做自己的“天命人”-初中八年级班会课教学设计

做自己的“天命人”——初中八年级班会课教学设计

一、指导思想与理论依据本次班会课以习近平新时代中国特色社会主义思想为根本遵循，全面落实立德树人根本任务。依据《中小学德育工作指南》及《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》精神，围绕初中生身心发展特点与成长需求，以“做自己的‘天命人’”为主题，将理想信念教育、心理健康教育与生涯规划指导有机融合。在核心理念上，紧扣核心素养导向要求，着力培育学生的自主发展意识和面向未来的关键能力。在育人方式上，注重情境体验与价值引领相结合，通过典型社会文化案例的引导，激发学生的主体意识与行动力量。同时，将生命教育、挫折教育与理想信念教育相结合，帮助学生增强心理韧性，树立积极向上的人生态度。二、教学内容分析班会课是学校德育工作的重要载体，也是班级文化建设的重要阵地。本次班会课以游戏《黑神话：悟空》中“天命人”这一概念为核心素材展开价值引导。“天命人”在游戏中代表着每一个踏上自己人生征途的个体，需要面对挑战、克服困难、不断成长。这种精神内核与中国优秀传统文化中自强不息、勇于担当的民族精神深度契合，也与当下教育改革倡导的“做中学、用中学、创中学”理念相呼应。班会课以“天命人”为隐喻，引导学生在认同传统文化的基础上，思考自身在新时代的责任与使命，激发内在成长动力。【拓展延伸】“天命人”概念的提出源于《黑神话：悟空》这款优秀的国产游戏作品，它不仅是传统文化与现代媒介融合的成功范例，更体现了中华文化博大精深、与时俱进的旺盛生命力。从孙悟空“齐天大圣”的神话形象，到当代人“天命人”的自我觉醒，每个时代的中国人都在用自己的方式诠释着对命运的理解和对美好的追求。在内容设计上，班会课从“文化认同”切入，引导学生感受中华优秀传统文化的魅力；从“自我认识”展开，帮助学生全面审视自身优势与不足，找准成长方向；从“责任意识”深化，唤醒“我的学习我负责”的主动担当；从“目标管理”着力，引导学生设定清晰的短期与长期目标，让成长有清晰的指引；从“心理韧性”夯实，帮助学生提升应对挫折与压力的能力。五个维度层层递进，既关照当下又放眼未来。本课时课型定位为开学主题班会课，属于综合育人类课程，在学期伊始开展，对帮助学生平稳度过开学适应期、明确本学期的成长方向具有重要现实意义。三、学情分析本次班会课面向初中八年级学生。八年级是九年义务教育的关键过渡期，也是学生身心发展的关键窗口期。【基础】在认知发展方面，八年级学生正处于从具体运算思维向形式运算思维过渡的加速期，逻辑思维和抽象思维能力快速发展，开始具备一定的独立思考能力和自我反思能力。这一阶段，学生能够理解较为复杂的概念框架和价值判断，为班会课中关于目标设定、生涯规划等抽象议题的讨论提供了认知基础。【基础】在心理特征方面，八年级学生自我意识显著增强，内心渴望独立和被认可，但与此同时，情绪波动较大，抗挫折能力相对薄弱。随着学科容量增加和学业难度提升，部分学生可能出现学习适应困难、信心不足甚至逃避退缩等心理表现。教育的核心任务之一，就是保护他们的自尊心和自信心，帮助他们建立积极健康的心理品质，增强心理免疫力。【难点】在行为习惯方面，八年级是学习习惯和行为分化的高发期。部分学生自主学习能力尚未形成，时间管理意识薄弱，容易陷入低效甚至无效的学习状态；少数学生因学业压力或人际关系困扰而出现行为偏差。因此，通过班会课进行适时的价值引导和方法指导，对学生平稳度过这一关键期具有重要意义。在生涯规划意识方面，八年级学生的自我认知多停留在感性层面，对自己的兴趣、特长和未来发展方向缺乏清晰认识，需要通过主题班会课予以科学引导，帮助学生建立起初步的生涯规划意识。四、教学目标（一）【核心素养】价值观目标引导学生认识自我价值与独特潜能，树立“每个人都是自己人生的主人公”的主体意识，增强对中华优秀传统文化的认同感和自豪感，激发追求卓越、勇于担当的内生动力。（二）能力目标培养学生自我认识的意识和能力，学会全面、客观地分析自身优势与短板；提升目标管理能力和时间规划能力，掌握科学的学习方法和时间管理工具；增强应对挫折、调节情绪的心理韧性，提高自主学习和自我管理能力。（三）知识目标了解“天命人”精神的文化内涵和时代意蕴，理解“自主学习”“生涯规划”“心理韧性”等核心概念的基本内涵，掌握科学的时间管理方法和目标设定策略。【重要】其中，价值观目标是本课的首要目标，能力目标是核心目标，知识目标为能力和价值的达成提供支撑。三者相互关联、协同推进，体现教学评一体化的设计理念。五、教学重难点【难点】（一）教学重点引导学生建立自我认识与自我定位的主动意识，学会全面审视自身的优势、不足和成长方向。

帮助学生理解“自主学习”和“时间管理”对成长发展的核心意义，掌握至少1项可操作的时间管理方法。

激发学生内在动力，设定具体可行的学期成长目标，将班会课的收获转化为实际行动。

【难点】（二）教学难点如何将抽象的价值观念转化为学生可感知、可体验、可践行的具体内容，避免空洞说教。

如何兼顾不同层次学生的学习基础和接受能力，让班会在认知、情感和行为层面都产生实效。

如何引导学生将课堂激发的情感认同延续到日常学习生活中，形成持续的行为改进机制。

六、教学策略与资源（一）教学方法采用情境体验法、问题探究法和小组合作学习法相结合的教学策略。以“天命人”故事为情境主线贯穿始终，通过案例讨论引导学生深入思考，借助小组合作促进生生互动和共同成长。在互动设计上，注重体验先行、情动而后悟，让学生在真实的交流和分享中内化价值理念。（二）教学手段以多媒体课件为主要教学媒介，嵌入简短的视频片段、故事情景和典型图片，增强教学的直观性和感染力。同时配合板书展示核心理念和关键方法，帮助学生梳理和记忆。（三）教学资源准备课件PPT（包括课题导入视频片段、“天命人”文化背景介绍、案例分析材料、方法展示页等）。

“我的成长手册”活页（每人一份，用于记录目标设定和行动计划）。

典型人物事迹案例图文材料。

番茄工作法展示示意条。

心形贴纸若干（用于“敢承诺敢担当”环节签名展示）。

舒缓的背景音乐音频（用于冥想环节和心理氛围营造）。

七、教学过程设计（一）入情入境——情境导入（约5分钟）教师展示《黑神话：悟空》游戏海报或核心画面，播放约1分钟的精美剪辑视频片段（展示主人公面对挑战、奋勇前行的画面），引发学生兴趣。

教师提问：“同学们，你们知道这款游戏吗？画面中的主人公叫什么？”学生自由回答。

教师简要介绍：“这款游戏的名字叫《黑神话：悟空》，游戏的主人公被称为‘天命人’。为什么叫这个名字？它有什么特殊的含义？”引导学生初步感知话题。

教师点题：“今天这节班会课，我们要讨论的话题与此相关——‘做自己的天命人’。”板书班会课标题。

【设计意图】以学生关注的文化热点为情境创设素材，迅速拉近师生距离，激发参与热情。同时以富有视觉冲击力的画面引导学生进入积极的情感状态，为后续深入探讨做好心理铺垫。（二）寻根溯源——认识“天命人”（约8分钟）教师讲解：“《黑神话：悟空》是取材于中国四大名著之一《西游记》的国产3A游戏大作。‘天命人’在游戏中代表着每一个踏上自己人生道路的个体，需要面对八十一难般的挑战，在一次次的磨砺中突破自我、不断成长。”强调无论遇到多少困难，只要坚持不懈，就一定能见到胜利的曙光。

教师引导：“同学们，每个人都有属于自己的‘取经路’。学业上的困难、生活中的烦恼、同学间的磨合，都是我们成长路上的‘妖魔鬼怪’。但你有没有想过，面对这些挑战，你会选择做自己命运的‘主人公’，还是选择被动逃避、随波逐流？”

【拓展延伸】教师拓展：“从孙悟空的‘齐天大圣’，到我们每个人心中的‘天命人’，每一个时代中国人都在用自己的方式书写属于自己的传奇。而其中关键的，就是那份不认命、不服输、一往无前的担当与勇气。”提醒学生，即使面临的是“黑神话”——现实社会中各种无奈与困境的隐喻，只要拥有明确的目标和坚定的意志，最终就能打破困境，收获成长的果实。

学生思考片刻后，邀请2—3位学生分享自己对“天命人”的理解，教师适时点评和追问。

【设计意图】在文化认同的基础上建立情感共鸣，将游戏中的虚拟情境与学生的现实成长相结合，引导学生从“旁观者”视角转向“当事人”视角，为后续自我认识的深入做好铺垫。（三）照镜自观——认识我自己（约10分钟）教师引导：“要成为自己命运的‘天命人’，第一步就是要看清楚——我是谁？我有什么样的优势和不足？我的梦想是什么？”转向自我认识的探索。

【重要】教师系统讲授自我认识的方法和原则：（1）认清自己的优势与不足，找准人生坐标：每个学生都有独特的闪光点，同时也有需要继续提升和改进的地方，客观理性地认识自己是成长的第一步。（2）切勿放错自身位置，盲目攀比：与他人比较要以自我发展为出发点，把握好方向，而不是因他人表现而不断内耗精力。（3）理性选择参照对象，避免陷入无效无谓的焦虑：找到适合自己水平和追求的参照系，既不妄自菲薄也不好高骛远。（4）全面审视自我，既看到闪光点也正视短板：教师强调：“没有完美的个人，只有不断追求进步的人生。”（5）保持平和谦虚的心态，明白成长路上仍有诸多需要学习与提升之处。

教师提问：“回想过去的一个学期，你觉得自己在哪方面做得比较好？在哪些方面还需要继续加油？”请2—3名学生分享，教师适时给予正面肯定和建设性建议。

小组活动：组内相互分享“我眼中的自己”和“他人眼中的我”，通过同伴反馈获得更全面的自我认识。

【设计意图】帮助学生建立积极的自我认知，既不盲目自大也不妄自菲薄，在客观认识自我的基础上树立自主发展的方向感。小组分享环节增强生生互动，让学生在同伴的支持中获得认同感和归属感。（四）扛鼎担责——我的成长我负责（约12分钟）教师提问：“知道了自己是谁、想要去哪里之后，接下来就是最核心的问题——谁对你的成长负责？”引导学生思考成长的主体责任归属。

【重要】教师讲授自主学习的重要性与具体方法：（1）义务教育与中考从2026年开始逐步推进变革，但“打铁还需自身硬”——无论政策怎么变，中考选拔体系中扎实的学科基础与自主学习能力都是核心不变的硬通货。教师结合当前教育评价改革趋势进行解读，让学生明确努力方向。（2）什么是自主学习自主规划？教师定义：自主学习是学习者在内在动机驱动下，主动为自己设定目标、选择方法、监控过程并反思效果的动态循环过程。初中不是小学的简单延续，而是全新的提速赛道——同学们需要从“被安排”向“我主动规划、我主动学习”转变。（3）【思维方法】引导时间管理的科学方法：以具体易懂的操作框架——“四象限任务管理表”为切入，教会同学们如何科学地区分紧急且重要、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急四类不同事务，指导学生把精力优先投入到与长期成长密切相关的事项上。（4）【解题策略】运用好番茄钟提升学习效率：教师现场展示番茄工作法的操作步骤，指导学生如何拆分学习任务从而更高效专注、劳逸结合地高质量完成日常学习内容。

典型人物案例引导：教师讲述“全国最美乡村教师坚守讲台”“动画导演饺子深耕创作十二年终获成功”等榜样人物的事迹，引导学生感悟坚守与梦想的双向奔赴。

小组讨论：“在你的学习生活中，你遇到过哪些困难？你是如何面对和解决的？”每组选派代表分享讨论结果，教师给予总结和升华。

【设计意图】将自我认识转化为行动力量，通过方法指导和榜样引领，帮助学生建立“我为自己负责”的责任意识，掌握可操作的行为改进工具，将班会课的收获落实到日常行动中。（五）取经之路——目标设定与行动计划（约15分钟）教师引导：“有了认识，有了责任意识，我们还需要一个清晰的行动方案。就像唐僧取经，心中要有大雷音寺的终级蓝图，但脚下要一步一步走得稳健。”

讲授目标设定方法：（1）目标的科学性分类：教师讲解短期目标与长期规划的本质区别与内在联系，引导学生理解“多远大的理想都要从最具体的小事做起”的道理，强调短期目标的设计要具体明确且可评估可操作，长期目标则要指向值得持续向往的积极方向并保留一定的动态调整和修正空间。（2）以著名的智慧目标原则为指导设定成长计划：教师详细讲解具体、可衡量、可实现、相关性高、有时间限制这五个维度，指导学生按照这一框架设计本学期的成长目标。

动手实践环节：“我的学期成长手册”填写——教师发放活页，指导学生依次完成以下内容：（1）自我评估：回顾上一学期的成绩、行为习惯、特长发展等方面，客观评价自己的成长与不足。（2）目标设定：设定本学期的学习目标（成绩类）和能力目标（如自主学习、时间管理、特长发展等）。（3）行动计划：为实现目标，每天/每周需要做哪些具体的事情？（4）监督机制：谁是你的监督人或支持伙伴？如何定期复盘？

资源分享：教师分享适合初中生的学习资源建议，如推荐优质的在线学习平台资源、适合本年级阅读的课外书籍、学科思维培养书籍等。

小组互助：学生两两结伴，分享各自的目标和行动计划，并签订“互助伙伴承诺书”，为后续的相互监督和鼓励搭建机制。

【设计意图】将价值引领落实为具体行动方案，通过填写成长手册、建立互助伙伴机制，帮助学生将班会激发的动力转化为可执行行动流程，实现从认知到实践的闭环。同伴监督机制的引入，有效弥补了班会结束后教育力量单薄的问题，形成持续的成长合力。（六）韧者行远——直面困难与心理韧性（约10分钟）教师引导：“通往成功的道路从来不是一帆风顺的。在成为‘天命人’的路上，你会遇上种种困难与挫折。不必害怕，这正是你成长的突破口。”

【难点】开展“我的挫折故事”微型分享：学生自愿举手分享自己曾经面临的一次挫折和应对方法，教师给予情感支持和正向引导。

教师讲授心理韧性的核心要义：（1）挫折是成长的一部分——没有谁能绕过困难到达彼岸，正视它是最好的开始。（2）情绪调节的基本原则：教师简明扼要地介绍几种帮助学生平稳度过情绪波动的方法，如接纳情绪、转移注意力、找人倾诉、小目标分解等，引导学生掌握最基本的心理调适技能。（3）“每一次克服困难，你都会变得更强大。”通过正面强化，引导学生建立积极乐观的挫折应对观。

集体朗读：全班齐读教师准备的励志短句——“没有人能够给你的人生下任何定义，你选择怎样的道路，将决定你拥有怎样的人生。”以集体仪式感强化正面信念。

【设计意图】将挫折教育有机融入班会课，增强学生的心理免疫力和抗压能力，培养积极乐观的人生态度。集体朗读环节营造积极向上的班级氛围，增强集体凝聚力和归属感。（七）敢承诺敢担当——仪式升华（约8分钟）教师总结升华：“同学们，今天的班会课，我们认识了‘天命人’的精神内涵，学会了如何认识自己、如何管理时间、如何设定目标，也学习了面对挫折的态度。这一切，最终要落实到行动上。”

“我的天命书”心意表达：每位学生领取一枚心形贴纸，在贴纸上写下本学期对自己的一个承诺。“我承诺：__________________”，并在班级展示区集中张贴，形成“我们的天命书”班级主题墙。

集体宣誓（简短的仪式环节，可由班长领读）：“我宣誓——从今天起，做自己的‘天命人’！认识自我、自主规划；管理时间、有效行动；直面困难、坚韧前行；坚定目标、不负青春！”全班齐读，增强仪式感。

教师寄语：“今天的班会不是一个句号，而是一个崭新的开始。愿每一位同学都能成为自己成长路上的‘天命人’，在属于自己的‘取经路’上，翻过一座座山，跨过一条条河，最终成为更好的自己。”

【设计意图】通过签名承诺和集体宣誓的仪式化设计，强化学生的行为承诺，将价值认同转化为行动自觉。班级主题墙的建立，使承诺可视化、可留存，成为持续的班级文化资源。八、教学评价设计（一）过程性评价课堂参与度观察：教师通过观察学生在课堂各个环节的回答、小组讨论、活动参与等方面的表现，评价学生的投入程度和思维参与深度。

小组合作表现：通过组内互评和教师观察，评价学生在小组活动中的贡献度、合作意识和表达能力。

情感体验反馈：通过学生的分享内容、面部表情和身体语言，评价学生在价值引领环节的情感卷入度和情感认同程度。

（二）结果性评价“我的成长手册”质量评价：教师对每位学生填写的成长手册进行阅读和简评，重点关注目标的科学性（具体性、可衡量性、可行性）、行动计划的合理性和监督机制的明确性。

“我的天命书”承诺质量：通过学生书写的承诺内容，评价学生对班会核心理念的理解和内化程度。

课后跟进评价：在班会课后1周内，通过与学生个别交流、小组座谈会、班级小调查等方式了解学生行为改变情况；在学期中期和期末时，结合主题墙的留存和学生自我回顾，进行目标达成度的总结性评价。

（三）评价主体采用教师评价、学生自评、同学互评相结合的多主体评价方式，体现“以学生为中心”的现代教育理念。九、板书设计板书设计简洁明了，突出班会核心框架：（主标题）做自己的“天命人”认识自己→看见优势与不足，找准方向承担责任→自主学习，科学管理，我要负责设定目标→短期目标+长期目标（具体、可衡量、实现、相关、有限时）心理韧性→面对挫折，正向调节，坚强成长行动承诺→我的成长，我在行动板书配合彩色粉笔标注关键词，使整节课的逻辑脉络一目了然，便于学生复习和回顾。十、德育元素渗透说明本次班会课充分体现“五育并举、德育为先”的育人理念，将理想信念教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育、心理健康教育和生涯规划教育有机融合。从文化自信的培育到责任意识的唤醒，从时间管理习惯的养成到心理抗压能力的提升，全面覆盖学生德智体美劳综合发展的核心维度，充分落实立德树人根本任务，体现课程改革“从育分到育人”的深刻转变。十一、信息技术与教育深度融合说明班会课教学过程中，教师使用多媒体课件融合图片、视频、音频等素材，丰富课堂表现形式。课后推荐优质的数字化学习资源平台和AI辅助学习工具，引导学生根据自身需要，在课余时间利用现代信息技术手段开展个性化的学习补充和能力提升。响应教育部关于人工智能赋能教育的最新部署，班会课中涉及的目标设定和时间管理等环节，可与AI辅助学习工具（如智能学习计划推荐工具、学习进度分析助手等）相结合，尝试探索“AI+生涯规划”的前沿教育模式，争当智能时代学习的先行者。十二、跨学科融合设计本次班会课体现出显著的跨学科融合特征：将文学经典《西游记》的现代演绎与社会文化现象解读相结合，体现了语文学科与传统文化的关联；将目标设定与时间管理方法运用于学习生活和行动改进中，凸显了学习规律与行为改造的统一；在心理调适部分融入心理健康教育的专业理论与技能，支持学生身心健康发展。通过跨学科的多元综合，班会课的教育功效得到了系统提升。十三、大单元教学视域下的班会课定位本次班会课在德育课程体系中不是孤立的“一课一主题”，而是主题模块化设计框架下的重要环节之