七年级综合实践活动教案

探究中国的饮食文化

单元教学目标：

1、了解我国丰富的饮食文化，热爱、传承我国的民族文化。丰富学生态度

情感，关注生活，培养学生对生活的激情和饮食的热爱。

2、初步了解食物的种类和功能，懂得食物和健康息息相关。

3、懂得合理膳食，安全饮食，自觉养成不浪费食物的好习惯。

4、通过小组活动感受合作、探究、创造的快乐，感受生活，认识社会，培

养学生的综合实践能力。

5、培养学生查找、搜集、整理信息的能力。培养学生综合分析问题、总结

问题、解决问题的能力。养成主动探究、敢于实践，合作交流的学习习惯。教学

重点：

1、了解饮食文化.了解食物的种类和功能，合理膳食。

2、确定活动主题。

教学难点：活动列举。

教学时间：四课时

一、教师谈话引入：我们的经济繁荣，人民的生活水平高，饮食业发达，人

们的饮食内容也非常丰富，为了弘扬中国的传统文化，让我们一起走进美食天

地，探讨多姿多彩的饮食设计文化。

探究中国的饮食文化

第课时

教学目标：

1、确定活动主题。

2、制定活动计划。

3、活动的资料的准备与注意事项。

教学重点：确定活动主题。

教学难点：制定活动计划。

活动实施的过程及方法：

一、教师谈话：中国人最重视也最讲究吃。“民以食为天”的传统创造了辉煌的

中国饮食文化。生活在不同地区的人，饮食上有什么不同？食物营养怎样搭配？

把你们的对食物感兴趣的问题提出来，同学们一起研究。

二、列举研究主题

（1）本地的饮食有什么特点？

（2）餐桌上有哪些礼仪和艺术？

（3）吃的学问有哪些？

（4）中西饮食有什么差异？

教师：你们还想研究的主题是什么？

三、制定活动计划

…小组主题研究方案

要求：制定研究方案要有活动主题、目标，选好组长、小组成员及分工，研

究时间，活动的地点，研究的方法，研究活动步骤，研究活动的成果

展示。（列表）

四、活动资料的准备与注意事项

（1）收集处理好信息及收集资料的相应工具。

（2）做好活动记录。

（3）学会与人交往合作。

（4）注意安全。

探究中国的饮食文化

第二课时

一、教学目标：活动列举

1、家常饭菜香

2、餐桌上的艺术

3、活动的资料的准备与注意事项。

二、活动实施的过程及方法：

（）教师对学生进行小调查：

1、平时你们家最喜欢吃什么菜？

2、对学校的早餐品种进行调查，同学们喜欢吃什么样的早餐？

（-）学生互相交流小组汇报。（课后交到学校总务处）

（三）学习小资料，了解我国的丰富多彩的地方菜系。八大菜系是指XX、XX、

XX、XX、XX、XX、XX、XX八大菜系。

（四）四大菜系的相关认识了解（在互联网上分别分工合作查找相关资料）

（一）XX菜（一）XX菜（三）XX菜（四）XX菜

1、菜系起源1、菜系起源1、菜系起源1、菜系起源

2、菜系构成2、菜系构成2、菜系构成2、菜系构成

3、菜系烹饪方法3、菜系烹饪方法3、菜系烹饪方法3、菜系烹饪方法

4、菜系特色4、菜系特色4、菜系特色4、菜系特色

5、菜系代表菜5、菜系代表菜5、菜系代表菜5、菜系代表菜

6、菜系名店6、菜系名店6、菜系名店6、菜系名店

（五）1、了解我国的年夜饭。吃饭地点，吃什么，有什么习俗。

2、欣赏餐桌艺术。

（六）做一做：我和妈妈学厨艺。

要求：事先布置学生周末和妈妈去菜市采购，学习洗菜，切菜，学习炒菜。

（七）厨艺大比拼：

要求同学们把学到的拿手菜记录下来，比一比。

我准备做的菜：

材料准备：

烹调方法：

同学们将整个过程拍下来，用图文结合的方式说明制作方法和心得，出

成墙报进行成果展示。

思品：《做个受欢迎的人》教学设计四年级上第5课（2010-07-2116:49:55）

▼标签：思品课设计

XX阳春第四小学X锦芸

教学准备

1、加强思想品德教育，强调在社会主义市场经济转变的过程中，对学

生道德、行为、人生观、世界观、价值观、及思想政治素质的培养，

强调德育在教学中的渗透，改进教育教学方法，注重实践环节。增强

思想品德教育的针对性和时效性。根据小学生不同年龄段的特点，遵

循由浅入深、循序渐进的原则，确定不同教育阶段的德育内容和要求。

结合我们XX学生自身特点，对学生渗透爱国主义、集体主义、社会

主义和世界观、人生观、价值观以及科学精神、科学方法、科学态度

等方面的教育。

2、教育孩子童年注意礼仪、礼节，他长大出到社会也是讲礼貌的，是

受人欢迎的，为他以后如何建立良好的人际关系打下基础；教育孩子

从小就做个受欢迎的人，他长大后他的性格是健全的，心理是健康的,

在社会上能够与人和谐相处，生活比较幸福。从旅游作为切点说开去,

教育孩子在日常生活中学会与人和谐共处，克服自私自利的独生子女

作风。结合生活实际，孩子知道怎么待人接物，要考虑集体。

3、学习本课后，让学生明白在公共场合与人交往的过程中，只有做到

有礼貌、遵守公共秩序，尊重不同国家和民族的生活习惯和粉碎，做

文明的人，才会受到大家的欢迎。

教学环节

课前预习：1、日常生活中，怎样做才受到别人的尊重和欢迎呢？和家

人讨论P21的表格，填写，看谁填得具体。

2、调查阳春永宁镇的少数民族朋友，了解他们的风俗习惯和民族风情,

还可以从网上调查其他少数民族的风俗习惯。

一、导入新单元、新课

老师：同学们，我们是热爱学习的学生，更要做一个会生活的小主人。

这个单元，我和大家一起学习“做健康文明生活的小主人二怎么样

才算是文明的小主人？怎么做才受欢迎的人？请大家和老师一起学

习第五课。我相信学习本课后，大家就知道怎么做会受人欢迎了。课

文有很多插图，请大家仔细观察丹丹和晓方的表现后，说说你欣赏丹

丹还是晓方？并说明理由。

二、指导看图，并讲出欣赏谁的理由。

第一幅：旅游团就要登机，晓方擅自去买雪糕，不守时，让人担心；衣

服没扣好纽扣，穿着不工整。（不欣赏）

第二幅：丹丹热心帮老爷爷系安全带，吃午餐的时候，主动帮乘务员把

饭盒递给中间乘客。（欣赏）

第三幅：晓方没礼貌地对乘务员要求喝蜜汁，周围的乘客对他不满意。

（不欣赏）

第四幅：晓方在虎跳峡不注意安全，没时间观念，拖拖拉拉的，大家都

要等他，没集体观念。（不欣赏）

第五幅：丹丹热情给同桌的团友斟茶倒水，可是晓方站起来夹菜，他的

碗上己经装了很多了。（欣赏丹丹）（不欣赏哓东）

第六幅：：丹丹礼貌友好地和外宾交往，而晓方却对一个非洲黑人朋友

指指点点，不礼貌的行为引起外宾的不满情绪。（欣赏丹丹）（不欣赏

晓东）

总结：丹丹有礼貌、关心他人、有集体观念，所以欣赏；晓方不受时、

不懂礼貌、不注意安全，不讲礼仪，不欣赏。

三、结合实际说说礼仪

老师：在公共场合，请大家议一议，还要讲究那些礼节、礼仪？请大家

对照P21的表格讨论。

1、在餐厅用餐：喝汤嚼菜不要叭叭响，不要弄响餐具，不要大声喧哗,

大人讲话不要干扰，不要东奔西走追逐，以免碰了端菜的服务员。

2、乘公共汽车：遇见老人要让座，

3、在酒店住宿：不要那么重的关门、走路，

4、在公园玩耍：爱护公共设施，不摘花

小结：在公共场所，要注意种种礼仪，才受人欢迎。

四、演小剧场。（戴上黄色假发的为外宾，看谁表演得有礼貌，逼真）

有外宾或者客人参观学校，怎么做？

（外国人也有很多忌讳的，不问男人的收入不问女人的年龄。中西方文

化差异：外国人不必握手，只需挥手再见，非常习惯致谢，“谢谢”

“对不起”脱口而出，外国人被赞扬时会说谢谢表示接受，没有中国

人的谦虚，老说自己不好。中外进食习惯也不同，中国人喜欢给客人

的碗添加菜肴以表示热情，而西方人恰好相反，那样是不礼貌的。）

所以，一个受欢迎的人，和人交往的时候，会注意自己的言行举止的。

很多国家和民族都有自己礼节、礼仪的。我们再来看看丹丹和晓方在

XX白族民居的时候，又有什么不同的表现？

五、怎样尊重少数民族的风俗习惯

老师:每个民族的服饰都不用，白族称姑娘叫叫“金花”，“金花”头饰

是一圈白色的棉花。“金花”会热情敬客人茶，白族有名的“三道茶”

是盛情款待客人的礼仪，白族说的“哪为泥”是“谢谢”的意思。“白

族”新娘结婚那天，宾客会轻轻的掐新娘的脸、脖、肩，表示深情祝

福的意思、。可是到XX旅游的晓方逗弄“金花”头饰这个动作合适吗？

丹丹友好地拉着小“金花”的手，一起玩耍呢？请大家议论一下谁的

表现好？

老师：少数民族的风俗习惯也有不同，记得我乘客车到XX著名的风景

区泸沽湖时，态度一直和蔼的司机在进山前突然严肃地说：200公里

的路程，160公里是崎岖难走的山路，请大家不要脱鞋！至于原因，

不要问。我只祈求仓天庇护我们平安到达！谁脱鞋，我不客气，少数

民族地区的人是野蛮的！我需要吉利！原来，他们民族习惯是没有生

命的人才不穿鞋走路的。还有，在少数民族地区，不要随便伤害任何

生命，就是蛇也不可以的。否则会若上麻烦。藏民家的妇女产小孩，

也是不欢迎外人进去的，否则会被赶出来，要留意人家门上是否插了

树枝。

请学生说说他们所调查到的少数民族地区的风俗习惯。

六、总结

旅游结束后叔叔阿姨会对丹丹说什么？

叔叔阿姨会夸奖丹丹：有礼貌，守时，尊老爱幼，尊重别人，大家都喜

欢她。

晓方受到大家的冷落，为什么？你对丹丹和晓方的观察、评价、希望填

写P23的表里。

一个巴掌拍不响，如果你想做个受欢迎的人，你自己就必须尊重别人，

做个有礼貌的人，会照顾别人情绪、会关心别人，那么无论在什么地

方、什么时候，都会收欢迎。

教学预窠

1、XX作为改革开放较早的城市，经济相对发达，属旅游大省。假期很

多家长都会带孩子去全国各地旅游。尤其XX和XX通了火车，少数民

族聚居的XX和XX也是跟XX相邻。很多学生去过的地方，接触过的

少数民族风俗习惯，老师未必接触到。可是通讯发达，众多学生上网

查阅的资料也很丰富，学生提出的很多问题，可以让学生来解决。

2、估计学生会提出“衣衫不整”算不算没礼貌？一一的确是的。“衣衫

不整”并不是说衣服高档与否，而是有没有干净整齐。例如，扣子没

扣好，裤腿卷着没放整齐，头发没梳好，穿拖鞋出门，胡子拉渣，穿

背心……都算"衣衫不整”。一般说来，见客人或者去作客，都要打

扮工整，表示对别人的尊重。尊重人与否还包括行为：坐如钟、行如

风、站如松……如果行为不端，对方会觉得不被尊重的。

3、也有孩子会疑问：平时跟大人去酒店饮茶、吃饭时候，我们这些孤

独的独生子女有伴玩耍了，在酒店开心追逐算不算不讲礼貌？一一是

很没礼貌的表现，一是安全问题，服务员端的是热汤热菜，万一-被撞

翻，就很危险了。还有大人们在商量些事情，被小孩了在旁边吵闹，

也是很扫兴的。所以，在酒店适宜安静地坐着，除非酒店有可以活动

的场所。

4、上学经常迟到是不是没礼貌？一一大家都在聚精会神地上课，经常

迟到，是会影响大家的注意力，不单纯是耽误你个人功课的问题。所

以，影响别人也是不礼貌的表现。同样，人家午休、太晚打也是不礼

貌的表现；上下楼梯太响等行为都是不礼貌的，种种不考虑别人的行

为，都不受人欢迎。

教学手记

现在孩子多是独生子女，在家里是小皇帝，被爷爷奶奶外公外婆书叔叔

阿姨宠着爱着，时时被关心处处被照顾，家里有好吃的就让着孩子，

有困难孩子不用分担。在家里是“中心人物”“宝贝”，凡事只会从自

己的角度考虑，把人本性的“自私自利”“任性”发挥得“淋漓尽致二

可是，孩子最终是社会人，在社会中就不是家人宠爱的“宝贝”，必

须是一个合格的社会“责任”人：有礼貌、守时、信守诺言、尊老爱

幼、讲究文明、有修养等等，才可以成为受欢迎的人。《做个受欢迎

的人》正好给孩子一支清醒剂。学生也很愿意学习的，谁都想做个受

欢迎的人。教了这课后，很多学生都知道如何做个文明的学生了。

如何教育孩子做个受欢迎的人？很大程度靠品德老师对他们理智的教

育。让孩子“识理”、“明理”，才“达礼”。《做个受欢迎的人》的设

计意图就是让学生“识理”、“明理”而达至IJ“达礼”的效果。

教学中结合学生的生活实际，让学生自己评价丹丹和晓东旅游途中的言

行，判断他们的是否；再根据他们自己的生活实际，用填表的方式反

馈“在公共场合应该讲究那些礼节、礼仪二使学生懂得做个受人欢

迎是由点点滴滴的有礼貌的言行换来的。其中的情景教学，让学生表

演“给客人敬茶斟酒”的细节：茶半杯不可满，手端着杯子的下半部

分敬茶；待客人喝酒则要斟满杯，表示热情。学生兴趣盎然地表演“茶

平酒满”后表示，他们不知道招呼客人吃喝也有规矩的，知道后会大

方热情地招呼客人了。让学生知道礼仪、礼节，学生就会做的，文明

的程度就高。被人称为“野”小孩子的，其实是他们没有文明的意识,

不知道自己的言行不文明。所有的孩子都想做好却不知道怎么做。用

具体的教学细节指导学生。力求做到让学生主动参与，不断探究，从

中感受、体验、领悟生活的意义，体会人与人、人与社会之间的密切

关系，丰富自己的社会生活知识。培植强化道德情感，增进个体的社

会学习能力。

教学精彩是学生讨论酒店追逐算不算不礼貌时很激烈。遗憾的是学生没

见识过外宾，不知道外宾的任何礼节。阳春的永宁镇少数民族一一苗

族，很多学生经过老师提醒。调查后才知道苗族的生活习惯和汉族的

不同之处，例如结婚，新娘即使夏天也要穿三件衣服，冬天则穿五件,

称枕头为“过命锤”，马桶为“盛血痛”等。

学生的视野不是很宽阔，只能从身边的小事情讲起。让学生从生活的点

点滴滴学起做起。教学的遗憾是学生对一些生活的细节没留意，议论

起来比较困难，他们自己不会判断是非，起来是从零开始学习，难度

较大。应该提早很多时间预习学习，布置学生提早做一些有礼貌为行

为，学起来或许会容易得多。备课要很一个学期系统备课，提早很多

时间做准备，或许效果会更好。

让身体棒起来

活动背景：

利用各种运动明星、医疗图片及实物激发学生探究身体健康的兴

趣。因为学生每天都离不开运动，也离不开一些不健康的坏习惯C初

中生因为年龄比较小，他们自会凭自己的喜好来行动，根本不会考虑

健康的问题，更加不要说一些饮食的卫生习惯等等了。但是他们是很

喜欢玩的，看到明星的图片或实物后同学们在教师的引导下会迫不及

待的和大家进行交流。有的同学讲关运动员的故事、有的会讲预防疾

病方法、有的健康的饮食的小秘诀等。学生会以各种各样的形式进行

交流，通过这次活动帮助他们形成自我保健的意识。

活动目标：

1.知识与能力：认识市场上我们熟识的各种食物，这些食物有

哪些营养。学会做一些简单的调查记录；学会各种不同的收集资料方

法，培养学生对观察、调查到的资料进行基本分析的能力；

2.过程与方法：通过深入市场的调查和采访，使学生了解调查、

采访的一般方法与过程；通过对小区周边的同学的生活习惯和健康状

况调查，分析生活习惯和健康的联系；通过组织主题班会，使学生掌

握一些简单的的活动设计方式，并能够对所设计方案进行初步的评

价。

3.情感态度与价值观：通过对饮食、运动等日常生活习惯的认

识与探究，使学生了解它们与人体健康的关系，初步树立科学、健康

的习惯的意识，体会“生活中处处有科学”的道理。并在活动过程中，

发展学生与人交往与合作的能力。

活动重点、难点

1、到市场、社区、家庭、网络进行调查采访，通过多种途径收

集资料；

2、各个小组制定调查的内容和方向，并合作收集资料，最后在

班内展示；

3、通过活动使学生树立正确的保健意识，并且改掉自己的陋习。

活动准备阶段

确定研究主题，拟订研究计划

1.教师准备

(1)了解学生的饮食习惯、运动喜好，特别留意那些生活习惯很

“突出”的同学，青少年成长健康等方面的的知识。

(2)了解本地学生喜欢的食物以及其营养成分。

(3)掌握中学生开展调查、研究和组织班会的特点和方法。

2.学生准备

(1)了解中学生经常聚集饮食的地方；身边同学的良好生活习惯

和一一些陋习。

(2)制定调查的方向、计戈IJ、方法与分工。

(3)设计调查记录表格，并且分发给相对应的同学。

活动时间安排

(1)选题阶段：1周

(2)实施阶段：3课时

(3)成果交流评价阶段：2周

活动的实施过程

(-)情景提示，确定研究主题

各位同学，我们一起来做一个算术题。假如你有一个美好的家庭,

那请你在你的手心话一个“0”；如果你有一个知心的好朋友，那么请

你在后面再画一个“0”；如果你对你的学习有一科成绩还是满意的,

那请你再画一个“0”，假如你有几科的成绩都满意的，你就再画几个

“0”……好了，现在大家都有不少财富了，最后，假如你的身体是

健康的，请在这些“0”后面加上一个1,这就是你现在所拥有的财

富了。家庭、学习、朋友都是很重要的，但是没有健康，这些“0”

都是没有意思的。这次我们所讨论的问题就是与我们密切相关的健康

问题。

各位同学，你们喜欢吃东西吗？大家又喜欢运动吗？这里有好多

的食物，你们都喜欢吃那些呢？你们知道有哪些饮食习惯是良好的

吗？

大家喜欢运动吗？你们喜欢那一项的运动呢？这里有一些体育

明星，你们又喜欢谁呢？

大家平时经常患什么病呢？你们知道为什么有些人经常生病，有

些人却很少生病，到底为什么呢？谁能说说怎么样菜可以令我们的身

体健康起来？

(利用各种各样的图片及实物，激发学生急于探究健康奥妙的兴

趣；之后引出下面的调查活动)。

(-)活动与体验

“同学们对健康的了解还真多，但是知道和行动是有区别的，大

家知道了健康的一些小秘诀以后，会不会行动起来，改掉自己的陋习

呢？大家还想知道更多有关于健康的知识吗？”

1、小调查--认识各种食物的营养价值；

2、小探究--健康有什么小秘诀？；

3、来体验一一身边的朋友都有什么不良和优良的习惯？

(这一环节分三步进行是整个活动的关键环节，由表及里，由浅

入深让学生对健康不断的加深了解。)

1、小调查-一认识市场的各种食物的营养价值

调查准备：

(1)通过任务提示，让学生明白调查的目的和方向：观察市场上各

种食物并且把他们记录下来；询问这些食物的营养价值和一些注意事

项。

(2)在安排分工的同时，讨论并且模拟采访的过程，采访的问题，

采访时应该注意安全和文明。

学生讨论各自的工作分工，任务细节。

(3)让学生自主设计记录方法和调查方法，但是要注意不能全部都

在网络上搜索，必须要有社会调查，通过表格记录下来。

(4)在调查的过程中，把碰到的和想到的问题都一一记录下来，以便

过后一起讨论。

调查：

(1)学生在周末在父母或者同学的陪同下到市场调查，对各种食

物的销售情况做调查，并且完成下列表格，教师及时到市场了解活动

进程及所碰到的问题，并且给予指导和帮助。

(2)学生在调查结束后在班级里面讨论调查结果

关于食物的问卷调查表(主要对象：市场摊主)

调查项目记录

你销售的食物主要有哪些？

那些食物买的更好？

这些食物与季节有关系吗？

你的食物对身体有什么好处？

烹饪的时候要注意什么？

关于食物的问卷调查表（调查对象：家长）

调查项目记录

我们家常吃那些食物？

我们家的食物烹饪过程如何？

做菜时是否注意营养的搭配？

买菜时重视价格，还是营养？

吃肉多一点还是蔬菜多一点？

时间吃了哪些重量（千克）

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

（学生对各种食物认识程度不一样，也许肉类懂得比较多，对蔬菜

的认识比较疲乏，通过这样的调查，可以增加学生对各种食物的了解;

另外让学生学会调查，梳理得到的信息。）

2、小探究--健康有什么小秘诀？

“各位，我们现在已经懂得了我们经常食用的食物的一些相关知

识啦，现在我们要进一步讨论他们和我们的健康有什么关系。现在我

们需要了解一些健康的小秘诀J

活动以小组活动进行，每组8人，推选一个组长、记录、发言。

由组长分工，记录员记录下来让小组分析讨论，最后由发言人发表小

组调查的结果。

主要以网络搜索和家庭调查为主。

《健康小秘诀》主题活动第（）小组调查结果记录表

班级：记录人：

成员:

我们调查的方法

小秘诀（1）

小秘诀（2）

小秘诀（3）

小秘诀（4）

小秘诀（5）

3、来体验一一身边的朋友都有什么不良和优良的习惯？

1）自我检查。

自己检查自己有哪些不良的生活习惯；这些习惯有哪些不良影响;

有什么办法改掉这些习惯；你有恒心改掉自己的坏习惯吗？

学生自己把自己思考的结论书写下来。

2）好朋友、同桌帮忙分析。

要找出自己生活的坏习惯不容易，但是身边的同学和朋友也许对你

自己“不知道”的坏习惯很清楚。那么，为什么不请他们帮帮忙呢？

以小组讨论，可以离开座位询问自己的好朋友。

3）家长和老师帮助分析。

家里也许是坏习惯的温床，所以这一步是必不可少的。

回到家里问一问你父母，你平时都有些什么不良的生活习惯啦！

4）体验活动结束后，组织学生谈谈自己的感受。

（三）拓展与创新

“各位同学们，我们亲历了调查、探究与体验一系列活动，你有什

么感受，为了使大家的身体更加棒，我们一起来写一份倡议书如何？

1、小组讨论；

2、共同制定班级的倡议书的每一条事项；

倡议书

（在学生亲历了调查、探究与体验一系列活动后，激励学生继续开

展新的活动，使认识不断深化，体验不断丰富。）

（四）展示与评价

“各位同学，我们经过一系列的的调查、探究，每个小组收获都很

大，你们愿不愿意把自己丰硕的成果，展示给大家？让我们分小组展

示好吗？”

1、各小组讨论展示的内容和设计方案，并进行课下排练。

（学生有组织地对自己这个阶段的学习进行总结，总结方式也不

一定只是报告的形式，也可以小品、歌曲（改歌词）、谜语、对话表

演等等的形式进行。并且对那些有创意的小组加以鼓励。让学生从中

学到更多的表现自我的能力。

2、在班里选出两~三名主持人，并制定活动的流程。

（主持人让学生自己推选，并且由学生自行讨论活动的流程，使每

个学生都能够参与到这次的活动中，锻炼他们的交际和合作能力。）

3^班内展示

（在班级后面展示各个小组的报告）

4、展示结束后的一个星期，让学生对各组的表现进行评价，并

颁发了“优秀组织奖”“最佳创意奖”“积极参与奖”等。

《让身体棒起来》实践活动评价表

我对自己表现的评价是：

朋友对自己表现的评价是:

老师对我表现的评价是：

我要对自己说：

（让学生学会评价自己、评价别人一一那些地方做的好，那些地

方还需要改进；学会总结人家对自己的评价。这样学生在评价和对自

己的反思中成长）

教师点评

《让身体棒起来》这个综合实践活动是一个很好的活动。从中学

生不仅可以学到一些有关于自己身体健康的信息，而且真个过程从选

题、设计、分组、调查到最后的总结报告都是由学生自己完成的c老

师只是在活动中给予适时的指导，使学生在兴趣仲实践，发挥学生的

积极性和创造性。把权力交给学生，激发学生的创新能力和动手能力。

这次活动争取全体参与，每个学生都选择适合自己的方式进行调

查和研究。通过这次活动，学生们彼此的了解更加深，默契也更好，

班级也更加团结。但是仍然有一部分同学不能参与活动，有的时因为

家长担心孩子的身体状况和人身安全；有的是学生还是过分胆怯，而

不敢去采访；也有学生是借机会出去玩耍，马虎应付，只是在网络上

随便搜索和制造假数据等等。这也是我活动预想不够充分。我明白了

活动还会有一些细节功夫要做好的，这样下次活动才会有更加精彩。

第一单元：自我成长•解读青春心灵密语；教学目标：；1.能客观地认识自

身成长中身心发展变化优劣，树立；2.能大方地与他人交流，大胆展

示自己亮点，努力克；3.懂得成长是一个变化发展的过程，能关注这

一过程；成长；第一课时了解青春；一、谈话导入；从呱呱坠地到蹒

跚学步，从牙牙学语到背上书包，从步；青春期，每一阶段，都记录

着你的精彩；二、描述自己；1.课前向爸爸妈妈问一

第一单元：自我成长•解读青春心灵密语

教学目标：

1.能客观地认识自身成长中身心发展变化优劣,树立自信心。

2.能大方地与他人交流，大胆展示自己亮点，努力克服自身缺点。

3.懂得成长是一个变化发展的过程，能关注这一过程并努力使自己健康

成长。

第一课时了解青春

一、谈话导入。

从呱呱坠地到蹒跚学步，从牙牙学语到背上书包，从步入初中到进入

青春期，每一阶段，都记录着你的精彩。进入青春期的你？是调皮，还是文

静；是大胆，还是内向？

二、描述自己

1.课前向爸爸妈妈问一问自己进入青春期有所变化的故事。

2.请生用一两句话描述自己进入青春期的形象。

（自己说一一小组交流一一全班交流）

3.课后把平时拍摄的照片整理出来，看看自己的变化，感受青春期变化的奇妙。

三、选择研究主题，并说明选择理由。

1.解读青春心灵密语。

2.初中生交友状况调查

3.我自信，我成功

4.青春期的友谊。

5.学生追星现象调查。

6.也可选自己感兴趣的主题。

四、全课总结。

第二课时认识我的青春期

一、谈话导入

在每个人的潜意识里，都有一个“我”的存在。那么，在你的眼里有

个怎样的自我？如何塑造一个精彩的自我？希望通过今天的活动，同学们能

进一步关注自我，认识自我，更健康地成长。

二、同伴之间展开讨论，理清研究思路。

1.明确研究目标。

2.可以从哪些方面展开研究？

3.从哪几个方面研究自己？

三、完善“认识我自己”研究方案。

主题名称：

研究时间：

研究目的：

研究方法：

小组成员与分工：

研究步骤：

研究成果：

四、完成准备工作。

五、展示我的优点：在你的身上，一定有不少闪光点，或是出众的才艺，

或是良好的人缘，或是超群的口才……现在就展示一下吧！

1.选择展示方式。

我的优点是：

我认为合适的展示方式是：

我想在什么时间，什么场合展示：

2.小结。通过此项活动，我对自己有了新的认识：

六、全课总结。

第三课时全面认识成长中自己

一、导课。

每天都会照镜子，镜中那个你是什么模样？在内心深处，有个怎样的

自己？让我们开始学着了解自己，先来画一X“自画像”吧！

二、请生思考：应该从哪些方面认识自我？

1.自己思考。

2.全班交流。

我的自画像我的XX：我的生日：我的身高：我的爱好：我的性格：

我的本领：……

三、学生从以上方面给自己画“自画像”。

四、提出问题。

怎样才能得到他人对自己的真实评价呢？

（1）学生思考，全班交流。

（2）小结：以诚恳的态度，真诚地与他人交流。

五、他人给你的评价。

父母这样说同学这样说：好朋友这样说：老师这样说邻居这样说：

六、综合评价，认识自我。

你的优点：你的不足：综合评价自己：

七、全班交流。

八、总结。给自己一个评价：

笫四课时正视自我成长中的不足

一、谈话导入。

有句谚语说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有着这样那样的不足，面对

不足，我们要做的是正视和改进，使自己更好地成长。

二、小组交流。

小组成员之间交流各自不足之处，找HI共同的不足。

交流造成共同不足的原因

三、进行一次采访。

采访时间：采访地点：采访主题：被采访人：采访内容小记：采访后的思考：

四、寻找克服不足的途径。

五、阅读小资料：“怎样克服懒惰二

六、课后上网查询：克服不足的途径。

七、畅想未来的我

1.同学们，你对自己存什么期望和设想？借这个机会，来畅

想规划一下吧！

2.自己畅想：

我的外貌我的学习我的生活

3.和同学们交流，分享美好理想带来的快乐！

八、全课总结。

第二单元：传统文化•除夕夜与圣诞节

教学目标：

1.通过中外传统节日的对比研究，了解民族传统文化，培养对民族文化的亲

近感。

2.体会和理解不同文化之间的共同之处，形成多元文化包容和尊重意识。

3.培养多元的主题活动的组织、协调能力。

教学重点：目标1

第一课时

.导入：

我们的生活充实而快乐，不仅有课堂上紧X的学习，校园里与老师、同学的

亲密相处，还有节假日里的轻松欢娱、校外社会的丰富多彩。

让我们享受节假E里的快乐，让我们走出校门，走向更广阔的天地，这节课

开始，让我们一起来关注学生校外生活。

研究准备：

二.研究准备：

1.除夕夜与圣诞节你是怎么度过的？你在除夕夜与圣诞节参加了哪些活

动？我思考的问题：①②③

2.分组交流、探讨。

三.确定研究主题，并说明选择理由。

1.除夕夜与圣诞节

2.中午名著对比阅读研究

3.月到中秋分外明

四.小结

教学目标

1.通过本次综合性学习，多侧面了解青春，进一步感受青春的魅力、青

春的朝气、青春的奋斗，使学生在感兴趣的自主学习活动中陶冶情操,

提高语文素养；

2.培养学生搜集、筛选、整理资料的能力，用准确、生动的语言进行表达

的能力：

3.提倡主动探究、团结合作、勇于创新的精神。

重点：通过本次综合性学习，多侧面了解青春，进一步感受青春的魅力、青

春的朝气、青春的奋斗，使学生在感兴趣的自主学习活动中陶冶情操,

提高语文素养。

难点：

培养学生搜集、解选、整理资料的能力，用准确、生动的语言进行表达的能

力。

教法学法：

◊和学生们一起设计、制定活动计划，安排活动时间。

◊根据实际条件，为学生提供参考资料或相关网址。

◊确定综合性学习活动的内容、形式。

教具：

教案、多媒体课件

教学反思：

在本文的教学中，对整个教学设计，我找准自己的位置，能让学生思考的尽

量让学生思考，能让学生动手的尽量让学生去做，把学习的时间和空

间还给学生。利用课堂学习，训练学生思维方式和学习方式，培养学

生主动求知的精神。在综合性学习中，教师既是引导者，又是促进者,

学生才是真正的主人，“随想”并不是随意，而是有着严谨的内涵。

第一课时

【综合性学习活动活动指导】

一、综合性学习活动主题指导：

青春是什么？有人说青春应该像玫瑰那样热情如火，像百合那样洁白无暇，

像玉兰那样馨香四溢；也有人说青春应该有参天大树般的挺拔，有巍

峨高山样的胸怀，有绵延流水似的坚韧；更有人说青春是一幅彩色的

画，一首欢快的歌，一篇朦胧的诗……其实，青春是人生的花季，是

充满理想、激情与浪漫的年华。青春就是我们，我们就是青春，青春

是我们的特点，我们是青春的化身。

青春是快乐的季节，青春是走向成熟的季节，青春的滋味无穷无尽，青

春的感觉说不清道不明……

二、结合“青春”这个话题，可以让我们谈理想，说启迪，可以叙述青春的

故事，青春的心绪...

1、学习小组根据活动主题，课前一周进行生料的积累。

2、内容：有关青春的故事、诗歌、歌曲、文学影视作品等。

3、谈谈你对青春的感悟。

4、各小组进行资料整理分工，并排演展示活动中的节目。

三、各学习小组讨论研究活动方案，教师检查、建议。

第二课时

(-)导入

如果说人生是一本书，那么，拥有青春的日子便是书中最美丽的彩页；如果

说人生是一台戏，那么，拥有青春的日子便是戏中最精彩的一幕；如

果说人生是一次从降生到死亡的特别旅行，那么，拥有青春，我们便

可以看到沿途最美的风景。拥有青春，我们便拥有了多彩的未来与五

色的梦.让我们一起来展望青春，畅想青春，祝福青春吧。

(二)“青春随想”第一站一一倾听青春的故事

请小组代表讲故事，其他同学静听，然后谈感想。

1.“XX纸贵”的故事

晋朝文学家左思，青年时期就写出了闻名于世的《三都赋》，为了写成

它，在室内，门前，墙壁，厕所等处，都挂着纸笔，不管走到哪里，

只要想到好句子就随时记下来，这样，他花了十年工夫终于写出了这

篇好文章.文章问世后，京城XX人人争相抄读以致引起XX城的纸价

猛然上涨.“XX纸贵”的典故，即由此而来.

2.周恩来29岁领导XX起义

大革命失败后，反动派大举屠杀和迫害革命人民。从1927年到192

8年上半年，30多万共产党人和革命群众惨遭杀害。为了挽救革命,

中国共产党决定举行XX起义。29岁的周恩来是这次起义的领导者,

在他的指挥下，起义部队经过5个多小时激战，将敌人全部歼灭，胜

利占领XX。这次起义打响了武装反抗国民党反动派的第一枪，标志

着中国共产党领导的革命战争和创立革命军队的开始。

3.青年马克思的成就

马克思17岁写出了富于哲理的《青年在选择职业的考虑》：23岁被

尊为当时德国最伟大的哲学家；30岁是同28岁的恩格斯合写了

《共产党宣言》，揭开了人类历史的新篇章。

（三）“青春随想”第二站一一诉说青春的心愿

师：同学们，听完了古今中外名人青春时期的故事，你有何感想呢？我想

大家肯定是满怀理想，渴望实现人生的价值。处在花季的你们，一定

有许多美丽的心愿.，下面就请同学来谈谈自己的心愿。

（四）“青春随想”第三站一一品读青春的名言

1.名言接龙

师：刚才听到同学们的一番谈话，每个同学心中都有理想，都有心愿，

每个人的心愿都如此美好，我们在把心愿变成现实的过程中，一定会

遇到一些坎坷和挫折，我们需要借助他人的力量来完成，这时，我们

可翻翻书本，找一找那些名人曾给我们留下哪些经典的话语。课下，

我让同学们搜集了名人名言，把它拿出来，重读一下，并说说你喜欢

它的理由，声音要响亮。

生1：青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪.一一萧伯纳（理由：这句话

告诫我们要珍惜青春一一陈杰烽）

生2：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。一一颜真卿

生3：失去了理想，就如同失去了生命。一一阿普漠拉维奇（理想是人

生的航标一一许秋梅）

2.名言共勉

师：刚才我们读了这么多优美的经典语句，很多同学被其中的精神力量

所感染，我们可不可以写一条名言警句，来激励自己也送给别人？下

面大家开始自己为自己，为同学，为同龄人写一句话。（学生练习写）

（你的格言是送给自己、同学，还是送给朋友？把它标注出来，在交

流时，大家可以点评一下。）

按小组交流，然后推荐小组中最精彩的涪句全班交流。开始。（教师巡

视、查看）

（五）“青春随想”第四站一一抒写青春的感想

展望青春，你会满怀理想，渴望实现你的价值。青春的冲动不需瞻前顾

后，只要心中坚信“幸福就在不远处”，向前冲！就会到达人生的颠

峰。把你青春的梦想，大声的向世界宣告，时间作证，我们思考着，

我们努力着，我们存在着。

自己命题，写一篇能展示青春的文章，要注意写出人物个性。

提示：1.青春是人类最美好的一段时光，值得大书特书。从内容上看,

青春是美的，由此可以联想到选美比赛、健美比赛和各种什么秀。青

春是最具活力，也最具有创造力的，由此可联想到那些在年青时就作

出巨大贡献的名人、伟人。青春又是纯洁的，由此可以联想到那些银

铛入狱的年青犯，青春需要正确的导航。总之，可以写自己的经历，

可以写自己的所见，也可以写自己的所感。从构思上看，一是可以横

向铺展，就是并列地叙述三，四件事，从不同的侧面表达主题：一是

纵向开掘，就是将一件事写透彻，写生动。

2.题目X例：《花季不该有泪》《阳光总在风雨后》《打开青春的天窗》

《拥有青春的日子》《我的未来不是梦》《青春纪念册》《青春因奋斗

而闪光》《为青春喝彩》《预习青春》《把握青春，创造青春》

3.热身运动：请你用恰当的比喻，精美的语言来诠释青春，仿写下边句

子。

例句；青春是热血，让年轻的心灵汹涌澎湃；青春是激情，让我们的思想

肆意徜佯；青春是奋斗，让生命的价值无限X扬。

（六）.欣赏青春颂歌，结束新课

《青春进行曲》

附录一一X文

把握青春，创造青春

犹如XX跃出海面，瑰丽壮美，犹如春笋破土层，生机盎然；犹如鲜花

迎风怒放，绚烂芬芳……这就是青春。

青春如诗、如梦、如火。年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，这

就是充满诗意的青春；纯洁的心灵向往美好的未来，设计着一幅又一

幅壮丽的蓝图，这就是梦幻般的青春；生机盎然的我们凭着那份执着

和激情无悔地去寻求生命中的价值，这就是热情的青春。

青春是壮美的。X海迪的一生是在与病魔斗争中度过的。高位截肢瘫痪

曾使她失去了自信，长期的病痛使她人生蒙上了一层灰色，但她不消

沉，经过刻苦顽强的奋斗，她克服了常人难以想象的困难，在茫茫学

海中迎风破浪，勇往直前，她的青春是何等壮美。青春是绚丽

的。X胡兰为中国的革命事业献出了她富贵的生命，面对敌人的威胁、

诱惑；面对广大人民的利益，她选择了牺牲。她的青春是短暂的，但

她的青春是世界上最有价值、最具风采的。

青春是无悔的，为了一个崭新的中国，无数英雄献出了自己的青春，董

荐瑞为了按时完成任务，舍身炸碉堡；黄继光为了广大人们的利益，

用胸膛挡住了敌人的枪口；邱少云为了战争的胜利，在茫茫的火海中

一动不动。

X海迪、X胡兰、董荐瑞、黄继光、邱少云，他们无愧于青春，他们用

鲜血和生命谱写一曲又一曲令人敬佩的、荡气回肠的青春之歌。

有人说「'青春美好的，但又是短暂的，因而也是遗憾的「在高手云集

的雅典奥运会上。青春活泼的劳丽诗、滕海滨两名少将超水平发挥为

中国奥运获得一枚银牌、一枚金牌，可是又有多少人知道在他们的背

后他们付出了多少汗水，多少青春。王皓与金牌擦肩而过，这是王皓

一生中多么遗憾的一件事！

但青春并不短暂，只要你拥有一颗年轻的心，只要你的生命中写下了奋

斗和奉献这两个词，你就拥有了一份和太阳一样灿烂的青春。

当然，肖春需要我们用勇敢和智慧去谱写这壮丽的诗篇；青春需要我们

用自信和勇敢去攀爬艰苦的历程；青春需要我们无私的爱心去编织奉

献的赞歌。这才是青春真正的意义。

我亲爱的同学，你乂何必为一次两次的失败而伤感呢？你又何必为失去

一次两次的机遇而感叹青春的短暂呢？你为何不去尽情欣赏青春这

朵鲜花呢？把握住今天，你就拥有创造未来生命价值的资本。你就留

住了青春的脚步。同学们：让我们携起手

主题班会

一、活动主题：睁开慧眼看网络二、活动地点:

多媒体教室三、活动目的：1、使学生明白“网吧”的危害性，让学

生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。2、使学

生认识到，作为一名合格中学生，处在当今的网络时代，我们更应该

利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素质。四、活动过程：（一）

主持人：亲爱的同学们，大家下午好！今天我想和同学们探讨

一下有关迷恋网吧的问题。无庸讳言，就在我们中间，有的同学半夜

爬墙外出上网，更有的同学逃学上网，甚至有的同学辍学上网。三周

前，我们班主任要求全班同学查找有关网吧危害的资料。现在我们的

任务完成了，下面请我们的李四同学向全校同学汇报一下。

（二）小记者采访

•1.你是否经常上网，感觉如何?

•2•你的网名叫什么？有什么含义？

•3.你会花多少时间上网？都在什么时间？

・4你喜欢上那些？会干些什么？

•5.你怎样协调好上网与学习的矛盾？

(三)论网络对青少年的利弊学，学生自由发言然后主持人总结发

•利是：1、互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园

•2、互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道

•3、互联网有助于青少年不断提高自身技能

•4、互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的

交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜

能。

•弊是：1网络游戏

•2网上聊天

3网上XX

•(4)运用了很多故事和图片加深学生的印象，然后全班朗读

•全国青少年网络文明公约

•要善于网上学习,不浏览不良信息;

•要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

•要增强自护意识,不随意约会网友;

•要维护网络安全,不破坏网络秩序;

•要有益身心健康,不沉溺虚拟时空;

•五•最后班主任总结发言

•同学们，通过这次的班会课，我们已经认识到，网络是一把

双刃剑。网络对我们的成长确实有很大的帮助，它可以帮助我

们上网查资料，做课件，为我们的学习提供了便利，开阔了我

们的视野，扩大了我们与外界的联系。但是，我们也要清醒地

认识到，网络中有许多不健康的东西，比如黄色、暴力游戏等,

随时都在诱惑着我们每一个青少年，影响了我们青少年的健康

成长。因此，我们要求，在座的每一个同学通过今天的观摩，

学会合理使用网络，让网络成为我们成长中的好朋友。

美术综合实践活动课

一一爱心小礼物的制作

本课活动主题：爱心小礼物的制作一一贺K

课堂类型：综合课

活动内容：制作母亲节贺卡

活动背景：今天的孩子大多都是独生子女，受到爷爷、奶奶、爸爸、妈妈的

爱护，自我为中心，被动地接受身边亲人的关爱，很少主动关心身边爱他的人，

生活不能自立，学习没有责任心、怕苦怕累，逆反心理明显，抱怨父母尤其是母

亲太唠叨。作为老师有责任来引导教育学生懂得珍惜亲情，学会感恩。

活动目标：

1、情感目标：通过收集信息、合作交流、动手制作母亲节贺卡，了解痈定

母亲节的原因，知道母爱的伟大，懂得珍惜亲情・，丰富学生的情感世界，学会感

恩。

2、知识目标：本课的重点在于让学生学会用网络来搜集资料，这样可以使

学生学到的各学科知识得到运用、扩展和延伸。

3、能力目标：通史收集信息、合作交流，增强学生团队合作能力，提高信

息的综合运用能力。

活动准备：

教师准备：教学设计、课件、各种学生需要的活动表格。

学生准备：

1、学生从网络上了解母亲节的有关知识。

2、准备好制作贺卡的用具、材料。

活动过程

第一阶段

1、确立活动主题；

2、自由组建小组，确定人员，选出组长；3、制定活动计划。第二阶段

1、查找、收集相关资料；2、制作贺卡；3、把活动过程制作成课件。第三

阶段1、活动成果展示；2、交流体验；具体步骤：

一、组织教学。1、检查学生出席人数。

二、导入新课。感悟母爱

1、同学们，母春刚过，你们送了礼物给母亲吗？你们送的是什么？

2、贺卡。

3、真好!、你们真孝顺。母亲的爱是无私的，伟大的。下面我们一起听一则

母爱的故事：这个故事名叫《血奶》。

4、给学生讲《血奶》的故事感悟母爱。

讲的是：当年某地大地震,有一位年轻的母亲正一边织毛衣，一边用脚踩着

摇篮逗她仅五个月的宝贝女儿。天崩地裂的一刹那，母女一起坠入黑暗无边的废

墟，所幸的是母女俩都完好无损。惊吓后的孩子在母亲怀里睡着了，醒来后啼哭

不止。母亲感到她是饿广，忙开怀喂奶。一天一夜后，滴水未进的母亲奶水枯竭，

孩子的喊声越来越弱。绝望的母亲这时触摸到毛衣针，心里猛地一动，用衣针刺

破手指，塞进孩子嘴里。一周后，人们发现了母女。孩子一息尚存，小嘴仍吮着

母亲的手指头，母亲已经气绝。人们惊奇地发现，年轻母亲的各个手指头都破了

一个小洞，脸色像雪一样洁白。年轻的母亲为孩子流尽了最后一滴血奶。

这就是母亲的爱，母亲为了孩子可以牺牲自己的生命。

母亲是多么的伟大的啊！我们时刻都要感恩我们的母亲，感恩母亲赐予我们

生命，感恩母亲养育了我们。根据我们的活动计划，下面有请各小组来汇报一下

是怎样进行这次活动的，请小组长来汇报一下你们的制作活动，看看那个组做得

最好。哪个组先来汇报？

三、讲授新课。

1、小组长汇报活动过程。

——如何制作贺卡。（展示课件，并解说）

（1）介绍小组的基本情况（组名、成员等）；

（2）如何搜集资料；

（3）设计思路，说明；

（4）介绍所需的工具、材料;

（5）介绍分工情况；

（6）讲述制作的步骤；

（7）制作过程中遇到的问题及解决的办法；

（8）谈收获体会；

2、展示成果，评选最佳作品

（9）展示作品。

（10）评价作品。（以小组为单位进行自评和互评）可以从贺卡的结构造

型美、形象色彩美、祝福语言美等方面来进行评价。

（11）教师评价。（根据各小组评价的结果来进行总评）

下面我们一起来揭晓最高分的作品，恭喜他们！（掌声）3、教师小结：感

谢小组长们的精彩汇报。（掌声）

同学们都能积极参与到这次活动中来，对母亲节都非常重视，并且都做得

很好！

4、总结拓展升华爱心

（1）、通过这一次的活动，你们的收获真不小！你们从中学会了知识的迁

移，增强了团队的合作，提高了信息的综合运用能力。

（2）、你们真是小小设计家，看看你们的作品，无论是创意还是设计，无论

是色彩搭配还是手工制作，都棒极了。在母亲节里除了送这些礼物，还可以送什么?

学生说：送妈妈一朵康乃馨；给妈妈一个拥抱；天冷了，叫妈妈注意保暖；

给妈妈倒一杯热气腾腾的茶。

师：是啊!一个拥抱,一句关心的话，一杯热气腾腾的茶，这些都是你可以送给

妈妈的礼物。只要我们有一颗博爱的心，一颗感恩的心，做一个博爱的人，一个感恩

的人，这就是你送给妈妈最好的礼物。其实，并不是只有母亲节这天我们才要特去

关心母亲，一年365天，天天都是母亲节。将我们的礼物送给我们敬爱的妈妈，

起祝福妈妈，同时也祝福天下所有的母亲幸福快乐的过每一天。

5、布置作业：准备好下节图案课的工具、材料。

四、附板书设计：

小组评价结果

1、资料的收集和整理获得最高分的小组是

2、图案的构思和没计最高分的小组是

3、材料的采集和准备获得最高分的小组是

4、个人的参与热情获得最高分的小组是

5、小组的分工合作获得最高分的小组是

6、发言讨论和解决问题能力获得最高分的小组是

7、动手操作能力获得最高分的小组是

8、创新能力获得最高分的小组是

9、对作品的满意度获得最高分的小组是

10、获得最佳作品的小组是

五、教学反思：

本课教学以学生为主体，教师为主导，通过自主探究、协作学习，任务驱动，

交流反馈，使学生在学习的过程中，学会了应用所学的知识处理信息，；学会与人

交流、与人合作；学会正确评价自己和他人的作品。引导每个学生查找、收集相

关资料：上网找图片、祝福语；寻找一些废旧的材料；放手让学生自主制定活动

方案，通过学生自主制定活动方案，并为活动的展开做好充分合理的准备，发展

他们的规划与组织的能力。在活动实施阶段，留给学生自主活动的时间和空间，

引导他们在开放的活动情景中去实践，去体验，去感悟。通过这次活动增强了学

生与母亲的情感，学会了感恩。

在家装中，环保设计如何实现呢？下面将从环保设计所涉及到的

“声、光、水、气、材、色、形、风”8个方面为大家介绍：1.环

保设计中的“声”主要指降噪处理。如何降噪有以下几点建议：

木质家具的吸音效果要好于其他材质；可利用文化石等材料，将

墙壁表面弄得粗糙一些，声波经过多次折射，可减弱噪声；大户

型的住户，可加装一层石膏板来降低噪声。2.环保设计中的“光”

指光线的处理。巧妙的利用光线，可使室内景致别开生面。居室

每天至少要接受3个小时的日照，增加室内光照面积可采用大面

积窗或落地窗，如果要兼顾隐私与采光，门窗可采用镂空小方格

的形式，运用通透的材质也可使自然光制造出不同的光影效果。

3.环保设计中的“水”，指对水的处理。家庭中的水系统应该兼

顾饮用与循环，家庭水处理设备是不错的选择，将硬水转化为软

水更有利人们的身体健康。4.环保设计中的“气”，指良好的

室内空气质量。良好的室内空气质量至少要达到以下标准：每人

每小时30立方米的新风量、湿度介于40%—60%之间、温度介

于17℃—27℃、室内二氧化碳含量控制在1000ppm以内，新风

系统是不错的选择。5.环保设计中的“材”，指装修中应选用

健康、环保、可循环再生的材质：如尽量减少XX石材质的使用，

减少辐射，用木质材料或瓷砖替代；而水性漆的特性则优于油性

漆。6.环保设计中的“色”，指居室色彩的搭配。色彩的搭配

要遵循整体协调的原则，尽量采用自然色，减少大面积刺激性色

彩；充分考虑居住环境及居住人群个性特点，正确的色彩搭配，

能愉悦心情，有助于改善居住环境。7.环保设计中的“形”，

指装修完成后居室所呈现出来的整体形态，尽量遵循整齐、舒适

的原则。装修完成后呈现给主人的第一印象并非是材质的选择或

是色彩的搭配，而是像不像“家”，因此在装修过程中，要避免

古怪的造型与装饰，减少突兀之感。8.环保设计中的“风”，

指装修中风格的选择，目前普遍的装修风格有乡村田园风格、地

中海风格、欧式风格、中式风格、日式