赢在转折点：核心素养赋能2026届高二物理家长的共同课题

赢在转折点：核心素养赋能2026届高二物理家长的共同课题

尊敬的各位家长：大家好！非常欢迎和感谢大家能在百忙之中抽出时间，来参加我们高二年级的这场家长会。作为孩子们的物理老师，我见证并陪伴着这群青春、活泼的生命在探索物理世界道路上前行。今天，我们的焦点非常明确：面对已经到来的高二关键期，作为孩子最坚实的后盾，关于物理学科的学习和成长，我们有哪些最新的、必须了解的背景信息？作为家长的我们，又可以从哪些方面最有效地支持孩子，帮助他们平稳、有力地度过这个充满挑战而又承载希望的“转折之年”？本次家长会的核心，我将围绕“2026届高二物理家长的共同课题”这一主线，从以下五个板块和各位家长展开分享和交流。我们将一起寻找在孩子物理学习道路上，家庭教育应当承担的角色和可以提供的关键助力。一、转变观念：读懂2026高考物理的三大“新常态”首先，我想带领各位家长共同关注一个关乎各位孩子备考的根本性问题。很多人认为高考的挑战主要在于高三年级的冲刺，但从我多年的教学经验来看，真正的决胜阶段，其实早就在高二下学期悄然开启，高考的风向标就在我们的课堂教学中无声传导。【重要】因此，对于2026届的高考，各位家长首先要刷新认知，了解当前高考物理命题的最新趋势与要求。这不仅是为了应对未来的考试，更是为了帮助孩子确立正确、高效的学习方向。（一）弱化“套路化”与“模式化”，强化物理本质与核心素养2025年及2026年高考物理试题最鲜明的特点之一，就是严格遵循了课程标准的要求，全面弱化了过去繁难偏旧的计算和在复杂技巧上所设的壁垒。现在的试题考查设计的目的是引导教学回归物理学科的本源，集中火力重点考查学生模型建构的能力、严谨科学推理的思维品质与求真务实的科学探究精神。-1-为了精准地贯彻落实这一导向，试题在情境设计上可谓下足了功夫。正如统计数据显示，在近年的高考试题中，真实情境类题目的占比已稳定达到80%。-1这就意味着，孩子们面对的已不是抽象的、理想化的、与生活脱节的公式符号，而是一幅幅鲜活的画面，比如从描绘着传统文化“力”字轨迹的书法作品中辨析矢量位移的大小与方向，或者置身于反映现代科技应用、具有磁场背景的导体框之中，综合运用所学的电磁感应定律来分析和求解实际物理过程的力学量。-1这对他们的综合能力是一个极大的考验和提升，反过来也促使我们的教学必须摆脱传统的、靠一本教材一成不变的教学方式。（二）强调“情境化”与“结构化”，摒弃浅层学习与机械记忆【重要】我们常听家长说，孩子在初中的物理学得挺轻松的，记一记、背一背结论，拿分好像也不困难。但是，到了高中物理阶段，特别是在高二下学期以及未来的高考备考中，这种浅层次的学习模式已经远远无法满足高考评价体系的高标准、严要求。当前高考有着一整套科学的命题逻辑，用四句话来概括就是“无价值，不入题；无思维，不命题；无情境，不成题；无任务，不立题”。-36比如，一道看似考察非常基础的物理观念的题目，它的真实意图可能在于考查学生是否能够在坐标系和实际轨迹中辨析和理解位移与路程这一类看似浅显但极易混淆的核心概念的本质区别。而这本质区别的识别，本质也是一种科学思维和科学探究素养的外在表现。-1-孩子学业压力山大，最令人心疼也最令我担忧的，就是他们在“假努力”——沉浸在刷题的虚假成就感中，大脑却停止了真正的思考，没有及时地把不同知识点构建起内部的逻辑体系。忽视了深思，学生在面对跨板块的综合性难题甚至基础题变化出花样的时候，就完全没办法驾驭解题思路，陷入“听懂的知识课上都会，一遇做题脑子里全碎”的双重打击之中。-60恰恰相反，高分的瓶颈正来源于对是否有能力和意识去进行知识结构化整合的考验，促使他们将自己所学的知识梳理成一个环环紧扣、逻辑自洽的网络。（三）融合“跨学科”与“数字化”，培养综合性与创新性的高阶人才我们现在已不再培养只会刷题的学习机器，我们需要的是具备有科学世界观、会主动学习和创造性解决问题的高素质未来劳动者。-11在“大单元视域下高中物理与信息技术融合”的课例研究方面，我们的教研团队也把类似的先进模式落地在各位孩子所上的每一节课里，使之成为高效教学的常态。-69像在《万有引力与航天》这一充满魅力的专题复习课上，我便深度整合了信息技术手段，将deepseek编程动画直观地呈现给学生，把原本动态复杂、令人眼花缭乱的卫星运动过程和变轨难题可视化，调动他们的主动性和求知欲，让科学严谨缜密的探索旅程变得更具有趣和有生命力。-69我们上课绝不是被动的填鸭灌输，而是要让学生从解题的既定框架中走出来，引导和鼓励他们去发现和解决现实生活中或假设条件下的真实世界里的物理困难问题，在解决疑难的复杂问题时真实地感受和应用除了物理本身之外的多学科综合能力和综合素养。-1在“三新——新课程、新教材和新教改”与“数字浪潮”层层叠加的时代，在这种“任务驱动式”的教学改革环境中，各位孩子必须知道，培养孩子综合适应新高考最有效的方法，不是深陷于无穷的题海，而恰恰应当从踏踏实实完成每一个预习、每一个课后基础性作业、每一个真实情境问题等微小环节的精细化改进做起，才能为升入高三面临的更高层次的综合性系统性复习打下牢固的底层逻辑地基。-60二、知彼知己：看清物理学科高中阶段“核心分化区”的奥秘第二个我想和大家深入交流的，是关于孩子们客观面临的真实处境。很多专家和教育一线的工作者认为高二是高中三年最重要的成绩和综合素养的“分水岭”，在我看来，这是所有2026届高二学生的家长必须共同面对的一个核心课题，它既有普遍的共性背景，也直接作用于我们具体的物理教学实践中，影响到每个个体未来的高考画风。（一）高中阶段“数据化显示的严峻挑战”：高二现象有扎实的出处和严谨的数据支撑高二学段确实是高中学业成绩表现异常敏感和激烈分化的高危时段。正如国内部分科研院机构对全国十二万高中生的大范围追踪调查所揭示的那样：高达68%左右的高二学生会在这一年里遭遇到令人心碎的成绩断崖式严重下滑，在这个庞大的人群里，比率又占到了32%的相当一部分学生，不得不遗憾地从中等成绩的队伍里滑落到并不受关注的“后进生”行列，甚至其中一大部分人因找不到正确学习方法与心理调适期望等综合原因而极度受挫、信心崩塌、伤到人生动力和一蹶不振。--57进入新班级、面对新的学习环境和新阶段沉重的课程学习压力，另一个不容忽视的数字也同样足够令各位家长与我一同震撼和提高警惕：不少于百分之七十二的高中学生，都会在高二这一年里出现明显又无奈的学习松懈。由松懈所导致的后果，顺理成章地伤害到了超过三分之二的遭遇断崖跌落的孩子们的后续表现之上，他们被钉上“高开低走、低开再低走”的坏标签，在多个层面的身心调养上都暴露严重赤字，甚至给整个高三复习冲刺周期留下令人扼腕的难填之大坑。-57更让人揪心的是，高二学生内在学业挫败感的严重发生率，比高一整整翻了68%，内卷的无底洞也让社会层面在努力找寻破解方法。-57（二）认知误区的背后：物理学科本身即为“难啃的硬骨头”，综合素养进一步放大差距许多孩子甚至相当多的家长逐渐形成一种错得非常离谱的认知惯性，被动把高二这一年当成了长跑赛道上的一个所谓“喘气儿”和“缓冲期”，-57以为那个能决定人生的考试还在看得见但摸不着的很遥远的未来，根本无需现在就把弦崩得过紧。然而事实真相相当残酷无情——纵观高中阶段的教材和考试大纲考查核心的分布，那些在物理乃至理综层面占比巨大、层次深邃最考验人综合实力和高阶素养的拉分重难点和瓶颈关卡，几乎全部落在力学综合分析与电磁学、近代物理的跨模块融合里。举两个显著的例子，例如我们在完成高二下学期的课程学习计划后，还要紧接着展开的就是物理高考中占分比例最高、综合性最强、实战难度最大、最能区分出学生之间真实能力和考试潜能的“力学与电磁学综合大题”和“情境融合的复杂建模设计”，以及热学、光学、近代物理及原子核物理的深层次难点跨学科攻关，这些无一不是对平时真实应用的锤炼和分析问题的素养考察。放弃物理深度钻研就意味着把拉开差距的宝贵得分大项拱手让人，盲目跳过根基学习再去奢谈考试突破必赢，那只能是南辕北辙。-57（三）物理学习的困境并非不可逾越，关键在于打通思维与方法的任督二脉面对物理的系统复杂性，家长和学生们也不要过分的灰心和无助。我们完全可以有效利用当前课堂教学和家庭监督支持的合力，帮他们突破物理学习中面临的“看懂学到知识却无力灵活解题”的瓶颈，达到完美的考学状态和素质升华的双重胜果。-根据每一次测验、作业和课堂交流中的实际表现，我注意到班里很多孩子已经陷入了严重的“习得性无助”状态，面对听不懂、搞不懂的原理和模型时他完全不想付出发自真心的思考，而是选择放弃不干。-57我们老师团队多年来也一直在努力对接物理课堂教学过程与未来高考的要求这两张网，尽力做到校内学情与命题风向之间的“无缝衔接”。这个时候尤其需要你们家长的耐心、陪伴、辅助和在家庭学习氛围上给予最重要的推波助澜的作用，比如过问孩子今日的重点在哪个核心知识上，比如检查他睡前是否复盘做过的作业里的错题了等等。这些看似小的环节一举两得，能起到的几何增长的效果，完全不亚于多买十本高端教辅的重量。三、同舟共济：最有温度的家庭支持才是最强有效的“定心丸”基于高二学生面临的最新环境与趋势，为了更从容地帮助自己孩子渡过这个令无数家庭头痛的“分水岭”，各位家长到底具体怎么去开展支持做法呢？我强烈建议从下面几个关键的微观环节入手，掌握正确的方法，并且持之以恒。（一）转型与陪伴：从单纯盯孩子“作业是否写完”到助力他“是否真的搞懂”学业路径越走越高阶，许多家长存在一个共同的不足——自己高中时积累的物理学知识和解题方法相较于新高考的考察方向早已显得有些落伍甚至是错误百出，根本没太多精力或者能力去直接亲自辅导课本讲题了。-这是完全可以理解的现实，但你们并非在教育大业中无事可做。你们最该做的反而是不给自己也不会的知识硬塞自己的意见，非要让孩子的学习向着错误的认识，而是应当把注意力放在监督孩子是否能给家庭其他成员用他最生活化的、易于理解的口吻表达清楚他今天学懂了哪个核心物理模型的推导思维，能顺手清晰说出例如从法拉第发现电磁感应的历史背景到他用什么手段最终发现总结成定律，再到今天老师怎么举例带到生活中的传感器应用的全程逻辑。这样用真实模拟演绎式的教学相长，最终能最有力地判断和证明他是否真正理解了抽象的物理现象背后的规律原理，做到了像课程标准的目标精神所弘扬的“从生活走向物理，再从物理回归生活”。-60（二）环境与心流：打造一个有利于深度思考的独立物理学习“能量场”高中层面的深度的物理思考和操作往往需要连贯的理解、不间断的推导测试与复盘修正，任何一个短暂的打断和外部的噪音都可能会摧毁一次宝贵思路和认知上的“心流”进程。我需要家长做的，就是在孩子固定在家复习和巩固物理学科素养内容的特定时间段里去坚决地维护一个相对安静、零打扰的一个独立抗噪思考空间。不送水果，不问无关的事，更不要随意因琐碎小事在窗外不断干扰。腾出这个空间和条件，是为了一切为孩子的成长着想。-54尤其要郑重通知各位，在“数字化赋能”教学和电子设备在家庭教育中成为了无法回避的双刃剑的当下，手机、平板和个人电脑是纯粹的用于学习目的的辅助工具，但现实往往沦为诱惑巨大的、吞噬他们有限时间的娱乐、剧集和被动刷无意义同质性视频的低效坑。-54请各位在周末留出整块时段，加强这项“作业”之外的管理督导，让孩子不被物欲所沉沦，自觉抵制那种好像用了网络却看不到改变的坏风气。（三）信任与沟通：真正走进他的内心，用战略眼光看待暂时的分数波动家长们，这是我认为最重中之重的核心做法。我要求你们今后更频繁、更有艺术性地主动和孩子进行身心平等的沟通，不要只盯着卷子发布的那一次分数，看见分高就万事大吉，看到分低就兴师问罪、数落、施加不必要的暴力语言，毁掉他剩余的倔强的自尊和精神防御价值的最后一道人格防线。孩子现在不仅是内心脆弱的探索青年，同时也面临着来自情感支持系统的某些压力。长期的心理压迫感不取得疏导和陪伴，必然造成不可修复的伤痕甚至不可逆的人格内耗，无法在高二承担高强度的逆风爬坡的韧性。-孩子们有天然的、正确的积极健康发展的愿望和冲动，家长们要明白暂时的成绩失利或者阶段退步极其正常，任何高明的学习都会伴随着很长一段时间的巩固和量变阶段，他们需要的是你们发自内心的感同身受、坦诚的无私鼓励和有建设性的指正批评。请用你们自身的阅历熏陶和柔化，同老师一起帮他们化解习得性无助，让孩子从没自信的起点重返那个自信和坚韧的探险者道路上。-四、高屋建瓴：以“核心素养”重塑物理新境界的大单元宏观设计在新高考时代，培养一个具有现代化创新思维的优质学习者，对我们的物理在课堂形态和宏观重组上，也提出了更有远见的挑战。-因此，第四节我想重点向各位家长通报和介绍广受好评的新型“大单元教学”设计理念和跨学科实施做法，这是我的教学方法创新中最引以为豪的部分之一，也请家长们从教育合作者立场上知悉这些前进的创举。（一）大单元教学的架构：变“零散、被动”为“科学、主动”的跨课融合传统的物理课堂习惯于逐节知识和碎片化公式的灌输，以考点配海量题的形式去维持一个应试的假性的苟延残喘。-这种落后方式的恶果是学生走向社会，完全不具备任何用理性逻辑和思辨力去破解错综复杂时代情境中的难题的一种能力，这是我们这一代人必须为青春负责的最强使命。为了让顶层设计和蓝图画卷在实处见效，我们教研科学组统筹策划设计了大单元的走向。举例说，当我们进入高二下学期必修内容里关于“电磁感应现象”这个核心巨型大单元的时候，我不会再在这个单元里老调重弹地去迎合陈腐风气，而是将体现前沿研究的理论思想、动手能力培养的操作模拟实验观察分析的科学探究，以这三个核心素养维度融合成一个链条，从头到尾理顺和展开一条有因果呼应的故事线，重新解构这个承上启下的单元。--60这样的一种科学方式，才可能真正把知识与能力融为一体，渗透和塑造学科思维的思想。（二）实际设计示范：融贯制作“深度探究电磁感应综合全科解决方案”实操在具体的设计模式当中，我们又将运用一种更高阶、更能体现时代跨学科融合和高阶实践水平激发的主题为任务驱动。比如在我们物理精品选修课堂的上综合大项目“学理溯源”，深耕物理学发展史的根基，重塑中学物理的跨领域灵魂重塑，也是为了冲破长期束缚师生创造力的这一沉疴旧疾的物理教学——“只会拼命计算套公式，缺乏根本的源头逻辑”的这种心态样态。-在这个实验探究项目中，我们将物理大观念有机地联系了信息技术中软件建模、数据分析排序、甚至音乐光影审美的艺术表达等手段，这绝不只是为了让课堂看起来显得高大上浮华不实，而是切切实实地在真实任务情景之中把思维品质提升上来！在大单元格局视野下，我要求同学们明确具体研究任务分解到每一阶段每一细节。我要把一个有关电磁感应的知识跨学科综合问题，巧妙进行对应的多维衡量标准设计成跨学科多思维测评的多重指标；去多角度看待电和磁造福人类的学科推进的渊源和衍生后果知识。-在高中这个探索未来求知欲的绝对黄金期让孩子们像真实的科学家那样做完整的调查，在实践创造中树立国家社会层面的自豪感和担当意识。（三）科技为教学有力增能，AI化教学助手和数字化资源入驻生动课堂在教育优质均衡和素养为核心的理念引领下，我们已经走在了数字教改的先行路上，这就包括将丰富的高质量数字资源融合于课前课中课后的各环节导向，辅助提高新课程教学水平和育人格局。在每一位学生所接受的充实学业讲授背后，我们专业物理团队都深度研究了教育部发布的符合核心素养培育的高质量的丰富案例参考，确保课程标准的高规格内化成学生良好作业与创新成果，而不是枯燥无味的题海战。-69此外，在具体的项目化探究教学环节里，同学们还能接触到最前沿、最能滋养创新思维的引领模式。例如，在我们联合大学教师开发的STEAM高阶校级选修教学体系“跨学科碰能量撞火花”——从能量守恒模型的量变和质变，跃迁至化学界与数学界综合研究对象的现实应用问题，那个容量极为庞大的知识类目当中，学生们不仅能建立深入简出的抽象逻辑，还能在学科间架起一座无形却有力的隐形桥梁，为未来科学领域的深入研究敞开一扇明亮的前瞻之窗！-这项“金课”示范性，走的就是以高中作为教育价值扬升的跳板，使绝大多数学生从早期接受泛化的非精细化科学训练，平稳上升到高校精细化精深学习之“预演梯度”。五、并肩守望：班级群像的回望与关键期家校协同共建的未来走向（一）课堂表现、阶段检测和个性化学情大数据精准剖析接下来这一个重要的板块，我要给各位家长做一个半学期以来的系统性的阶段性小结和教学全维度的数据画像及学情点拨了。这个维度将会非常侧重于真实报告我班里的这个集体在过去一年多物理大单元学习历程中，所共享出的那些令人欣喜的成绩和同样令人担忧的不足之处。首先充满正能量的好消息是，一部分之前高一对物理还比较畏惧压力的孩子在家长们的正确引导下逐渐变了思路和态度，主动开始了行动，这一部分学生的扭转非常喜人，而且从作业准确率和思考的活跃度上就能看出他们内心挣扎破茧而出的现象和持久的惯性学劲。-1-40比如李静怡、赵一航是极具天赋和潜能的物理好苗子，他们的大单元底层思维已经建立，平时刷题少而精，题目做的不算最多，但是每一次各种测评稳定又处于第一方阵，说明了高效和优质的复习全面超越盲目低效的蛮力。另外仍不可避免的问题，整体数据同步暴露了班级部分成员存在弱化和卡壳的共性问题。比如一部分中游段的同学们反映拿到综合了电磁感应里的动力学、动量、能量多维度融合的一个大题，不知道应该从哪里切割切入，怎么展开层层递进的分析。-在针对这些难啃但又必跨的典型障碍区，我们的课程正在有步骤、有重点地逐渐击破。请各位家长和学校共同努力，一起关注这个需要尽早拉齐思路的痛点，我们才能打赢高二下学期这个大单元协同攻坚战。-（二）构建家庭和校方协同“二合一”健康管理新格局与重大探索成果家长们，我深知我们这个时代的高中生，身心面临的防御能力挑战，和当下学业繁重现实与社会环境压力之间存在着巨大冲突。同样，对我们家长和老师而言，这一届孩子的学习行为习惯、成长环境也有许多不一样。-有国家数据和高规格政策背书的研究显示，高中这个宝贵时段是大国竞争创新人才培养的黄金收割区。为了让立德树人的宏大理想在我们班级里结出扎实硕果，我从担任这个班的物理学科技术导师伊始就全方位设计了高适应力的心理关怀机制，引导他们消解外界所附加的长期焦虑心态等存在偏差的不稳定状态。-7由我们班全体科任教师为核心的指导支持系统有一个明显的外扩举措，就是引导同学们善用大环境下校内外各种积极资源，鼓励他们成立班级物理学术性互帮社团，凡学有余力的同学在夜晚自习时都主动开研讨会。我还非常鼓励大家尝试不同类型的正规竞争机会和高精尖大单元物理挑战项目，将自身优势与爱好的特长完美地融入到我的研究方向中，实现人生又一次最大正能量的潜能爆发，展现高中生涯规划起点上的卓越担当。（三）学科教师团队汇编下的未来四维教学布局与共育发展新蓝图站在这个关键承上启下的学期新起点，我们无比坚定地规划了下半段及衔接未来高三首测的全部科学蓝图核心网。首先，我们物理教务小组已精准对照课程标准日修版本的总纲精神，分模块整合成前沿微专题，去把握每一个微小的核心素养的匹配点和隐形衔接。-7其次，在大量反复和团队优秀的资源库筛选磨课的基础上，我也决定在做大单元授课模式时，实时精挑细选部分涵盖在全国真实考试卷里的有高情境的全真模拟试题，当作我们全班阶段性素养测验评估的“实战摸底炮”，目的是不再填鸭和故意自夸，只求磨炼学生们应对全新、不刷题模式下的高考原题时，不至于产生考场上心态崩塌，考后自我贬损的悲观感受！--10从更宽广的教育教学一体化思路来说，在下半学期收尾结束高二学年的所有新授课计划后，到你们孩子进入如火如荼的高三高强度备考复习策略之前，我会组织一系列高效复习循环的学科综合讲座