2026年大学生心理健康教育试题及答案

2026年大学生心理健康教育试题及答案一、单项选择题（每题1分，共20分。每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填入括号内）1.根据埃里克森心理社会发展理论，大学生所处的主要发展阶段是（）A.主动对内疚B.勤奋对自卑C.同一性对角色混乱D.亲密对孤独答案：C2.下列哪项不属于“大五人格”维度（）A.开放性B.宜人性C.神经质D.完美主义答案：D3.在ABC理论中，B指的是（）A.诱发事件B.信念系统C.情绪结果D.行为反应答案：B4.关于正念训练的描述，错误的是（）A.强调非评判地觉察当下B.要求完全清空大脑C.可降低反刍思维D.核心练习之一是呼吸观察答案：B5.当个体在公众面前出现轻微失误后极度担心他人负面评价，并伴随心悸、出汗，最可能的诊断是（）A.广泛性焦虑障碍B.社交焦虑障碍C.惊恐障碍D.强迫症答案：B6.根据我国《精神卫生法》，对疑似严重精神障碍患者实施非自愿住院治疗的最终审批权属于（）A.辅导员B.校医院院长C.精神科执业医师D.县级卫生行政部门答案：D7.在团体辅导的“工作阶段”，领导者最重要的任务是（）A.建立规范B.促进凝聚力C.处理阻抗D.结束告别答案：C8.下列哪项不属于积极心理学提出的“幸福PERMA”模型成分（）A.积极情绪B.投入C.意义D.自尊答案：D9.关于睡眠节律，下列说法正确的是（）A.褪黑素分泌高峰在中午B.核心体温最低值出现在凌晨3–5点C.蓝光可抑制褪黑素合成D.成人每日REM睡眠占总睡眠50%以上答案：C10.当咨询师把来访者的无意识情感投射视为针对自己时，这种现象称为（）A.移情B.反移情C.阻抗D.退化答案：B11.下列哪项不是危机干预六步模型（CISM）的步骤（）A.定义问题B.提供支持C.制定契约D.获得承诺答案：C12.关于自我效能感，班杜拉提出的四源模型不包括（）A.成就表现B.替代经验C.情绪唤醒D.外部奖励答案：D13.在认知重评策略中，属于“重新评价”的是（）A.“我完蛋了”→“这次失利让我看到漏洞”B.深呼吸10次C.用力握拳再放松D.立刻离开考场答案：A14.根据WHO2022年数据，全球15–29岁人群首位死亡原因是（）A.癌症B.交通事故C.自杀D.心血管疾病答案：C15.关于情绪粒度，下列说法正确的是（）A.情绪粒度越高，越易情绪失控B.情绪粒度与右前额叶激活负相关C.高情绪粒度者能区分“愤怒”与“懊恼”D.情绪粒度无法通过训练提高答案：C16.在高校心理普测中，常用作抑郁筛查的量表是（）A.SCL-90B.SDSC.LESD.16PF答案：B17.关于“空心病”的描述，错误的是（）A.由徐凯文提出B.核心表现为价值观缺陷C.等同于抑郁症D.可能出现自杀意念答案：C18.当咨询师说：“你一方面想考研，另一方面又天天刷手机，这种感觉一定很难受。”这使用了（）A.解释技术B.内容反映C.动机性面谈中的双重反映D.自我暴露答案：C19.在情绪调节过程模型中，先行关注策略发生在（）A.情绪产生后B.情绪反应后C.情绪产生前D.情绪衰减期答案：C20.关于网络成瘾IAT量表，划界分通常设定为（）A.≥30B.≥40C.≥50D.≥80答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分。每题有两个或两个以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）21.下列哪些属于创伤后成长（PTG）的常见维度（）A.对生命的新欣赏B.个人力量增强C.精神信仰变化D.反刍思维加重答案：ABC22.关于情绪劳动，以下说法正确的有（）A.表层行为消耗更多资源B.深层行为与自我真实感冲突小C.情绪劳动仅出现在服务业D.长期表层行为可预测倦怠答案：ABD23.以下哪些属于“认知三角”的要素（）A.情境B.思维C.情绪D.行为答案：BCD24.关于心理韧性的保护性因素，正确的有（）A.高自尊B.稳定支持系统C.过度完美主义D.乐观解释风格答案：ABD25.下列哪些属于DBT（辩证行为疗法）核心技能模块（）A.正念B.情绪调节C.痛苦容忍D.暴露答案：ABC26.关于大学生性心理健康，正确的有（）A.性取向可通过强制咨询改变B.性同意必须是双方清醒状态下明确同意C.我国高校可免费发放安全套D.性少数群体更易出现内化污名答案：BCD27.下列哪些属于常见的睡眠认知歪曲（）A.catastrophizing：一晚失眠就会猝死B.过度概括：昨晚没睡好→永远睡不好了C.选择性注意：只关注没睡着的时间D.正念观察：客观记录睡眠数据答案：ABC28.关于团体辅导中的“疗效因子”，Yalom提出的有（）A.希望重塑B.普遍性C.家庭重现D.无条件积极关注答案：ABC29.下列哪些行为可能触发心理咨询伦理投诉（）A.未经同意录音B.双重关系C.泄露保密例外情况D.超时收费未提前告知答案：ABD30.关于数字疗法（DTx），正确的有（）A.需通过随机对照试验验证B.可完全替代面对面咨询C.需获得NMPA备案或批准D.可用于抑郁、焦虑干预答案：ACD三、填空题（每空1分，共20分）31.根据应激交互理论，Lazarus提出个体对事件的________评价决定应激反应强度。答案：初级32.在情绪调节问卷（ERQ）中，认知重评分量表共________个条目。答案：633.当个体心率变异性（HRV）频谱分析中LF/HF比值持续>________，提示交感优势过度。答案：2.534.我国心理热线“400-821-1215”由________大学附属精神卫生中心承办。答案：上海交通35.在自杀风险评估中，最灵敏的短期预测指标是________。答案：自杀意念强度36.根据Gross情绪调节模型，表达抑制发生在情绪________阶段。答案：反应37.在团体辅导中，成员从“我们”角度发言增多，标志着团体进入________期。答案：工作38.睡眠限制疗法要求患者卧床时间=前一周平均睡眠时长+________分钟。答案：1539.在动机性面谈中，ChangeTalk可分为准备、行动、________三类语言。答案：承诺40.根据霍兰德职业兴趣理论，研究型人格对应的职业环境符号为________。答案：I41.在正念减压（MBSR）标准课程中，身体扫描练习通常安排在第________周。答案：142.当咨询师出现强烈睡眠欲望、注意力涣散，可能处于________疲劳。答案：共情43.在认知行为写作治疗中，建议连续写作________天以上以显现疗效。答案：344.根据《中国国民心理健康发展报告》，大学生抑郁风险检出率约为________%。答案：2145.在心理测量中，α系数≥________被视为信度良好。答案：0.846.在情绪ABC表格中，D指________。答案：反驳47.当个体在社交媒体上持续比较并出现嫉妒、自我贬低，可称为________综合征。答案：错失恐惧（FOMO）48.在焦点解决短期治疗中，量表问句通常采用________点量表。答案：1049.根据自我决定理论，三种基本心理需要包括自主、胜任、________。答案：关系50.在高校心理危机干预四级预警体系中，黄色预警对应________风险等级。答案：较高四、判断改错题（每题2分，共10分。先判断对错，在括号内写“√”或“×”；若错，请在横线处改正）51.正念练习的核心是追求绝对放松。（）答案：×改正：正念练习的核心是非评判地觉察当下体验，而非追求放松。52.根据我国规定，心理咨询师有权开具精神类药物。（）答案：×改正：心理咨询师无处方权，开具精神类药物需精神科执业医师。53.在团体辅导中，保密原则在任何情况下都不能打破。（）答案：×改正：出现保密例外（如伤人风险）时，领导者可在最小必要范围内打破保密。54.情绪粒度越高，越容易出现情绪混合状态。（）答案：√55.所有抑郁发作都必须使用抗抑郁药物才能缓解。（）答案：×改正：轻度抑郁可通过心理治疗缓解，并非必须用药。五、简答题（共30分）56.（封闭型，6分）简述危机干预六步模型中“定义问题”阶段的操作要点。答案：1.快速建立关系，使用开放式提问；2.让当事人用自己的语言陈述事件；3.区分事实与感受；4.评估主观痛苦程度0–10分；5.识别当前最紧迫的诉求；6.避免过早给建议，确保当事人感到被理解。57.（封闭型，6分）写出认知行为疗法（CBT）中“思维记录表”的五栏结构，并给出每栏名称。答案：1.情境；2.自动思维；3.情绪及强度（0–100%）；4.适应性反应/证据；5.结果情绪及强度。58.（开放型，8分）结合高校实际，说明如何设计一场“考试焦虑”主题团体辅导的第一次活动，要求包含目标、热身、核心技术与作业。答案：目标：成员识别个人焦虑线索，掌握2种快速放松技术。热身：“焦虑雪球”——写下焦虑事件揉成团投掷，随机读取并归类，形成共性清单。核心技术：1.生理教育：讲解战斗-逃跑反应；2.4-7-8呼吸训练；3.认知解离：给焦虑起昵称“小怪兽”，外化对话。作业：本周记录3次焦虑出现时的SUDs（0–10）及使用的呼吸次数，下次分享。59.（开放型，10分）阅读案例并回答：案例：大二女生A，19岁，身高1.65m，体重48kg。近3个月因“怕胖”每日摄入<800kcal，跑步10km，体重下降7kg；闭经2个月；情绪低落，常因吃一块饼干而自責，但否认暴食与清除行为。问题：（1）最可能的诊断；（2）依据ICD-11给出3条诊断要点；（3）心理干预的2项核心策略；（4）若出现室性早搏，应如何转诊。答案：（1）神经性厌食，限制型。（2）ICD-11要点：①显著低体重，BMI=17.6＜18.5；②对体重/体形的病态恐惧；③限制能量摄入导致体重下降。（3）策略：①认知行为矫正对体重与自我价值的歪曲；②家庭联合营养重建，设立逐步增重合约（0.5kg/周）。（4）立即启动绿色转诊通道：陪同至综合医院急诊心内科，监测电解质与心电图，必要时住院营养支持；同时通知家长与校医院，做好心理安抚。六、应用题（共50分）60.（计算/分析，20分）某校心理中心对1200名新生进行PHQ-9普测，结果如下表：PHQ-9总分人数0–4分（无）6005–9分（轻度）30010–14分（中度）18015–19分（中重）9020–27分（重度）30（1）计算抑郁风险（PHQ-9≥10）检出率，结果保留2位小数。（4分）（2）若既往Meta分析显示高校新生抑郁风险基线率为15%，本次检出是否显著高于基线？采用卡方检验，给出零假设、检验统计量及结论（α=0.05，临界值3.84）。（10分）（3）针对中重度群体，中心仅有2名专职咨询师，平均每人每次50分钟，每周可排20人次，按每周1次、需要8周完成干预，计算是否满足需求；若不足，提出2条可行方案。（6分）答案：（1）风险人数=180+90+30=300，检出率=300/1200=25.00%。（2）零假设H₀：本校检出率=15%；备择H₁：检出率≠15%。期望频数E=1200×0.15=180；观测O=300。χ²=(O-E)²/E=(300-180)²/180=14400/180=80。80＞3.84，拒绝H₀，差异有统计学意义，本校抑郁风险显著高于基线。（3）需干预人次=300×8=2400人次；现有承载=2×20×8=320人次；缺口2080人次。方案：①培训学院二级辅导站教师20名，每组团体8人，每周2次，可增容20×2×8×8=2560人次；②引入数字疗法APP，按1:4比例设置自助+督导，可覆盖剩余需求。61.（综合设计，30分）请为“大学生宿舍人际冲突”设计一套包含普测、培训、干预、评估的完整方案，要求：（1）画出逻辑框架图（文字描述即可，限80字）；（6分）（2）给出普测工具名称、划界分及样本量估算公式；（6分）（3）列出培训宿舍心理联络员的3项核心技术；（6分）（4）设计一次结构化宿舍调解会议流程（6步，每步限15字）；（6分）（5）给出评估指标与统计方法。（6分）答案：（1）框架：普测→风险筛选→联络员培训→冲突预警→调解/团体辅导→满意度+随访。（2）工具：宿舍人