中国医科大学《运动训练学》2025-2026学年期末试卷_第1页
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文档简介

中国医科大学《运动训练学》2025-2026学年期末试卷一、单项选择题（本大题共20小题，每小题5分，共100分）

答题要求：下列每题给出的四个选项中，只有一个选项是符合题目要求的，请选择正确答案。

1.运动训练学的研究对象是（）

A.运动员的身体素质

B.运动员的技术能力

C.运动训练的过程和方法

D.运动员的心理素质

2.以下哪个阶段不是运动训练的周期性规律（）

A.准备阶段

B.发展阶段

C.顶峰阶段

D.恢复阶段

3.运动训练的基本原则不包括（）

A.科学性原则

B.系统性原则

C.个性化原则

D.竞争性原则

4.以下哪个不是运动训练的主要任务（）

A.提高运动员的运动能力

B.培养运动员的道德品质

C.激发运动员的创造潜能

D.增加运动员的体重

5.运动训练的主要内容包括（）

A.训练计划、训练方法和训练手段

B.运动员的身体素质、技术能力、战术意识和心理素质

C.训练周期、训练阶段和训练负荷

D.运动员的营养、恢复和保健

6.以下哪个不属于运动员的营养摄入原则（）

A.营养均衡

B.营养适量

C.营养多样

D.营养快速

7.运动员的恢复包括（）

A.生理恢复和心理恢复

B.肌肉恢复和心血管恢复

C.精神恢复和体能恢复

D.营养恢复和睡眠恢复

8.以下哪个不是影响运动训练效果的因素（）

A.运动员的年龄和性别

B.运动员的训练水平和训练年限

C.训练计划和训练手段的选择

D.社会环境和家庭背景

9.以下哪个不是运动训练中的负荷类型（）

A.重量负荷

B.时间负荷

C.速度负荷

D.耐力负荷

10.运动训练中的负荷量是指（）

A.运动员承受的负荷大小

B.运动员承受的负荷时间

C.运动员承受的负荷强度

D.运动员承受的负荷方式

11.以下哪个不是运动训练中的负荷强度（）

A.重量强度

B.时间强度

C.速度强度

D.耐力强度

12.以下哪个不是运动训练中的负荷频率（）

A.每周训练次数

B.每次训练时间

C.每次训练强度

D.每次训练负荷

13.以下哪个不是运动训练中的负荷密度（）

A.每次训练负荷

B.每周训练次数

C.每次训练时间

D.每次训练强度

14.以下哪个不是运动训练中的训练计划制定原则（）

A.科学性原则

B.系统性原则

C.个性化原则

D.经济性原则

15.以下哪个不是运动训练中的训练周期（）

A.准备周期

B.发展周期

C.顶峰周期

D.恢复周期

16.以下哪个不是运动训练中的训练阶段（）

A.基础阶段

B.发展阶段

C.顶峰阶段

D.恢复阶段

17.以下哪个不是运动训练中的训练手段（）

A.有氧耐力训练

B.无氧耐力训练

C.技术训练

D.战术训练

18.以下哪个不是运动训练中的训练方法（）

A.循环训练法

B.分组训练法

C.间歇训练法

D.综合训练法

19.以下哪个不是运动训练中的训练负荷（）

A.重量负荷

B.时间负荷

C.速度负荷

D.耐力负荷

20.

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