2026年高考作文备考之9大类别主题人物素材积累

01科技科研类（大国脊梁，创新报国）

（一）天文航天领域杨孟飞：探月总师，嫦娥五号/六号掌舵人，摘星揽月铸传奇事迹概述：杨孟飞，中科院院士，嫦娥五号、六号探测器总指挥兼总设计师，2026年获“钱学森最高成就奖”。2020年带队实现中国首次月面采样返回（嫦娥五号）；2024年再担纲嫦娥六号，全球首次月球背面无人采样返回，破解月地高速再入、月背通信等世界级难题。深耕航天

30余年，从控制系统到深空探测，始终敢为人先、攻坚克难。主题金句：矢志探月，敢为人先；以匠心铸重器，以坚守赴星辰。写作角度：自主创新、家国担当、坚守奉献、大国重器。

李春来：月背探秘者，嫦娥工程副总师，二十年守望月球梦事迹概述：李春来，中科院国家天文台研究员，嫦娥五号

/六号工程副总设计师、地面应用系统总设计师。深耕探月20余年，主导月背软着陆、月壤采样、数据分析核心工作，见证人类首次月背“盲盒”开启（嫦娥四号）、首次月背采样返回（嫦娥六号）。他带领团队破解月球早期演化谜团，让中国深空探测跻身世界前列，被誉为“月岩守护人”。主题金句：追星逐月，叩问苍穹；以科研坚守，探宇宙未知。写作角度：探索未知、坚守奉献、科研报国、家国情怀。

栾恩杰：探月总指挥，一生逐梦星辰，铸深空丰碑事迹概述：栾恩杰，中国探月工程首任总指挥、院士。深耕航天数十年，全程主持嫦娥工程“绕、落、回”三步走规划，带领团队攻克月球探测、深空通信、精密测控等核心技术，助力中国深空探测跻身世界前列。他一生淡泊名利，以“国家需要”为最高使命，将毕生精力献给祖国航天事业。主题金句：心向苍穹，志在深空；一生逐梦，为国探月。写作角度：科技创新、家国担当、坚守奉献、大国重器。

南仁东：天眼之父，廿二春秋铸国器事迹概述：南仁东，我国著名天文学家，为建造中国自主的射电望远镜，自1994年起奔走二十二年。他踏遍贵州群山，筛选三百多个洼地，最终选址大窝凼。身患肺癌、身体日渐衰弱，他仍坚持亲赴现场、亲自把关。2016年，500米口径球面射电望远镜（FAST）正式落成，成为世界最大、最灵敏的单口径射电望远镜。南仁东用一生诠释：主题金句：把个人理想融入国家命运，把生命献给星辰大海。写作角度：坚守、奉献、家国、科研精神、理想信念。

潘建伟：量子先锋，戈壁深处探未知事迹概述：潘建伟，量子信息科学领军人物。他带领团队长期扎根戈壁荒漠，克服极端气候与技术封锁，成功研制世界首颗量子科学实验卫星“墨子号”，实现千公里级星地量子密钥分发，使我国在量子通信领域领跑全球。面对质疑与困难，他始终坚持自主创新、勇闯无人区。主题金句：心有丘壑，眼向星辰；以科技自强，铸大国底气。写作角度：创新、探索、科技报国、攻坚克难、青年担当。

桂海潮：从大学讲台到太空舱，寒门学子逐航天梦事迹概述：桂海潮，北京航空航天大学教授，中国首位非军人出身、戴眼镜、专职载荷专家航天员。出身普通家庭，从小热爱航天，刻苦读书、勤奋钻研，一路考入北航、攻读博士、留校任教。入选航天员后，他从零开始，经历高强度体能训练、失重适应、水下出舱、紧急避险等严酷考核，终于在2023年搭乘神舟十六号进入太空，在轨五个月完成68项科学实验。主题金句：平凡起点，不凡追求；心有凌云志，步步踏山河。写作角度：励志、追梦、坚持、青春奋斗、知识改变命运。

王亚平：太空教师，八年两飞天，播撒航天梦事迹概述：王亚平，中国首位进驻空间站、首位出舱活动的女航天员。2013年，她搭乘神舟十号进入太空，完成中国首次太空授课；时隔八年，2021年她再次飞天，成为在轨时间最长的中国女航天员。背后是日复一日近乎苛刻的训练：离心机过载、水下负重、狭小空间耐力、心理极限挑战。她以温柔而坚定的力量，为亿万孩子种下航天梦想。主题金句：以柔肩担重任，以热爱赴山海；女性力量，亦可光耀苍穹。写作角度：坚持、梦想、女性力量、科普奉献、责任担当。

孙家栋：一生放卫星，功勋写满天事迹概述：孙家栋，“两弹一星”功勋科学家，中国航天事业的开拓者。从中国第一颗人造地球卫星“东方红一号”，到第一颗返回式卫星、第一颗通信卫星、北斗导航、探月工程，他一生主导或参与研制45颗卫星，被称为中国航天“大总师”。年过八旬，仍心系航天、亲赴一线。主题金句：一生择一事，一世报一国；淡泊名利，功成不必在我。写作角度：奉献、坚守、家国情怀、毕生追求、初心不改。

（二）芯片、物理、国防领域马成功：盐湖“锂想”守护者，戈壁攻关破卡脖子难题事迹概述：马成功，青海盐湖工业高级工程师。扎根戈壁盐湖十余年，面对高镁锂比盐湖提锂的世界性难题，他带领团队日夜钻研、反复试验，突破吸附—膜分离耦合提锂技术瓶颈，实现盐湖提锂从跟跑到领跑的跨越，为新能源产业提供关键锂资源保障。主题金句：戈壁铸剑，锂想成真；以技术破局，以坚守报国。写作角度：自主创新、攻坚克难、青年担当、科技自立。

黄芊芊：巾帼科才，深耕芯片，助力科技自立事迹概述：黄芊芊，青年微电子科学家，专注纳米级芯片制造关键技术。面对国外技术壁垒与“卡脖子”困境，她沉心实验室，夜以继日钻研，突破多项核心工艺，获得数十项发明专利，推动我国芯片制造技术向更小尺寸、更高性能迈进。年轻却沉稳，柔弱却坚韧，她以科研报国践行青春誓言。主题金句：以巾帼之力，破技术之困；以青春智慧，筑强国根基。写作角度：创新、自强、青年担当、女性力量、科研报国。

吴於人：科学姥姥，七旬仍科普，让物理有温度事迹概述：吴於人，退休物理教授，72岁仍坚持科普16年。她把复杂的力学、电磁学、光学，用生活道具、趣味实验、通俗语言讲透，视频里没有晦涩公式，只有生动现象与清晰逻辑。她让千万人爱上物理、看见科学之美，被网友亲切称为“科学姥姥”。主题金句：岁月不夺求知心，白发仍怀赤子情；教育的本质，是点亮人心。写作角度：教育、坚守、终身学习、科普奉献、平凡伟大。

于敏：氢弹之父，隐姓埋名二十八载铸核盾事迹概述：于敏，中国核武器理论研究奠基人之一。为国家安全，他隐姓埋名28年，从零开始氢弹理论探索。当时条件艰苦、资料匮乏、国外严密封锁，他带领团队日夜演算、反复论证，突破关键理论，使中国第一颗氢弹成功爆炸，震惊世界。他一生淡泊名利，不求闻达，只愿国家安宁、人民安稳。主题金句：以身许国，无名亦丰碑；心藏家国，沉默亦惊雷。写作角度：奉献、爱国、淡泊名利、坚守初心、家国情怀。

林俊德：大漠埋名，生命最后一刻仍算核数据事迹概述：林俊德，核试验工程专家，扎根罗布泊大漠50余年。他参与中国全部核试验，一辈子隐姓埋名、默默坚守。晚年身患癌症，生命进入倒计时，他拒绝住院治疗，坚持在病房办公、整理数据、指导学生。生命最后几小时，他仍坐在电脑前，整理关乎国家安危的绝密资料。主题金句：一生为国铸剑，至死初心不改；黄沙掩忠骨，青史留英名。写作角度：忠诚、奉献、鞠躬尽瘁、家国担当、生命价值。

邓稼先：两弹元勋，离家二十八载，以身许国不言悔事迹概述：邓稼先，“两弹一星”功勋科学家。为研制原子弹、氢弹，他告别家人、隐姓埋名28年，扎根戈壁荒漠。一次核试验事故，他不顾辐射危险，只身进入现场查看碎片，因此受到严重辐射、身患重病。弥留之际，他仍牵挂国家核事业，嘱托后人继续奋斗。主题金句：为国铸重器，甘做无名碑；以身殉家国，热血照千秋。写作角度：爱国、奉献、牺牲精神、责任担当、初心不改。

程开甲：弃海外优渥，归国铸核盾，一生为国事迹概述：程开甲，物理学家，“两弹一星”功勋。早年留学英国，学成后放弃国外高薪待遇与优越生活，毅然回国，投身核武器研究。他亲自拟定中国第一颗原子弹试验方案，深入戈壁现场指挥，为核试验成功立下汗马功劳。一生严谨治学、低调做人，把毕生所学献给祖国。主题金句：心怀家国，不惧清贫；学成归国，不负山河。写作角度：爱国、奉献、坚守、报国初心、赤子情怀。

（三）其他科技领域（大国工匠、精密制造）顾秋亮：蛟龙钳工，徒手辨0.2丝误差，毫厘铸国器事迹概述：顾秋亮，“大国工匠”，蛟龙号载人潜水器首席装配钳工。他能凭双手感知0.2丝（0.002毫米）的微小误差，相当于头发丝的百分之一。深海装备对精度要求极高，一丝之差便可能危及生命。他数十年如一日，精益求精、一丝不苟，亲手装配关键部件，保障蛟龙号深潜安全，助力中国深海探测事业。主题金句：匠心在毫厘，责任在千斤；平凡岗位，亦可铸就非凡。写作角度：工匠精神、精益求精、责任、专注、平凡伟大。

李峰：火箭精密师，显微镜下追1微米精度，护航飞天路事迹概述：李峰，航天精密加工专家。火箭零件精度直接关系发射成败，他常年在高倍显微镜下工作，追求1微米（0.001毫米）级精度。三十年坚守一线，经手零件上万件，无一差错。他以极致专注与严谨，为长征系列火箭保驾护航，让“中国箭”一次次刺破苍穹。主题金句：毫厘不怠，初心不改；以匠心守国之重器，以细节筑强国之路。写作角度：工匠精神、专注、责任、细节、坚守。

潘从明：数万次试验，提纯工艺终突破，平凡岗位创不凡潘从明，贵金属精炼专家。为提高贵金属回收率、降低成本、减少污染，他带领团队历经数万次反复试验，一次次失败、一次次重来，终于攻克关键提纯技术，大幅提升效率、节约资源、保护环境。从普通工人到技术专家，他用坚持与钻研诠释工匠精神。主题金句：千锤百炼方成钢，万次试验终破局；平凡岗位，亦可发光发热。写作角度：坚持、创新、工匠精神、奋斗、攻坚克难。

池昭就：钳工大师，苦练误差0.005毫米，双手雕琢国之重器事迹概述：池昭就，高级钳工，大国工匠代表。他勤学苦练数十年，将零件误差控制在0.005毫米以内，达到肉眼难以分辨的精度。无论是军工装备还是精密仪器，经他之手，严丝合缝、精准可靠。他耐得住寂寞、守得住初心，在平凡岗位上把技艺做到极致。主题金句：一技在手，一生坚守；精益求精，不负匠心。写作角度：工匠精神、勤学苦练、精益求精、坚持、专注。

蔡韬：团队三年攻关，人工合成淀粉实现“0到1”突破事迹概述：蔡韬，中科院科研人员。长期以来，淀粉只能靠植物光合作用合成，他带领团队另辟蹊径，从零开始，历时三年，反复试验上千次，终于实现人工合成淀粉，在国际上首次从二氧化碳到淀粉的全合成，颠覆传统农业生产模式，为粮食安全、碳中和开辟新路径。主题金句：心有探索之志，不惧从零起步；科研报国，敢为天下先。写作角度：创新、突破、科研精神、团队协作、绿色发展。

王浩泽：从造火箭到坐火箭，以青春赴苍穹之约事迹概述：王浩泽，航天工程师、航天员。多年钻研新型火箭发动机，攻克多项技术难关，从设计、试验到制造，全程参与，见证火箭腾飞。凭借过硬本领与坚定信念，她成功入选航天员，实现从“造火箭”到“坐火箭”的跨越。主题金句：以理想为帆，以奋斗为桨；青春无悔，奔赴星辰大海。写作角度：追梦、奋斗、坚持、青春担当、科技报国。02医疗健康类（医者仁心，生命至上）

（一）医学研究与治疗领域支德源：重症先锋，白衣执甲守生死，科研创新护安康事迹概述：支德源，首都医科大学重症医学专家。深耕重症救治一线，累计救治危重症患者超

5000例；抗疫期间逆行出征，坚守重症病房与死神竞速；推动智能移动口腔CT等医疗创新，为双奥赛事提供医疗保障。他以仁心为刃、专业为盾，诠释“生命至上”的医者担当。主题金句：白衣执甲，向险而行；以专业救死，以创新护航。写作角度：医者仁心、责任担当、科技创新、生命守护。

顾方舟：糖丸之父，一生护佑孩童，消灭小儿麻痹事迹概述：顾方舟，医学家，脊髓灰质炎疫苗研发者。上世纪50年代，小儿麻痹症肆虐，无数儿童终身残疾甚至夭折。他临危受命，带领团队攻坚克难，历时十年，成功研制口服脊髓灰质炎疫苗（糖丸）。为验证安全性，他亲自试药，甚至让自己孩子参与试验。一粒小小糖丸，护佑亿万儿童，最终让中国彻底消灭小儿麻痹症。主题金句：医者仁心，大爱无疆；一粒糖丸，守护家国未来。写作角度：奉献、责任、仁爱、科研为民、守护生命。

屠呦呦：青蒿素之母，古籍寻方，拯救全球疟疾患者事迹概述：屠呦呦，药学家，首位获诺贝尔生理学或医学奖的中国本土科学家。上世纪60年代，疟疾在全球肆虐，无特效药。她临危受命，翻阅历代医书、古籍，从《肘后备急方》中获灵感，带领团队历经数百次失败，终于从青蒿中提取青蒿素，挽救全球数百万人生命。她淡泊名利、潜心研究，一生扎根实验室。主题金句：心有苍生，志在济世；以古籍智慧，救现代危难。写作角度：坚持、奉献、创新、文化传承、人类命运共同体。

李桓英：麻风斗士，弃国外优渥，归国半世纪抗麻风事迹概述：李桓英，医学专家，麻风病防治权威。早年在美国拥有优越生活与顶尖科研条件，她却毅然放弃，回国投身麻风病防治事业，一干就是半个多世纪。她深入偏远山区、麻风村，与患者同吃同住，消除歧视、普及知识、推广联合化疗方案，使中国麻风病发病率大幅下降。95岁高龄，她仍坚持出诊、下乡。主题金句：心怀苍生，不畏清贫；半生奉献，只为万家安康。写作角度：爱国、奉献、仁爱、责任、坚守初心。

吴天一：高原生命守护者，扎根高原五十载，医者仁心照藏区事迹概述：吴天一，高原医学专家，扎根青藏高原50余年。青藏高原高寒缺氧、环境恶劣，高原病严重威胁群众生命健康。他长期深入牧区、帐篷，与藏族群众同吃同住，研究高原病机理，开创“藏族适应生理学”，救治上万藏族群众，被称为“高原生命保护神”。主题金句：雪山无言，大爱有声；扎根高原，守护一方平安。写作角度：奉献、坚守、仁爱、民族团结、责任担当。

（二）医疗公益与服务领域万佐成、熊庚香夫妇：18年爱心厨房，一元烟火暖人心事迹概述：万佐成、熊庚香，一对普通江西夫妇。医院附近肿瘤患者家属吃饭难、费用高，他们便在医院旁开办“抗癌厨房”，提供廉价炉灶与厨具，让家属能为亲人做一口热饭。18年来，只收一元钱成本费，风雨无阻、从不涨价。小小厨房，烟火缭绕，承载无数家庭的希望与温暖，成为人间最动人的善意。主题金句：平凡善举，温暖一座城；人间烟火，最抚凡人心。写作角度：善良、温暖、平凡伟大、爱心坚守、人间大爱。

朱丽华：盲人中医师，黑暗中点亮光明，助残行善一辈子事迹概述：朱丽华，自幼失明，却不屈命运。她自学盲文、钻研中医推拿，成为一名优秀盲人中医师。她开办诊所，免费为困难患者治疗；多年来资助贫困学生，为100多名残疾人提供工作岗位。黑暗的世界里，她用善良与坚韧，为他人点亮希望之光。主题金句：眼盲心不盲，身残志更坚；以善意温暖世界，以坚韧对抗命运。写作角度：坚强、善良、奉献、逆境成长、凡人善举。

乌兰：蒙医传承者，挖掘民间医术，让蒙医药惠及万家事迹概述：乌兰，蒙医专家。她白手起家，深入草原牧区，走访老蒙医，挖掘、整理散落民间的蒙医传统疗术，抢救濒临失传的蒙医技艺。她创办正规蒙医五疗科，推广蒙医特色疗法，让蒙医药走出草原、惠及更多患者，守护民族医学瑰宝。主题金句：扎根草原，传承国粹；医者仁心，守护民族健康。写作角度：文化传承、坚守、奉献、民族自信、医者仁心。03文化教育类（文脉永续，师者如灯）

（一）文化传承与艺术领域穆言灵：鼓岭传情，跨越山海续友谊，文明互鉴架桥梁事迹概述：穆言灵，美国“鼓岭之友”代表。自2015年起深耕鼓岭历史，联络外侨后裔，创立网站抢救中西方交流史，数十年如一日续写中美民间友谊。她获评“感动中国2023年度人物”，用行动证明文明没有国界，善意跨越山海。主题金句：柳杉根深，友谊绵长；以热爱搭桥，以善意暖世界。写作角度：文明互鉴、文化交流、大爱无疆、坚守初心。

樊锦诗：敦煌女儿，大漠五十七年，守护千年莫高窟事迹概述：樊锦诗，敦煌研究院院长，“敦煌女儿”。1963年，她从北京奔赴大漠，一守就是57年。敦煌莫高窟风沙侵蚀、壁画褪色、病害严重，她扎根戈壁，住土房、吃粗粮，克服艰苦条件，带领团队修复壁画、保护彩塑、数字化存档，让千年文明得以永续。她放弃北京优渥生活，把一生献给敦煌。主题金句：大漠孤灯，照亮千年文明；一生坚守，不负文化根脉。写作角度：坚守、奉献、文化传承、责任、初心不改。

叶嘉莹：诗词大家，鲐背之年，一生为诗词传薪事迹概述：叶嘉莹，古典诗词大家，90多岁高龄仍讲学不辍、笔耕不辍。她一生颠沛流离，却始终心怀诗词，以传承中华文脉为己任。她撰写19部诗词著作，走遍世界各地讲学，把古典诗词的美与力量传递给年轻人，用诗词滋养心灵、慰藉人生。主题金句：以一生许诗词，以诗意润人心；文脉永续，薪火相传。写作角度：文化传承、坚守、奉献、诗意人生、终身治学。

刘思麟：故宫文物修复师，指尖修复时光，匠心守护国宝事迹概述：刘思麟，故宫文物修复师，专注古书画、老照片修复。她耐得住寂寞，沉心钻研，用精湛技艺修复破损文物、还原历史原貌。业余时间，她将老照片PS上色、还原场景，让冰冷文物变得鲜活，让历史走进大众视野。主题金句：以匠心修复时光，以热爱守护文明；指尖生花，文物新生。写作角度：工匠精神、文化传承、坚守、专注、平凡伟大。

马赵凌云：峨眉武术传承人，四岁习武，半生推广中华武魂事迹概述：马赵凌云，峨眉武术非遗传承人。4岁开始习武，从小刻苦训练、冬练三九、夏练三伏。多年来，她坚守传统、苦练基本功，面对无人问津的困境，她从未放弃，坚持推广峨眉武术文化，让古老武术走进大众、走向世界，展现中华武术的魅力与精神。主题金句：一招一式皆心血，一生一艺守初心；以武载道，传承国魂。写作角度：坚持、传承、奋斗、文化自信、青春追梦。

杨致俭：古琴古谱复原者，整理古谱，让绝响重获新生事迹概述：杨致俭，古琴演奏家、古谱研究者。他耗时多年，整理、对比历代40多个《秋鸿》古谱版本，反复推敲、重新组织节拍、勾勒音乐情绪，让失传百年的古谱重见天日、重新奏响，传承古琴艺术、延续中华雅韵。主题金句：以匠心续古音，以坚守传雅韵；古谱新生，文脉永续。写作角度：文化传承、坚守、匠心、专注、创新。

（二）教育领域张桂梅：大山校长，扎根大山二十余年，点亮女孩求学梦事迹概述：张桂梅，云南华坪女子高中校长。看到大山里女孩早早辍学、命运受限，她立志创办免费女子高中。她身患多种疾病，浑身贴满膏药，仍四处筹款、挨家劝学，扎根大山20余年，创办全国首所免费女子高中，帮助2000多名山区女孩走出大山、考上大学、改变命运。主题金句：化作一束光，照亮女孩人生路；师者仁心，大爱无疆。写作角度：教育扶贫、奉献、责任、女性力量、坚守初心。

徐本禹：支教楷模，放弃名校，走进大山点亮希望事迹概述：徐本禹，大学生支教志愿者。大学期间，他放弃优越条件，两次走进贵州深山支教。山区学校条件艰苦、交通闭塞、师资匮乏，他克服困难，认真教学、关爱学生，用知识点亮孩子眼睛，用陪伴温暖孩子心灵。他以青春赴山海，用行动诠释青年担当。主题金句：以青春赴约，以热爱支教；山高路远，不负少年。写作角度：青春担当、奉献、责任、教育扶贫、平凡伟大。

于洁：师德典范，从教三十四年，书信育人暖人心事迹概述：于洁，中学教师，从教34年。她温柔而坚定，坚持用书信与学生交流，倾听心声、疏导情绪、鼓励成长。她尊重每一个孩子、包容差异、因材施教，把爱与耐心融入日常教学，成为学生心中温暖的灯塔。主题金句：师者如灯，照亮成长路；以爱育人，静待花开。写作角度：教育温情、师德、坚守、仁爱、因材施教。

彭玉生：乡村教师，走遍千余户，助山里娃圆大学梦事迹概述：彭玉生，乡村教师。他扎根乡村，心系教育，走遍村里千余户人家，劝学劝学、家访帮扶，不让一个孩子因贫辍学。他用心教学、无私奉献，帮助一届届山里娃走出大山、考上大学、改变命运，成为乡村教育的守望者。主题金句：扎根乡土，点亮希望；教育扶贫，不负初心。写作角度：奉献、坚守、责任、教育扶贫、平凡伟大。04体育竞技类（拼搏超越，青春无悔）中国女足：铿锵玫瑰・团队复兴事迹概述：2026年女足亚洲杯，中国女足以三战全胜小组头名晋级，2-1逆转朝鲜队，打破20年不胜魔咒；淘汰赛连克强敌，时隔多年重返亚洲杯四强，稳稳拿到2027巴西世界杯入场券中国足球协会。队伍历经低谷、换帅质疑、欧洲拉练惨败，却始终咬牙坚持、重塑血性，用拼抢、韧性与团结，宣告铿锵玫瑰强势复苏。主题金句：逆风绽放，永不言弃；以女足精神，燃时代热血。写作角度：团队协作、逆境翻盘、永不言弃、家国荣光、女性力量。

王霜：女足核心・闪耀亚洲事迹概述：王霜，中国女足核心、亚洲足球小姐。2026年亚洲杯，她带伤出战，小组赛对阵朝鲜打入制胜绝杀球，关键战一锤定音，扛起进攻大旗。留洋淬炼、历经伤病与低谷，她始终以技术、视野与斗志，成为女足“定海神针”，用坚持与热爱诠释“铿锵玫瑰”的风骨。主题金句：以脚为刃，以心为光；逆风绽放，霜耀绿茵。写作角度：逆境奋斗、责任担当、坚持追梦、巾帼风采、永不言弃。

全红婵：跳水天才，十四岁奥运夺冠，水花无声见实力事迹概述：全红婵，中国跳水运动员。出身普通农家，从小刻苦训练，每天几百次跳水，日复一日、风雨无阻。14岁站上奥运赛场，以完美动作、“水花消失术”惊艳世界，夺得金牌。她年少成名，却始终谦逊努力，用汗水浇灌梦想。主题金句：少年自有凌云志，一跃成名天下知；厚积薄发，不负韶华。写作角度：奋斗、坚持、青春追梦、拼搏、厚积薄发。

苏炳添：中国飞人，突破年龄极限，九秒八三创亚洲历史事迹概述：苏炳添，短跑运动员。32岁，在很多运动员退役的年龄，他仍坚持高强度训练，不断突破自我。2020东京奥运会，他跑出9秒83，打破亚洲纪录，成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国运动员。伤病、年龄、质疑，都没能阻挡他前进脚步。主题金句：超越年龄，突破极限；心中有光，无畏前行。写作角度：坚持、拼搏、超越自我、挑战极限、永不言弃。

苏翊鸣：冬奥冠军，少年逐梦，十七岁登顶世界之巅事迹概述：苏翊鸣，单板滑雪运动员。从小热爱滑雪，刻苦训练、不惧伤痛、不畏严寒。他兼顾学业与训练，在高强度训练中不断打磨技术，17岁站上冬奥会赛场，勇夺金牌，从童星到世界冠军，用热爱与坚持书写青春传奇。主题金句：少年无畏，逐梦冰雪；以热爱赴山海，以拼搏赢未来。写作角度：青春奋斗、坚持、追梦、拼搏、热爱。05农业生态类（大地耕耘，绿色守护）

（一）农业农村发展领域袁隆平：杂交水稻之父，半世纪扎根稻田，禾下乘凉梦护苍生事迹概述：袁隆平，杂交水稻之父。一生扎根稻田50余年，顶着烈日、踏着泥泞，走遍大江南北，反复试验、攻坚克难，成功培育杂交水稻，大幅提高产量，解决中国人温饱，惠及全球。他一生简朴、淡泊名利，毕生追求“禾下乘凉梦”“杂交水稻覆盖全球梦”。主题金句：一稻济天下，一生献苍生；心有良田，不负山河。写作角度：奉献、责任、坚守、粮食安全、科研为民。

黄大发：当代愚公，三十六载凿天渠，绝壁引水润万家事迹概述：黄大发，贵州村支书。为解决村民缺水难题，他带领村民，历时36年，在悬崖峭壁上一锤一凿，凿通9400米“大发渠”，引水入村、灌溉良田，改变山区干旱命运，造福子孙后代。主题金句：绝壁凿渠，初心不改；实干为民，功在千秋。写作角度：实干、坚持、奉献、责任、愚公精神。

李保国：太行新愚公，三十五年扎根山区，科技兴山富百姓事迹概述：李保国，农业专家。35年扎根太行山，把课堂搬到田间地头，手把手教农民种植技术，改良果树、治理荒山、发展经济林，让荒山变绿洲、穷山变富山，带领数万农民脱贫致富。他把论文写在大地上，把成果留在百姓家。主题金句：扎根太行，情系百姓；科技兴农，一生奉献。写作角度：奉献、责任、坚守、科技扶贫、实干为民。

贺娇龙：雪域助农，策马雪原架桥梁，生命燃尽护乡土事迹概述：贺娇龙，新疆农产品品牌建设工作者。五年坚守公益直播助农，走遍天山南北，以“红衣策马雪原”的形象刷屏全网，用流量为边疆好物引流，筹集千万物资帮扶困难群众。2026年1月，她在助农途中意外坠马离世，年仅46岁，生命最后一刻仍牵挂农产品推广。主题金句：红衣映雪原，策马赴山海；以一生热爱，赴乡土之约。写作角度：乡村振兴、青年担当、实干创新、奉献坚守。

（二）生态环境治理领域辛晓平：草原守护者，三十年扎根草野，以科技兴牧事迹概述：辛晓平，内蒙古草原生态观测站站长。扎根草原

30年，跑遍中国草原，积累2000多万条数据、23000份土壤样品，破解草原退化难题。她研发的修复技术让产草量提高2—6倍，既守护生态屏障，又助力牧民增收，把论文写在草原大地上。主题金句：草野为家，数据为证；科技护绿，生态富民。写作角度：生态保护、科研为民、坚守奉献、绿色发展。

石光银：治沙英雄，四十余年战荒漠，大漠筑绿长城事迹概述：石光银，陕西治沙英雄。40多年来，他带领群众与荒沙碱滩顽强抗争，植树造林、固沙固土、治理荒漠，累计治理荒沙25万亩，在毛乌素沙漠边缘筑起一道绿色长城，把荒漠变绿洲、黄沙变良田。主题金句：一生治沙，初心不改；大漠筑绿，守护家园。写作角度：奉献、坚守、责任、生态保护、愚公精神。

塞罕坝人：三代护林，六十载荒漠变林海，铸就塞罕坝精神事迹概述：塞罕坝，昔日“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”的荒漠沙地。三代塞罕坝人，历时60年，不畏严寒、不惧艰苦，在高寒荒漠植树造林，克服极端环境、反复失败，终成百万亩人工林海，阻挡风沙、涵养水源、改善气候，铸就“牢记使命、艰苦创业、绿色发展”的塞罕坝精神。主题金句：三代坚守，荒漠变林海；绿色接力，功在千秋。写作角度：坚守、奉献、责任、生态保护、代际传承。

谷文昌：治沙书记，带领群众植木麻黄，荒岛变绿洲事迹概述：谷文昌，福建东山县委书记。东山岛风沙肆虐、土地贫瘠、百姓困苦。他带领群众，顶着风沙、克服困难，大规模种植木麻黄，固沙防风、改良土壤，彻底改变东山岛风沙灾害，让荒岛变绿洲、穷岛变富岛，百姓世代受益。主题金句：治沙为民，实干担当；一任为官，造福一方。写作角度：实干、奉献、责任、生态治理、为民服务。06公益善举类（微光成炬，人间有爱）洪成木：外卖小哥，三年寻亲，帮助七十二位走失者回家事迹概述：洪成木，普通外卖骑手。送餐路上，他留心观察、主动寻人，三年来利用工作间隙，帮助72位走失老人、儿童找到家人，用善意照亮归途、温暖人心。平凡岗位，不平凡的坚持；微小善举，汇聚人间大爱。主题金句：平凡微光，照亮归途；善意常在，人间温暖。写作角度：善良、温暖、平凡伟大、爱心、责任。

陈启源、索泽辉：00后学子，备考研究生捐献造血干细胞，青春献大爱事迹概述：陈启源、索泽辉，00后大学生。备考研究生的关键时期，他们毅然捐献造血干细胞，挽救陌生白血病患者生命。学业压力之下，他们选择用热血传递希望、诠释青春担当。主题金句：青春有担当，热血暖人间；善意无疆，大爱无声。写作角度：青春担当、善良、奉献、责任、平凡伟大。

“刚强兄弟”许志刚、许志强：黄土高原植树五十载，荒山变江南事迹概述：许志刚、许志强兄弟，普通农民。黄土高原水土流失严重、荒山秃岭、生态脆弱。兄弟二人义务植树50余年，日出而作、日落而息，挖坑、栽树、浇水，日复一日、年复一年，种下百万棵树，让荒山变绿洲、黄土高原出现“绿色江南”。主题金句：半生植树，一生坚守；平凡善举，铸就绿色奇迹。写作角度：坚持、奉献、生态保护、平凡伟大、责任。07英雄家国类（以身许国，精神不朽）

（一）卫国戍边与军事英雄领域祁发宝：戍边英雄，身先士卒护疆土，以身许国铸忠诚事迹概述：祁发宝，卫国戍边英雄团长。在中印边境冲突中，面对数倍于己的敌人，他身先士卒、张开双臂、阻拦来犯，头部重伤、浴血护疆，用生命践行“绝不把领土守小、绝不把主权守丢”的誓言。主题金句：清澈的爱，只为中国；以身许国，忠诚不朽。写作角度：爱国、忠诚、奉献、责任、家国情怀。

杜富国：排雷英雄，以血肉挡危险，失去双眼双手仍无悔事迹概述：杜富国，排雷战士。在边境扫雷行动中，面对不明爆炸物，他毫不犹豫挡在战友身前，以血肉之躯挡住危险，自己失去双手双眼。康复期间，他仍坚强乐观、心系战友、传递正能量。主题金句：舍己为人，无畏担当；血肉之躯，铸就军魂。写作角度：奉献、牺牲、责任、忠诚、平凡伟大。

王继才：开山岛守岛人，二十六岁上岛，三十二年孤独坚守事迹概述：王继才，民兵。26岁奉命驻守黄海开山岛，岛上无水无电、荒无人烟、环境恶劣，他与妻子以岛为家、以苦为乐，日复一日升旗、巡岛、护航标、写日志，一守就是32年，直至生命最后一刻。主题金句：孤岛坚守，初心不改；一生为国，忠诚无悔。写作角度：坚守、奉献、责任、忠诚、平凡伟大。

（二）社会各界楷模领域范振喜：铁骨支书，身患重疾守基层，三十七载富乡邻事迹概述：范振喜，河北周台子村党支部书记。25岁接手负债累累的贫困村，不久身患白血病，仍强忍病痛坚守岗位37年。他带领村民艰苦奋斗、改革创新，将特困村建设成富裕新农村，用生命践行基层干部“为民谋福”的初心。主题金句：身患重疾不改志，扎根基层践初心；实干兴村，一生为民。写作角度：基层奉献、逆境奋斗、不忘初心、为民担当。

李东：洪峰逆行者，青春定格防汛路，生命托举百姓安事迹概述：李东，湖南岳阳县乡镇公务员。2024年7月，他连续14天坚守防汛一线，在巡查途中遭遇山洪，危急时刻指挥同事逃生，自己却被洪水卷走，生命定格在30岁。他出身贫困家庭，父亲高位截瘫，却始终乐观向上、乐于助人，用青春诠释“人民至上”的责任担当。主题金句：洪峰逆行，生命托举；青春无悔，为民牺牲。写作角度：责任担当、无私奉献、青春热血、为民服务。

焦裕禄：人民公仆，兰考治三害，身患重病仍为民事迹概述：焦裕禄，兰考县委书记。兰考风沙、盐碱、内涝“三害”横行，百姓贫困。他扎根兰考，深入基层、访贫问苦、带领群众治沙治碱、植树造林、改善民生。身患肝癌，剧痛难忍，他仍坚持工作，直至生命尽头。主题金句：心中装着人民，唯独没有自己；鞠躬尽瘁，死而后已。写作角度：奉献、责任、为民服务、初心不改、人民公仆。

黄文秀：扶贫英雄，放弃大城市，青春定格扶贫路事迹概述：黄文秀，扶贫干部。名校毕业，放弃大城市高薪工作，主动回到家乡百色，投身脱贫攻坚。她扎根基层、走村入户、帮扶群众、发展产业，一心为民、任劳任怨。2019年，她在抗洪路上不幸遇难，年仅30岁，生命定格在扶贫路上。主题金句：青春献给扶贫，生命定格初心；不负韶华，不负人民。写作角度：青春担当、奉献、责任、扶贫、家国情怀。

张定宇：抗疫院长，身患渐冻症，与时间赛跑救患者事迹概述：张定宇，武汉金银潭医院院长。新冠疫情暴发初期，他身患渐冻症，双腿日渐萎缩，却隐瞒病情、冲锋在前，带领全院医护人员日夜奋战、救治患者，与时间赛跑、与死神较量，守护生命防线。主题金句：生命以痛吻我，我却报之以歌；责任在肩，无畏前行。写作角度：责任、奉献、坚韧、担当、生命价值。

张富清：战功老兵，深藏功名七十载，扎根山区守初心事迹概述：张富清，老党员、老战士。战争年代，他冲锋陷阵、屡立战功，荣获特等功、一等功等多项荣誉；和平年代，他深藏功名、默默奉献，主动到贫困山区工作，扎根基层、服务群众，一辈子朴实纯粹、淡泊名利，从不向人提及战功。主题金句：深藏功名，初心不改；一生奉献，平凡伟大。写作角度：奉献、淡泊名利、坚守初心、忠诚、平凡伟大。08历史哲思类（千年智慧，精神之光）屈原：爱国诗魂，心怀家国，宁投汨罗不折腰事迹概述：屈原，战国爱国诗人。心怀楚国、忧国忧民，正道直行、坚守气节，遭奸人陷害、屡被流放，仍不改初心、心系家国。楚国危亡，他悲愤交加，