2026 年初中秋季开学第一课汛期山洪灾害识别避险科普课件

开学第一课2026年初中秋季开学第一课：汛期山洪灾害识别与避险识别·避险·自救·守护2026年8月课程导览01灾害认知真实案例唤醒防范意识02识别预兆读懂大自然发出的危险信号03避险自救关键时刻能救命的逃生技能04防灾行动从预警到日常，做自己的安全卫士灾害认知>每一次成功避险，都是对生命的敬畏每一次成功避险，都是对生命的敬畏认识山洪，是保护自己的第一步01山洪是什么？山洪是山区溪沟中因暴雨引发的暴涨暴落洪水——来得快、冲得猛、破坏力惊人突发性强暴雨到洪水仅几分钟至几小时，预警时间极短流速极快洪流速度可达5至15米/秒，远超普通人奔跑速度破坏力大冲毁房屋、桥梁、道路，甚至使河道改道季节集中约85%的山洪灾害发生在每年5月至9月汛期山洪不同于普通洪水——它发生在山区，水流裹挟泥沙石块，冲击力远超想象。认识它，才能在关键时刻保护自己山洪与泥石流有何不同？山洪主要成分以水为主，泥沙较少流动方式绕障碍物流动固体含量低于15%破坏方式冲毁、淹没自救机会相对较大泥石流主要成分饱含泥沙、石块流动方式冲撞、爬越障碍固体含量远高于15%破坏方式冲击、铲刮、堆积覆盖自救机会相对较小山洪可诱发泥石流，泥石流堵塞河道后又引发山洪——两者常相伴发生，形成灾害链条山洪为什么会发生？自然因素短时强降雨是直接导火索暴雨倾盆而下，土壤来不及吸收山区地形陡峭雨水迅速汇入沟谷，汇流速度极快地表松散土石被冲刷裹挟增加洪流的体积和破坏力人为因素毁林开荒导致植被减少土壤失去蓄水能力陡坡开垦、修路采矿破坏山体稳定加速径流汇集河道旁建房、侵占行洪通道让洪水无处可去山洪不是天灾那么简单，人类活动也在不断放大它的威力。保护山林，就是保护我们自己。山洪有多可怕？山洪被称为"暴烈水灾"，它用冰冷的数字告诉我们：防灾意识，关乎生死28.4万人洪涝灾害总死亡

新中国成立以来19万人山洪灾害死亡失踪

占总数68.4%68.4%山洪死亡占比

每3人中有2人2024年四川康定"8·3"山洪泥石流诱因后果夜间上游突发强降雨12人遇难视线不佳、通信不畅15人失联夜间山洪尤其危险——视线受限、通信受阻，逃生窗口极短真实案例：他们如何成功避险？早发现、快转移、零伤亡——真实避险案例的核心经验成功避险快速响应零伤亡湖南桃源2025年5月22日，龙凤山站12小时降雨447毫米，突破历史极值。测雨雷达提前预警，成功转移1350户3500余人。零伤亡广东信宜村干部凌晨巡查发现黄泥水涌出，5分钟内上报，1小时内组织3村25户57人全部转移。5000立方米土石倾泻而下，35间房屋受损。无人伤亡云南贡山巡查员发现小股泥石流迅速上报，两次紧急转移233人。特大山洪后20间民房损毁、13座桥梁被毁。人员零伤亡从案例中学到什么？回顾这些成功避险的案例，有三个共同的关键词早发现每一位成功避险的背后，都离不开灾害信息员的敏锐观察。看到水变浑、听到异响、发现裂缝——第一时间判断危险。快上报发现险情后，信息员在5分钟、10分钟内完成上报。这些短暂时间，为转移争取了宝贵窗口。速转移接到预警后，迅速启动预案，铜锣、大喇叭、挨家敲门通知群众，果断组织撤离，不落一人。识别→判断→行动。掌握它们，你也能在关键时刻保护自己和家人识别预兆>大自然从不说谎，只是我们常常听不懂大自然从不说谎，只是我们常常听不懂学会观察，你就能跑在山洪前面02识别信号一：看水流的变化学会"看水"，是识别山洪的第一项技能水位异常波动急速上升或骤然下降溪水在短时间内急速上升或骤然下降突然断流河道流水突然断流——上游可能已滑坡堵河上游溃坝风险滑坡堵河后溃坝风险剧增水质突然变化异常浑浊清水突然异常浑浊泥沙、枯草、断木水面出现大量泥沙、枯草、断木虫子往岸上爬虫子拼命往岸上爬看到水变浑、水变少，不要好奇靠近，立即远离河道，向高处转移识别信号二：听声音的异常声音是山洪发出的第二个关键信号类似火车轰鸣的持续声响低沉闷响远处山谷传来轰隆隆的低沉闷响，像火车驶过，持续不断声音越近，危险越近可撤离时间随声音逼近而急剧减少树木折断的咔嚓声断裂声山洪裹挟石块树木，发出咔嚓咔嚓断裂声伴随征兆泥土腥味，沟谷深处骤然昏暗，地面出现轻微震动感即使声音极其微弱，也绝不能掉以轻心。听到异常声音，立即行动，不要犹豫识别信号三：观地形的变化除了水流和声音，山体也会"说话"——学会观察地形变化，提前发现滑坡风险山坡裂缝地面或路面出现新增裂缝，且持续变宽、变长树木、电线杆开始倾斜山体内部正在滑动的明确信号山脚隆起山脚土体突然鼓起、隆起局部出现小范围坍塌地下土体正在发生位移水源异常泉水、井水突然变浑浊水位骤升骤降，甚至干涸或喷涌地面冒出浑水识别信号四：断流的致命陷阱山洪识别中最危险的信号，也是最容易被忽视的陷阱现象河道溪水突然变小或完全断流危险真相上游滑坡土石堵河形成堰塞体——临时"水坝"正在蓄水致命后果堰塞体溃坝，积蓄水量瞬间倾泻，威力是普通山洪的好几倍看到断流，立即远离河道、向高处转移——绝不是安全信号你会识别了吗？综合判断练习学完了识别信号，来检验一下你的判断力——以下场景中，哪些是危险信号？场景一：溪水突变溪水突然变浑浊，还漂来很多枯枝落叶→危险信号上游可能已发生山洪或泥石流，立即离开场景二：异常轰鸣山谷中听到持续低沉轰鸣声，像火车驶过→危险信号山洪正在逼近，立刻向两侧高处跑场景三：河水骤减河道里的水突然干了，露出河床→危险信号上游可能形成堰塞体，溃坝风险极高，必须远离水变浑、水变少、声音响、地面裂——任何一个信号出现，都要立刻行动避险自救>慌乱是最大的敌人，冷静是最强的武器慌乱是最大的敌人，冷静是最强的武器关键时刻，正确的行动能救你一命03逃生第一法则：往哪里跑？永远沿着垂直于水流方向，向两侧山坡高地跑禁止顺着水流方向跑你跑不过洪水，5至15米/秒的流速比人快得多禁止逆着水流方向跑迎着洪水奔跑等于送死禁止躲在低洼处谷底、桥下、河道旁、大树下都是死亡陷阱半米深的水就能冲倒一个成年人。不要低估山洪的力量，跑对方向，就是跑赢死神这些地方绝对不能去！往高处、开阔地、稳固处跑，远离一切低洼和危险物体七大禁区低洼谷底水位上涨最快，最先被淹没桥下和涵洞水流冲击力集中，极易冲垮河道和河滩山洪必经之路，无处可逃大树下树木易倒，树根土壤松软塌陷变压器和电线杆旁洪水导致漏电，触电风险陡峭山坡下方易同时发生滑坡、泥石流老旧房屋内结构不牢，易被洪水冲毁远离一切低洼和危险物体被洪水围困了怎么办？如果来不及撤离，已经被洪水围困，不要慌张，按以下步骤行动寻找坚固高地爬上坚固的楼房、屋顶，或抱住粗壮牢固的大树选择大块稳固的岩石作为临时避难所不要选择可能被冲走的小树或松动的石块第一时间报警拨打110或119，说清楚位置和被困人数手机没信号时，寻找其他方式发出求救信号保持冷静，保存体力不要盲目游泳或强行渡水耐心等待救援，不要冒险返回低处取物品慌乱消耗体力，冷静才能救命。稳住，等待救援。不慎落水如何自救？如果不幸被卷入洪水中，这些自救技巧能大大提高你的生存几率护口鼻防呛水用一只手护住口鼻，避免泥浆呛入呼吸道畅通是生存前提抓浮物露口鼻迅速寻找木板、塑料桶、泡沫等漂浮物抱住漂浮物，让口鼻露出水面借助浮力随流漂移脚朝前头后仰保持脚朝前、头后仰姿势减少头部撞击水中石块的风险存体力伺机靠岸不盲目挣扎，保存体力观察水流方向，寻找机会向两侧浅滩靠拢如何发出求救信号？被困后，让救援人员尽快发现你，是获救的关键声音信号哨子优先传播远，穿透力强吹哨频率每分钟6次，持续1分钟后暂停循环规律敲击无哨子时，用石块敲击金属物视觉信号（白天）挥动鲜艳衣物空旷处大幅挥动反光镜反射阳光引注意视觉信号（夜间）三堆火点燃间距约10米排成三角形国际通用标志飞机与救援队均可识别夜间效果火光远距离可见规律、持续、有辨识度的信号，最能引起救援人员的注意集体转移的正确方法当多人同时转移时，正确的队列方式能大幅降低危险纵队行进法排成一列纵队，面向水流方向人与人之间保持1.5米间距女士和体型较小者在前，男士在后减少整体受水流冲击的面积不要手拉手并行—容易被一起冲倒"V"字形互助法排成"V"字形，互相扶持前面的人为后面的人分担水流冲击力适合水流较急、路面不稳的情况老人、儿童、行动不便者安排一对一协助听从指挥，有序撤离，不推挤、不折返灾后注意：危险还没结束洪水退去不等于危险解除，灾后阶段仍需保持警惕不要擅自返回警惕滑坡、泥石流等次生灾害等待官方通知确认安全后再返回返回时检查地面是否有新增裂缝卫生防疫退水后24小时内完成环境消杀居住地和垃圾点用含氯消毒剂喷洒不喝生水、不吃被洪水浸泡过的食物粪便用生石灰覆盖，厚度不低于10厘米心理调适害怕、失眠等反应属于正常现象主动与老师、家长、朋友倾诉必要时寻求专业心理支持防灾行动>守护生命，是每个人都能成为的英雄守护生命，是每个人都能成为的英雄防灾减灾，从你我每一天做起04预警体系：三道防线守护生命预报预警提前24小时发布山洪风险预警，告诉你"未来一天，哪个区域可能发生山洪"——最早、最宏观的防线监测预警雨量站实时监测，降雨量达阈值时自动触发预警，告诉你"现在，哪个具体地点风险最高"现地预警重点危险区安装声光电报警设备，水位暴涨时现场发出警报，直接告诉你"立刻转移"——最后一道防线预警颜色怎么读？预警等级越高，代表山洪发生的可能性越大，需要采取的行动越紧急四级预警阈值对比预警等级与行动要求预警等级颜色1小时降雨量行动要求四级蓝色50

毫米注意关注三级黄色80

毫米做好转移准备二级橙色100

毫米准备立即转移一级红色100毫米以上立即转移预警发布后，水利部门通过

AI电话、短信、广播

等方式"叫应"，确保信息传递到每一户、每一人。"叫醒叫应"：如何跑赢山洪？山洪来得快，预警必须跑得更快传统警报敲铜锣、摇动手摇报警器大喇叭广播避险通知挨家挨户敲门通知，确保无人遗漏通讯联络电话、微信逐一通知未在家居民确保所有受威胁人群知晓风险科技监控摄像头实时监测河道水位核查群众是否完成转移掌握安置点人员情况，支撑决策成都桂花社区预警责任人李琼，心里一本"台账"，每户几口人、谁行动不便清清楚楚，每次预警应转尽转、不落一人日常防范：你该提前做哪些准备？防灾减灾，功夫在平时。以下准备，请从今天开始做起。熟悉环境熟悉你的环境了解学校和家附近有没有河道、山坡记住最近的避险场所在哪里，怎么走至少记住2条不同的转移路线关注预警关注预警信息汛期养成查看天气预报的习惯关注气象部门发布的山洪预警暴雨天气，主动询问老师和家长是否安全应急物品准备应急物品在家中准备一个应急包：手电筒、哨子、饮用水、干粮手机充满电，备好充电宝记住家人的联系方式这些准备只需要花一点时间，但在关键时刻，它们能救你的命。科技如何助力防灾？科技让预警更快更准——三项关键技术守护山区安全测雨雷达分钟级反演降雨数据，实时追踪雨情变化湖南桃源县应用：精准预测未来1小时降雨量，预警阈值从50毫米精确调整为46.1毫米，实现精准转移AI电话叫应预警系统自动拨打AI电话通知责任人累计发送预警短信数万条，确保预警信息秒级传递到基层一线FFPI风险指数全称"山洪潜在风险指数"综合土壤含水量、植被覆盖、坡度三项关键因子像给山区贴上"风险标签"，提前锁定最危险区域做自己的安全卫士山洪可以冲毁道路和房屋，但冲