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文档简介

第一周第1课次总1课次

1,让学生初步掌握学校安全的1.学校安全重重:易发生的事故有哪些?

教学知识教学2.让学生的安难难:怎样预防事故的发生?

目标2.使学生养成注意安全的好习内容全意识得到巩固,占、、、

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、简要总结上期工作,提出本期新要求

开2.谈话,导入新课

始7

一、新授:学校安全

准(一)易发生的事故有

1.金属利器造成的事故

如:小刀、小剪子等

备2.追逐嬉闹造成的事故

如:不小以从楼梯上摔下

3.运动场上造成的事故

基在我们学校主要是在肋木与攀登架上

4.参加劳动造成的事故

5.场地造成的事故

6.自然灾害造成的事故

本30'(-)室内小活动(师生齐做)

(三)小朋友应做到的要求

1.开展有益于身体健康的课间、课外活动,不追逐打闹

2.要做好准备活动

3.参加学校活动要在指定场地练习

部4.突发自然灾情,不要惊慌,乱跑或自己冒险

5.手持或肩扛劳动工具集体行动时,应发统一口令;擦玻璃时要轻推轻拉,不要上

高处或身体探出窗金外

6.不要在学校有明确的标示的危险角落活动或停留,如遇险情应立刻呼救

分二、复习、提问

三、小结本课

板书:田各

束1、小结

3,

部2、预告下节课内容

场地辅差

器材记录

教学

反思

第一周第2课次总2课次

1.使学生基本掌握大步小步走的技术方法教学1.大步小步走

教学

2.发展学生的协调性和柔韧素质内容2.韵律活动和舞蹈

目标

3.培养学生吃苦耐劳的品质

课时运动量

教学内容和组织方法

部次时强

分间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始0000000000

0000000000

准8,

A

2、己学队列队形练习

备教法:着重检查衣着1r

部组织:成体操队形

3、以活动四肢为主的徒手操

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83,小

7节

2、要求动作准确

一、大步走、小步走组织方式:分组不轮换

(一)大步走:走f韵律

基要点:1.上体稍前倾组织:成四列横队

2.脚跟先着地,迅速教法:

过渡到全脚掌着地1.老师示范并讲解技术要领

3.两臂配合步摆2动.口令指挥,观察纠错

本(二)小步走3.学生原地自我体会并练习动作6-78,中

要点:1.基本与大步相同,4.找学生做示范大

但需上体正直,大腿积极下压要求:

着地,重心较近1.注意行进路线2.动作协调

28'重点:走步时上体的姿式3.保持队伍整齐

部难点:手与脚的协调配合4.小步走时注意大腿积极下压

二、韵律基本功组织:成四列横队

1,展胸:上体前倾,脊柱成教法:

反弓,挺胸,收腹1.老师示范并讲解技术要领

分2.含胸:含胸收腹,胸部成2.口令指挥,观察纠错

一圆窝状3.学生原地自我体会并练习动作4-54'中

3.压髅:坐于地上,两脚掌4.找学生做示范大

相对,双膝接近地面要求:

重点:压髓1.展胸时,脊柱成反弓

难点:压髓2.含胸时,胸部成圆窝状

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做

4x8

部4,放松小结2、抖动四肢3'小

4

分3、深呼吸放松

4、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第一周第3课次总3课次

教学1.使学生基本掌握徒手操的技术方法教学1.徒手操

目标2.发展学生的协调性和柔韧素质内容2.游戏

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

0000000000

OOOOOOOOOO

准8,

A

2、己学队列队形练习

备组织:成体操队形1r

部教法:1、示范、对比、比赛法小

3、以活动四肢为主的徒手操

分2、老师指挥和学生指挥相结合4x3'

7节

3、要求动作准确8

一、游戏“开火车”组织方式:分组不轮换

方法:将男女学生分别分成人游戏一徒手操

基数相同的四组,每队于起跑线组织:成四列横队)

后纵队而立,每个人右手搭在教法:

前人肩上,同时左脚伸给前方1.老师示范并讲解技术要领

的人,前面的人用手提后人的2.口令指挥,口头评定

本脚踝,排头不伸脚。全组有节3.学生练习3-45'大

奏向前跳,过转折点后脚跳要求:

回,先到为胜1.手不能松开提住的脚

重难点:协调配合2.动作协调

28'3.最后一人到达折反点才能交换腿

部二、徒手操组织:成四列横队(体操队形)

1.伸展运动教法;

2.头部运动1.老师示范并讲解技术要领

3.扩胸运动2.口令指挥,观察纠错

分4.体侧运动3.学生原地自我体会并练习动作4x82-35''I1

重难点:头部运动4.找学生做示范,教师口头评定

要求:

1.伸展运动手要打直,眼随手走

2.头部运动头的位置要正确

3.扩胸、体侧要有力

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做4x

部4,放松小结2、抖动四肢83,小

分3、深呼吸放松4

4、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第一周第4课次总4课次

1.通过学习,初步掌握游戏的基本方法和徒手操的基本技术教学1.徒手操

教学

2.提高学生的协调性和力量灵敏素质内容2.游戏:斗鸡

目标

3.培养学生的安全意识和道德情操

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始0000000000

0000000000

准8,

A

2、己学队列队形练习

备教法:着重检查衣着1r

部组织:成体操队形小

3、以活动四肢为主的徒手操7节

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83,

2、要求动作准确

一、游戏“斗鸡”组织方式:分组不轮换

方法:在空地上画两条相距6米的平游戏f徒手操

基行线,两线中间画几个直径2.5米组织:成两列横队

的圈。把学生分成人数柱等的两队,教法:

面对面站在两线之后,健内各队出一1.老师示范并讲解技术要领

人对面站立2.口令指挥,口头评定2-33'大

本游戏开始,教师发令,双方把手3.学生练习

背在背后,或两手抱在前面。做连续要求:

单脚跳,并用肩互相冲撞,以能迫使1.不得用头撞人,不得用手推拉人

对方站立,不稳而双脚看地或退出圈2.提起的腿落地或出圈要主动认输

者为胜,胜者得分,以积分决胜负3.注意安全

28,

部重点:发展学生的身体素质

难点:保证每个学生的安全

二、徒手操组织:成四列横队

1.体转运动教法:

分2.踢腿运动1.老师示范并讲解技术要领

3.全身运动2.口令指挥,观察纠错

4.跳跃运动3.学生原地自我体会并练习动作4x82-34,中

重难点:全身运动要求:

1.体转角度要到位

2.踢腿运动脚打直

3.全身运动要跟上节拍

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做4x8

4'放松小结

部2、抖动四肢43'小

分3、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第二周第1课次总5课次

1.让学生基本掌握原地高抬腿跑的技术,让学生基本掌握教学1.原地高抬腿跑

教学技巧动作内容2.技巧

目标2.发展学生的跑的能力和韵律感觉

3.培养学生正确的跑姿和气苦耐劳精神

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始0000000000

0000000000

8,A

、已学队列队形练习

备2教法:着重检查衣着1r

部组织:成体操队形小

3、以活动四肢为主的徒手操

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83'

7节

2、老师指挥和学生指挥相结合

3、要求动作准确

一、技巧组织方式:分组不轮换

1.前压腿韵律活动f原地高抬腿

基2.横又组织:成体操队形

3.纵叉教法:

重难点:立虢直腰,腿伸直1.老师示范并讲解技术要领

2.口令指挥,口头评定.

各53'中

3.学生成一列横队进行练习

本4做得好的学生示范

要求:

1.立腰两腿要直

28,2.压腿有节奏

二、原地高抬腿跑;组织;成四路纵队

部动作方法:教法:

上体保持正直,大腿高抬1.老师示范并讲解技术要领

时,大小腿自然折叠;蹬地时2.口令指挥,观察纠错,口头评定

43'大

腿要伸直,用前脚掌着地,两3.学生原地自我体会并练习动作

臂弯曲,前后自然摆动4.找学生做示范

分重点:用前脚掌着地要求:

难点:保持上体的正直1.蹬摆配合协调

2.上体不过分前倾后仰

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做4x8

4,放松小结

部2、抖动四肢43'小

分3、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第二周第2课次总6课次

1.初步掌握跑的正确姿式和学习加速技术(由慢到快),使教学1.30米加速跑(1)

教学学生基本掌握游戏方法内容2.游戏

目标2.发展学生的奔跑能力和投掷能力,以及灵敏索质

3.培养学生吃苦耐劳品质安全意识

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始OOOOOOOOOO

0000000000

8'A

、己学队列队形练习

备2教法:着重检查衣着1r

部组织:成体操队形小

3、以活动四肢为主的徒手操

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83'

7节

2、老师指挥和学生指挥相结合

3、要求动作准确

一、30米加速跑组织方式:分组不轮换

方法;跑时上体正直稍前倾,30米加速跑f游戏

组织:成四路纵队,在跑道上进行

基头要正,眼看前方;以前脚掌

教法:

先着地,配合双手摆动向前加

1.老师示范并讲解技术要领

速跑2.口令指挥,口头评定

重点:前脚掌先着地3.学生练习,观察纠错4-62'大

本难点:上体正直稍前倾要求:

1.上体正直稍前倾

2.前脚掌先着地

3.摆臂姿式要正确4.跑完的同学从两边回来排

28,成纵队

二、游戏组织:成四列横队

部跟我做教法:中

1.口令指挥,观察纠错

将学生分成人数基本相6-74'大

2.学生原地自我体会并练习动作

同的四队,选一机智聪明的学3.找学生做示范

生为组长,组长在前面做什4.口头评定

分么,组员接着做什么要求:

1.必须按各组组长动作做

2.发挥自己的想象力

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做

4x8

部4'放松小结2、抖动四肢3'小

4

分3、深呼吸放松

4、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第二周第3课次总7课次

1.让学生r解并基本掌握快步走的正确方法和手脚并用爬教学1.快步走

教学

垂直杆方法内容2.手脚并用爬垂直杆

目标2.发展学生力量素质和协调性

3.培养学生勇于拼搏精神和安全意识

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始OOOOOOOOOO

0000000000

8'A

2、已学队列队形练习

备教法:着重检查衣着1r

部组织:成队列队形

3、以活动四肢为主的徒手操

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83'小

7节

2、老师指挥和学生指挥相结合

3、要求动作准确

一、快步走动组织方式:分组轮换

方法:上体稍前倾向前迈快步走一手脚快步走爬垂直杆

基大步,脚跟先着地;迅速过渡组织:成四列横队教法:

到全脚掌着地,后脚蹬地迅速1.老师示范并讲解技术要领,并领做

有力,身体重心稍近于前脚2.口令指挥、口头评定

重难点:脚跟先着地3.学生练习,观察纠错4-53,中

本要求:大

1.身体稍前倾

2.后跟先着地

3.蹬地迅速有力组织:

28,

部二、手脚并用爬垂直杆组织:成四列横队教法:

方法:两手握杆,两梃提1.教师示范并讲解要

屈,两脚夹住杆,然后两腿尽2.学生在保护下进行练习2-33,大

量蹬直,两臂同时引体向上;3.找学生做示范,观察纠错

分两手再依次向上换握,腿再提4.口头评定

屈,夹杆,依此继续向上爬要求:

重难点:手脚并用协调配1.内手握杆,两脚夹杆

合2.蹬伸有力

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做

4x8

部4,放松小结2、抖动四肢3'小

4

分3、深呼吸放松

4、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第二周第4课次总8课次

1.让学生基本掌握徒手动作,巩固30米加速跑技犬教学1.30米加速跑(2)

教学

2.发展学生的速度素质和协调素质内容2.徒手操

目标

3.培养学生吃苦耐劳精神

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始0000000000

0000000000

8,A

2、己学队列队形练习

备教法:着重检查衣着1r

部组织:成体操队形小

3、以活动四肢为主的徒手操

分教法:1、示范、对比、比赛法4x83'

7节

2、老师指挥和学生指挥相结合

3、要求动作准确

一、30米加速跑组织方式:分组不轮换

复习前一节课内容,巩固30米加速跑一徒手操

基学习效果组织;成四列横队(如图)

重点:纠正错误身体姿式教法:

1.老师示范并讲解技术要领,并领做

2.口令指挥、口头评定

本3.学生练习,观察纠错4-52'大

要求:

1.每个学生都应掌握基本方法

2.跑完的同学从两边回来排成纵队

28,

二、复:习前两节课所学的组织:成体操队形

部徒手操教法:

1.伸展运动2.头部运动1.教师示范并讲解要领

3.扩胸运动4.体侧运动2.前8节复习3遍,再教整理运动24中

5.体转运动6.踢腿运动3.找学生做示范,观察纠错

分7.全身运动8.跳跃运动4.口头评定

9.整理运动要求:

重难点:整理运动1.要表现出柔和美和力量美

2.队形整齐

结组织:半自散开队形

束教法:1、教师领做

4x8

部41放松小结2、抖动四肢3'小

4

分3、深呼吸放松

4、小结

场地辅差

器材记录

教学

反思

第三周第1课次总9课次

.让学生基本掌握韵律操手势和游戏方法韵律操

教学1教学1.

2.发展学生的审美素质和发展学生的力量素质2.游戏

目标内容

3.培养学生的吃苦耐劳品质

课时

的运动量

部教学内容和组织方法次时强

间数间度

1、始课常规组织如右图XXXXXXXXXX

开XXXXXXXXXX

始0000000000

准0000000000

8'

备2、已学队列队形练习A1r

部教法:着重检查衣着

3、以活动四肢为主的徒手操

分组织:成体操队形4x83'小

7节

教法:1、示范、对比、比赛法

2、要求动作准确

一、韵律操组织方式:分组不轮换

手臂基本位置与韵律操手韵律操f游戏

基形相似,手指自然放松伸展组织:成四列横队

开,大拇指和中指稍向里合教法:

重点:中指稍向里合1.老师示范并讲解技术要领,并领做

难点:手指自然放松2.口令指挥、口头评定

3.学生练习,观察纠错4x8

本要求:2组5'中

1.手指自然放松伸展

2.大拇指和中指稍向里合

3.各位手,手形要正确

组织:(如图)

28,

二、游戏“抱腰拔河”XXXXXXXXXXXXXXXX

部方法:将学生分成实力相XXXXXXXXXXXXXXXX

当的两队,男女分开,后面抱教法:

住前面的腰。1.教师找同学示范并讲解要领

2.口令指挥、学生练习

老师发令,两队排头双手横向4-53'大

3.帮助法

分握住体操棍,笫二个同学寺前

一名同学的腰抱住一齐往后要求:

用力拉1.不能过中线(排头)

重难点:齐力向后拉2.横向握棍

3.齐心用力

4.不能突然放手

结组织:半自散开队形

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