2026年秋季小学开学第一课 网络素养与信息安全主题班会

主题班会2026年秋季小学开学第一课：网络素养与信息安全主题班会网络世界·安全通行·智慧成长日期2026年9月班会内容导览01网络世界初探认识我们的数字生活，了解网络的利与弊02风险警示录六大网络陷阱揭秘，真实案例敲响警钟03技能防护盾个人信息保护、密码安全与防骗实操04谣言与欺凌学会辨别信息真伪，对网络暴力说不05家校共守护家庭安全自查，争当网络安全小卫士CHAPTER网络世界初探网络是一扇窗，打开它，也要学会保护自己认识数字生活，了解网络的便利与潜在风险01上网，已经成为我们生活的一部分我国未成年网民规模已达1.96亿人，几乎每位同学身边都有上网的小伙伴1.96亿规模未成年网民总量庞大，上网已成普遍现象55%时长超半数中小学生每日上网≤1小时，但部分同学使用时间过长设备手机、平板、电脑等设备普及，上网门槛越来越低网络已经成为我们学习、娱乐、社交的重要工具，但如何用好它，是一门需要学习的本领网络给我们带来了哪些便利网络让我们的学习和生活变得更丰富网络的四大便利学习好帮手查资料、看教学视频、在线作业打卡沟通零距离视频通话、在线讨论小组作业视野更开阔了解世界各地新闻、科技和文化娱乐更精彩听音乐、看动画、玩益智游戏放松身心网络本身没有好坏，关键在于我们怎么使用它网络世界也有"暗角"，你需要知道暗藏风险的"暗角"陌生人的陷阱便利的沟通背后虚假的谣言丰富的资讯中威胁行为的"隐患"沉迷的风险好玩的游戏里信息的泄露方便的注册中全国调查显示，超过68%的中学生曾遭遇过网络风险，却只有15%的人接受过系统的网络安全教育。这堂课，就是为你补上这重要的一课。CHAPTER风险警示录看不见的危险，往往离我们最近六大网络陷阱揭秘，真实案例敲响安全警钟02陷阱一：网络诈骗，专盯"贪小便宜"的心警惕：冒充"班主任"在群里收资料费——头像昵称一模一样，专骗家长！小明的故事：他在游戏中看到"免费领取稀有皮肤"，心动点击链接，输入账号密码——皮肤没领到，游戏币全被转走常见网络诈骗套路套路陷阱结果"免费领皮肤/装备"钓鱼链接账号被盗"充100送200"先给甜头骗走大钱"扫码领奖品"二维码藏病毒手机中毒记住：天上不会掉馅饼，陌生链接不点击！陷阱二：个人信息泄露，你的"秘密"值千金常见泄露行为可能带来的后果网上随意填写

姓名、学校、家庭住址被不法分子获取，用于

精准诈骗为

小礼物

注册不明网站个人信息被

打包出售社交平台晒

录取通知书、学生证信息被冒用，甚至

注册网贷把

微信号、游戏账号

借给"朋友"账号被用于诈骗，自己

反被牵连以下行为，你做过吗？三不原则不随意填写不透露隐私不借出账号陷阱三：游戏沉迷，当"好玩"变成了"失控"玩游戏本来是放松，但如果控制不住，就会变成"失控"学业下滑作业应付了事，上课想着游戏，成绩一落千丈身体受损长时间盯着屏幕，视力下降、颈椎酸痛、睡眠不足社交封闭不愿和同学出去玩，只愿意和游戏里的"网友"交流情绪暴躁一离开游戏就焦躁不安，对家人发脾气游戏设计者用了很多"小心思"让你停不下来，比如连续登录奖励、限时活动。认识到这些，你就迈出了掌控自己的第一步陷阱四：网络欺凌，键盘也能"伤人"网络不是法外之地网络欺凌可能违反《治安管理处罚法》，严重的还会涉及犯罪欺凌的四种形式起侮辱性绰号在班级群里给同学起侮辱性绰号恶意P图散谣曝光隐私恶意P图、散布谣言、曝光他人隐私拉帮结派孤立同学在社交平台拉帮结派，孤立某位同学持续骚扰威胁持续发送骚扰、威胁信息心理伤害后果自卑、焦虑、害怕上学甚至影响一生如果你遭遇了网络欺凌，记住：这不是你的错，要勇敢说出来陷阱五：网络侵害，看不见的"黑手"加好友获取信任在游戏群里加你好友，天天陪你聊天，慢慢获取信任套取信息假装关心你的学习和生活，套取你的学校和家庭信息诱骗见面或发照片以"交朋友""谈恋爱"名义，诱骗你发照片或线下见面不法分子常通过社交软件伪装成"同龄人"接近你三大警惕信号特别热情刚认识就对你特别热情、特别关心打听信息总是打听你的个人信息和家庭情况要求保密约你单独见面，或要求你保密聊天内容绝对禁止：不与陌生网友私下见面；不向任何人发送自己的私密照片陷阱六：网络消费冲动，花钱"刹不住车"消费陷阱：两种心理弱点直播打赏忍不住刷礼物，花掉几十甚至几百元游戏抽卡为稀有道具一次次充值，不知不觉花很多钱限时促销看到"首充大礼包"，不买就觉得亏了攀比心理"别人都有，我也要有"损失厌恶"不买就亏了"防护建议给家长不告诉孩子支付密码设置消费限额定期检查账单给同学消费前问自己：我真的需要吗？再想一句：这钱花得值吗？六大陷阱速查：一张表帮你记住陷阱类型典型表现一句话对策网络诈骗免费皮肤、充值返利、冒充老师不轻信、不转账信息泄露随意填写姓名住址、晒证件照敏感信息不外传游戏沉迷日均上网超3小时、学业下滑设定时间，培养兴趣网络欺凌辱骂、P图、散布谣言截屏存证，勇敢说不网络侵害社交软件伪装交友、诱骗见面警惕陌生人，拒绝线下见面消费冲动直播打赏、盲目充值管好密码，理性消费六大网络陷阱，一张表全记住六大陷阱，你都记住了吗？接下来，我们学习如何用"技能防护盾"保护自己。CHAPTER技能防护盾知识就是最好的防护盾掌握信息保护、密码安全与防骗实操技能03个人信息保护：你的"网络身份证"在网络上，你的个人信息就像你的"网络身份证"——一旦泄露，就可能被别人冒用。五大敏感信息，绝对不能随意透露真实信息真实姓名、学校名称、班级家庭信息家庭住址、家长电话号码身份生日身份证号、生日照片影像个人照片、家庭合影账号安全各类账号和密码绝对不能随意透露情景小测试：如果有人让你填写"免费领文具"问卷，要求填写姓名、学校和家长电话——不填写，立即关闭页面，并告诉家长或老师。密码安全实验室：你的密码够"强壮"吗弱密码（危险！）强密码（安全！）123456Xia@2026passwordShuBao_8#你的生日200101MySafe_9*Key哪组密码更安全？长度够长至少

8

位以上组合多样大写字母+小写字母+数字+特殊符号避免关联不用生日、姓名、学号等易猜信息课堂挑战：现场设计一个强密码，同桌互相检查是否合格！警惕！这些"好友请求"要拒绝遇到以下情况，请果断拒绝好友请求：游戏利诱"我带你上分"冒充熟人"我是你同学的朋友"过度热情刚认识就天天发消息要求保密"不要告诉家长"三步应对法01不通过陌生人的好友请求一律拒绝02问家长不确定的情况，先问爸爸妈妈03拉黑举报对方发来奇怪信息，立即拉黑并向平台举报记住：真正的朋友不会让你隐瞒家长，也不会催你做出让自己不舒服的事防骗口诀：三不原则记心间不轻信陌生消息不轻信，天上不会掉馅饼不透露个人信息不透露，姓名住址要保密不转账任何转账不要做，先问家长再决定中奖诱惑"恭喜你中奖了，点击领取"不轻信，立即关闭信息套取"你家住哪里，几年级几班"不透露，反问"你为什么要知道"收费诈骗"交50元资料费，扫这个二维码"不转账，先找老师当面核实把"三不原则"记在心里，你就是网络诈骗的"绝缘体"！诈骗情景大闯关：你能识破吗凡是涉及

转账、扫码、填信息

的，一律先核实！情景一游戏群里有人发消息："我是官方客服，扫码验证身份即可领取限定皮肤"你的判断：_______情景二班主任在班级群里通知："请各位家长扫描二维码缴纳本学期班费"你的判断：_______情景三同学发来一个链接，说："这个网站可以免费看最新动画片"你的判断：_______答案：全部都是诈骗！情景一、二→骗子冒充身份（官方客服/班主任）｜

情景三→链接可能含有病毒公共WiFi，免费的不一定安全且慢！公共WiFi的三大风险假冒WiFi黑客伪装成商场免费网络，窃取账号密码信息截获登录网银、购物网站时，支付信息被窃取恶意程序连接后手机自动下载病毒安全使用建议确认安全只连学校和家里确认安全的WiFi不做敏感操作在公共WiFi下，不做任何涉及密码、支付的操作安装安全软件手机和电脑安装安全软件，定期检查先确认，再连接，敏感操作要避开CHAPTER谣言与欺凌你的每一次转发，都是一次选择学会辨别信息真伪，对网络暴力勇敢说不04网络谣言，你中过招吗谣言为什么跑得比真相快？下面这些消息，你见过吗？食物相克警告"某某食物和某某食物一起吃会中毒！赶紧转发给家人！"无可靠来源夸张标题催促转发安全事件预警"某地发生拐卖儿童事件，大家出门一定要小心！"无可靠来源夸张标题催促转发明星八卦秘闻"某明星的惊天秘密，速看！马上删！"无可靠来源夸张标题催促转发情绪驱动谣言往往更"劲爆"，更能引发好奇和恐惧验证成本转发只需动动手指，验证却要花时间查证你的一次随手转发，可能就是谣言扩散的帮凶谣言侦探：三步辨别真假信息第一步：看来源消息来自哪里？是官方媒体还是个人账号？没有明确来源的消息，可信度先打五折第二步：查证据有没有具体的时间、地点、人物？图片有没有被修改的痕迹？可以搜索原图验证第三步：问大人把消息告诉家长或老师，听听他们的判断不确定的事，宁可不转发遇到让你半信半疑的消息，用"三步法"来辨别练习有同学说"听说下周要连续放假五天"，你信吗？怎么查证？对网络暴力，勇敢说"不"你不是一个人，你有力量保护自己保护自己：应对四步法01不理睬不回复、不争吵，施暴者就是想看你生气02存证据截屏保存辱骂内容、聊天记录，这是维权的证据03告老师第一时间告诉班主任或家长，不要一个人默默承受04拉黑举报在平台上拉黑对方，并向平台举报其违规行为帮助他人：你可以这样做不围观、不起哄私下关心被欺负的同学告诉他"这不是你的错"鼓励他一起告诉老师勇敢不是不害怕，而是害怕的时候依然选择站出来文明上网，从你我做起我们的文明上网公约网络空间是我们共同的家园，每个人都应该做一个文明的小网民不文明行为在评论区骂人、说脏话传播没有证实的消息嘲笑、排挤同学沉迷网络，不理现实生活文明行为用礼貌的语言表达观点核实后再决定是否转发尊重每个人的不同合理安排时间，多参加户外活动善于网上学习不浏览不良信息诚实友好交流不侮辱欺诈他人增强自护意识不随意约会网友维护网络安全不破坏网络秩序VSCHAPTER家校共守护安全上网，从你我做起，从每个家庭做起家庭安全自查，争当网络安全小卫士05家庭网络安全自查表家庭网络安全自查表请和家长一起完成这份"家庭网络安全自查表"，看看你们家的网络安全做得怎么样：检查项目做到了吗家里的WiFi设置了安全密码☐我的所有账号密码都符合"安全密码三要素"☐我的社交账号只加了认识的人☐家长没有把支付密码告诉我☐每天上网时间有固定的限制☐我不会在公共WiFi下登录重要账号☐遇到奇怪的信息，我会第一时间告诉家长☐找出

3项

需要改进的地方，和爸爸妈妈

一起制定

改进计划家长课堂：如何帮助孩子安全上网帮助孩子安全上网，家长只需做到三步言传身教自己少玩手机，多陪伴做榜样一起阅读、运动、探索自然，丰富线下生活建立规则共同制定上网时间表，明确每日时长设备开启“青少年模式”，过滤不良内容约定“不告诉家长的不许做”原则保持沟通定期聊聊网上经历，分享趣事与困扰给安全的倾诉空间，让孩子知道“不管发生什么，爸爸妈妈都会帮你”家校协同，才能为孩子筑起最坚固的网络安全防护墙网络安全小卫士，等你来挑战从今天起，我将成为一名"网络安全小卫士"守护自己三不原则保护个人信息安全使用网络不泄露隐私牢记原则守护个人安全帮助同学主动提醒看到风险及时告知共同防护一起学习安全知识提醒家人知识传递教给爸爸妈妈全家防护安全上网不落一人传播正能量不传谣不信谣拒绝虚假信息文明上网榜样做网络文明使者我承诺，从今天起——做一名文明、安全、智慧的网络小公民课后延伸：让安全上网成为习惯