人教版八年级英语下册Unit1-Unit3知识点（2026春）

八年级英语下册知识点

UnitlTimetoRelax

【核心短语】

1.infear害怕,恐惧

2.takeup开始做某事，进入

3.giveup放弃

4.sofar到目前为止

5.getover克服（困难）

6.expressfeelings表达感情

7.inreturn作为回报

8.createanapp创建一个应用程序

9.asenseofachievement成就感

10.spare-timeactivities业余活动

11.dealwithstress应对压力

12.expecttodosth.期望做某事

13.dreamof梦想;渴望

14.teachmetoplaytheguitar教我弹吉他

15.onceinawhile偶尔；间或

16.makemefeelhappy让我感到开心

17.goforanouting外出游玩；远足

18.spendhourspractisingsinglestrokes花了好几个小时练习单个笔画

19.haveatry试一试

20.reducestress减轻压力

21.beuptosb.由某人决定

【词性转换】（考试高频变形）

1.skiv.滑雪一skiern.滑雪者fskiingn.滑雪（运动）

2.programv.编写程序；n.程序fprogrammern.程序设计员

3.expressv.表达；adj.直达的fexpressionn.表达；表情

4.instructorn.教练;指导者一instructv.指导;教授-^instructionn.指示；指导

5.scaredadj.感到惊慌的-*scarev.使害怕；惊吓一scaryadj.吓人的;可怕的

6.managev.完成；管理managementn.经营managern.管理者

7.reducev.减少；缩小->reductionn.减少；降低

8.stressn./v.压力一stressedadj.焦虑的；紧张一stressfuladj.有压力的

9.Italianadj./n.意大利人fItalyn.意大利（国家名）

10.allowv.允许-*allowancen.津贴；允许

11.sensen./v.感觉一sensibleadj.明智的；合理的

12.achievementn.成就fachievev.实现；获得

13.teenageadj.青少年的-*teenagern.青少年fteensn.十几岁

14.foreignadj.国外的fforeignern.外国人

15.suggestionn.建议fsuggestv.建议；暗示

16.failuren.失败ffailv.失败；未能

17.inspirev.激励finspirationn.灵感；鼓舞一inspiringadj.鼓舞人心的-*inspired

adj.受启发的

18.surprisinglyadv.惊人地-*siirpriSPv./n.，惊讶-*surprisingadj.令人惊讶的-*

surprisedadj.感到惊讶的

19.importantlyadv.重要地—importantadj.重要的—importancen.重要性

1

【重点句型】（写作&完形填空必背）

1.TengFeiusuallyprogramsinhisroomeveryevening.

滕飞通常每天晚上都在自己的房间里进行编程。

2.Yarningfinisheshishomeworkandpracticescalligraphyafterstudy.

亚明学习结束后会完成作业、练习书法。

3.Mayastartedcollectingpostcardswhenshewasfive.

玛雅五岁的时候就开始收集明信片了。

4.Emmausedtobeafraidoficeskating,butshepracticedandnowshecanskatevery

well.

艾玛过去害怕滑冰，但她不断练习，现在已经能够滑得非常自如了。

5.Whydon,tyoutrycalligraphy?It,srelaxingandhelpsyoulearnaboutChinese

culture.

你为什么不试试书法呢？书法既令人放松，又能帮助你了解中国文化。

6.Playingtheguitarmakeshimproudbecausehecanplayforfriends.

弹吉他让他感到很自豪，因为他可以为朋友们演奏。

7.Mayafeelshappywhencollectingpostcards,becauseshecanlearnaboutplacesall

overtheworld.

玛雅收集明信片时很开心，因为她能了解世界各地的风土人情。

8.Whatdoyoudoinyourfreetime?Iplaytheflutetorelaxmyself.

你在空闲时间做什么？我吹长笛放松自己。

9.Howdidyouspendyourweekend?1wenttothesportscentretogoskating.

你周末怎么度过的？我去体育中心滑冰了。

10.Howdidyoutakeuppainting?Isawmymotherpaint.Idecidedtohaveatry.

你是怎么开始画画的？我看妈妈画画，就决定试一试。

11.Whatdidyourinstructorsay?Shetoldmenottogiveupsoeasily.

你的老师说了什么？她告诉我不要轻易放弃。

【核心语法】动词不定式（todo）考点汇总

不定式基本结构：to+动词原形，部分情况省略to；无单复数、人称变化，不能单独作谓语

1.五种用法分类

①带to作宾语补足语常用动词：

ask/encourage/want/wish/tell/order等

例：asksbtodo；encouragesbtodo

②不带t。作宾补使役动词、感官动词后：

make/let/have；see/watch/notice/hcar/feel

例：makesbdo；seesbdo

③作目的状语表动作目的，翻译“为了…”-

例：getupearlytocatchthebus早起赶公交

④作结果状语固定结构：丁

enoughtodo（足够…去做）；too…todo（太…而不能）

⑤作原因状语放在happy/glad/sad等情绪形容词后，说明情绪缘由

例：I'mgladtoseeyou.

【拓展考点】

（1）不定式作宾语（高频动词分类背诵）

①打算、想要：want/wouldlike/plan/hope

②决定、计划：decide/makeaplan

③努力、设法：try/managp

④同意、承诺：agree/promise

⑤其他常用：learn/refuse/choose/forget/remember

2

（2）疑问词+不定式结构

不定式常和what/when/where/how/who等疑问词连用

例：whentostart；howtosolvetheproblem

（3）不带to不定式口诀

一感二听三让五看半帮助

一感：feel；二听：hear,listento；三让：let,make,have；五看：see,watch,notice,

lookat,observe；半帮助：help（可带to也可省to）

【满分作文】

MyRelaxingHobbies

Everyonehashobbies,andhobbiescanhelpusreducestressandmakeourlifemore

colorful.Ihavemanyrelaxinghobbiesinmyfreetime.

Inthepast,Iwasveryshyandhadfewhobbies.Later,Itookupcalligraphyinmy

sparetime.Atfirst,Iwasnotgoodatitandwantedtogiveup.Butmyteacherencouraged

menottostoppracticing.1kepttryingandfinally1gotastrongsenseofachievement.

Besidescal1igraphy,Talsolovecollectingpostcards.Ithelpsmelearnabout

differentplacesandculturesaroundtheworld.Onceinawhile,Igoforanoutingwith

myparentsonweekends.Itmakesmefeelrelaxedafteraweek'sstudy.

Hobbiesareveryimportantforus.Theycanhelpusdealwithstressinourbusyschool

life.Ibelievegoodhobbieswillalwaysinspiremetobecomeabetterperson.

Unit2StayHealthy

【核心短语】

身体不适类

1.haveasorethroat喉咙痛

2.haveastomachache胃痛

3.haveatoothache牙痛

4.haveaheadache头痛

5.haveabackache背痛

6.haveacut割伤

7.haveafever发烧

8.havearunnynose流鼻涕

9.haveacough咳嗽

10.haveabruisedknee膝盖淤青

11.havetheflu得了流感

12.hurtoneself伤到自己

13.feelterrible/notfeelwell感觉不舒服

应对建议类

1.1iedownandrest躺不休息

2.drinksomewaterwithhoney喝些蜂蜜水

3.seeadentist看牙医

4.putsomethingwarmonyourstomach用暖物敷肚子

5.cleantheareaandcoverit清洗并包扎伤口

6.pressdownonyournose按住鼻子（止鼻血）

7.takesomemedicine吃药

8.drinkenoughwater喝足量的水

9.restat.homo在家休息

10.wearamask戴口罩

11.putsomeiceonit冰敷

3

12.gotothedoctor去看医生

安全防护类

1.putoutthefire灭火

2.turnoffthestove关掉炉子

3.useafireextinguisher使用灭火器

4.falloffthebike从自行车上摔下来

5.takecareofoneself照顾自己

6.protectoneself保护自己

7.keepourselvessafe保证自身安全

其余高频短语

1.sufferfrom受苦；受折磨

2.sitdown坐下

3.takeone，stemperature给某人量体温

4.prevent…from…防止...；阻止....

5.what'smore更有甚者；更为重要的是

6.catchfire着火

7.turnon接通（电流、煤气、水等）；打开

8.noway不可能；没门

9.beabouttodosth.即将;正要（做某事）

10.stopsuddenly突然停住

11.firstaid急救

12.eatout上馆子吃饭；在外用餐

13.fromnowon从现在起

14.fluseason流感季节

15.takegoodcareofhishealth照顾好他的健康

16.inapanic惊慌失措

17.pourtheoilintothepan将油倒入平底锅中

18.nothingbut除了...都不是

【词性转换】（考试高频变形）

1.身体部位f病痛类名词

back-backache背痛

head—headache头痛

stomachfstomachache胃痛

tooth—toothache牙痛

2.后缀Tess变形

carefcareless粗心的

harm-*harmless无害的

pain-painless无痛的

colour-*colourless无色的

3.人称代词一反身代词

myfmyself我自己

your-yourself你自己/yourselves你们自己

himfhimself他自己

herfherself她自己

it-itself它自己

our->oursplVPS我们自己

them-themselves他们/她们/它们自己

4.动词、形容词、名词互变

4

1.pressv.压；按一pressuren.压力

2.carelessadj.粗心的一carelessnessn.粗心-*carefuladj.仔细的（反义词）~care

n.关心

3.sufferv.受苦-*sufferingn.痛苦-*sufferern.患者

4.medicinen.药；医学-*medicaladj.医学的；医疗的

5.descriptionn.描写fdescribev.描述

6.patientn.病人；adj.有耐心的-*patiencen.耐心

7.injuryn.伤害一injurev.伤害一injuredadj.受伤的

8.illnessn.疾病-illadj.生病的

9.clearadj.清晰的;v.清理->clearlyadv.清晰地

10.painn.疼痛—painfuladj.疼痛的

11.brightnessn.亮度fbrightadj.明亮的-*brightlyadv.明亮地

12.environmentn.环境fenvironmentaladj.环境的

13.crossv.穿越fcrossingn.十字路口

14.happilyadv.快乐地-*happyadj.快乐的happinessn.幸福

15.burnv.燃烧一burningadj.燃烧的-*burntadj.烧焦的

16.quickadj.迅速的一quicklyadv.迅速地

17.safetyn.安全-*safeadj.安全的-*safelyadv.安全地

18.sadlyadv.伤心地一sadadj.悲伤的-*sadnessn.悲伤

19.luckilyadv.幸运地fluckyadj.幸运的->luckn.运气

20.badlyadv.严重地-*badadj.糟糕的

21.harmn./v.伤害fharmfuladj.有害的harmlessadj.无害的

22.checkv./n.检查一checkern.检验员

23.nervouslyadv.紧张地-*nervousadj.紧张的fnervousnessn.紧张

【重点句型】（写作&完形填空必背）

1.-What'swrong?-Tatetoomuchlastnight.Nowmystomachaches.

怎么了？我昨晚吃得太多了。现在我的肚子疼。

2.Youshouldn,teatsomuchnexttime.

下次你可别吃这么多啦。

3.What'sthematter?Ihaveareallybadtoothache.

怎么了？我的牙齿疼得厉害。

4.YoushouldseethedentistandgetanX-ray.Youcouldeatsomesoftfoodfornow.

你应该去看牙医并做一下X光检查。目前你可以吃些软食。

5.Howdidyouhurtyourself?IhurtmyselfwhenIfelloffmybike.

你是怎么受伤的？我是在从自行车上摔下来的时候受伤的。

6.Bemorecarefulnexttime.Ifwearenotcareful,wecaneasilyhurtourselves.

下次要更加小心些。如果我们不够小心，就很容易伤到自己。

7.MrLiuknowshowtotakecareofhishealthbecauseheusedtobeadoctorhimself.

刘先生懂得如何保持健康，因为他自己曾经是一名医生。

8.rmsufferingfromabadheadache.

我正遭受着严重的头痛。

9.Heturnedonthestoveandlefttheoiltoheatwhilehepreparedthechicken.

他打开炉灶，让油在火上加热，同时开始准备鸡肉。

10.Hewassoclosetothepanthataflamejumpedontohisshirt.

他离锅子太近了，以至于一缕火焰瞬间就烧到了他的衬衫上。

【核心语法】

1.情态动词should/shouldn,t/could（表建议）

-should：语气强硬，表理应、必须做某事

5

结构：主语+should+动词原形

否定：主语+shouldn*t+动词原形

例：Youshouldtakemedicineforyourfever.

Youshouldn，teatsweetfoodwhenyouhaveatoothache.

-could：语气委婉，表委婉提议、可供选择的做法

结构：主语+could+动词原形

例：Youcoulddrinkhoneywaterforasorethroat.

Youcouldrestathomeinsteadofgoingtoschool.

2.反身代词

数第一人称第二人称第三人称

himself他自己/herself她自己

单数myself我自己yourself你自己

/itself它自己

ourselves我yourselves你们

复数themselves他们/她们/它们自己

们自己自己

核心用法

1.作宾语：动作作用于主语自身

Don'tcutyourselfwiththeknife.

Hehurthimselfwhenhefell.

2.作同位语：强调“亲自、独自”

Shecookeddinnerherself.

Wefinishedtheworkourselves.

固定搭配

1.enjoyoneself玩得开心

2.takecareofoneself照顾自己

3.hurtoneself伤到自己

4.byoneself独自

5.teachoneself自学

6.helponeself(tosth.)随便吃/取用

【话题作文】

写作思路

1.开头：点明健康与安全的重要性

2.主体：分点介绍保持健康、日常避险的具体做法

3.结尾：总结观点，发出倡议

高分范文

HowtoStayHealthyandSafe

Healthisthemostimportantthinginourlives.Withoutgoodhealth,wecan'tstudy

orlivehappily.It'salsonecessaryforustokeepsafeallthetime.Herearesomeuseful

suggestions.

First,weneedtodevelopgoodlivinghabitstostayhealthy.Weshouldeatmorefruit

andvegetablesanddrinkenoughwatereveryday.Wehadbetterstayawayfromjunk

food.Doingsportsregularlycanalsomakeusstrong.Whenwefeelsick,wemustgotosee

adoctorintimeandtakemedicineastold.

Second,wehavetopayattentiontosafetyindailylife.Becarefulwhenweusefire

orstoves.Ifwegethurtaccidentally,weshoulddealwiththewoundcorrectly.Whenriding

bikes,neverridetoofastonthestreet.Wemustlearntoprotectourselvesallthetime.

6

Healthandsafetyarethebaseofahappylife.LetJstakegoodcareofourselvesfrom

nowon.

Unit3GrowingUp

【核心短语】

（一）动作&交际类

1.dealwith处理；对付

2.cleartheair尽释前嫌；消除隔阂

3.getacross解释清楚；传达

4.cut...inhalf切成两半

5.putoneselfinsb,sshoes设身处地为某人着想

6.shut...away把..封闭起来

7.letdown使失望

8.behardon对..苛刻严厉

9.takeback撤回;收回

10.pulltogether齐心协力

11.gowrong出问题；出错

12.shoutat冲...大喊

13.takeadeepbreath深呼吸

14.wakeup醒来

15.apologizetosb.向某人道歉

（二）情绪&状态类

1.feelblue感到忧郁

2.ontopoftheworld欢天喜地

3.allsmiles笑容满面

4.inlowspirits情绪低落

5.inhighspirits情绪高涨

6.aheavyheart心情沉重

7.alightheart心情轻松

8.havealongface愁眉苦脸

9.lookonthebrightside乐观看待；往好处想

（三）其他高频短语

1.infuture今后

2.onpurpose故意地

3.sothat为了；以便

4.beproudof为...骄傲

5.abit有点儿

6.plentyof大量;充足

7.fromtimetotime不时；偶尔

8.eventhough即使；虽然

【词性转换】（考试高频变形）

1.emotion（n.情绪）-emotional（adj.情感的）

2.upset（adj.沮丧的）fupsetting（adj.令人心烦的）

3.lonely（adj.孤独的）floneliness（n.孤独）

4.shock（v./n.震惊）一shocked（adj.感到震惊的）fshocking（adj.令人震惊的）

5.adviSP（v.建议）-*advice（n.建议，不可数）

6.hurt（v./n.伤害）->hurtful（adj.伤人感情的）

7.anger（n.怒火）-*angry（adj.生气的）-*angrily（adv.生气地）

7

8.forgive（v.原谅）一forgiving（adj.宽容的）

9.communicate（v.）交流一communication（n.）交流

10.present（v.展示）一presentation（n.展示；陈述）

11.pressure（n.压力）-*press（v.按压；施压）

12.grow（v.）成长fgrowth（n.）成长；生长

13.decide（v.决定）-*decision（n.决定）

14.proud（adj.自豪的）-*pride（n.自豪；骄傲）

15.repeat（v.重复）一repetition（n.重复）

16.solve（v.解决）-*solution（n.解决办法）

17.joy（n.快乐）fjoyful（adj.高兴的）

18.thank（v.感谢）-*thankful（adj.感激的）

19.behave（v.表现）-*behaviour/behavior（n.行为）

20.different（adj.不同的）fdifference（n.差异）fdifferently（adv.不同地）

21.relax（v.放松）-*relaxed（adj.感到放松的）-*relaxing（adj.令人放松的）

22.normal（adj.正常的）fnormally（adv.通常；正常地）

23.mean（v.意思是）-*meaning（n.含义）

24.deep（adj.深的）fdeeply（adv.深深地）

25.clear（adj.清楚的）-*clearly（adv.清楚地）

26.encourage（v.）鼓励-*encouragement（n.）鼓励

27.independent（adj.）独立的-*independence（n.）独立

28.brave（adj.）勇敢的bravery（n.）勇敢

【重点句型】（写作&完形填空必背）

1.Whatmakesyouupset?

什么事让你心烦？

2.IwasshockedwhenIheardthenews.

听到这个消息时我很震惊。

3.Hereallyfeltsorryaboutlettingeverybodydown.

他真的为让大家失望而愧疚。

4.Whydon,tyoutalktothemtocleartheair?

你为什么不和他们谈谈、消除误会呢？

5.Youshouldputyourselfinhershoesandunderstandherfeelings.

你应该设身处地为她着想，理解她的感受。

6.Ifyoudidsomethingwrong,youshouldsaysorry.

如果你做错了事，就应该道歉。

7.Youcantakeadeepbreathwhenyoufeelangry.

生气时你可以深呼吸。

8.Trytolookonthebrightsideinsteadofstayinginlowspirits.

试着乐观面对，不要一直情绪低落。

9.Don'tshutyourselfawaywhenyouhavetrouble.

遇到麻烦时不要把自己封闭起来。

10.Althoughyouargued,youarestillveryclosefriends.

虽然你们吵了架，但依旧是挚友。

11.Youwon'tknowhowhefeelsuntilyoutalktohim.

只有和他沟通，你才能了解他的想法。

12.Youcanwritetoyourparentssothatthey'11knowhowyoufeel.

你可以给父母写信，让他们了解你的心声.

13.It'simportanttolearnfromyourmistakessothatyoudon,trepeatthemin

future.

8

吸取教训、避免再犯错误至关重要。

【核心语法】

1.让步状语从句（although/though/eventhough虽然，尽管）

用法：引导让步关系，不与but连用

例