2026 年初中秋季开学第一课厄尔尼诺背景下防灾减灾主题

安全教育风云突变·少年有备——2026年秋季开学第一课防灾减灾主题教育认识灾害·学会避险·守护生命2026年秋季学期课程导览01风云突变认识厄尔尼诺现象与2026年全球气候异常02灾害图鉴揭示厄尔尼诺引发的极端天气与真实灾害03避险有方掌握地震、暴雨、雷电等核心防灾技能04校园防线学习校园应急演练规范与集体避险流程05少年担当从自我保护到社会责任，做防灾减灾的传播者风云突变认识气候的“放大器”，理解极端天气的根源从厄尔尼诺现象的科学原理出发，了解2026年全球气候异常背后的驱动力量从厄尔尼诺现象的科学原理出发，了解2026年全球气候异常背后的驱动力量01什么是厄尔尼诺现象太平洋"发烧"了，全球天气跟着"生病"正常vs异常正常年份，赤道西太平洋暖、东太平洋冷；厄尔尼诺发生时，东风减弱，暖水向东蔓延判定标准Niño3.4关键区3个月滑动平均海温偏高≥0.5℃即为厄尔尼诺状态，持续超5个月则判定为一次事件强度分级弱、中等、强、超强四档，2026年正在发展为超强级别厄尔尼诺被称为全球气候的"放大器"——不直接制造灾害，但会放大极端天气的发生概率2026年厄尔尼诺发展迅猛5月进入厄尔尼诺状态，7月突破强阈值，升温速率创同期观测纪录Niño3.4区海温指数逐月变化6℃赤道太平洋次表层海水温度较平均水平偏高为海面持续增暖提供大量热量储备全球机构一致拉响警报多国机构预测结论高度一致：本次厄尔尼诺强度或跻身1951年以来最强气候事件之列世界气象组织（WMO）2026年6至8月发生概率80%持续至11月可能性超90%中国气象局（CMA）夏秋季形成东部型强至超强事件超强概率持续增大美国NOAA2026年夏季至2027年春季概率接近100%80%概率达极强级别（RONI≥2.0℃）国家海洋环境预报中心秋冬季达峰值不排除赶超1997/1998年史上超强事件联合国秘书长古特雷斯：厄尔尼诺将为全球变暖"火上浇油"——影响更猛烈、波及范围更广厄尔尼诺的"蝴蝶效应"大气环流就像Earth's"快递系统"——太平洋的异常升温，最终会变成中国的暴雨与高温①

太平洋增暖西太平洋副热带高压增强东移重塑东亚季风路径②

水汽输送海洋向陆地输送大幅增加为强降水创造条件③

台风变异生成位置偏东偏南海上发展时间更长，登陆强度更强④

暴雨加剧气温每升1℃，大气持水增加7%暴雨强度系统性增强⑤

滞后爆发峰值后次年（2027年）气候影响往往达到顶峰太平洋上的海水温度变化，最终可能变成落在你头顶的一场暴雨2026年前期气候异常信号这不是未来的预测，而是已经发生的事实——气候异常正在我们的生活中上演16.9℃全国平均气温

偏高0.8℃230.1毫米全国平均降水量

偏多6.2%第三高1961年以来历史同期

近十年第二多5月中旬东部区域性暴雨强度、覆盖范围、持续时长均创1961年5月历史极值汛期信号强暴雨过程发生时间明显提前，汛期气候异常信号已启动天津、河北降水量均为1961年以来历史同期最多灾害图鉴灾害不是新闻里的故事，而是可能发生在身边的现实揭示暴雨洪涝、台风、高温热浪等极端天气的真实面目揭示暴雨洪涝、台风、高温热浪等极端天气的真实面目02暴雨洪涝：2026年真实案例一天降下近半米的雨水——这不是电影情节，而是2026年真实发生在我们国家的灾难553.5毫米单日降雨量65条河流超警告急1.8米超警戒水位7月6日台风"美沙克"登陆暴雨猛攻广西贵港城区内涝金港大道变河流车辆涉水险象环生水库告急六兰漫顶·六旺漫坝群众紧急转移全面超警82站超警·4河创史历史最大洪水一天降下近半米的雨水——这不是电影情节，而是2026年真实发生在我们国家的灾难重庆长寿：精准预警成功避险216.6毫米最大降雨量I级应急响应提前3天锁定趋势，发布《重要气象信息专报》精准预测强降水时段递进预警24h→12h→6h三级递进，不断修正降雨量级动态更新临灾时刻连续发布暴雨黄色、橙色预警实测与预报高度吻合应急响应从III级一路升级至I级保障高考师生安全科学的预警和及时的响应，是抵御灾害的第一道防线台风登陆：风雨威力惊人台风不是"远处的事"，2026年的台风已经让多个城市按下暂停键天津·"白海豚"（2026年8月）8月11日至13日大到暴雨，局地特大暴雨涉客船舶全部停航全部停航涉客船舶广西贵港·"美沙克"（2026年7月6日）钦州最大乡镇降雨量达604.7毫米604.7毫米最大乡镇降雨量生成位置偏东偏南海上移动距离更长吸收热量更多导致登陆强度更强VS2026年极端天气全景扫描时间地区灾害类型关键数据6月7日重庆长寿特大暴雨最大降雨量216.6mm7月6日广西贵港台风暴雨单日降雨553.5mm7月30日陕西商洛持续暴雨电管站被毁，道路封闭8月5日陕西山阳大暴雨国家启动四级救灾应急响应8月11日天津台风暴雨局地200mm以上2026年7月1日起，中国全面进入主汛期，多地遭遇极端天气袭击。截至7月13日，保险业已赔付20省份暴雨洪涝及台风损失28.6亿元重庆长寿最大降雨量216.6mm广西贵港单日降雨553.5mm陕西商洛电管站被毁，道路封闭天津局地200mm以上高温热浪同样致命高温威胁厄尔尼诺年气温偏高全国大部气温高于常年，2026年5月已偏高高温热浪轮番出现华北、华东、华中、华南、西南东部、新疆等地轮番遭遇高温时长拉长区域性高温持续，夜间最低气温居高不下，闷热体感天数增多热射病致命风险影响生活学习效率，严重时可危及生命叠加灾害高温干旱叠加西北地区面临持续干旱风险农业与饮水安全对农业生产和饮水安全造成影响暴雨看得到，高温却容易被忽视——但它的杀伤力同样不容小觑厄尔尼诺的"滞后效应"厄尔尼诺对气候的影响具有明显滞后性——峰值后半年至一年才充分显现2026年·峰值期当前状态厄尔尼诺强盛阶段2027年·高风险期长江流域洪涝风险降水异常偏多，极端洪涝风险较高高温热浪升级强度、覆盖范围或将超过2026年历史参照1983年、1998年、2016年等厄尔尼诺次年，长江流域均出现严重汛情2026年的厄尔尼诺，影响将持续到2027年甚至更久——防灾意识需要长期保持极端天气为何越来越频繁更强更频发更突发全球变暖+厄尔尼诺叠加，极端天气进入高发期全球变暖·基础性风险大气持水能力增强每升高1℃约增加7%暴雨强度升级系统性增强厄尔尼诺·"放大器"效应灾害升级机制不单独制造灾害，让普通天气升级为灾害历史案例1998年、2016年两次超强周期，全球气候明显紊乱不是天气变坏了，而是我们正处在一个极端天气高发的时代——学会与它共存，是每个人的必修课VS避险有方知识就是护身符，技能就是救命绳掌握关键时刻能救命的防灾减灾核心技能掌握关键时刻能救命的防灾减灾核心技能03地震避险：伏地、遮挡、手抓牢伏地、遮挡、手抓牢中国地震局联合教育部《中小学校地震应急避险疏散演练指南》四大原则：因地制宜、因人而异、沉着冷静、服从指挥教室场景快速躲到课桌下方，让课桌挡住天花板掉落碎块，双手牢牢抓住桌腿稳住身体来不及躲时立即降低身体重心，蹲下或趴伏，用双手、书本、书包护住头部和胸口实验室场景迅速熄灭明火、关闭电源气源，处理好易燃易爆物品，避免次生灾害地震来临时只有十几秒反应时间，把这七个字刻进肌肉记忆——关键时刻能救命震后疏散：有序撤离不慌乱强烈震动停止后，严格听从老师口令，进入震后疏散环节有序撤离分楼层、分班级逐次下楼前排走前门，后排走后门就近逐次撤离途中防护单手或单手持书本护头保持快步行走，稳住身体平衡五不：不拥挤、不狂奔、不推搡、不喧哗、不争跑安全集结停止护头动作原地等待配合老师清点人数地震没有跑赢的可能，但有安全撤离的机会——关键在于有序，而不是速度暴雨洪水应对指南多场景避险指南室内避险切断电源积水漫入立即断电向高处转移远离门窗驾车避险弃车逃往高地，切勿涉水户外避险贴建筑物行走防地坑沙井远离电力设施远离电线杆变压器避开漩涡远离旋涡区域山洪与围困横向跑开山洪来袭向山坡横向跑开，切勿顺坡下跑挥衣呼救被洪水围困挥动鲜艳衣物呼救，利用漂浮物自救远离高压线高压线歪斜低垂远离避险，禁止接近暴雨天最危险的不是雨水本身，而是内涝、触电、山洪这些"隐形杀手"雷电天气保命法则雷电天气最危险的两个动作：在树下躲雨，在空旷处打电话——千万别做室内防护紧闭门窗远离金属门窗和电源插座，不触碰水管、煤气管等金属管线关闭电器关闭家用电器，拔掉电源插头禁用设备房屋无防雷装置时，不要使用电脑、电视、电话室外防护勿树下避雷不要在树下避雷，最常见也最危险的错误远离金属不靠近电力设施、车辆等金属物体禁用手机雨伞不要在空旷地带使用手机，不要打金属顶柱雨伞勿水上活动不要游泳或进行水上活动保持距离多人共处时相互不要靠紧，防止电流互相传导无处可躲时低洼处下蹲，降低身体高度，双脚并拢，减少跨步电压VS台风天安全守则阶段一台风来临前•不要出门，搬移窗台花盆和悬挂物品，加固室外易被吹动物体•关注气象预警，不去台风经过地区，不在台风影响期间到海边或出海阶段二台风来临时•远离门窗和玻璃幕墙，在坚固桌子下或墙角躲避，防飞溅玻璃碎片•低洼地区和危房人员及时转移，不可抱有侥幸心理阶段三台风过后•不乱接掉落电线，不随意检测煤气电路；注意灾后防疫，被淹区域喷洒消毒药水•不着急回家或盲目开车进山，防范山体滑坡、泥石流、河岸崩塌等次生灾害台风过境不是结束，灾后次生灾害往往更加隐蔽危险——警惕之心不能随台风一起离开火灾逃生黄金法则火灾中最大的杀手不是火焰，而是浓烟——学会正确逃生比学会灭火更重要火灾逃生黄金法则01立即报警拨打119，讲清地点、火源、火势、人员情况02保持镇静判断危险点与安全点，选准逃生路线迅速撤离03穿越浓烟湿毛巾捂口鼻，贴地贴墙，弯腰或匍匐前进04高楼逃生必须使用楼梯，严禁使用电梯；保持通道畅通05身上起火就地打滚压灭火焰，切勿奔跑06果断撤离不贪恋财物，已脱险者切勿重返紧急求救与自救互救110报警119火警120急救122交通事故学会求救和自救，是对自己负责；学会帮助他人，是对社会负责——两者缺一不可被困自救废墟中保持冷静保存体力；清除口鼻灰土保呼吸通畅；适时呼救或敲击物体洪水围困利用通讯工具求救；寻找较大漂浮物主动自救科学互救核心原则先人员后财产，先老幼病残后其他，不可侥幸雷击受伤立即心肺复苏，同时拨打120洪水冲走切勿盲目下水，抛投救生圈、绳索等漂浮物，大声呼救寻求成人帮助校园防线演练不是走过场，而是生命的预演学习校园应急疏散规范，让每一次演练都成为真正的安全保障学习校园应急疏散规范，让每一次演练都成为真正的安全保障04校园应急演练规范流程生命至上，安全第一演练不是走过场，每一个动作、每一条路线背后，都是对生命的尊重和守护演练前：准备与方案专题安全教育班主任讲解室内避险技巧、户外逃生规范、自救互救常识科学制定方案明确疏散路线、岗位职责，匹配场地布局与师生分布演练中：执行与管控第一阶段：应急避震室内避险，主震结束后启动疏散第二阶段：紧急疏散教师全程引导，关键位置专人值守安全管控楼道口、楼梯拐弯处定点守护，禁止推挤、打闹、逗留人数清点到达集合点后立即统计，班主任向总指挥汇报演练后：复盘与提升点评总结校长或总指挥点评总结，复盘问题，提出改进措施真实演练案例：教科书式避险你的每一次认真参与，都在为生命加一道保险巧家地震的零伤亡不是幸运，而是长期坚持演练换来的必然结果5.1级震级零受伤伤亡01就近躲桌下震动来袭时立即防护02有序撤离震动减弱后迅速疏散桂林市中山中学2026年6月防震演练，两校区全员参与、全程实操梓潼县观义中学教学楼首次撤离1分35秒，第二轮优化至1分29秒震后疏散：细节决定安全疏散时保持快步走节奏，不是跑——快步走既保证速度，又避免摔倒和踩踏风险疏散不是比赛谁跑得快，而是比谁更有序——有序才能保证每一个人都安全时效标准全过程在

5分钟

内完成每月第一周周一上午准时开展真实演练南昌市心远中学2026年5·12演练模拟楼道拥堵、学生受伤等突发情况，医疗救护组快速处置，后勤组及时清障突发应对模拟突发情况非常必要：真实灾害中不会一帆风顺常见错误：边跑边回头、弯腰捡掉落物品、逆向返回教室集结纪律到达集结区域后，以班级为单位蹲下或坐下，不随意走动，等待老师清点人数极端天气下的校园安全极端天气期间，学校严禁组织室外体育课、课间操等集体活动暴雨天气易积水区域设置警示标识，禁止靠近提前疏通排水系统，防范内涝雷电天气暂停户外活动，关闭教室电器电源不靠近门窗和金属设施高温天气调整作息时间，提供防暑降温物资保障饮水供应，防范中暑储备应急物资雨衣、手电筒、急救包、食品、饮用水等每学期至少开展1次自然灾害应急演练学校是保护你的第一道防线，但防线需要每一个人共同维护——遵守学校的安全规定，就是保护自己应急物资与日常准备家长联系卡（电话+地址）准备一个应急包只需要十分钟，但它在关键时刻能为你争取到最宝贵的生存机会学校储备防汛沙袋、雨衣应急照明急救药品食品和饮用水个人应急包小手电筒（备用电池）口哨（求救信号）创可贴和消毒棉片独立包装的饼干和水关注天气养成看预报的习惯，了解本地灾害类型和预警信号含义熟记路线记住从家到学校的安全避难场所，如社区服务中心、学校操场等开阔地带家庭计划和爸爸妈妈一起制定应急计划，约定灾害发生后的集合地点VS少年担当保护自己，帮助他人，做有担当的新时代少年将防灾减灾意识融入日常生活，成为安全文化的传播者将防灾减灾意识融入日常生活，成为安全文化的传播者05从校园到家庭：织密安全网知识传递厄尔尼诺与极端天气风险讲解向父母讲解厄尔尼诺与极端天气风险灾害预警信号识别与应对关注学校与社区预警信息，及时转告家人隐患排查与计划制定家庭安全隐患排查阳台花盆固定、电器线路老化、逃生通道畅通应急计划制定确定集合地点、应急联系人、物资储备今天你学到的一个知识，明天可能保护全家人的安全——这就是学习防灾减灾最大的意义做防灾减灾知识的传播者从"小小宣传员"开始，让安全意识像涟漪一样扩散身边同学分享提醒和同学分享防灾减灾知识，互相提醒安全注意事项劝阻行为遇到危险天气下的