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文档简介

篮球双手胸前传接球班级:人数:40时间:40分钟任课教师:教材1、学习和掌握篮球双手胸前传接球技术。2、游戏:过障碍接力。教学目标1、认知目标:使90%的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。2、技能目标:使85~90%的学生初步学会双手胸前传接球的技术。3、情感目标:培养学生刻苦学习、积极进取的优良思想品质。教学过程教学内容时间组织教法与要求强度开始部分1、体育委员整队,报告人数2、师生问好3、教师宣布课的内容、目的和要求4、安排见习生2分组织:成四列横队,如图XXXXXXXXXXXXXXoooooooooooooo△(1)要求:快、静、齐小准备部分围绕篮球场跑步两圈行进间篮球操弓步压腿体转运动3)腰部绕环4)头部绕环5)指尖拨球6)踝腕关节运动7)压手指8分组织:如图ooooooooooooooooooooooooo△ooooooooooooo(2)要求:口号洪亮,动作到位大基本部分基本部分1、学习双手胸前传接球动作要领:如图伸臂、翻腕、抖腕、拨指动作协调连贯,双手用力均匀。1)传球方法:蹬、移、伸、翻、拨。2)接球方法:迎、伸、收。重点:准确的手型及传球的伸展和对接球的缓冲动作。难点:上下肢协调用力和手对球的控制能力。易犯错误及纠正方法1)接球方法不正确;用手掌握球,指端没贴住球;肩、腕关节紧张、传球时两肘外展;两臂用力不均匀;全身动作配合不协调。纠正方法:让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作,使学生从中体会动作方法;并多做徒手模仿动作。2)接球手形不正确,手指朝前,拇指向上,形成由两侧或上下去捂球或挟球;伸臂迎球时臂、腕、指紧张,引球动作不及时,两手掌心触球。纠正方法:多做自抛自接练习,养成张手、伸臂迎球和及时屈肘引臂的习惯。2、游戏:过障碍接力游戏目的:培养学生的团队意识,增强学生的协调能力。游戏规则:1)每个障碍按要求完成,不能直接跳过。否则退回去重新开始。2)一人返回到起点通过击掌,下一个才能出发。20分8分组织:全体学生教法:1、教师讲解示范动作强调重点难点2、学生徒手体会动作要领XXXXXXXXXXXXXXX△oooooooooooooo(3)3、两人一组一球原地传接球练习(教师巡回指导)XXXXXXXXXXXXXX(4)4、4人一组二球,相距3~5m,进行传接球练习(教师巡回指导)(5)5、集中讲解纠正1)讲解大家共同存在的问题,并交代纠正的方法2)做徒手模仿动作以巩固基本动作3)多做自抛自接练习6、2人一组一球练习(教师巡回指导)如图47、让学生做示范,大家各抒己见总结其优点和缺点游戏方法:游戏者分为2个人数相同的队,平行站在球场一边,开始,障碍分为立定跳远,套圈,跳绳,传球,哪个队最先完成就是优胜队。(6)中中中中大结束部分1.体育委员带队到指定位置集合2.做放松活动3.小结4.收回器材,师生再见2分组织:如图XXXXXXXXXXXXXXoooooooooooooo△(7)要求:做放松时心平气和,动作要轻松柔和,小结时精力

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