牢记防汛准则+守护家人平安健康

牢记防汛准则守护家人平安健康科学防���减灾·共建安全家园·保障生命财产安全防汛安全知识普及2026年07月10日目录01认识汛期了解风险才能科学防范02预警识别读懂信号把握避险先机03居家准备筑牢家庭第一道防线04出行避险暴雨天气安全出行指南05户外应急突发险情自救互救技能06山洪应对山区居民必知避险法则07特殊人群防护老幼病残重点守护08应急物资家庭储备清单与检查09灾后防疫洪水退去卫生不松懈10总结呼吁人人参与共筑平安家园CHAPTER01一、认识汛期了解汛期特点与风险，科学防范从认知开始什么是汛期？我们面临哪些风险？6-8月主汛期月6月7月8降雨集中、河湖水位上涨洪涝江河湖水位超警，漫溢成灾内涝城市排水不及，低洼区域积水山洪山区短时强降水，河道暴涨泥石流山体松动，携泥沙石块倾泻城市易涝点低洼地带老旧社区地下车库风险就在身边，防范始于认知CHAPTER02二、预警识别读懂预警信号，为避险争取宝贵时间四色预警分级与应对措施1辨颜色2看标准3快行动蓝色预警12小时内降雨量将达50毫米以上关注天气变化，做好排涝检查黄色预警6小时内降雨量将达50毫米以上准备转移，暂停户外施工橙色预警3小时内降雨量将达50毫米以上停止外出，远离危险区域红色预警3小时内降雨量将达100毫米以上迅速撤离，停工停课停业认准官方渠道，不信谣不传谣CHAPTER03三、居家准备未雨绸缪，把安全隐患消灭在萌芽状态居家防汛"三查三备"要记牢三查1查门窗检查密封性，加固松动部位2查电路排查隐患，提前关闭电源燃气总阀3查排水疏通阳台地漏与下水道，防倒灌三备1备沙袋低洼住户垫高家电，储备挡水板与沙袋2备物资备好应急物资，确保生活必需3备路线熟悉社区避险路线，提前规划沙袋防洪实景示意CHAPTER04四、出行避险暴雨天气非必要不出行，确需外出安全第一城市内涝出行避险"五不要"暴雨出行安全口诀不涉水、不近井，不碰灯杆不走下；围墙边上要远离五不要准则不涉水不近井不碰灯不走下远围墙车辆涉水逃生三步走1解锁车门保持中控通电2开窗或破窗打通逃生通道3弃车撤离向高处转移公交停运替代方案关注官方停运通告优先选择地面高处换乘点避开低洼路段，结伴同行CHAPTER05五、户外应急突发险情冷静应对，自救互救守护生命户外遇险自救与求救信号遇险转移1向高处转移，远离河道低洼地带2洪水急流中抓住固定物3利用树枝、门板等制作简易漂浮物求救工具哨子—声音穿透力强手电筒—夜间闪烁求救鲜艳衣物—增强可视性国际通用求救信号··三声短·三声长·再三声短适用于哨音、灯光、敲击等任何方式CHAPTER06六、山洪应对山区居民的生命防线，转移避险分秒必争山洪来临"跑"字诀与转移路线方向对、跑得快、不犹豫山洪突发性强、破坏力大，黄金逃生时间极短正确路线错误行为向沟谷两侧高处转移，垂直于洪水流向撤离正确路线垂直于洪水流向，快速向两侧高地撤离错误行为顺沟跑返回取物观望等待预警响应水利部和中国气象局联合发布山洪预警后，立即按熟悉路线转移，服从统一调度，绝不拖延。CHAPTER07七、特殊人群防护多一份关注，少一份风险，不让任何人掉队老幼病残孕重点防护清单家庭互助责任：每位重点人群须落实"1名家庭成员+1名社区联络员"双重守护，转移前完成"人、药、器、档"四核对，确保社区网格化管理无缝衔接。CHAPTER08八、应急物资物资备在手，心里不发慌家庭应急物资"基础包+扩展包"基础包（全家通用）饮用水方便食品手电筒救生哨常用药品扩展包（按需补充）婴幼儿奶粉/纸尿裤老人血压计等特殊需求物品物资检查周期月每月一查清点数量、检查有效期季每季一换更新临期物品、补充消耗物资常态储备，关键时拿得出、用得上CHAPTER09九、灾后防疫洪水退后隐患仍在，卫生防疫不可松懈灾后"三清三消"健康守护三清清淤泥清垃圾清积水三消消毒消杀灭消病菌防疫物品：含氯消毒剂、漂白粉、灭蚊药械、一次性手套饮用水安全煮沸后饮用，严禁直接饮用生水食品卫生洪水浸泡过的食品一律丢弃，不可侥幸食用伤口处理接触污水后用肥皂水清