoften,becauseitcanpreventthespreadofgerms.（勤洗

手很重要，因为能预防细菌传播。）

8.提醒注意事项：Don"+危险动作，or+可能的后果.

例：Don'tpourwateronanoilfire,oritwillmakethefireworse.（不要往油锅火上浇水，

否则火会更旺。）

五、重点语法

（一）反身代词（ReflexivePronouns）

构成与分类

人称单数更数

第一人称myself（我自己）ourselves（我们自己）

第二人称yourself（你自己）yourselves（你们自己）

himself（他自己）、herself（她themselves（他们/她们/

第三人称

自己）、itself（它自己）它们自己）

核心用法

作动词/介词宾语：强调动作作用于主语本身。

例：Becarefulwiththeknife一don'tcutyourself.（用刀时小心，别割到自己。）James

hurthimselfwhenhefelloffthebike.（詹姆斯从自行车上摔下来,弄伤了自己。）

作主语/宾语同位语：用于强调“亲自、独自“，可省略，不影响句子结构。

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例：Davidcookeddinnerhimselfbecausehisparentswerebusy.（人卫自己做了晚饭，

因为父母很忙。）Wecleanedtheclassroomourselves—noonehelpedus.（我们自己打

扫了教室，没人帮忙。）

常见固定搭配

enjoyoneself（玩得开心）、takecareofoneself（照顾自己）、hurtoneself（伤至U自

己）

byoneself（独自）、teachoneself（自学）、helponeselftosth（随便吃/用某物）

易错提醒：反身代词不能单独作主语，需与主语保持人称、数的一致。错误：

Mysclfwcnttothehospital.（反身代词不能作主语）正确：Imyselfwenttothehospital.

（反身代词作同位语，主语为D

（二）情态动词should/could（表建议）

should的用法

表“应该”：用于提出义务、责任或较明确的建议，语气较直接，主语可为人称代词

或事物。

例：Youshouldwearamaskwhenyouhavetheflu.（得流感时，你应该戴口罩。）

Weshouldexercisefor30minuteseverydaytoslayhealthy.（为了保持健康，我'门应该

每天锻炼30分钟。）

否定式shouldnt表“不应该”，用于提醒避免不当行为。

例：Youshouldn'teattoomuchfastfood—it'sunhealthy.（你不应该吃太多快餐，不

健康。）

could的用法

表“可以”：用于提出委婉、不确定的建议，语气比should柔和，给对方选择空间。

例：Youcouldasktheschoolnurseforhelpifyoufeelunwell.（如果不舒服,你可以向

校医求助。）Wecouldgoforawalkafterdinnertohelpdigestion.（晚饭后我们可以散

散步，帮助消化。）

否定式couldnt表”不可以、不能”，用于委婉拒绝或说明没有能力做某事。

例：Youcouldn'trunaroundwhenyouhaveafever—itwillmakeyoutired.（发烧时不

能乱跑，会让你更累。）

用法对■比

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情态动词语气场景例句

直接、强调义务或Youshouldseeadoc