2026秋季开学第一课：向欺凌说不与友善同行

2026秋季开学第一课：向欺凌说不，与友善同行防欺凌·懂法律·会自护·共互助汇报人班主任日期2026年8月课程导览01认知唤醒认清欺凌真面目，打破模糊认知02法律亮剑2026新法落地，未成年不再是挡箭牌03案例警示真实案例剖析，法律后果触目惊心04行动赋能四步自护法，做自己安全的守门人05互助共建从旁观者到保护者，共建友善班级01认知唤醒认清欺凌，是保护自己的第一步从模糊认知到清晰界定，建立防欺凌的第一道防线从模糊认知到清晰界定，建立防欺凌的第一道防线什么是校园欺凌校园欺凌是指发生在学生之间，一方蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺压、侮辱，造成另一方人身伤害、财产损失或精神损害的行为。—《未成年人保护法》第一百三十条主体要素行为发生在学生之间主观要素一方蓄意或恶意，非意外或过失行为要素实施了欺压、侮辱等侵害行为结果要素造成人身伤害、财产损失或精神损害同学间普通的课间打闹、偶发拌嘴不属于欺凌。但当行为同时满足以上四要素时，就绝不能以"开玩笑"来轻描淡写。欺凌的五种表现形式很多人以为只有动手打人才算欺凌，这是最危险的认知误区直接欺凌肢体欺凌殴打、脚踢、掌掴、推撞、拉扯等直接攻击身体的行为言语欺凌辱骂、讥讽、嘲弄、挖苦、起侮辱性绰号等侵犯人格尊严的行为财物欺凌抢夺、强拿硬要或者故意毁坏他人财物"软暴力"欺凌社交欺凌恶意排斥、孤立他人，影响其参加学校活动或社会交往网络欺凌通过网络捏造事实诽谤、散布谣言、恶意传播他人隐私后四种"软暴力"往往比肢体欺凌更难被发现，但对受害者心理造成的伤害同样深重欺凌现场的六种角色欺凌行为从来不是两个人的事，而是一个群体互动系统六种角色与行为特征角色行为特征欺凌者发起攻击的主导方，具有主动攻击性被欺凌者处于弱势，无法有效还击对抗协助者参与部分过程：拍摄、传播、放哨附和者不直接参与，但嬉笑起哄、煽动气氛旁观者置身事外，持"事不关己"态度保护者主动报告老师或安慰支持被欺凌者研究显示，当旁观者从沉默转向干预时，超过

50%

的欺凌事件能被有效中断。触目惊心的数据真相1/8每8个孩子中就有1个遭遇欺凌

↑触目惊心的比例78.5%从未被记录

隐形盲区软暴力（言语/社交/网络）81%肢体欺凌19%起侮辱性绰号、恶意孤立、网络造谣P图——这些"看不见的拳头"，发生率是传统肢体欺凌的四倍以上欺凌的三重伤害链校园欺凌像一块投入池塘的石头，涟漪会扩散到远超想象的范围对受害者心理创伤长期被欺凌更易出现抑郁、焦虑、失眠、厌学PTSD重度案例可能产生创伤后应激障碍和自伤倾向孤立伤害被排挤孤立的心理创伤，往往比身体伤害更难愈合对欺凌者攻击性人格易形成攻击性人格，成年后更可能违法犯罪新法后果2026新法实施后，欺凌将面临治安处罚，影响就学就业记录对班级氛围信任下降整体信任度下降，同学关系紧张，学习效率受损旁观者情绪旁观者长期不安，同样产生内疚、恐惧等负面情绪警惕这些求救信号出现以下信号，请立刻警觉！突然不愿上学原本不排斥学校，突然找各种理由逃避情绪异常波动放学后闷闷不乐，开朗者变得阴晴不定抱怨被针对频繁提及"有人总找我麻烦""同学都不理我"身上出现伤痕问及原因时回答含糊或与伤情不符行为明显退缩胆小怕人、拒绝社交，甚至有自我伤害倾向睡眠出现问题失眠、噩梦频发，或出现尿床等倒退行为沉默不是坚强，求助才是勇敢——说出你的遭遇，才有人能帮到你02法律亮剑法律从不纵容欺凌，年龄不是护身符2026新法亮剑，校园欺凌正式入法2026新法亮剑，校园欺凌正式入法2026新法：校园欺凌正式入法2026年1月1日起，《治安管理处罚法》首次专门增设"学生欺凌"条款——以治安处罚硬约束，终结模糊处理从"校规事"到"治安事"欺凌不再是学校内部可以"私了"的问题，公安机关依法介入从"道德劝诫"到"法律硬约束"不再停留在批评教育层面，违法必究从"模糊处理"到"清晰界定"法律明确划定行为红线，不再有"打闹与欺凌分不清"的灰色地带"他还是个孩子"，这句话从此不再是校园欺凌的挡箭牌八类红线行为起侮辱性绰号恶意叫"胖子""笨蛋"等，不再是"开玩笑"，属言语欺凌孤立排挤故意拉帮结派孤立同学，学校有权介入处理多次推搡即便"轻轻推一下"，多次让对方恐惧即严肃处理散布谣言网上或背后捏造事实诽谤，公安机关可警告或罚款八条不可触碰的红线，以下行为一律严查：以上任何一项，一旦查实，不再有"闹着玩"的辩解余地故意毁坏物品破坏文具、手机等财物，赔偿+纪律处分双重追责拦截索要财物14岁以上多次强索钱物，直接面临行政拘留网络欺凌社交平台发侮辱言论、恶意P图，学校可直接移交公安机关模仿缺陷取乐丑化画像或模仿生理缺陷取笑，必须制止分层处罚：年龄不再是护身符年龄决定处罚方式，但绝不决定是否追责14至16周岁一年内两次以上违反治安管理的，依法执行行政拘留首次严重欺凌同样可拘16至18周岁初次违法但情节严重、影响恶劣的，直接执行行政拘留行政拘留豁免权取消不满14周岁不执行拘留，但须接受矫治教育（法治教育、心理辅导、行为训练），家长参与亲职教育，记录纳入成长档案绝非"一放了之"情节恶劣，就要为自己的行为付出代价学校不报告，也要挨板子新法给学校戴上"紧箍咒"——学校不再是"和事佬"，而是法定第一响应人强制报告严重欺凌须书面报告公安和教育部门24小时内启动快速处置接到举报或发现线索须响应、调查、处置24小时内必须行动预防排查建立治理组织，定期排查，重点区域监控常态化覆盖每一个同学的求助，学校都必须认真对待——制度为你撑腰惩戒之后：依法矫治与记录封存惩戒不是目的，挽救才是初衷矫治教育闭环惩教衔接执行处罚时衔接《预防未成年人犯罪法》矫治措施具体手段心理辅导、社会观护、专门学校衔接等闭环目标惩教结合，防止再次犯错治安违法记录封存制度规定对涉事未成年人的治安违法记录予以封存关键意义不得向任何单位和个人提供或公开长期价值留改过自新的通道，避免终生贴标签法不容情，但法有温度。怕被罚，更要懂被救VS2026政策全景：多部门联合亮剑2026年，校园欺凌治理进入系统性升级之年法治防护网全面铺开2026.1.1法律底线《治安管理处罚法》新增欺凌条款正式施行2026.3刚性规范教育部《负面清单（2026版）》+专项行动"零容忍、早介入、全闭环、重帮扶"2026.5.1地方落地《河北省预防未成年人犯罪条例》施行，首个细化欺凌防控制度2025.12—2028专项行动《欺凌防治专项行动实施方案》印发从中央到地方，从法律到规章，一张覆盖校园安全的法治防护网正在全面铺开03案例警示每一个案例，都是一面镜子真实案例警示：欺凌的代价远超想象真实案例警示：欺凌的代价远超想象案例一：宿舍内的四次殴打案情回放云南玉龙某中学初三女生张某某在宿舍内被5名同宿舍女生分四次殴打，时间跨度长达两个月受害者困境因恐惧长期未敢报告，家长于12月29日发现异常后报警案件定性持续施暴，伤害累积深重处置结果施暴者公安机关训诫，学校记过处分监护人全额赔偿并公开道歉校方责任校长停职检查，分管副校长被免职受害者接受长期心理疏导两个月的持续施暴，若受害者能早一天开口求助，伤害或许就不会累积到如此深重案例二：校外围殴九人团9人围殴、12岁受害者，新法下分层处置一目了然9人施暴人数严重暴力12岁受害者年龄严重暴力未满14周岁（8人）不予行政处罚责令监护人严加管教接受社区调解14至16周岁（1人）行政拘留12天处罚记录成立施暴方家长承担全部医疗费用承担心理治疗费用年龄不影响追责，但影响追责方式案例三：冒充警察的二次施暴案情回放2026年6月，山西运城。17岁高二男生在电梯内被发小抱摔，头部鼻部出血。报警两天后，施暴者竟冒充警察将其骗出，再次组织围殴、逼迫下跪、拍摄羞辱视频。身体伤害闭合性颅脑损伤鼻骨骨折创伤后应激障碍法律后果依法治安处罚经济代价监护人承担全部费用医疗及心理治疗一次忍让，可能换来变本加厉遭受欺凌后第一时间报告、留证据、报警，是阻止升级的唯一正确选择。案例四：终身遗憾的沉默案情回放13岁残疾女生长期遭受同班同学辱骂、推搡多次向学校心理老师求助，校方未通知家长、未采取有效干预最终女孩留下遗书后跳楼离世判决结果（2026年6月）学校未尽监护干预责任，承担20%民事赔偿施暴方监护人4名施暴学生监护人承担剩余赔偿案件状态二审仍在审理中这不是一个"如果"的故事，而是一个"为什么不早一点"的悲剧如果你正在遭受欺凌，请记住：你的生命和尊严，永远值得被保护——说出来，就有人能帮你04行动赋能知道怎么做，才能真正保护自己四步自护法+求助渠道，武装你的安全铠甲四步自护法+求助渠道，武装你的安全铠甲遭受欺凌时的四步自护法四个步骤当你正在遭遇欺凌时，请按以下四个步骤保护自己01人身安全优先保持镇定，不要激怒对方。若对方人多或持有器械，优先离开现场。必要时向路人呼救或制造异常声音引起注意。→02第一时间留证据保存一切可用证据——伤情拍照、聊天记录截图、录音录像、医院诊断证明。证据是维权最有力的武器。→03立刻告诉成年人不要独自承受。第一时间告诉班主任、家长或拨打110。求助不是懦弱，沉默才是对欺凌者的纵容。→04依法维权追责通过家长向施暴方及监护人主张民事赔偿。情节严重可直接报警，公安机关将依法处置。没有什么比你的安全更重要记住这些话，关键时候用得上语气坚定目光直视不卑不亢面对欺凌，一句坚定有力的回应，就可能让对方知难而退"我不喜欢你这样对我！"当你感到被冒犯时，清晰表达不满"你不可以这样对我！"当对方越界时，划出明确的个人边界"请立刻停止你的行为！"当欺凌正在发生时，用不容置疑的语气制止"如果你继续，我会立刻报告老师！"当警告无效时，亮出求助底线说不出口也没关系，直接走开然后报告老师，同样是正确的选择你不是一个人：求助渠道全指南一次求助没有效果，就继续求助校内渠道班主任任课教师学校德育处心理咨询室法治副校长校外渠道110

报警属地派出所教育主管部门投诉举报家庭渠道第一时间告知父母或监护人家长是法定代理人有权向学校及施暴方追责沉默是欺凌的帮凶，持续发声才是保护自己的最有效方式05互助共建一个人的勇敢，一群人的守护从旁观者到保护者，让友善成为班级底色从旁观者到保护者，让友善成为班级底色旁观者：你有改变一切的力量60%以上欺凌事件中的旁观者占比10秒内有人站出来时，过半欺凌的中断速度直接干预在确保自身安全前提下，对欺凌者说“够了，停手”，将被欺凌者带离现场安全第一立即报告如果不能直接干预，立刻跑去找最近的老师或拨打110及时求助事后支持主动安慰被欺凌者，告诉对方“不是你的错，我看到了，我可以帮你作证”温暖陪伴旁观者的沉默，是对欺凌者的默许；而你的一句话，可能改变一个人的命运从旁观者到保护者：行动清单做一个有力量的保护者拒绝参与绝不转发欺凌视频、不在群聊中起哄、不为欺凌者"点赞"陪伴被孤立者课间主动坐到那个总是一个人的同学身边，聊几句天匿名举报学校设有匿名举报渠道，你可以在保护自己的前提下传递信息主动发声在群聊中有同学被攻击时，发一条"这样说不太好吧"就能打破围攻氛围帮助求助发现异常情况后，第一时间悄悄告诉班主任或心理老师持续关怀不要只在出事后关心一天就忘了，长期的友善陪伴才能真正治愈伤害每一次微小的善意，都是对欺凌文化的有力反击共建友善班级的六个行动友善的班级不是凭空产生的，而是每个人的选择汇聚而成建立班级公约全班共同制定"零欺凌"行为公约，每位同学签名承诺设立心理天气预报每天用便利贴匿名写下心情，班主任和班委关注异常信号定期主题交流每月一次防欺凌主题短会，分享案例、讨论边界、复习求助渠道成立互助小组4至6人一组，互相关