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文档简介

迈入青春期

1.你知道什么是青春期吗?2.你感觉自己的身体发生了什么变化吗?

文学家称之为“人生的花季”社会学家称之为“多事之秋”犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”

我知道……

青春期又称“生长发育期”。是儿童逐渐发育成为成人的过渡时期。青春期是身体发育的高峰期、决定一个人身心发展的关键阶段,在身体形态、机能、第二性征、内分泌和行为方面都会发生巨大变化,是人生观、世界观形成的最关键期。

青春期到来的年龄

青春期的年龄范围一般为10—20岁,女生的青春期开始和结束年龄通常比男生早1-2年。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响,每个人开始进入青春期的年龄不尽相同,稍有出入。第一阶段:10-12岁,青春前期第二阶段:13-16岁,性征发育期第三阶段:17岁以后,青春后期身体变化?生理机能变化?心理变化?

哪些变化呢?1.生长发育突增,身高显著快速增长。2.身体外形巨变,第二性征发育明显。身体有什么变化生长发育突增

青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高快速增长,也称为生长突增,生长突增的出现通常预示青春期的到来。

小知识:生长曲线两次交叉现象青春期男女生身高比较青春期男女生体重比较青春期的身体特征:身高:女孩9-11岁每年约5-7厘米高峰11-13岁每年约9-12厘米,14-16岁突增结束每年增长约1厘米男孩11-13岁每年约6厘米高峰13-15岁每年约10-14厘米,16-18岁突增结束每年增长约1厘米整个突增期:女生身高增加32厘米17-18岁骨骼成熟身高不再增长

男生身高增加33厘米22岁左右骨骼成熟身高不再增长体重:女孩每年4.5公斤,男孩5.5公斤

分析比较:1.你能说出自己的身高吗?算一算自己身高比去年增长了几厘米。2.小组内交流,计算出小组内男女生的平均身高。第二性征发育特点男生:喉结开始突出,嗓音变粗,发音低沉,小胡须、腋毛相继出现,肌肉结实,体格高大等;女生:嗓音高而尖,脂肪丰满、胸部开始隆起、皮下脂肪增厚,骨盆变宽,臀部增宽变圆等;

男女两性生殖器官的差异为第一性征。进入青春期后男女生出现在外表、体型上的一系列差别称为第二性征。男女生都有什么变化?青春期生理机能的变化:心输出量增大肺活量增大脑容量增大男女生肺活量发育青春期心理讨论交流:回顾自身的心理发展过程,是否发现有了哪些变化?内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流你有过类似的情况吗?有了强烈的独立意识

遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀

青少年在青春发育期,不仅生理上发生急剧的变化,而且在心理上也发生重大变化,有如以下几种心理特征:1.成人感与独立性产生。

2.好结团交友,这是由独立性发展而发生的一种现象,不愿与父母或成年人交

往,愿意与同龄人亲近,甚至结伙。

3.“闭锁性”心理。不再像儿童时期那样心直口快,

遇事不好告诉父母;希望自己有个小天地,把属于自己东西锁起来,不愿给别人看(包括父母)。

4.自我意识增强:好胜心、自尊心。心理有哪些变化呢?1.独立性增强,具有“成人感”。2.自尊心增强。3.情绪两极化。4.心理向成熟过渡。5.行为易冲动。心理有哪些变化呢?

青春期的男孩和女孩,心理上也发生着明显的变化,生活中常常会有较多的心理矛盾。主要表现在有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀;内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流。青春期心理特点:小知识:青春期女生要注意:

学会调节控制冲动情绪;注意与异性交往保持距离,提高是非判断能力,树立保护自我的意识;认识外在美和内在美的统一才是理想的女性特征;注意力不要过多的关注自我形象;不要盲目的自我放弃或随波逐流,要选择好自己的人生方向;有问题及时主动与家长老师沟通。小知识:青春期男生要注意:

多进行体育活动,以满足男孩子的运动欲望,释放充沛的运动能量,使之体格健壮。了解心理健康知识并与家长老师多沟通。男生和女生掰手腕,谁能赢得胜利?游戏时间为什么进入青春期的男生比女生力气大?班上有搬新书、擦玻璃、搬桌椅、整理图书、洒水扫地的劳动你会怎么给男女生分工?为什么?请你来分工男生力气大:搬新书、搬桌椅、洒水扫地女生细心:擦玻璃、整理图书

青春期教育调查问卷前言:同学们,青春期是每个人从童年到成年的过渡时期,在此期间,你们的生理和心理都将发生急剧的变化,也许还会遇到许多的困惑……为了以后给同学们提供更多更好的帮助,老师特制定如下的问卷,希望同学们能如实的回答,谢谢!

1.你的青春期知识是从哪里获得的:(

)a、广播、电视、录象

b、由学校或权威部门下发正规资料c、书刊杂志

d、网络

e、学校开设课程

f、咨询室、宣传栏、讲座

g、拨打为学生开设的咨询电话

h、同学朋友间交流

i、父母、家庭教育2.现在你最需要了解下列哪几方面内容,可多选(

)a、青春期的生理变化

b、如何与父母进行沟通

c、如何排解青春期的心理障碍

d、如何和异性正常相处

3.你觉得经过青春期教育课的学习你是否学到了你所感兴趣的知识(

)a、当然了,我学到了很多

b、是的,还算有收获

c、一般,内容不够丰富

d、我还是不太了解有关的知识

4.你正处于青春期,或你将要进入青春期,你会(

)a、因为我对青春期知识很了解,所以我能积极乐观的面对

b、我基本上可以应付,但还需要得到一些帮助c、我还没有做好准备,我可能会不知所措5.

如果你周围有同学发育得很早,你会(

)a、觉得这是正常现象,发育是有早有晚的

b、觉得他(她)和大家不一样,可能会嘲笑他(她)6.

你是否议论过XX同学喜欢XX同学之类的事吗?(

)a、是的,常常议论别人

b、有时会议论一下

c、我听别人议论过,但我自己没有议论过7.如果你是被议论的人,你的感受是(

)a、很烦恼,觉得不好意思

b、觉得这是值得骄傲的事

c、无所谓,不加理会8.如果你遇到了烦恼,你更愿意向谁倾诉(

)a、告诉父母或亲人,他们最理解我

b、告诉老师,老师更有经验

c、告诉同学或好朋友9.你对学校开展青春期知识方面教育的态度(

)a希望b不希望c无所谓10.与异性同学交往更愿采用的方式(

)a班级集体活动b、课外小团体交往

c、单独交往

d、不想与异性交往11.老师在课堂上讲有关生殖、发育等方面的知识你认为:(

)a、很好

b、不讲这方面的知识好

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