防灾减灾知识宣传培训

防灾减灾知识宣传培训提升应急能力，守护生命安全目录/CONTENTS灾害认知认识我们身边的

风险隐患01灾前准备未雨绸缪

有备无患02应急避险关键时刻的

生存法则03自救互救生命救援的

黄金时刻04总结展望携手共进

共建安全家园0501灾害认知认识我们身边的风险常见自然灾害类型地震地壳快速释放能量造成的振动，引发房屋倒塌、火灾等次生灾害。洪水暴雨、融雪等致江河湖泊水量猛增，淹没低洼地区，破坏力极大。台风热带或副热带洋面的低压涡旋，常伴有狂风、暴雨和风暴潮。泥石流山区沟谷中由暴雨等激发的，含有大量泥沙石块的特殊洪流。常见人为灾害类型火灾因用火不慎、电气故障、人为纵火等原因引发，具有蔓延迅速、破坏性大的特点。燃气泄漏燃气管道老化、损坏或使用不当导致泄漏，易引发爆炸和中毒事故。触电人体接触或接近带电体造成的伤害，多因违规用电、设备故障或意外情况导致。踩踏事故在人员密集场所，因突发情况或秩序混乱导致人群拥挤、摔倒、挤压造成的伤亡事件。灾害预警信号识别蓝色预警表示灾害可能发生，需注意防范。黄色预警表示灾害可能性较大，需做好防御准备。橙色预警表示灾害可能性大，需加强防御，减少外出。红色预警表示灾害可能性很大，需停止集会，停课停业。02灾前准备未雨绸缪，有备无患家庭应急物资储备（基础版）应急食品每人每天至少1升饮用水（备3天量）；储备压缩饼干、罐头等高热量耐储食物。应急工具多功能手电筒（带收音/充电）、高频救生哨、家用灭火器、高层必备逃生绳。防护急救包创可贴、无菌纱布、碘伏、口罩、手套；常备退烧药、止泻药等非处方药。生活保障应急保温毯、雨衣；准备家庭应急卡，记录成员信息、紧急联系人及病史。家庭应急物资储备（升级版）特殊需求物资根据家庭成员情况准备，如婴儿奶粉、纸尿裤、老年人常用药、糖尿病患者特殊食品等。重要资料备份将身份证、户口本、保险单等重要证件复印件或电子版用防水袋密封保存，备少量现金。通讯与照明确保手机充电宝满电；准备手摇式应急收音机，以便在断电时获取外界信息。物资储备原则：按需准备，定期检查，确保有效。家庭安全隐患排查电气安全定期检查电线是否老化、破损，避免超负荷使用插座，不用湿手触摸电器。燃气安全检查燃气管道和阀门是否泄漏，使用燃气时保持通风，灶具应具备熄火保护功能。消防安全确保消防通道畅通，不堵塞安全出口，定期检查灭火器是否在有效期内。居家安全固定好高大家具，防止倾倒伤人；清理阳台杂物，避免高空坠物；检查窗户锁具。安全无小事，定期排查是保障家庭幸福的第一道防线。03应急避险关键时刻的生存法则地震应急避险：伏地、遮挡、手抓牢室内避险立即躲在结实的桌子下或承重墙墙角，保护头部后颈。远离窗户、吊灯等悬挂物，切勿使用电梯。室外避险迅速跑到空旷地带，远离高楼、广告牌、电线杆、大树等可能倒塌的物体，防止被高空坠物砸伤。车内避险立即减速并靠边停车，待在车内直到震动停止，确认安全后迅速撤离到开阔地带，避免在桥梁/隧道内停留。地震避险场景示意图火灾应急避险：防烟、低姿、勿乘梯核心原则：防烟为首要火灾中有毒烟雾是致命主因，“防烟”是成功逃生的关键前提。逃生方法：低姿捂口，勿乘梯用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿墙壁撤离。严禁乘坐电梯，选择安全出口。无法逃生：固守待援退回室内堵塞门缝防烟，到窗口或阳台挥舞鲜艳衣物发出求救信号。图示：家庭火灾逃生路线规划示例警示：切勿贪恋财物，立即撤离！洪水与泥石流应急避险洪水应急避险若被洪水围困，应迅速向屋顶、大树、高墙等高处转移。切勿贸然涉水（特别是不熟悉水域），防止触电和被洪水冲走。泥石流应急避险发现泥石流迹象时，应立即向与泥石流流向垂直的高处山坡跑。绝对禁止沿沟谷方向向上游或下游跑，避免被掩埋。洪水与泥石流逃生路线示意图04自救互救生命救援的黄金时刻基础急救技能：止血与包扎指压止血法用手指或手掌用力按压伤口近心端的动脉，阻断血流，达到临时止血的目的。适用于动脉出血的紧急处理。加压包扎法用干净的纱布或布料覆盖伤口，再用绷带或布条用力包扎。注意松紧适度，既要止血又不能影响血液循环。关键提示：掌握这些基础技能能在“黄金救援时间”内为伤者争取生机。若伤口深大或怀疑骨折，应在简单处理后立即寻求专业医疗帮助。基础急救技能：心肺复苏（CPR）环境评估：确保现场安全，避免施救者与患者受到二次伤害。判断意识：轻拍患者肩膀并大声呼唤，观察是否有肢体反应。呼救求援：立即拨打120，并指定专人取来AED。胸外按压：掌根垂直按压，频率100-120次/分，深度5-6cm。开放气道：采用仰头抬颏法，清除口腔可见异物，保持气道通畅。人工呼吸：捏住鼻子口对口吹气，按压与呼吸比为30:2。典型案例分析：从成功中学习案例：甘肃永靖山体滑坡零伤亡事件事件经过：2025年12月，甘肃永靖县盐锅峡镇发生山体滑坡，677万方土石倾泻而下，45户房屋被埋。及时预警地质灾害信息员巡逻时敏锐发现异常，第一时间上报，为撤离争取了宝贵时间。快速响应当地政府接报后立即启动最高级别应急响应，迅速组织力量展开群众转移工作。有效组织得益于常态化演练，村民熟悉路线，仅用20分钟完成120户378人的安全转移。经验教训：完善的群测群防体系、及时的预警机制和常态化的应急演练，是实现成功避险的关键。05总结展望共建安全家园总结与呼吁核心总结防灾减灾是一项系统工程，更是每个人的责任。学习防灾知识，掌握应急技能，做好充分准备，是保护我们自己和家人生命安全的关键。行动呼吁：共建安全家园积极学习主动学