2026年健康管理师之健康管理师三级过关检测试卷附答案

2026年健康管理师之健康管理师三级过关检测试卷附答案一、单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选项中，只有1个最符合题意）1.健康管理师职业定义中，其服务对象主要是（）。A.健康人群B.亚健康人群C.患病人群D.健康人群、亚健康人群及患病人群2.循证医学的核心思想是（）。A.遵循医生的临床经验B.遵循权威专家的意见C.慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最佳研究证据D.遵循患者的意愿3.下列不属于临床预防服务的内容是（）。A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.临床治疗4.生活方式干预技术中，“面对面”咨询属于（）。A.个体干预B.群体干预C.行为干预D.环境干预5.有关身体测量指标，以下说法错误的是（）。A.体重反映身体骨骼、肌肉和水份的总重量B.身高是纵向生长的指标C.腰围是反映脂肪总量和脂肪分布结构的综合指标D.BMI是评价体重状况及其与慢性病相关性的常用指标6.成人腰围的判断标准，男性中心性肥胖的标准是（）。A.腰围≥85cmB.腰围≥90cmC.腰围≥95cmD.腰围≥100cm7.下列关于血压测量的说法，正确的是（）。A.测量前30分钟内禁止吸烟和饮用咖啡B.被测量者取立位，右上臂裸露C.袃带绑扎在肘关节上方D.充气至肱动脉搏动消失后再升高20mmHg8.运动强度的测量指标中，通过主观感觉来评估的指标是（）。A.心率B.代谢当量（METs）C.自觉运动强度（RPE）D.最大摄氧量9.健康风险评估的主要目的是（）。A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估健康状况及未来患病风险D.替代医生诊疗10.下列不属于健康信息采集常用问卷的是（）。A.健康风险评估问卷B.一般健康调查表C.疾病随访问卷D.精神科诊断量表（除非特定需求）11.下列食物中，富含膳食纤维的是（）。A.精米B.瘦肉C.燕麦D.牛奶12.中国居民膳食指南建议，成年人每天食盐摄入量应控制在（）以下。A.3gB.5gC.6gD.10g13.下列关于吸烟危害的说法，错误的是（）。A.吸烟是肺癌的主要危险因素B.吸烟仅影响呼吸系统健康C.二手烟对周围人群也有危害D.长期吸烟导致慢性阻塞性肺疾病14.心理健康的主要标准不包括（）。A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.人际关系和谐D.绝对的完美主义15.健康管理服务特性中的“共变性”是指（）。A.服务产出与客户参与程度有关B.服务不可储存C.服务无形性D.服务易逝性16.糖尿病的诊断标准中，空腹血糖水平为（）。A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥7.8mmol/LD.≥11.1mmol/L17.下列属于非传染性慢性病主要危险因素的是（）。A.细菌感染B.病毒感染C.不合理膳食D.遗传基因（不可改变部分）18.健康管理的基本策略不包括（）。A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.疫情爆发管理19.信息清理的主要方法中，通过计算机进行查重属于（）。A.双录入B.逻辑纠错C.自动查重D.人工核查20.下列关于健康年龄的说法，正确的是（）。A.健康年龄总是大于自然年龄B.健康年龄总是小于自然年龄C.健康年龄是根据存在的危险因素计算的年龄D.健康年龄是评估者主观估计的年龄21.运动处方中的“FITT”原则，其中“I”代表（）。A.频率B.强度C.时间D.类型22.健康管理师在沟通时，下列属于封闭式提问的是（）。A.“您今天感觉怎么样？”B.“您平时喜欢吃什么水果？”C.“您每天吸烟吗？”D.“您对目前的饮食计划有什么看法？”23.下列属于社区公共卫生服务内容的是（）。A.个人美容手术B.健康教育C.高端体检D.特需医疗24.慢性病的主要社会危害不包括（）。A.健康寿命损失B.疾病负担沉重C.造成巨大的社会经济损失D.仅仅影响老年人，不影响劳动力人口25.下列关于体格检查的描述，错误的是（）。A.视诊是医生用视觉观察患者全身或局部表现的诊断方法B.触诊是医生通过手的感觉进行判断C.叩诊用于判断胸腹部是否有积气或积液D.听诊主要用于检查骨骼发育情况26.健康管理师对客户进行健康指导时，应遵循的原则是（）。A.强制性原则B.科学性、个体化、综合性原则C.随意性原则D.仅依据客户喜好原则27.下列属于恶性肿瘤筛查方法的是（）。A.血压测量B.乳腺钼靶摄影C.肺功能测定D.骨密度测定28.健康相关行为改变理论中，“知信行”模式中的“信”是指（）。A.知识B.信念C.行为D.技能29.下列关于代谢当量（METs）的说法，正确的是（）。A.1METs相当于坐位休息时的代谢率B.1METs相当于慢跑时的代谢率C.1METs相当于剧烈运动时的代谢率D.METs值越低，运动强度越大30.健康管理师在对高血压患者进行干预时，首要目标是（）。A.彻底治愈高血压B.降低血压，降低心血管病风险C.停止所有药物治疗D.增加运动量至极限31.下列属于医学康复的内容是（）。A.职业康复B.教育康复C.物理治疗D.社会康复32.健康信息录入过程中，为保证数据准确性，常采用（）。A.单人录入B.双人独立录入并核对C.语音录入D.扫描录入33.下列关于超重和肥胖的判断标准（BMI），中国成人超重的标准是（）。A.BMI≥24B.BMI≥25C.BMI≥28D.BMI≥3034.下列实验室指标中，用于评价肾功能的是（）。A.丙氨酸氨基转移酶（ALT）B.空腹血糖C.血肌酐D.总胆固醇35.健康管理服务营销中的“产品”是指（）。A.实体的商品B.无形的服务C.实体商品与无形服务的结合D.宣传册36.下列不属于健康管理伦理原则的是（）。A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.利益最大化原则37.脑卒中的主要危险因素不包括（）。A.高血压B.吸烟C.饮酒D.高密度脂蛋白胆固醇过高38.健康管理师在进行生活方式干预时，针对吸烟者常用的“5A”法，其中“A”不包括（）。A.评估B.建议C.达成共识D.安排随访39.下列关于骨质疏松症的说法，错误的是（）。A.是一种全身性骨代谢障碍疾病B.特征是骨量减少C.特征是骨组织微结构破坏D.仅发生于老年人40.健康体检中，超声检查主要用于检查（）。A.肺部微小结节B.胃肠道黏膜C.肝、胆、胰、脾、肾等实质性脏器D.骨骼密度41.下列属于基本卫生保健特点的是（）。A.高技术性B.基础性C.针对性治疗D.昂贵性42.健康管理师在收集客户基本信息时，需要保密的内容是（）。A.客户的姓名和联系方式B.客户的疾病史C.客户的收入状况D.以上所有信息43.下列关于身体活动量的计算，正确的是（）。A.活动量=频率×强度×时间B.活动量=频率+强度+时间C.活动量=强度×时间D.活动量=频率×时间44.冠心病的主要危险因素中，最具因果关系的是（）。A.高血压B.肥胖C.精神紧张D.缺乏运动45.下列关于糖化血红蛋白（HbA1c）的说法，正确的是（）。A.反映取血前2-3个月的平均血糖水平B.反映取血前1周的平均血糖水平C.受短期饮食波动影响大D.是诊断糖尿病的金标准46.健康管理师在为社区制定健康促进计划时，首先应进行（）。A.社区诊断B.目标设定C.策略制定D.效果评价47.下列属于中医“治未病”思想的是（）。A.已病防变B.有病才治C.重治轻防D.仅药物治疗48.健康风险评估报告的主要目的是（）。A.代替医生诊断B.提供医疗处方C.帮助个体认识健康风险，激励行动D.增加客户焦虑49.下列关于脂肪的摄入，说法正确的是（）。A.成人每日脂肪供能比应控制在60%以上B.应尽量减少所有脂肪的摄入C.应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入D.植物油可以不限量食用50.健康管理中的“需求管理”主要关注（）。A.疾病治疗需求B.服务利用需求C.自我保健需求D.心理咨询需求51.下列属于健康监测常用设备的是（）。A.手术刀B.电子血压计C.核磁共振仪D.呼吸机52.某人身高1.75m，体重70kg，其BMI为（）。A.22.9B.23.5C.24.0D.25.153.下列关于COPD（慢性阻塞性肺疾病）的说法，错误的是（）。A.是一种常见的、可以预防和治疗的疾病B.特征是持续存在的呼吸道症状和气流受限C.通常与暴露于有害颗粒或气体有关D.是一种急性传染病54.健康管理师在指导客户运动时，预防运动损伤的最重要措施是（）。A.穿着昂贵的运动装备B.充分的热身和整理活动C.饮用运动饮料D.在健身房运动55.下列属于健康保险风险控制方法的是（）。A.提高保费B.拒保C.健康管理D.降低赔付额度56.下列关于流行病学中“患病率”的说法，正确的是（）。A.是特定时间内某病新病例出现的频率B.是某时期内某人群中某病新旧病例所占的比例C.通常用于描述急性病的流行状况D.分子是观察期间的新发病例数57.健康管理师在进行人际沟通时，非语言沟通不包括（）。A.面部表情B.身体姿势C.语速和语调D.书写报告58.下列关于“生活方式管理”的特点，错误的是（）。A.以个体为主要对象B.侧重于疾病临床治疗C.干预手段多样化D.需要长期坚持59.健康体检报告解读中，发现客户尿酸偏高，建议（）。A.立即服用痛风药物B.低嘌呤饮食，多饮水C.绝对禁食肉类D.无需处理60.健康管理师职业守则中，不包括（）。A.尊重他人B.平等友好C.诚实守信D.追求最大经济利益二、多项选择题（共40题，每题1分。每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得0.5分）61.健康管理的主要特点包括（）。A.个性化B.标准化C.系统化D.专业化E.产业化62.下列属于健康管理基本步骤的有（）。A.健康监测B.健康风险评估C.健康干预D.健康宣传E.健康治疗63.慢性病的主要共同危险因素包括（）。A.吸烟B.饮酒C.不合理膳食D.缺乏身体活动E.病原体感染64.健康信息采集的途径包括（）。A.健康体检B.门诊就诊记录C.问卷调查D.网络数据查询E.病历查阅65.下列关于健康风险评估作用的描述，正确的有（）。A.帮助个体识别健康风险B.激励个体建立健康生活方式C.评估人群健康风险分布D.用于疾病诊断E.替代临床检查66.运动处方的四要素包括（）。A.运动类型B.运动强度C.运动频率D.运动时间E.运动进度67.下列属于健康干预策略的有（）。A.教育策略B.环境策略C.政策策略D.强制策略E.商业策略68.中国居民膳食指南（2022）建议的核心推荐内容包括（）。A.食物多样，合理搭配B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉E.少盐少油，控糖限酒69.下列属于高血压干预措施的有（）。A.限制钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.戒烟限酒E.增加身体活动70.健康管理师在沟通中常用的反馈技巧包括（）。A.肯定性反馈B.否定性反馈C.模糊性反馈D.指导性反馈E.沉默71.下列属于心理健康评估标准的有（）。A.社会适应能力B.智力水平C.情绪稳定性D.人际关系E.自我认知72.健康体检项目选择的原则包括（）。A.针对性B.普适性C.可行性D.经济性E.先进性73.下列关于肥胖对健康的影响，正确的有（）。A.增加糖尿病风险B.增加高血压风险C.增加冠心病风险D.增加某些癌症风险E.导致骨关节疾病74.糖尿病的类型包括（）。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.妊娠期糖尿病D.特殊类型糖尿病E.继发性糖尿病75.健康管理师进行群体健康干预的场所包括（）。A.社区B.工作场所C.学校D.医院E.家庭76.下列属于健康促进五大行动领域的有（）。A.制定公共政策B.创造支持性环境C.加强社区行动D.发展个人技能E.调整卫生服务方向77.信息安全的内容包括（）。A.保密性B.完整性C.可用性D.真实性E.公开性78.下列属于身体活动分类的有（）。A.职业性活动B.交通往来活动C.家务活动D.业余时间运动E.睡眠活动79.下列关于吸烟对健康的危害，描述正确的有（）。A.导致肺癌B.导致慢性支气管炎C.损伤血管内皮D.导致胎儿畸形E.增加冠心病风险80.健康管理师在职业活动中应遵守的伦理规范包括（）。A.尊重服务对象B.保护服务对象隐私C.科学服务D.诚信服务E.公平服务81.下列属于健康风险评估问卷内容的有（）。A.生理生化指标B.生活方式数据C.个人或家族健康史D.心理压力因素E.其他危险因素82.下列属于筛检评价指标的有（）。A.灵敏度B.特异度C.假阳性率D.假阴性率E.符合率83.下列属于脑卒中二级预防措施的有（）。A.控制血压B.抗血小板治疗C.降脂治疗D.戒烟限酒E.康复训练84.健康管理师在指导糖尿病患者饮食时，应遵循的原则有（）。A.合理控制总热量B.碳水化合物适量C.限制脂肪摄入D.适量蛋白质E.充足的维生素和矿物质85.下列属于中医养生方法的有（）。A.情志养生B.饮食养生C.运动养生D.起居养生E.针灸推拿86.健康管理服务中的互动关系包括（）。A.健康管理师与服务对象B.健康管理师与医生C.服务对象与医生D.健康管理师与管理者E.服务对象与家庭成员87.下列属于健康信息数据库清理内容的有（）。A.变量核查B.缺失值处理C.逻辑错误核查D.异常值处理E.数据录入88.运动强度的计算方法包括（）。A.最大心率百分数法B.靶心率法C.自觉运动强度法D.代谢当量法E.肺活量法89.下列属于健康保险健康管理主要模式的有（）。A.健康促进模式B.疾病管理模式C.需求管理模式D.综合管理模式E.医疗模式90.下列关于健康管理师应具备的专业知识，正确的有（）。A.基础医学知识B.临床医学知识C.预防医学知识D.健康管理学知识E.心理学知识91.下列属于健康监测常用体格测量指标的有（）。A.身高B.体重C.腰围D.臀围E.血压92.下列属于健康风险评估结果解读指标的有（）。A.绝对危险性B.相对危险性C.健康年龄D.可改变危险因素E.不可改变危险因素93.健康管理师在开展社区健康教育时，常用的传播方法包括（）。A.小组讨论B.讲座C.角色扮演D.个别咨询E.大众传媒94.下列属于高胆固醇血症饮食控制原则的有（）。A.减少动物内脏摄入B.减少蛋黄摄入C.增加可溶性膳食纤维摄入D.增加植物固醇摄入E.限制总能量95.健康管理师在服务过程中，遇到超出自己能力范围的问题时，应（）。A.自行处理B.转介给相关专业人员C.告知客户寻求医疗帮助D.隐瞒事实E.推卸责任96.下列属于心理应激源的有（）。A.工作压力B.家庭变故C.人际冲突D.环境噪声E.营养不良97.下列属于健康干预效果评估指标的有（）。A.生理指标改变B.心理指标改变C.行为指标改变D.知识指标改变E.卫生服务指标改变98.下列关于身体活动益处的描述，正确的有（）。A.改善心肺功能B.降低血压和血糖C.控制体重D.缓解紧张情绪E.增加骨密度99.健康管理师在收集客户信息时，应注意的伦理问题包括（）。A.知情同意B.保护隐私C.信息准确D.避免伤害E.利益冲突100.下列属于慢性病管理关键技术的有（）。A.随访管理B.危险因素干预C.自我管理支持D.临床治疗E.病例管理三、填空题（共10题，每题1分）101.健康管理的三个基本步骤是健康监测、健康评估和________。102.身体质量指数（BMI）的计算公式是体重（kg）除以________的平方。103.中国成人高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥________mmHg。104.运动处方中，FITT原则的F代表________，I代表强度，T代表时间，第二个T代表类型。105.健康风险评估中，表示未来若干年内发生某种疾病的可能性大小的指标是________。106.健康信息录入完成后，必须进行________，以保证数据的准确性。107.糖尿病“五驾马车”综合治疗原则包括：饮食控制、运动疗法、药物治疗、________和血糖监测。108.2型糖尿病的主要危险因素包括遗传因素、肥胖、________、高脂饮食等。109.健康管理师在对客户进行行为干预时，常用的“5A”法是指评估、建议、达成共识、________和安排随访。110.健康传播中，传播过程的五个基本要素是传播者、信息、________、媒介和受传者。四、简答题（共4题，每题5分）111.简述健康管理的基本概念。112.列举健康生活方式干预的主要内容包括哪些方面？113.简述健康风险评估报告的主要解读步骤。114.简述健康管理师在指导高血压患者进行非药物治疗时的主要措施。五、应用分析题（共3题，每题10分）115.案例分析：某男，45岁，公司经理，身高175cm，体重90kg，血压145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L。平时工作繁忙，应酬多，饮食高油高盐，几乎不运动，有吸烟史（20年，每天1包），偶尔饮酒。（1）请计算该男性的BMI，并判断其营养状况。（2）请列出该男性存在的主要心血管疾病危险因素。（3）请针对该男性制定初步的健康干预建议。116.案例分析：某社区计划开展“糖尿病防治”健康教育活动。目标人群为社区内40岁以上的常住居民，预计覆盖人数为2000人。社区内糖尿病患病率为10%，但居民对糖尿病防治知识的知晓率仅为30%。（1）请根据案例，列出该健康教育活动计划设计应包括的主要内容（PEST-P分析除外）。（2）请设计至少三种适合该目标人群的健康教育传播策略。（3）如何评估该健康教育活动的效果？请列出主要评价指标。117.案例分析：张女士，55岁，已退休，近期体检发现：BMI26.5kg/m²，腰围88cm，血压130/85mmHg，空腹血糖5.9mmol/L（餐后2小时血糖8.5mmol/L），血脂正常。无吸烟史，偶尔散步。她担心自己会得糖尿病，前来咨询健康管理师。（1）根据张女士的数据，评估她目前的健康风险，并指出主要的异常指标。（2）作为健康管理师，请结合中国居民膳食指南，为张女士提供具体的饮食指导建议。（3）为张女士制定一份运动处方，包括运动类型、强度、频率和时间。【答案及解析】一、单项选择题1.【答案】D【解析】健康管理师的服务对象广泛，包括健康人群、亚健康人群及患病人群，旨在全人群的健康管理。2.【答案】C【解析】循证医学的核心是慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最佳研究证据，同时结合医生的个人专业技能和经验，考虑患者的价值和愿望，制定最佳医疗方案。3.【答案】D【解析】临床预防服务是指在临床场所对健康者和无症状“患者”的病伤危险因素进行评价，并实施个性化的预防干预措施。包括健康咨询、筛检、化学预防和免疫接种。临床治疗属于临床医疗范畴。4.【答案】A【解析】“面对面”咨询是个体化健康干预的典型形式，针对个体的具体情况提供指导。5.【答案】C【解析】腰围是反映腹部脂肪堆积（中心性肥胖）的指标，不能反映全身脂肪总量；BMI才是反映体重状况及与慢性病相关性的综合指标。6.【答案】B【解析】中国成人中心性肥胖的标准：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。7.【答案】A【解析】测量血压前30分钟内禁止吸烟、饮用咖啡或剧烈运动。被测量者取坐位，右上臂裸露，袖带绑扎在肘窝上方2-3cm处，充气至肱动脉搏动消失后再升高20-30mmHg。8.【答案】C【解析】自觉运动强度（RPE，也称伯格量表）是根据运动者主观感觉的疲劳程度来衡量运动强度的指标。9.【答案】C【解析】健康风险评估旨在评估个体或群体的健康状况及未来患病/死亡的风险，不用于诊断或治疗疾病。10.【答案】D【解析】精神科诊断量表属于临床心理诊断专用工具，一般不作为常规健康信息采集问卷，除非有特定心理评估需求。11.【答案】C【解析】燕麦属于全谷物，富含膳食纤维。精米、瘦肉、牛奶中膳食纤维含量极低。12.【答案】C【解析】《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天食盐摄入量不超过5g。但既往教材及部分标准常引用6g，考试中需注意版本，通常选5g为最新标准，若按旧版教材则为6g。此处按最新指南选5g，若为旧题库可能选C。注：鉴于2026年考试前瞻性，应遵循最新指南，但考虑到三级考试常基于固定教材，若教材未更新，6g可能仍是选项。在此提供最新标准答案5g，若选项有6g且无5g则选6g。本题选项有5g。【解析】《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天食盐摄入量不超过5g。但既往教材及部分标准常引用6g，考试中需注意版本，通常选5g为最新标准，若按旧版教材则为6g。此处按最新指南选5g，若为旧题库可能选C。注：鉴于2026年考试前瞻性，应遵循最新指南，但考虑到三级考试常基于固定教材，若教材未更新，6g可能仍是选项。在此提供最新标准答案5g，若选项有6g且无5g则选6g。本题选项有5g。13.【答案】B【解析】吸烟不仅影响呼吸系统，还导致心血管疾病、多种癌症等，是全身性危害。14.【答案】D【解析】绝对的完美主义是心理不健康的表现，正常标准允许有适度的自我认知和情绪波动，不追求绝对完美。15.【答案】A【解析】共变性是指健康管理服务的产出（效果）取决于客户与健康管理师共同的努力和参与程度。16.【答案】B【解析】糖尿病诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，或典型症状+随机血糖≥11.1mmol/L。17.【答案】C【解析】不合理膳食、吸烟、缺乏运动、过量饮酒等是慢性病的主要行为危险因素。细菌感染、病毒感染是传染病病因。遗传基因是不可改变因素，但通常题目问“主要危险因素”多指可改变因素。18.【答案】D【解析】健康管理的基本策略包括生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理。疫情爆发管理属于公共卫生应急管理范畴。19.【答案】C【解析】通过计算机软件查重是信息清理中提高效率、避免重复录入的常用方法。20.【答案】C【解析】健康年龄（或称评估年龄）是根据存在的危险因素计算出的、具有相同死亡风险的统计人群的平均年龄。21.【答案】B【解析】FITT原则：Frequency（频率）、Intensity（强度）、Time（时间）、Type（类型）。22.【答案】C【解析】封闭式提问通常用“是”或“否”回答，或者具体的事实。A、B、D属于开放式提问。23.【答案】B【解析】健康教育是社区公共卫生服务的核心内容之一。24.【答案】D【解析】慢性病不仅影响老年人，且呈现年轻化趋势，造成劳动力人口损失。25.【答案】D【解析】听诊主要用于检查心肺等器官的声音，检查骨骼发育通常通过视诊、触诊或影像学检查。26.【答案】B【解析】健康指导应遵循科学性（基于证据）、个体化（因人而异）、综合性（多维度）原则。27.【答案】B【解析】乳腺钼靶摄影是乳腺癌筛查的重要手段。28.【答案】B【解析】知信行模式：知识-信念-行为。KAB。29.【答案】A【解析】1METs相当于坐位休息时的代谢率，即安静代谢率，约为3.5mlO2/(kg·min)。30.【答案】B【解析】高血压目前多为终身性疾病，需长期控制。首要目标是控制血压达标，降低并发症风险。彻底治愈很难，停止药物需遵医嘱，不可盲目。31.【答案】C【解析】医学康复包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等。职业、教育、社会康复属于康复医学的其他领域。32.【答案】B【解析】双人独立录入并核对是保证数据录入准确性的最有效方法。33.【答案】A【解析】中国成人标准：BMI18.5-23.9正常，24-27.9超重，≥28肥胖。34.【答案】C【解析】血肌酐、尿素氮是评价肾功能的主要指标。ALT评价肝功能。35.【答案】C【解析】服务营销中的产品是实体产品与无形服务的结合体。36.【答案】D【解析】伦理原则包括尊重、不伤害/有利、公正、保密等。利益最大化不是伦理原则。37.【答案】D【解析】高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是“好胆固醇”，水平高对心血管有保护作用，不是危险因素。低HDL-C才是危险因素。38.【答案】C【解析】戒烟“5A”法：Ask（询问）、Advise（建议）、Assess（评估）、Help（帮助）、Arrange（安排随访）。C选项“达成共识”属于动机性访谈技术。39.【答案】D【解析】骨质疏松症可发生于任何年龄，多见于绝经后女性和老年男性，并非仅发生于老年人。40.【答案】C【解析】超声检查对肝、胆、胰、脾、肾等实质性脏器显示效果较好。41.【答案】B【解析】基本卫生保健具有基础性、综合性、连续性、可及性等特点。42.【答案】D【解析】健康管理师必须对客户的所有个人信息保密。43.【答案】A【解析】身体活动量=频率×强度×时间。44.【答案】A【解析】高血压是冠心病最独立、最显著的危险因素。45.【答案】A【解析】糖化血红蛋白反映取血前8-12周（2-3个月）的平均血糖水平，不受短期饮食波动影响。46.【答案】A【解析】制定健康促进计划的第一步是社区诊断（需求评估）。47.【答案】A【解析】中医“治未病”包括未病先防、既病防变、瘥后防复。48.【答案】C【解析】健康风险评估报告旨在帮助个体认识风险，提供干预方向，不能代替医生诊断或处方。49.【答案】C【解析】。应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸，适量摄入不饱和脂肪酸。脂肪供能比一般建议20%-30%。50.【答案】B【解析】需求管理主要关注服务利用需求，帮助个体合理使用医疗服务，控制费用。51.【答案】B【解析】电子血压计是健康监测中常用的便携设备。52.【答案】A【解析】BMI=70/(1.751.75)=70/3.0625≈22.86。【解析】BMI=70/(1.751.75)=70/3.0625≈22.86。53.【答案】D【解析】COPD是慢性非传染性疾病，不是急性传染病。54.【答案】B【解析】充分的热身和整理活动是预防运动损伤的关键。55.【答案】C【解析】健康管理是健康保险控制风险、降低赔付的重要手段。56.【答案】B通常用于描述慢性病流行状况。A描述的是发病率。57.【答案】D【解析】书写报告属于语言沟通（书面语言），非语言沟通包括表情、姿态、语调等。58.【答案】B【解析】生活方式管理侧重于预防，而非疾病临床治疗。59.【答案】B【解析】尿酸偏高需通过饮食控制（低嘌呤、多饮水）调整，除非发展为痛风且症状明显，否则不建议立即用药。60.【答案】D【解析】健康管理师应诚实守信，不能追求最大经济利益而损害客户健康。二、多项选择题61.【答案】ABCDE【解析】健康管理具有个性化、标准化、系统化、专业化、产业化等特点。62.【答案】ABC【解析】健康管理的基本步骤通常指健康监测、健康评估、健康干预。63.【答案】ABCD【解析】吸烟、饮酒、不合理膳食、缺乏身体活动是慢性病四大共同行为危险因素。64.【答案】ABCDE【解析】所有选项均为健康信息采集的合法途径。65.【答案】ABC【解析】HRA用于识别风险、激励行动、评估人群分布，不能诊断疾病或替代临床检查。66.【答案】ABCD【解析】运动处方四要素：FITT。67.【答案】ABC【解析】格林模式中，健康干预策略分为教育、环境、政策策略。68.【答案】ABCDE【解析】中国居民膳食指南（2022）核心推荐内容。69.【答案】ABCDE【解析】均为高血压的有效非药物干预措施。70.【答案】ABD【解析】反馈技巧包括肯定性、否定性、指导性反馈。模糊性反馈通常不提倡，沉默是倾听技巧。71.【答案】ABCDE【解析】社会适应、智力、情绪、人际关系、自我认知均为心理健康评估标准。72.【答案】ABCD【解析】体检项目选择需考虑针对性、普适性、可行性、经济性。73.【答案】ABCDE【解析】肥胖与多种疾病风险增加相关。74.【答案】ABCD【解析】糖尿病临床分型。75.【答案】ABCDE【解析】健康管理干预可覆盖各类场所。76.【答案】ABCDE【解析】渥太华宪章提出的健康促进五大行动领域。77.【答案】ABC【解析】信息安全三要素：保密性、完整性、可用性。78.【答案】ABCD【解析】身体活动分类通常不包括睡眠。79.【答案】ABCDE【解析】吸烟对呼吸、循环、生殖系统均有危害。80.【答案】ABCDE【解析】均为健康管理师应遵守的伦理规范。81.【答案】ABCDE【解析】HRA问卷通常涵盖以上所有内容。82.【答案】ABCDE【解析】均为筛检试验的评价指标。83.【答案】ABCDE【解析】脑卒中二级预防包括控制危险因素、药物治疗、康复训练等。84.【答案】ABCDE【解析】糖尿病饮食原则。85.【答案】ABCDE【解析】中医养生方法多样。86.【答案】ABCDE【解析】健康管理服务涉及多方互动。87.【答案】ABCD【解析】数据录入是收集阶段，清理是录入后的处理。88.【答案】ABCD【解析】运动强度常用前四种方法计算。89.【答案】ABCD【解析】健康保险常见模式。90.【答案】ABCDE【解析】健康管理师需具备跨学科知识。91.【答案】ABCDE【解析】均为体格测量指标。92.【答案】ABCDE【解析】HRA报告解读指标。93.【答案】ABCDE【解析】均为健康教育传播方法。94.【答案】ABCD【解析】高胆固醇血症饮食控制重点在于限制胆固醇和饱和脂肪，增加膳食纤维和植物固醇。95.【答案】BC【解析】遇到超范围问题，应转介或建议就医，不可自行处理或隐瞒。96.【答案】ABCD【解析】心理应激源主要来自心理社会环境，营养不良是生理因素。97.【答案】ABCDE【解析】干预效果可从知识、行为、生理、心理、卫生服务等多维度评估。98.【答案】ABCDE【解析】规律身体活动有诸多益处。99.【答案】ABCD【解析】信息收集需知情同意、保护隐私、确保准确、避免伤害。100.【答案】ABCE【解析】慢性病管理关键技术包括随访、干预、自我管理支持、病例管理等。临床治疗主要由医生完成，管理师负责协助和指导。三、填空题101.【答案】健康干预102.【答案】身高103.【答案】90104.【答案】频率105.【答案】绝对危险性（或患病风险）106.【答案】数据核查（或核对/校对）107.【答案】健康教育（或心理教育/糖尿病教育）108.【答案】缺乏身体活动（或体力活动不足）109.【答案】帮助（或协助）110.【答案】渠道四、简答题111.【答案】健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康管理师通过对健康信息采集、健康监测、健康风险评估、健康干预等手段，对服务对象的健康进行全方位、全过程的维护与管理，旨在帮助服务对象控制健康危险因素，改善健康状态，降低疾病发病率，提高生活质量。112.【答案】健康生活方式干预的主要内容包括：（1）营养干预：合理膳食，平衡营养，控制总热量，减少盐、油、糖摄入，增加蔬果和全谷物。（2）运动干预：增加身体活动，坚持规律运动，达到推荐的运动量。（3）控烟干预：戒烟，避免二手烟暴露。（4）限酒干预：限制饮酒量，最好不饮酒。（5）心理干预：保持心理健康，缓解压力，良好睡眠。（6）体重管理：维持健康体重。113.【答案】健康风险评估报告的主要解读步骤：（1）识别健康风险：查看报告中列出的主要健康危险因素。（2）评估风险等级：关注绝对风险和相对风险，了解未来患病的可能性大小。（3）对比健康年龄：对比评估年龄与实际年龄，量化风险。（4）区分可控因素：识别哪些是可以改变的危险因素，哪些是不可改变的。（5）制定干预方向：根据风险因素，确定优先干预的领域和措施。114.【答案】高血压非药物治疗的主要措施：（1）限制钠盐摄入：每人每日食盐摄入量不超过5g（或遵医嘱），减少含盐高的调味品和加工食品。（2）增加钾摄入：多吃富含钾的新鲜蔬菜和水果。（3）控制体重：将BMI控制在正常范围（18.5-23.9），减少腹部脂肪。（4）戒烟：彻底戒烟，避免烟草危害。（5）限制饮酒：最好不饮酒，如饮应少量。（6）增加身体活动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。（7）减轻精神压力：保持心理平衡，避免情绪激动。五、应用分析题115.【答案