正面双手垫球和移动传球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

正面双手垫球和移动传球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题XX课时1教学内容教材章节：人教版体育与健康必修第一册“排球运动”单元。

内容：正面双手垫球技术和移动传球技术。重点教授正确的垫球姿势、动作要领，以及移动传球的基本技巧和方法。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的健康意识、运动技能和团队协作能力。通过正面双手垫球和移动传球的学习，学生能够掌握排球基本技能，增强体质，提高运动能力。同时，培养学生团结协作的精神，增强集体荣誉感，形成积极向上的体育态度。重点难点及解决办法重点：

1.正面双手垫球动作的规范性：正确掌握垫球姿势、击球点和用力顺序。

2.移动传球技术的准确性：掌握传球时机、力量控制和传球路线。

难点：

1.动作协调性：学生在进行垫球和传球时，身体各部分动作的协调配合。

2.空间判断能力：在移动传球过程中，对传球距离、角度和落点的判断。

解决办法：

1.通过分解动作练习，逐步引导学生掌握正确的垫球和传球动作。

2.强化动作练习，提高学生的动作协调性，可以通过小组合作练习和游戏化教学来增强学生的协调能力。

3.利用示范、视频分析等方式，提高学生对空间距离和角度的感知能力，通过反复练习和比赛实战来提升空间判断能力。教学资源准备1.教材：人教版体育与健康必修第一册教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：排球教学视频、图片和图表，用于展示正面双手垫球和移动传球的动作要领。

3.实验器材：排球若干，用于学生练习。

4.教室布置：划分练习区域，设置排球场地，配备垫球练习架，确保教学环境安全有序。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求，例如让学生观看排球垫球和传球的基本动作视频，了解动作要领。

-设计预习问题：围绕排球正面双手垫球和移动传球，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“如何判断垫球的最佳击球点？”“移动传球时如何调整传球力量？”等。

-监控预习进度：通过在线平台或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解排球垫球和传球的基本动作和技巧。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问，如“为什么垫球时要用手掌的中间部分？”

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示排球比赛的精彩片段，引出本节课的课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解正面双手垫球和移动传球的动作要领，结合实际示范，如“击球点应在腰腹部，用前臂和手腕力量将球垫出。”

-组织课堂活动：设计小组练习，让学生分组进行垫球和传球练习，教师巡回指导。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，如“如何提高传球准确性？”进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组练习，体验正面双手垫球和移动传球的动作感觉。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解动作要领。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握技能。

-合作学习法：通过小组练习等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置课后练习，如“记录自己的垫球和传球练习，分析自己的动作并找出改进点。”

-提供拓展资源：推荐排球相关的书籍、网站和视频，供学生进一步学习。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-通过课前自主探索，帮助学生提前了解排球垫球和传球的基本知识，为课堂学习做好准备。

-通过课中强化技能，让学生在实践中掌握技能，提高动作的准确性和协调性。

-通过课后拓展应用，巩固学生的技能，拓宽学生的知识视野，促进学生自我提升。学生学习效果六、学生学习效果

1.技能掌握程度

-学生能够正确掌握正面双手垫球的动作要领，包括站位、准备姿势、击球点和用力顺序。

-学生能够熟练进行移动传球，掌握传球时机、力量控制和传球路线。

-学生在练习中能够逐步提高动作的准确性和协调性，减少错误动作。

2.身体素质提升

-通过排球垫球和传球练习，学生的上肢力量、腰腹力量和下肢力量得到锻炼和提升。

-学生在移动传球过程中，提高了身体的灵活性和协调性。

-学生在课堂练习中，增强了耐力和心肺功能。

3.团队合作意识

-学生在小组练习和比赛中，学会了相互配合、协作和沟通。

-学生在比赛中，能够根据实际情况调整战术，提高团队整体表现。

-学生在团队合作中，培养了责任感和集体荣誉感。

4.学习兴趣和动机

-学生通过本节课的学习，对排球运动产生了浓厚的兴趣，愿意主动参与练习和比赛。

-学生在课堂练习中，表现出积极向上的态度，乐于接受挑战。

-学生在课后能够主动进行拓展学习，提高自己的技能水平。

5.课堂纪律和习惯

-学生在课堂学习中，能够遵守纪律，认真听讲，积极参与练习。

-学生在练习过程中，养成了良好的运动习惯，如正确穿戴运动装备、保持场地整洁等。

-学生在比赛中，能够遵守比赛规则，尊重对手，体现良好的体育道德。

6.心理素质和抗压能力

-学生在课堂练习和比赛中，面对困难和挑战，能够保持冷静，调整心态。

-学生在比赛中，学会了如何应对压力，提高自己的心理素质。

-学生在团队合作中，学会了相互支持，共同面对困难，增强了抗压能力。

7.知识和技能的迁移

-学生将本节课学习的垫球和传球技能，迁移到其他运动项目中，如篮球、足球等。

-学生在日常生活中，能够运用所学技能，提高自己的生活质量。

-学生在遇到类似情境时，能够迅速运用所学知识和技能，解决问题。典型例题讲解1.例题：一个排球运动员在正面双手垫球时，击球点应在身体的哪个部位？

答案：击球点应在腰腹部，具体位置在腰和大腿之间。

2.例题：在进行正面双手垫球时，运动员应该采用什么样的准备姿势？

答案：运动员应该采用半蹲姿势，两脚自然开立，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍低，双手自然下垂，准备接球。

3.例题：在移动传球时，如何判断传球的最佳时机？

答案：传球的最佳时机是在对方队员接近球时，此时传球可以确保球到达接球人的位置，有利于快速反击。

4.例题：在进行移动传球时，如何调整传球力量？

答案：传球力量的大小取决于传球距离和接球人的位置。传球时，应根据具体情况调整力量，使球能够顺利到达接球人手中。

5.例题：在排球比赛中，如何判断移动传球的路线？

答案：移动传球的路线应根据对手的站位和进攻方向来决定。一般来说，传球路线应避开对方防守队员，同时要考虑到接球人的位置和进攻时机。

补充说明：

-在实际教学中，可以让学生通过模拟练习来感受击球点的位置，例如，教师可以设置一个标志物，让学生在垫球时触摸该标志物，以训练正确的击球点。

-对于准备姿势的讲解，可以通过示范和模仿练习，让学生直观地学习正确的姿势。

-在判断传球时机时，教师可以引导学生观察对手的动作和球的飞行轨迹，培养他们的观察力和判断能力。

-传球力量的调整可以通过改变传球动作的幅度和用力程度来实现，教师可以通过示范和指导，让学生掌握不同距离和不同情况下的传球力量。

-移动传球路线的判断可以通过模拟比赛场景，让学生在实际操作中学习如何根据对手的站位和进攻方向来调整传球路线。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了排球正面双手垫球和移动传球的技能。首先，我们了解了垫球的基本动作要领，包括站位、准备姿势、击球点和用力顺序。接着，我们学习了移动传球的技巧，掌握了传球时机、力量控制和传球路线的判断。通过分组练习和模拟比赛，学生们不仅掌握了这些技能，还提高了团队合作和协调能力。

当堂检测：

1.请简述正面双手垫球的正确站位和准备姿势。

答：正面双手垫球时，站位应站在球的后侧，面对球飞来的方向。准备姿势为半蹲，两脚自然开立，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍低，双手自然下垂，准备接球。

2.在移动传球时，如何判断传球的最佳时机？

答：最佳时机是在对方队员接近球时，此时传球可以确保球到达接球人的位置，有利于快速反击。

3.请列举至少三个移动传球时可能遇到的问题，并简要说明解决方法。

答：

问题一：传球力量过大或过小。

解决方法：根据传球距离和接球人的位置调整力量，确保球能够顺利到达接球人手中。

问题二：传球路线被对方防守队员阻挡。

解决方法：选择合适的传球路线，避开对方防守队员，确保传球成功率。

问题三：传球时机判断不准确。

解决方法：通过观察对手的动作和球的飞行轨迹，提前预判传球时机，提高传球准确性。

4.请说明在排球比赛中，如何根据对手的站位和进攻方向来调整移动传球的路线。

答：根据对手的站位和进攻方向，选择合适的传球路线，避开对方防守队员，同时要考虑到接球人的位置和进攻时机。板书设计①正面双手垫球

-站位：半蹲，两脚自然开立，与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍低。

-准备姿势：双手自然下垂，面对球飞来的方向。

-击球点：腰腹部，具体位置在腰和大腿之间。

-用力顺序：前臂和手腕用力，将球垫出。

②移动传球

-判断时机：对方队员接近球时，有利于快速反击。

-调整力量：根据传球距离和接球人位置调整力量。

-传球路线：避开对方防守队员，考虑接球人位置和进攻时机。

③技能总结

-正确的站位和准备姿势是垫球和传球的基础。

-击球点和用力顺序对垫球和传球的准确性至关重要。

-观察和判断是提高传球成功率和准确性的重要因素。教学反思教学这堂排球正面双手垫球和移动传球课，我觉得收获颇丰，但也发现了一些需要改进的地方。

首先，我发现学生们在掌握正面双手垫球的动作要领时，对于击球点的把握还有一定的困难。在今后的教学中，我打算通过设置具体的练习目标，让学生在练习中不断调整和改进，比如设置一个标志物，让学生在垫球时触摸该标志物，这样可以帮助他们更直观地感受和掌握击球点的位置。

其次，移动传球的教学中，我发现有些学生对于传球力量的控制还不够准确。在接下来的课程中，我会设计一些针对性的练习，比如让学生在不