五年级下册劳动项目二《巧手自理有妙招-“套被罩”劳动素养精进教案》

五年级下册劳动项目二《巧手自理有妙招——“套被罩”劳动素养精进教案》

一、课题与课时安排课题：巧手自理有妙招——“套被罩”课时安排：共2课时（每课时40分钟，共计80分钟）课型：新授课/劳动技能实践课二、教学目标（核心素养导向）（一）劳动观念【重要】1.认识套被罩是一项重要的生活自理技能，理解掌握居家劳动技能对独立生活的重要意义，树立“自己的事情自己做”的劳动观念。树立“自己的事情自己做”的自主意识，认同“劳动让生活更美好”的价值理念。【基础】2.在劳动实践中体验成就感，增强对家庭的责任感，初步形成主动分担家务的劳动意识，体会为家人分担劳动的幸福感。【重要】3.通过套被罩的实践体验，感受劳动成果带来的整洁与舒适，树立尊重劳动、珍惜劳动成果的正确价值观。（二）劳动能力【核心素养】1.掌握套被罩的基本方法和步骤（平铺法、卷翻法等），能够独立完成套被罩的全过程，培养独立自主的劳动能力。【重要】2.学会选择与被子尺寸相匹配的被套，能够准确区分不同尺寸规格，掌握被套的材质特点与选购常识。【重要】3.在实践操作中提高动手操作能力和空间协调能力，培养观察和解决问题的能力，能够自主解决套被罩过程中遇到的常见问题（如四角不对齐、被套起皱等）。（三）劳动习惯与品质【重要】1.在劳动过程中养成做事认真仔细、有始有终的良好劳动习惯，能够自觉自愿、认真负责、坚持不懈地完成劳动任务。【重要】2.培养耐心细致的工作态度和精益求精的工匠精神，能够在劳动中追求更好、更优的效果。【基础】3.形成爱护物品、节约资源的意识，在套被罩过程中注意对被罩和被子的保护，避免拉扯损坏。（四）劳动精神【拓展延伸】1.在反复练习中培养不怕困难、勇于挑战的劳动精神，体会“熟能生巧”的劳动智慧。【重要】2.感悟劳动创造美好生活的道理，在实践中培养细心、认真和持之以恒的精神品质。三、教学重难点【重点】掌握套被罩的正确方法和基本步骤，能够独立完成套被罩的全过程。

理解被套与被子尺寸匹配的重要性，能够正确选择适配的被套。

【难点】【高频考点】1.如何在套被罩过程中保持被子和被套四角对齐，使被套平整服帖。【易混点】2.区分不同套被罩方法的适用场景（单人操作与双人配合），掌握卷翻法的操作技巧。培养学生克服畏难情绪、耐心细致完成劳动任务的心理品质。

四、教学方法与手段（一）教学方法示范演示法：教师现场演示套被罩的标准动作，分解关键步骤，帮助学生建立直观认知。

任务驱动法：以“独立完成套被罩”为具体任务，激发学生的学习动机和完成任务的成就感。

小组合作法：在实践环节采用小组互助形式，学生在合作中互相学习、共同进步。

情境教学法：创设真实的生活情境，如“新学期更换床品”“为家人分担家务”等，增强学习的真实性和意义感。

比较分析法：引导学生比较不同套被罩方法的异同和优劣，在比较中深化理解。

（二）教学手段多媒体课件（包含套被罩步骤分解图、示范视频片段）。

实物展示台（用于现场演示套被罩操作）。

智能投屏设备（便于学生清晰观看教师示范的细节动作）。

劳动记录卡（记录学生实践过程和自我评价）。

安全操作提示卡（强调套被罩过程中的注意事项）。

五、教学准备（一）教师准备被套和被芯各3—5套（涵盖单人、双人不同尺寸规格）。

多媒体课件（包含套被罩步骤分解图、示范视频、常见问题图示）。

劳动评价量表（包含自评、互评、师评三个维度）。

备用被套和被芯各2套（应对课堂突发情况）。

板书设计卡片（关键词和步骤图）。

（二）学生准备课前调查：了解家中被套和被子的尺寸、材质、颜色。

观察记录：在家观察父母或长辈套被罩的方法，尝试用自己的话描述操作步骤。

预习教材相关内容，标注不理解的地方。

穿着便于活动的服装（如运动校服），扎好头发（女生）。

准备劳动记录本和笔。

（三）教学场地与环境准备在劳动专用教室或宽敞的教室内布置4—6个操作台，每个操作台配备一套被套和被芯。

铺设干净的地垫或防护垫，确保操作环境整洁卫生。

检查教室内通风情况，保持空气流通。

准备好消毒用品，在实践前后指导学生洗手消毒。

将学生按4—5人分组，固定座位和操作台。

六、教学过程第一课时：认识与初探（40分钟）（一）情境导入，激发兴趣（5分钟）教师展示一组对比图片：整洁的床铺vs皱巴巴的被褥。提问：“同学们，你更喜欢哪一种卧室环境？为什么？”引导学生体会整洁环境带来的舒适感。

播放一段约30秒的家庭生活短视频：一位五年级学生熟练地为自己的床更换被套。视频结束后，教师追问：“这位同学和你年龄差不多，你平时是自己换被套吗？还是会请爸爸妈妈帮忙？”

请3—5位学生分享自己的经历。预计学生可能会说“不会套”“每次都套不好”“爸爸妈妈帮我套”等。教师顺势引出课题：“今天我们就来学习这项实用的生活技能——套被罩。学会以后，你不仅能把自己的被子打理得整整齐齐，还能帮爸爸妈妈分担家务。”

板书课题：“巧手自理有妙招——套被罩”，并简要说明本节课的学习目标和学习流程。

【设计意图】从生活实际出发，通过对比和追问激发学生的好奇心和求知欲，建立学习内容与学生生活经验的联系，同时渗透责任意识和自理意识。（二）知识建构，了解基础（12分钟）被套的基本结构与分类（5分钟）

教师展示不同材质、不同尺寸的被套实物或图片，引导学生观察和讨论：【重要】（1）被套的结构：被套通常由被面（朝外的一面）和被里（贴被子的一面）组成，开口处通常位于一侧或一端。被套的作用：保护被芯，便于清洗，装饰美观。（2）被套的常见规格（引导学生对照自己家里的情况）：单人被套：常见尺寸为150cm×210cm、120cm×210cm。了解自家被芯尺寸，选择适配被套是套被罩成功的第一步。

双人被套：常见尺寸为200cm×230cm、220cm×240cm。

（3）被套的材质特点：纯棉被套：吸湿性好、透气性佳、亲肤舒适，适合四季使用，是最常见的材质。

丝绸被套：触感光滑、冬暖夏凉，适合高档床品，但价格较高、需要干洗。

涤棉混纺：耐用性好、不易起皱、性价比高，但透气性略逊于纯棉。

亚麻被套：吸湿散热快、抗菌防螨，适合夏季使用，但手感较粗糙。

套被罩前的准备工作（3分钟）

【基础】教师引导学生讨论：套被罩之前需要做什么准备？清理床面：将床上的杂物、枕头等暂时移开，保持操作空间宽敞。

检查被罩：确认被罩干净、无破损，拉链或纽扣正常。

确认尺寸匹配：将被子和被罩平铺对比，确认尺寸适配。这是一个重要步骤，如果尺寸不匹配，套被罩过程会非常困难。

将被罩里外翻转（针对卷翻法）：这是卷翻法的关键准备步骤。

套被罩的常见方法介绍（4分钟）

教师用简洁的语言介绍两种常见的套被罩方法：（1）平铺法（适合双人配合或初学者）：将被套平铺在床上，将被子平铺在被套上，对齐四角后，从开口处将手伸入被套内，抓住被子角向外拉拽，直至被子完全展开。（2）卷翻法（适合单人操作，效率更高）：将被套里外翻转平铺，将被子平铺在被套上，对齐四角后，从一端向开口端卷起，卷成筒状后从开口处向外翻转，展开后整理平整。教师强调：本节课主要学习卷翻法，因为它更适合单人独立完成，也是生活中较为常用和高效的方法。平铺法作为补充了解，在双人配合时也很实用。【设计意图】这一环节重在帮助学生建立对“被套”这一劳动对象的系统性认知，从材质、尺寸到操作方法，层层递进，为后续实践操作奠定知识基础。介绍不同方法的目的是拓宽学生视野，同时也为不同操作习惯的学生提供选择空间。（三）分步示范，直观教学（15分钟）教师采用“慢动作分解示范”的方式，分步展示卷翻法的操作要领，每一步配合清晰的解说和动作停顿，确保每个学生都能看清楚。【步骤一：清理与准备】（2分钟）动作演示：将床面清理干净，将被套里外翻转后平铺在床上，确保被套四角平整、无褶皱。解说要点：“被套里外翻转是关键的第一步。我们先把被套全部翻出来，让被套的里面朝上、外面朝下，平铺在床上。铺的时候要用手把四个角都拉平，被套的开口端朝向自己，这样后面卷起来才方便。”【步骤二：平铺被子，对齐四角】（3分钟）动作演示：将被子平铺在被套上，确保被子和被套的四个角一一对齐。解说要点：“把被子平铺在被套上之后，我们要做一件非常重要的事——对齐四个角。一只手按住被套的一个角，另一只手拉拽被子对应的角，让它们完全重合。四个角都要检查一遍，可以用手摸一下，确认对得准不准。这一步如果做得马虎，后面套出来的被子就会歪歪扭扭。”【步骤三：卷被子】（3分钟）动作演示：从被套开口的相反端开始，将被子和被套一起向开口端卷起，卷成紧实的筒状。解说要点：“卷的时候要从离开口最远的那一端开始卷，一边卷一边用手压紧，尽量卷得密实一些。卷到开口处停下来。卷得越紧实，后面翻起来越顺利。”【步骤四：外翻展开】（4分钟）动作演示：用手握住被卷，从被套开口处将整个被卷向外翻转，边翻边拉，直至被子完全展开。解说要点：“这是最关键的一步。先用一只手从开口处伸进去，抓住被卷的一头，然后用力向外拉，一边拉一边把被卷往外翻。翻的时候要注意，被套会随着翻转自然地把被子包住。需要一些力气和耐心，动作要稳，不要急。”【步骤五：整理四角与平整】（3分钟）动作演示：抓住被子的两个角轻轻抖动，使被子在被套中完全展开；整理四个角，拉平被面。解说要点：“被子翻出来之后，可能还没有完全平整。这时候我们抓住被子的两个角，像这样轻轻抖动几下，被子就会在被套里舒展开。然后检查四个角，如果哪个角没有到位，就从外面用手推一推、拉一拉。最后把被子铺平，一套完整的被罩就套好了！”教师在示范过程中穿插以下提示：【重要】“同学们注意，在操作过程中要避免用力拉扯被套，尤其是拉链和缝线处，以免损坏。卷被子时要保持方向一致，不要卷歪了。”【易错点】“最容易出问题的地方是四角没有对齐，还有卷的时候卷得不紧实。大家操作时要特别注意这两个环节。”【设计意图】分步示范将复杂的操作流程拆解为五个清晰的步骤，每个步骤既有动作展示又有要点解说，符合学生的认知规律。慢速示范和关键停顿确保所有学生都能看清细节，为后续的自主实践做好充分铺垫。（四）模拟练习，初试身手（5分钟）教师组织学生在各自的操作台前就位，每组一套被套和被芯。

学生按照刚才学习的步骤，尝试完成“卷被子”到“外翻”的核心动作。教师不要求一次成功，重点在于体验和感受。

教师在巡视过程中观察学生的操作情况，发现典型问题及时记录，但不急于纠正，留待第二课时集中指导。

时间到后，教师组织学生将被子暂时收起，整理操作台。

【设计意图】让学生在观看示范后立即动手尝试，将视觉记忆转化为动作体验，在初步实践中发现问题、产生疑问，为第二课时的深入学习奠定基础。同时避免因长时间尝试而产生的挫败感，保护学生的学习积极性。（五）课堂小结与作业布置（3分钟）教师带领学生回顾本节课学习的主要内容：被套的结构与分类、套被罩前的准备工作、卷翻法的五个核心步骤。

请2—3位学生分享本节课的收获和遇到的困难。教师对学生的分享给予肯定，并说明下一节课将继续深入练习，重点解决大家遇到的困难。

布置课后任务：

（1）在家观察父母或长辈套被罩的方法，对比课堂学习的方法，思考异同。（2）如果条件允许，在家长陪同下尝试套一次自己的被罩，记录操作过程中遇到的问题和成功的经验。（3）预习教材中关于被套尺寸和材质选择的内容，准备在下节课分享。提醒学生回家后洗手，注意个人卫生。

【设计意图】小结环节帮助学生梳理知识框架，强化记忆。课后任务将课堂学习延伸至家庭生活，促进家校协同，让学生在真实情境中巩固技能、发现问题。第二课时：精进与提升（40分钟）（一）回顾与反馈（5分钟）教师简要回顾上节课学习的主要内容，展示卷翻法五个步骤的关键词图示，帮助学生快速唤醒记忆。

请3—4位学生分享课后在家练习的情况：成功了吗？遇到了什么困难？有什么新发现？

教师预设学生可能提出的问题：“被子太大，卷起来很费劲。”

“翻的时候被套卡住了，翻不过来。”

“套好后四个角还是不太齐，被面有褶皱。”

“家里用的方法和老师教的不太一样。”

教师对学生的分享给予积极回应，将共性问题记录下来，作为本课精讲的重点内容。【设计意图】通过课后实践反馈，了解学生的掌握程度和困难点，使本课的教学更有针对性和实效性。同时让学生在分享中获得成就感，增强继续学习的动力。（二）难点精讲与技巧提升（12分钟）【高频考点】1.四角对齐的技巧（4分钟）教师结合学生的反馈，重点讲解如何确保四角对齐：技巧一：“角对角法”——在平铺被子时，先找到被套和被子的四个角，逐一对应。可以用不同颜色的夹子或标记物临时标记角的位置，对齐后再取下。

技巧二：“捏角法”——对齐角之后，用手捏住被子和被套的两个角，将其固定，再处理其他角。

技巧三：“分层检查法”——对齐一个角后，用手摸一摸，确认两层面料完全重合，再继续对齐下一个角。

教师现场演示上述技巧，并邀请一位学生上台配合演示，让全班学生直观感受。【重要】2.卷翻法的进阶技巧（5分钟）（1）卷的力度控制：卷被子时既不能太松也不能太紧。太松会导致翻的时候被子散开，太紧会增加翻卷的阻力。教师示范“适中力度”——用手压卷时感到一定阻力但可以持续滚动为宜。（2）开口方向确认：卷之前要确认被套开口的方向和位置。如果开口在长边，则从短边开始卷；如果开口在短边，则从长边开始卷。不同的被套设计采用不同的卷法。（3）翻卷时的发力技巧：翻卷时不要只用手腕的力量，要运用手臂和身体的协调发力。教师示范正确的站姿和发力方式。（4）抖动平整法：被子翻出后，抓住两角用力抖动，利用重力和空气的作用使被子自然展开。抖动时动作要有力但不要过猛。【易混点】3.单人操作与双人配合的异同（3分钟）教师引导学生比较两种操作模式的特点：单人操作（卷翻法）：适合个人独立完成，对操作技巧要求较高，但熟练后效率很高。

双人配合（平铺法）：两人各抓两个角，同时向相反方向抖动展开。这种方法简单易学，但需要配合默契。

教师小结：“两种方法各有所长。如果时间充裕或者有人帮忙，可以用平铺法；如果想锻炼自己的动手能力或者需要一个人完成，就用卷翻法。重要的是掌握核心要领——四角对齐和顺序操作。”【设计意图】这一环节针对学生实践中的共性问题进行精准指导，将技巧分解为可操作的具体方法，降低学习难度。比较两种操作方式拓展了学生的思路，也为不同情境下的应用提供参考。（三）自主实践与分组竞赛（15分钟）自主练习（8分钟）

学生回到各自的操作台，按照完整的五个步骤独立完成套被罩操作。教师提出要求：操作过程中尽量不互相讨论，专注于自己的操作，体验每一个动作的要领。教师巡视指导，重点关注操作困难的学生，给予个别指导和鼓励。对于操作规范的学生，邀请其担任“小助教”，协助指导其他同学。教师在巡视过程中使用“劳动记录卡”记录每个学生的操作情况，标注需要特别关注的环节。小组竞赛（7分钟）

每组推选一名代表参加“套被罩接力赛”：竞赛规则：每组的代表同时开始，独立完成套被罩全过程。由教师和两位学生评委根据“完成时间（40%）+操作规范性（30%）+成品平整度（30%）”三个维度综合评分。

竞赛过程中，教师可适当播放轻快的背景音乐，营造轻松活泼的氛围。

竞赛结束后，教师对优胜者进行表扬，并请优胜者分享操作经验和心得。

竞赛评分标准详表：【设计意图】自主练习环节给予学生充分的动手机会，在“做中学”中巩固技能。小组竞赛通过适度的竞争激发学生的学习热情，同时培养学生的团队荣誉感和公平竞争意识。竞赛评分标准引导学生关注质量意识，不仅追求速度快，更要追求做得好。（四）拓展延伸与学科融合（5分钟）【跨学科链接】1.数学融合：尺寸与比例（2分钟）教师引导学生思考：“为什么被套的尺寸要略大于被芯的尺寸？”引导学生从数学角度理解——留出适当的余量可以保证被子在被套中不紧绷，同时也便于操作。请学生计算：如果被子尺寸是150cm×210cm，被套尺寸应至少大多少厘米比较合适？（通常每边大3—5cm）【跨学科链接】2.科学融合：材质与功能（2分钟）教师提问：“为什么纯棉被套吸湿性好？为什么丝绸被套冬暖夏凉？”引导学生回忆科学课上学过的材料性能知识。简单介绍纯棉纤维的分子结构和吸湿原理、丝绸蛋白纤维的保温特性。【拓展延伸】3.文化融合：被褥文化小知识（1分钟）教师简要介绍：在古代中国，“铺床叠被”是重要的日常生活礼仪。在传统婚俗中，有“铺床”的习俗，寓意生活美满、和和美美。被子不仅是生活用品，也承载着人们对美好生活的向往。【课外阅读】推荐学生课后阅读《中国家纺文化》《被子的故事》等相关读物，了解被褥文化的历史演变。【设计意图】跨学科融合环节将劳动教育与数学、科学、文化等人文和科学领域相联系，拓宽学生的知识视野，体现“五育融合”的教育理念。这些内容的引入要适度，以激发兴趣为主，避免喧宾夺主。（五）评价反思与总结提升（3分钟）劳动评价（1.5分钟）

学生填写“劳动评价卡”，从“我会选择尺寸匹配的被套”“我能独立完成套被罩”“我套的被罩平整整洁”“我乐意帮家人套被罩”四个维度进行自我评价，采用★级评分（1—5星）。同时进行小组互评：每组评选一名“劳动小能手”，推选理由须具体（如“操作最熟练”“最有耐心”“进步最大”）。课堂总结（1.5分钟）

教师总结本课的学习成果：“同学们，经过两节课的学习，大家已经掌握了套被罩这项重要的生活技能。这项技能看似简单，但要做好并不容易，需要细心、耐心和反复练习。希望大家能把今天学到的方法用到生活中去，主动承担家务劳动，用自己的双手让生活变得更美好。记住，劳动不仅是付出，更是成长。每一次独立完成一件家务，都是你们走向独立、走向成熟的一步。”七、板书设计巧手自理有妙招——套被罩一、被套基础知识结构：被面＋被里＋开口

常见规格：单人（150×210）、双人（200×230/220×240）

材质：纯棉/丝绸/涤棉/亚麻

二、卷翻法五步法步骤①清理与准备（里外翻转平铺）步骤②平铺被子，对齐四角★步骤③卷被子（从远端起，卷向开口）步骤④外翻展开★★步骤⑤整理四角与平整三、技巧提示✅四角对齐：角对角＋捏角法✅卷得紧实✅抖动平整四、拓展思考尺寸匹配原理（数学）材质性能（科学）被褥文化（人文）八、教学反思（一）教学亮点劳动素养导向突出。本课教学设计紧紧围绕劳动核心素养的四个维度——劳动观念、劳动能力、劳动习惯与品质、劳动精神展开，将素养目标贯穿于教学全过程，避免了“为教技能而教技能”的窄化倾向。

教学评一致性落实到位。教学目标、教学