2026年《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域测试题（附答案）

2026年《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域测试题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共30分）1.《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的子领域数量为A.2个B.3个C.4个D.5个2.根据《3—6岁儿童学习与发展指南》给出的参考标准，4-5岁健康女孩的身高范围是A.94.1-111.3cmB.99.9-118.0cmC.105.4-124.3cmD.100.2-117.5cm3.下列典型表现中，属于3-4岁幼儿“具有健康的体态”目标要求的是A.能保持正确的站、坐、行姿势B.在提醒下能保持正确的站、坐、行姿势C.经常保持正确的站、坐、行姿势D.能主动提醒自己和同伴保持正确姿势4.下列哪项属于5-6岁幼儿“情绪安定愉快”的典型表现A.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止B.有不良情绪时能在成人劝解下逐渐平静C.愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰D.能随着活动的需要转换情绪和注意力5.《指南》要求幼儿能双手抓杠悬空吊起20秒左右，该要求对应的年龄段是A.3-4岁B.4-5岁C.5-6岁D.不存在该要求6.要求幼儿能连续快跑约200米不气喘，对应的年龄段是A.3-4岁B.4-5岁C.5-6岁D.以上都不对7.幼儿能熟练使用筷子吃饭，该目标对应的年龄段是A.3-4岁B.4-5岁C.5-6岁D.所有年龄段都要求8.下列哪项是5-6岁幼儿手的动作灵活协调的典型表现A.能熟练用勺子吃饭B.能沿边线较直画出简单图形C.会自己系鞋带D.能在帮助下使用剪刀9.根据《指南》要求，哪个年龄段的幼儿能看懂常见的安全标志，知道火警电话是119A.3-4岁B.4-5岁C.5-6岁D.以上都不对10.下列哪项不属于健康领域“生活习惯与生活能力”子领域的目标A.具有良好的生活与卫生习惯B.具有一定的力量和耐力C.具有基本的生活自理能力D.具备基本的安全知识和自我保护能力11.《指南》提出，为了预防幼儿脊柱弯曲变形，成人应A.要求幼儿长时间保持固定坐姿B.提醒幼儿保持正确的坐、站、走姿势C.给幼儿睡软床垫，促进放松D.尽量不让幼儿参加体力活动12.下列哪项是3-4岁幼儿具备基本安全知识的典型表现A.不做危险的事，不爬高，不捡地上的东西吃B.知道公共场所不能乱跑C.知道简单的求助方式，遇到危险会喊人帮忙D.运动时能主动躲避危险13.4-5岁幼儿能在较热或较冷的户外环境中连续活动多长时间A.10分钟左右B.半小时左右C.一小时左右D.一个半小时左右14.下列哪项符合《指南》对3-6岁幼儿睡眠的要求，要求幼儿每天睡多少小时，其中午睡一般应达到2小时左右A.8-10小时B.10-11小时C.11-12小时D.12-13小时15.下列哪种做法符合《指南》健康领域的教育要求A.为了保证安全，禁止幼儿进行跑跳、爬高活动B.要求幼儿提前练习小学的体能训练，达到统一小学标准C.尊重幼儿的个体差异，不要求所有幼儿达到统一的动作发展标准D.为了锻炼自理能力，要求3岁幼儿完全独立整理衣物床铺二、多项选择题（每题3分，共30分）1.《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的子领域包括A.身心状况B.动作发展C.认知发展D.生活习惯与生活能力2.下列选项中，属于健康领域“身心状况”子领域目标的有A.具有健康的体态B.情绪安定愉快C.具有一定的适应能力D.具有一定的平衡能力3.下列关于5-6岁幼儿“具有良好生活卫生习惯”的典型表现，描述正确的有A.每天早晚刷牙，饭前便后洗手B.知道保护牙齿，换牙时能注意保护新牙C.主动按时作息，不拖拉D.知道冷热，能根据需要增减衣服4.促进幼儿平衡能力、动作协调灵敏发展的教育建议有A.玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路等游戏B.鼓励幼儿参加滑滑梯、荡秋千、平衡木等活动C.要求幼儿每天完成固定量的高强度体能训练，达到成人设定的标准D.对于动作发展慢的幼儿，多给予鼓励和指导，不强迫5.下列哪些是《指南》中对培养幼儿自理能力的要求A.鼓励幼儿做力所能及的事情B.对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因为做不好就包办代替C.指导幼儿学习整理自己的物品D.要求所有幼儿在同一年龄段达到相同的自理水平6.下列属于5-6岁幼儿基本生活自理能力典型表现的有A.能根据天气变化增减衣物B.能自己整理书包C.能自己系鞋带D.能熟练整理餐具，擦桌子7.下列关于幼儿适应能力的描述，符合《指南》要求的有A.3-4岁幼儿换老师后不会哭闹，能较快适应B.4-5岁能适应车船等交通工具带来的颠簸C.5-6岁能在较热较冷环境中连续活动半小时以上D.5-6岁能较快适应入小学前的生活节奏变化8.下列属于基本安全知识与自我保护能力教育建议的有A.给幼儿提供安全的活动环境，排除安全隐患B.教幼儿识别简单的安全标志，不做危险动作C.结合实际案例教幼儿自我保护的方法，不用死板说教D.为了避免危险，禁止幼儿接触任何可能有风险的活动9.下列典型表现中，属于4-5岁幼儿动作发展中“力量和耐力”要求的有A.双手抓杠悬空吊起15秒左右B.单手将沙包投出约4米C.连续跑约150米不气喘D.连续跳绳10次以上10.健康对3-6岁幼儿的发展的意义，符合《指南》理念的有A.健康是幼儿身心全面发展的基础B.健康仅指幼儿身体健康，没有疾病C.心理健康也是幼儿健康的重要组成部分D.良好的生活习惯是健康的重要保障三、判断题（每题1分，共10分）1.《3—6岁儿童学习与发展指南》认为，健康仅指幼儿身体发育正常，没有疾病。（）2.3-4岁幼儿在提醒下能保持正确的站坐走姿势。（）3.4-5岁幼儿能自己穿脱衣服、鞋袜、扣纽扣，能整理自己的物品。（）4.为了保护幼儿安全，幼儿园应当禁止幼儿进行任何攀爬、追逐类游戏活动。（）5.5-6岁幼儿能在斜坡、荡桥上平稳行走，符合动作发展目标要求。（）6.《指南》要求幼儿不挑食不偏食，3-4岁就应当达到该要求。（）7.幼儿应当从小养成主动喝水的习惯，不贪喝含糖饮料。（）8.3-4岁幼儿能连续快跑150米左右不气喘。（）9.5-6岁幼儿知道未经大人允许不给陌生人开门，符合安全目标要求。（）10.《指南》要求，所有幼儿必须在对应年龄段达到统一的发展标准，否则就是发育迟缓。（）四、简答题（每题5分，共10分）1.简述《3—6岁儿童学习与发展指南》中健康领域“具有一定适应能力”的各年龄段典型表现。2.简述《指南》中提出的培养幼儿良好生活卫生习惯的教育建议。五、案例分析题（共20分）某大班（5-6岁）李老师在班级日常观察中发现：班里近半数幼儿存在挑食问题，只吃肉类不吃青菜，部分幼儿入园后经常要求家长给买碳酸饮料，拒绝喝幼儿园的白开水；有1/3的幼儿不会自己系鞋带，整理书包的时候需要老师帮忙；还有几名幼儿运动后出汗不知道换衣服，入秋以来已经有3名幼儿反复感冒。请结合《3—6岁儿童学习与发展指南》健康领域的相关内容，分析该班级存在的问题，并提出针对性的教育建议。参考答案一、单项选择题1.B解析：《指南》健康领域包含身心状况、动作发展、生活习惯与生活能力三个子领域，共9项具体目标。2.B解析：根据《指南》给出的幼儿生长发育参考标准，4-5岁健康女孩身高范围为99.9-118.0cm，体重为13.7-24.1kg。3.B解析：3-4岁要求在提醒下保持正确姿势；4-5岁要求经常保持正确姿势；5-6岁要求主动保持正确姿势，因此B正确。4.D解析：A、B是3-4岁典型表现，C是4-5岁典型表现，D是5-6岁典型表现，因此D正确。5.C解析：3-4岁要求吊起10秒左右，4-5岁15秒左右，5-6岁20秒左右，因此C正确。6.C解析：3-4岁要求连续快跑约100米，4-5岁约150米，5-6岁约200米，因此C正确。7.B解析：3-4岁要求熟练用勺子，4-5岁要求熟练用筷子，5-6岁要求会系鞋带，因此B正确。8.C解析：A是3-4岁，B是4-5岁，C是5-6岁，D是3-4岁，因此C正确。9.C解析：5-6岁要求能看懂常见安全标志，记住火警119、匪警110、急救120等常用电话，因此C正确。10.B解析：具有一定的力量和耐力属于动作发展子领域的目标，因此B不属于该子领域，符合题意。11.B解析：幼儿骨骼发育尚未成熟，不正确的姿势容易导致脊柱弯曲，因此成人应当随时提醒幼儿保持正确姿势，B正确；软床垫不利于脊柱发育，A、C、D做法错误。12.A解析：B、C是4-5岁典型表现，D是5-6岁典型表现，A是3-4岁，因此A正确。13.B解析：4-5岁要求能在较热或较冷环境连续活动半小时左右，5-6岁要求半小时以上，因此B正确。14.C解析：《指南》明确要求，3-6岁幼儿每天应睡11-12小时，其中午睡一般达到2小时左右，因此C正确。15.C解析：《指南》强调尊重幼儿个体差异，每个幼儿的发展速度不同，不要求统一标准，因此C正确；A、B、D做法不符合《指南》理念。二、多项选择题1.ABD解析：认知发展属于科学领域子领域，因此C错误，ABD正确。2.ABC解析：具有一定的平衡能力属于动作发展子领域目标，因此D错误，ABC正确。3.ABCD解析：四项描述均符合《指南》中5-6岁幼儿良好生活卫生习惯的典型表现要求，因此全选。4.ABD解析：《指南》反对对幼儿进行高强度的统一化体能训练，尊重个体差异，因此C错误，ABD正确。5.ABC解析：《指南》要求尊重幼儿个体差异，不要求所有幼儿达到同一水平，因此D错误，ABC正确。6.ABCD解析：四项均为5-6岁幼儿生活自理能力的典型表现，因此全选。7.ABCD解析：四项描述均符合《指南》中对不同年龄段适应能力的要求，因此全选。8.ABC解析：完全禁止幼儿接触风险活动不利于培养幼儿的自我保护能力，不符合《指南》理念，因此D错误，ABC正确。9.ABC解析：连续跳绳10次以上是5-6岁的要求，因此D错误，ABC正确。10.ACD解析：现代健康理念认为健康包含身体健康和心理健康两个方面，因此B错误，ACD正确。三、判断题1.×解析：《指南》明确健康包括身体健康和心理健康两个方面，是幼儿全面发展的基础，因此说法错误。2.√解析：符合《指南》对3-4岁幼儿“具有健康体态”的目标要求。3.√解析：符合《指南》对4-5岁幼儿生活自理能力的目标要求。4.×解析：《指南》要求排除安全隐患后鼓励幼儿开展适合年龄的游戏，不需要完全禁止，完全禁止不利于幼儿动作发展和自我保护能力培养，因此说法错误。5.×解析：能在斜坡、荡桥上平稳行走是4-5岁幼儿的要求，5-6岁要求能在低平衡木上变换动作行走，因此说法错误。6.√解析：《指南》明确3-4岁幼儿就应当达到不挑食不偏食的要求，因此说法正确。7.√解析：符合《指南》对幼儿生活卫生习惯的培养要求。8.×解析：3-4岁要求连续快跑约100米，150米是4-5岁的要求，因此说法错误。9.√解析：符合《指南》对5-6岁幼儿安全自我保护能力的要求。10.×解析：《指南》强调尊重幼儿个体差异，不同幼儿发展速度不同，不要求统一的发展标准，因此说法错误。四、简答题1.参考答案：《指南》中“具有一定适应能力”的各年龄段典型表现如下：（1）3-4岁：①能较快适应人际环境变化，更换照看人、换老师后不会过度哭闹；②能较快适应幼儿园的集体生活。（2）4-5岁：①能较快适应新的人际与环境，比如转园后能较快融入；②能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右；③天气变化时较少生病，能适应车船等交通工具带来的颠簸。（3）5-6岁：①能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上；②进入新环境后能较快安定情绪，适应集体生活的变化，能适应即将入小学的生活节奏调整。（每个年龄段2分，全部答对得5分）2.参考答案：《指南》提出的培养幼儿良好生活卫生习惯的教育建议如下：（1）帮助幼儿养成规律的作息、睡眠、排泄、进餐、洗漱习惯，坚持早睡早起，不拖沓。（2）不迁就幼儿无理的饮食要求，鼓励幼儿自主进餐，不挑食不偏食，引导幼儿多喝白开水，不贪喝含糖饮料。（3）提醒幼儿饭前便后洗手，每天早晚刷牙，饭后漱口，指导幼儿掌握正确的刷牙方法，保护牙齿。（4）帮助幼儿了解天气变化与健康的关系，引导幼儿学习根据冷热增减衣物，保持个人卫生。（5）通过游戏、故事、儿歌等幼儿容易理解的方式渗透习惯培养，不强迫，家园配合保持要求一致。（答对任意5点即可得满分，意思相近即可）五、案例分析题参考答案：（1）问题分析该大班幼儿整体在健康领域“生活习惯与生活能力”子领域的多个发展目标上未达到5-6岁的要求，具体如下：①良好生活卫生习惯养成不到位：半数幼儿存在挑食问题，部分幼儿偏好含糖饮料、拒绝白开水，不符合《指南》对5-6岁幼儿“不挑食不偏食，主动喝白开水，不贪喝饮料”的目标要求；部分幼儿运动出汗后不知道增减衣物，不符合“能根据冷热变化主动增减衣物”的要求，直接导致幼儿换季容易感冒，影响健康。②基本生活自理能力未达标：部分幼儿不会自己系鞋带、整理书包，不符