第四课 我的发现多教学设计小学心理健康辽大版一年级下册-辽大版

第四课我的发现多教学设计小学心理健康辽大版一年级下册-辽大版学科XX年级册别七年级下册XX教材XX授课类型新授课1教学内容教学内容：辽大版一年级下册小学心理健康《第四课我的发现》

内容包括：自我认知、情绪表达、人际关系、心理调适等方面，旨在帮助学生了解自己的情绪和需求，学会与同学、老师、家长良好沟通，培养积极乐观的心态。核心素养目标1.培养学生认识自我、表达情绪的能力，提高心理健康水平。

2.增强学生的人际交往能力，学会与同学、老师、家长和谐相处。

3.培养学生积极乐观的生活态度，学会心理调适，适应学习和生活。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：一年级下册的学生在心理健康方面已有初步的自我认知，能简单表达自己的情绪，但尚未形成系统的情绪管理和人际交往能力。

2.学习兴趣、能力和学习风格：一年级学生对新鲜事物充满好奇，对心理健康课程有一定兴趣。他们的学习能力以直观、形象为主，通过游戏、故事等形式更易接受。学习风格上，部分学生可能更倾向于动手操作和互动交流，而另一部分学生可能更适应通过观察和模仿学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能难以准确表达自己的情绪，缺乏有效的沟通技巧；在人际交往中，可能存在自卑、害怕冲突等问题。此外，面对负面情绪时，学生可能缺乏应对策略，需要教师引导和帮助。教学资源-硬件资源：多媒体教学设备（电脑、投影仪）、录音笔、音响系统

-课程平台：学校心理健康教育平台、班级微信群

-信息化资源：心理健康教育相关动画、视频、图片素材

-教学手段：心理健康教育卡片、情绪表情面具、互动游戏道具、故事书教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过播放一段轻松愉快的音乐，引导学生进入课堂。

-教师出示一幅描绘不同情绪的表情卡片，引导学生说出卡片上表情所代表的情绪。

-提问：“你们知道情绪是什么吗？你们平时都遇到哪些情绪？”

-引导学生思考情绪与我们的关系，为新课《我的发现》做铺垫。

2.新课讲授（用时15分钟）

-第一条：教师通过故事讲述，介绍情绪的类型，如快乐、悲伤、愤怒等，让学生了解情绪的基本概念。

-第二条：教师引导学生进行自我认知，让学生说出自己最近遇到的快乐或悲伤的事情，并分享自己的感受。

-第三条：教师讲解情绪表达的重要性，以及如何正确表达自己的情绪，让学生学会合理宣泄情绪。

3.实践活动（用时15分钟）

-第一条：教师组织学生进行“情绪接力”游戏，让学生通过表情、动作等方式传递情绪，提高学生的情绪表达能力。

-第二条：教师发放情绪表情面具，让学生根据自己内心的情绪选择相应的面具，并进行展示，增强学生的情绪认知。

-第三条：教师引导学生进行“情绪日记”的记录，让学生在课后记录自己一天中的情绪变化，培养良好的情绪管理习惯。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面：讨论如何正确表达自己的情绪，举例回答：“当我感到生气时，我会深呼吸，告诉自己冷静下来，然后用平和的语气表达我的想法。”

-第二方面：讨论如何处理与同学之间的矛盾，举例回答：“当我与同学发生矛盾时，我会主动找对方沟通，听取对方的意见，寻求解决问题的方法。”

-第三方面：讨论如何面对负面情绪，举例回答：“当我遇到挫折时，我会告诉自己不要气馁，要勇敢面对，积极寻找解决问题的办法。”

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调情绪管理的重要性。

-教师总结：“今天我们学习了情绪的类型、情绪表达的重要性以及如何正确处理情绪。希望大家在今后的学习和生活中，能够学会管理自己的情绪，做一个心理健康的人。”

-教师布置课后作业：“请同学们回家后，记录自己一周内的情绪变化，并尝试运用今天所学的方法进行情绪管理。”

-教师提醒学生下节课的内容，让学生做好预习准备。

用时总计：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-心理健康故事集：《小猪快跑》、《小猴爬树》等，通过故事的形式，让学生在轻松愉快的氛围中理解情绪管理的道理。

-情绪管理漫画集：收集一系列描绘不同情绪及应对方法的漫画，让学生通过视觉形象地学习情绪管理技巧。

-心理健康教育绘本：《情绪小怪兽》、《生气的大灰狼》等，通过绘本故事，帮助学生认识情绪，学会调节情绪。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读心理健康相关书籍，如《我的情绪小怪兽》、《心情日记》等，增加学生对心理健康知识的了解。

-引导学生关注日常生活，观察家人、朋友的情绪变化，尝试用所学的方法帮助他人调节情绪。

-建议家长与孩子共同学习情绪管理知识，通过亲子活动，增进亲子关系，提高家庭心理健康水平。

-推荐学生参加学校组织的心理健康讲座或活动，如情绪管理讲座、心理健康游戏等，拓宽学生的心理健康视野。

-鼓励学生参加心理健康社团或志愿者活动，通过实际操作，提高自身的心理素质和助人能力。

-建议学校开展心理健康教育课程，如情绪管理课程、人际交往课程等，系统地提高学生的心理健康水平。

-建议教师关注学生的心理健康，定期开展心理健康教育课，为学生提供心理健康咨询服务。

-建议家庭和学校共同关注学生的心理健康，建立完善的心理健康教育体系，为学生营造一个和谐、健康的成长环境。典型例题讲解1.例题：小明的生日到了，他非常期待收到朋友们的礼物。然而，生日当天，小明只收到了一张贺卡，没有收到任何礼物。他感到很失望，情绪低落。请分析小明的情绪变化。

答案：小明最初期待收到礼物，这体现了他对快乐的期待。当他收到贺卡时，没有得到预期的礼物，他的期待没有得到满足，因此感到失望和低落。这是情绪从期待变为失望的过程。

2.例题：小红在课堂上积极回答问题，得到了老师的表扬。她感到非常高兴，笑容满面。请分析小红情绪变化的原因。

答案：小红在课堂上得到表扬，这让她感到自己的努力得到了认可，因此产生了积极的情绪。表扬是外部因素，对小红产生了正面影响，使她感到高兴。

3.例题：小刚在体育课上摔倒，受伤了。他感到疼痛和不适，情绪变得烦躁。请分析小刚情绪变化的原因。

答案：小刚受伤导致身体疼痛，这是直接导致情绪变化的原因。疼痛是身体感受，会引起情绪的烦躁和不安。

4.例题：小李在考试中取得了好成绩，他感到自豪和满足。请分析小李情绪变化的原因。

答案：小李在考试中取得好成绩，这是他努力学习的成果。成绩的取得让他感到自豪和满足，这是对自身能力的认可，因此产生了积极的情绪。

5.例题：小王在班级活动中表现出色，得到了同学们的赞赏。他感到开心，认为自己的努力得到了认可。请分析小王情绪变化的原因。

答案：小王在班级活动中表现出色，得到了同学们的赞赏，这是对他能力的肯定。赞赏让他感到开心，因为他认为自己的努力得到了认可，这是对他个人价值的肯定。板书设计①情绪的类型

-快乐

-悲伤

-愤怒

-害怕

-好奇

-羞愧

②情绪的表达

-语言表达：用恰当的语言表达自己的情绪

-身体语言：通过面部表情、肢体动作等表达情绪

-写作表达：通过日记、作文等方式记录和表达情绪

③情绪管理

-认识情绪：了解不同情绪的特点和影响

-接受情绪：学会接受自己的情绪，不逃避

-调节情绪：通过深呼吸、运动、倾诉等方式调节情绪

-表达情绪：以适当的方式表达自己的情绪，避免伤害他人

④人际关系中的情绪

-相互理解：理解他人的情绪和需求

-沟通技巧：学会倾听、表达和解决冲突

-情绪共鸣：感受他人的情绪，给予关心和支持

⑤心理健康小贴士

-积极乐观的生活态度

-培养良好的情绪管理习惯

-保持良好的人际关系

-学会自我调适，适应环境变化课堂1.课堂评价：

-提问：通过提问环节，教师可以了解学生对情绪管理知识的掌握程度，以及他们是否能够将理论知识应用到实际情境中。例如，教师可以提问：“当你感到生气时，你会怎么做？”来观察学生的回答是否体现出他们能够识别情绪并采取适当的应对策略。

-观察：教师通过观察学生的课堂参与度和互动情况，评估他们对课程的兴趣和参与程度。例如，观察学生在小组讨论中的表现，是否能够积极倾听、表达自己的观点，以及是否能够尊重他人。

-测试：通过小测验或练习题，教师可以评估学生对情绪管理基本概念的理解和记忆。例如，设计一些选择题，让学生判断不同情境下的情绪反应是否正确。

2.学生互动评价：

-小组讨论：在小组讨论环节，教师可以评价学生之间的合作和沟通能力。例如，评价学生在讨论中是否能够提出建设性意见，是否能够倾听他人的观点，以及是否能够尊重不同的意见。

-角色扮演：通过角色扮演活动，教师可以观察学生如何在实际情境中表达和处理情绪。例如，在模拟冲突解决场景中，评价学生是否能够冷静地表达自己的感受，并寻求解决问题的方法。

3.作业评价：

-情绪日记：教师可以要求学生记录一周内的情绪变化，并分析原因。通过批改学生的情绪日记，教师可以了解学生自我认知的能力，以及他们是否能够识别和表达自己的情绪。

-情绪管理策略：学生需要提交一份关于如何管理自己