南通科技职业学院《传统保健体育》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)

站名：站名：年级专业：姓名：学号：凡年级专业、姓名、学号错写、漏写或字迹不清者，成绩按零分记。…………密………………封………………线…………第1页，共1页南通科技职业学院《传统保健体育》2025-2026学年第二学期期末试卷(A卷)注意事项:1.请考生在下列横线上填写姓名、学号和年级专业。2.请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写答案。3.不要在试卷上乱写乱画，不要在装订线内填写无关的内容。4.考试时间120分钟专业学号姓名题号一二三四五六七八总分统分人复查人得分得分评分人一、单项选择题（每题1分，共20分）1.以下哪项不属于中国传统保健体育的基本功？A.八段锦B.易筋经C.太极拳D.跳绳2.下列哪项运动不属于传统保健体育项目？A.拳术B.踢毽子C.跳高D.拳击3.传统保健体育中，以下哪项不属于“五禽戏”？A.狮子戏B.老虎戏C.熊戏D.猴戏4.以下哪项不属于传统保健体育的养生原则？A.调气B.调息C.调形D.调心5.下列哪项不属于传统保健体育的锻炼方法？A.动功B.静功C.空中作业D.水中作业6.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼环境？A.山地B.森林C.沙滩D.城市公园7.下列哪项不属于传统保健体育的锻炼时间？A.早晨B.中午C.晚上D.白天8.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼要求？A.呼吸自然B.动作舒缓C.精神集中D.走路快跑9.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼原则？A.顺应自然B.强身健体C.情志调养D.药食同源10.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼特点？A.强身健体B.治病防病C.陶冶情操D.改善心态11.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼目的？A.增强体质B.调养身心C.增进友谊D.增长知识12.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼要求？A.顺应自然B.动静结合C.轻松愉快D.持之以恒13.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼原则？A.强身健体B.调养身心C.情志调养D.药食同源14.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼特点？A.强身健体B.治病防病C.陶冶情操D.改善心态15.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼目的？A.增强体质B.调养身心C.增进友谊D.增长知识16.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼要求？A.顺应自然B.动静结合C.轻松愉快D.持之以恒17.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼原则？A.强身健体B.调养身心C.情志调养D.药食同源18.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼特点？A.强身健体B.治病防病C.陶冶情操D.改善心态19.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼目的？A.增强体质B.调养身心C.增进友谊D.增长知识20.以下哪项不属于传统保健体育的锻炼要求？A.顺应自然B.动静结合C.轻松愉快D.持之以恒二、多项选择题（每题2分，共20分）1.传统保健体育的基本功包括哪些？A.八段锦B.易筋经C.太极拳D.拳术2.传统保健体育的项目有哪些？A.拳术B.踢毽子C.跳高D.跳绳3.“五禽戏”包括哪些？A.狮子戏B.老虎戏C.熊戏D.猴戏4.传统保健体育的养生原则有哪些？A.调气B.调息C.调形D.调心5.传统保健体育的锻炼方法有哪些？A.动功B.静功C.空中作业D.水中作业6.传统保健体育的锻炼环境有哪些？A.山地B.森林C.沙滩D.城市公园7.传统保健体育的锻炼时间有哪些？A.早晨B.中午C.晚上D.白天8.传统保健体育的锻炼要求有哪些？A.呼吸自然B.动作舒缓C.精神集中D.走路快跑9.传统保健体育的锻炼原则有哪些？A.顺应自然B.强身健体C.情志调养D.药食同源10.传统保健体育的锻炼特点有哪些？A.强身健体B.治病防病C.陶冶情操D.改善心态三、判断题（每题1分，共10分）1.传统保健体育的基本功是太极拳。（）2.传统保健体育的项目有跳高。（）3.“五禽戏”包括猴戏。（）4.传统保健体育的养生原则有调息。（）5.传统保健体育的锻炼方法有空中作业。（）6.传统保健体育的锻炼环境有城市公园。（）7.传统保健体育的锻炼时间有白天。（）8.传统保健体育的锻炼要求有呼吸自然。（）9.传统保健体育的锻炼原则有药食同源。（）10.传统保健体育的锻炼特点有治病防病。（）四、名词解释（每题4分，共20分）1.传统保健体育2.五禽戏3.易筋经4.八段锦5.太极拳五、简答题（每题6分，共18分）1.简述传统保健体育的基本功。2.简述传统保健体育的养生原则。3.简述传统保健体育的锻炼方法。六、案例分析题（1题，满分12分）材料：某高校开展传统保健体育课程，课程内容包括太极拳、