2026年保健按摩师岗位认证题附答案

2026年保健按摩师岗位认证题附答案一、单项选择题（每题1分，共20分）1.根据2024版《保健按摩师国家职业技能标准》，保健按摩师的主要服务对象不包括以下哪类人群？A.健康、亚健康人群B.有保健调理需求的病情稳定慢病人群C.急性关节扭伤伴开放性损伤人群D.产后康复需求的健康产妇2.保健按摩操作过程中，针对新型冠状病毒感染康复期出现乏力、轻度胸闷症状的人群，按摩胸部时的重点注意事项是？A.加大力度按揉心前区提升供血B.控制力度，避开胸骨破损及心脏投影区，仅轻刺激肋间肌缓解紧张C.直接拒绝服务，建议转院治疗D.长时间按揉膻中穴不少于15分钟3.以下不属于保健按摩基本手法中摩擦类手法的是？A.摩法B.擦法C.揉法D.搓法4.肩胛骨冈下窝中央，按压有明显酸胀感向肩部及上肢放射，对应常用保健穴位是？A.肩贞B.天宗C.秉风D.曲垣5.对于合并原发性高血压1级，日常血压控制稳定的亚健康人群，进行头颈部保健按摩时，以下操作正确的是？A.按揉桥弓穴时双侧同时操作，每次5分钟强化降压效果B.控制整体操作时长不超过90分钟，避免顾客疲劳引发血压波动C.加大头面部按揉力度，快速缓解头晕症状D.操作结束后立即让顾客起身离开，避免占用服务时间6.2025年发布的《上门保健按摩服务规范》中，要求保健按摩师随身携带的必备消毒用品不包括以下哪项？A.一次性独立包装按摩洞巾B.75%医用消毒棉片C.浓度1000mg/L的含氯消毒液（小分装）D.抗生素类外用软膏7.正常成年人脊柱的生理弯曲数量是？A.3个B.4个C.5个D.6个8.中医经络学说中，足三阳经的走向规律是？A.从头走足B.从足走腹胸C.从胸走手D.从手走头9.保健按摩过程中，顾客出现晕厥先兆，表现为面色苍白、出冷汗、心慌，首先应采取的措施是？A.立即掐按人中、足三里，喂服糖水B.立即停止操作，将顾客调整为平卧位，松开衣领，适当抬高下肢C.立即拨打120，原地等待救援D.立即移动顾客到通风处坐下，按揉头部缓解不适10.以下关于艾灸结合保健按摩的调理应用，说法错误的是？A.阳虚怕冷、手脚冰凉人群可按摩后艾灸足三里、关元穴调理B.合并周围神经病变的糖尿病患者艾灸局部温度要控制在45℃以内，避免烫伤C.孕妇保健按摩后可艾灸合谷、三阴交达到安胎效果D.急性炎症、破溃部位禁止进行按摩和艾灸11.以下哪项是推法的操作要求？A.紧贴体表，带动皮下肌肉，直线推动，速度均匀B.悬浮于体表，环形移动，力度轻柔C.用力下压，快速拨动，弹动皮下组织D.双手握住肢体，往返揉搓，动作快速12.针对长期久坐引发的便秘，保健按摩调理的重点操作部位是？A.头面部B.胸背部C.腹部和腰骶部D.上肢13.足三里穴的定位是？A.小腿外侧，犊鼻下2寸，胫骨前嵴外1横指处B.小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处C.小腿内侧，犊鼻下3寸，胫骨内侧缘后1横指处D.小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际14.保健按摩服务过程中，以下哪项操作不符合无菌消毒要求？A.每次服务前用消毒洗手液洗手B.复用按摩巾每次使用后高温消毒C.为多位顾客服务时，共用按摩油不更换工具D.操作前对顾客皮肤接触的部位用消毒棉片擦拭工具15.以下哪种体质的人群适合采用偏温补的保健按摩手法，配合轻缓长时间操作？A.阴虚火旺体质B.阳虚体质C.湿热体质D.痰湿体质16.关节活动度保健按摩操作中，针对肩关节活动受限，常用的被动运动手法不包括？A.外展B.内收C.旋转D.快速扳动复位17.根据《保健按摩师职业安全规范》，保健按摩师长期操作导致的最常见职业病是？A.颈椎病B.腰椎间盘突出症C.鼠标手D.腱鞘炎及颈腰部劳损18.以下哪个穴位是急救要穴，突发晕厥时常用？A.涌泉B.人中C.太冲D.内关19.针对青少年近视的保健按摩，重点操作部位不包括？A.眼周穴位B.颈上部风池、天柱C.足底肝区、肾区反射区D.腰骶部穴位20.保健按摩操作完成后，给顾客的健康指导，说法错误的是？A.操作后半小时内避免饮用冰水，注意保暖B.颈腰部劳损人群日常避免长期保持一个姿势C.失眠人群按摩后可以立即刷手机放松，帮助入睡D.慢病稳定期人群要规律作息，配合适度运动二、多项选择题（每题2分，共20分）1.根据2024版《保健按摩师国家职业技能标准》，保健按摩师应当遵守的职业守则包括以下哪些内容？A.遵纪守法，尊重顾客隐私B.爱岗敬业，忠于职守C.不夸大保健按摩功效，不从事医疗活动D.文明服务，态度热情E.为了提高业绩，可以向顾客推荐未备案的保健品2.以下哪些情况属于保健按摩的绝对禁忌证？A.操作部位皮肤有破损、溃疡、感染B.恶性肿瘤发病部位C.怀孕早期的腹部、腰骶部D.病情不稳定的急性传染病E.慢性腰肌劳损3.针对长期伏案工作引发的颈肩部肌肉劳损，保健按摩常用的重点穴位包括？A.风池B.外劳宫（落枕穴）C.天宗D.肩井E.涌泉4.老年人群的保健按摩服务，应当遵循以下哪些要求？A.操作整体力度偏轻柔，避免暴力扳动颈腰椎关节B.餐后1小时内避免进行腹部按摩，避免影响消化C.合并骨质疏松的老年人，避免重按脊柱和四肢大关节D.单次操作时长控制在30-60分钟，避免老年人疲劳E.对于合并高血压的老年人，全程操作都要保持大力度，帮助降压5.保健按摩中叩击类手法包括以下哪几种？A.拍法B.击法C.叩法D.揉法E.振法6.以下关于足部反射区保健按摩的说法，正确的有？A.操作前应当先询问顾客有无足部皮肤破损B.空腹或餐后1小时内不适合做全足按摩C.力度以顾客感到酸胀耐受为度，不是越疼越有效D.糖尿病合并足病变的顾客可以正常进行全足按摩E.操作后嘱咐顾客饮用适量温水，促进代谢7.慢性腰肌劳损的保健按摩调理，常用操作包括？A.揉法放松腰部两侧骶棘肌B.点按肾俞、腰阳关、委中C.斜扳腰椎快速复位D.擦法横擦腰骶部透热E.重按腰椎间盘突出部位，解除压迫8.上门保健按摩服务过程中，保健按摩师应当遵守的安全规范包括？A.提前确认顾客地址和基本情况，告知机构服务人员出行信息B.进入顾客住所后随意走动，参观顾客住宅C.服务过程中保持衣着得体，不随意透露个人隐私D.服务结束后及时清理操作产生的垃圾，带走带出E.向顾客索要超出服务定价的额外小费9.以下属于任脉上的保健穴位的是？A.关元B.气海C.中脘D.膻中E.涌泉10.保健按摩师应对顾客突发不适的处理原则包括？A.立即停止操作，判断不适原因和严重程度B.症状轻微的，调整体位，适当对症处理后观察C.症状严重的，立即拨打120，同时联系顾客家属D.隐瞒不适，继续操作完成服务E.随便给顾客服用自带药物缓解症状三、判断题（每题1分，共10分）1.保健按摩师具备相应资质后，可以为顾客开展关节复位类医疗操作，治疗腰椎小关节紊乱。2.滚法操作要求：肩臂放松，手腕灵活，压力均匀，频率每分钟约120-160次。3.涌泉穴位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷处，是常用的补肾保健穴位。4.孕妇任何穴位都不能进行按摩，所以所有孕妇都不能接受保健按摩服务。5.按摩后的部位应当注意保暖，避免冷风直吹，避免立即洗澡。6.三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，是妇科常用保健穴位。7.针对高血压人群，按摩时可以长时间双侧同时按揉桥弓穴，快速降压。8.保健按摩不仅可以缓解疲劳，还可以替代药物治疗各类慢性疾病。9.按摩操作前，保健按摩师应当修剪指甲，取下手上饰品，避免划伤顾客皮肤。10.滚法主要适用于肩背、腰臀及四肢等肌肉丰厚部位，对缓解肌肉劳损有较好效果。四、简答题（每题10分，共30分）1.简述保健按摩过程中晕按（晕推）的常见诱发原因，以及现场应急处理流程。2.简述亚健康人群慢性失眠的头部保健按摩核心操作要点。3.结合最新的服务规范，简述保健按摩师上岗服务前的个人准备和用品准备要求。五、案例分析题（每题10分，共20分）1.顾客张某，男，46岁，互联网公司部门总监，主诉近1年长期熬夜加班，入睡困难，多梦易醒，每晚平均睡眠时间不足3.5小时，日常伴随头重昏沉、颈肩部僵硬酸痛，日常监测血压132/84mmHg，既往无重大疾病史，无手术史，无皮肤破损及按摩禁忌，前来门店寻求保健按摩调理。请结合该顾客情况，回答以下问题：（1）该顾客的核心保健需求是什么？（2）拟定该顾客保健按摩的主要操作部位、重点手法；（3）操作过程中的核心注意事项有哪些？2.顾客李某，女，30岁，顺产后7个月，无产后并发症及基础疾病，主诉近3个月长期带娃，久坐喂奶后腰部酸胀不适，起身活动后缓解，伴随腹部松弛、排便不畅（2-3天一次），无痔疮出血，无腹部手术史，无按摩禁忌，前来寻求保健按摩调理。请结合该顾客情况回答：（1）该顾客的保健按摩调理重点是什么？（2）操作过程中的禁忌和注意事项有哪些？一、单项选择题答案1.C解析：2024版国家职业技能标准明确，保健按摩师服务对象为健康、亚健康以及病情稳定的有保健需求的慢病人群，急性开放性损伤属于医疗范畴，不属于保健按摩服务对象。2.B解析：新冠康复期人群心脏负荷较大，胸部按摩需要控制力度，避免重压，仅放松肋间肌肉即可，力度过大或长时间按揉会增加心脏负担，引发不适，若胸闷严重需要转院，排除其他选项。3.C解析：揉法属于摆动类手法，不属于摩擦类手法，摩擦类手法包括摩、擦、搓、推等，因此选C。4.B解析：天宗穴定位就是肩胛骨冈下窝中央，按压酸胀感放射至上肢，是颈肩保健常用穴位，因此选B。5.B解析：桥弓穴只能单侧交替按揉，双侧同时按揉会导致血压下降过快引发不适，A错误；头颈部按摩力度不宜过大，C错误；操作结束后应当嘱咐顾客稍作休息，避免立即起身引发体位性低血压，D错误，B选项控制时长避免疲劳是正确操作。6.D解析：抗生素类外用软膏属于处方药，保健按摩师不需要随身携带，也不能随意给顾客使用，因此选D。7.B解析：正常成年人脊柱有4个生理弯曲，分别是颈曲、胸曲、腰曲、骶曲，因此选B。8.A解析：经络走向规律为手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹胸，因此选A。9.B解析：出现晕厥先兆首先要停止操作，调整体位保证脑部供血，之后再根据情况判断是否需要急救和拨打120，因此B是首要措施。10.C解析：合谷、三阴交都是孕妇禁灸穴位，会引发子宫收缩，增加流产风险，因此C说法错误，选C。11.A解析：推法的操作要求就是紧贴体表，直线推动，力度均匀，B是摩法的特点，C是拨法的特点，D是搓法的特点，因此选A。12.C解析：便秘调理主要通过腹部按摩促进肠道蠕动，腰骶部穴位调理肠道功能，因此重点是腹部和腰骶部，选C。13.B解析：足三里的标准定位就是小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指，因此选B。14.C解析：多位顾客服务必须更换工具，共用按摩油和工具会引发交叉感染，不符合消毒要求，因此选C。15.B解析：阳虚体质需要温补，轻缓长时间操作可以提升阳气，阴虚火旺适合轻柔偏泻的手法，湿热痰湿适合力度稍大的手法，因此选B。16.D解析：快速扳动复位属于医疗操作，保健按摩不允许开展，仅做被动活动关节即可，因此选D。17.D解析：保健按摩师长期用手操作，需要反复用力，因此最常见的职业病是腱鞘炎和颈腰部劳损，选D。18.B解析：人中是突发晕厥的常用急救穴位，因此选B。19.D解析：青少年近视保健按摩的重点是眼周、颈部、足部反射区，腰骶部不是重点，因此选D。20.C解析：失眠人群按摩后应当保持情绪平稳，避免刷手机导致神经兴奋，加重失眠，因此C说法错误，选C。二、多项选择题答案1.ABCD解析：保健按摩师不得向顾客推荐未备案的保健品，因此E错误，ABCD都符合职业守则要求。2.ABCD解析：慢性腰肌劳损是保健按摩的适应症，因此E错误，ABCD都是绝对禁忌证。3.ABCD解析：涌泉是足底穴位，不是颈肩劳损的重点穴位，因此E错误，ABCD正确。4.ABCD解析：合并高血压的老年人操作力度要轻柔，不能大力度操作，因此E错误，ABCD符合老年保健按摩要求。5.ABC解析：揉法是摆动类，振法是振动类，因此DE错误，ABC属于叩击类手法。6.ABCE解析：糖尿病合并足病变的患者皮肤感觉减退，容易出现破损，因此要调整力度或者避免按摩，D错误，ABCE说法正确。7.ABD解析：斜扳腰椎复位属于医疗操作，保健按摩不允许开展，也不能重按突出部位，因此CE错误，ABD是正确的保健操作。8.ACD解析：上门服务不能随意参观顾客住所，也不能索要额外小费，因此BE错误，ACD符合安全规范。9.ABCD解析：涌泉属于足少阴肾经穴位，不属于任脉，因此E错误，ABCD都属于任脉穴位。10.ABC解析：不能隐瞒不适，也不能随意给顾客用药，因此DE错误，ABC是正确的处理原则。三、判断题答案1.×解析：关节复位类操作属于医疗范畴，保健按摩师没有执业医师资质不能开展此类操作。2.√解析：滚法的操作频率要求就是每分钟120-160次，操作要点符合描述。3.√解析：涌泉的定位和功效描述正确。4.×解析：健康孕妇怀孕中期可以进行适当的保健按摩，避开腹部腰骶部和禁忌穴位即可，不是完全不能接受服务。5.√解析：按摩后毛孔打开，受凉容易引发不适，因此描述正确。6.√解析：三阴交的定位和功效描述正确。7.×解析：桥弓穴不能双侧同时长时间按揉，会引发血压骤降，出现危险。8.×解析：保健按摩只有保健调理作用，不能替代药物治疗慢性疾病。9.√解析：操作前的个人准备要求描述正确，避免划伤顾客。10.√解析：滚法的适用范围描述正确。四、简答题答案1.（1）常见诱发原因：①顾客体质虚弱，空腹、过度疲劳、饱餐后立即按摩；②按摩力度过大，操作时间过长，顾客精神过度紧张；③环境温度过高，室内通风差，顾客长时间保持平卧体位引发低血压；④顾客有低血糖、低血压病史，容易诱发晕按。（2）应急处理流程：①立即停止所有操作，迅速将顾客调整为平卧位，松解衣领腰带，保持呼吸通畅，抬高下肢增加脑部供血；②打开门窗通风，保持空气流通，给顾客饮用温糖水或淡盐水；③轻度晕按一般休息10-15分钟即可缓解，可轻轻掐按人中、内关、足三里等穴位促进苏醒；④如果顾客出现意识丧失、呼吸异常，立即拨打120急救电话，联系家属，等待医护人员救援，全程不要随意移动患者避免加重病情。2.慢性失眠的头部保健按摩核心操作要点：①操作前先放松头颈部肌肉，用五指拿法从头顶到颈后枕部，往返操作3-5分钟，重点拿风池、肩井穴，舒缓整体情绪；②点按头面部穴位，依次点按印堂、攒竹、太阳、百会、神庭、安眠穴，每个穴位点按30秒，以酸胀为度，调整神经状态；③用抹法从印堂分推至两侧太阳穴，往返操作20-30次，再从额部抹至下颌，舒缓头面部肌肉紧张；④扫散颞侧，用拇指偏锋沿颞部胆经走行扫散，两侧各操作1-2分钟，起到安神作用；⑤最后轻拍头顶1分钟，结束操作，整体力度偏轻柔，避免过度刺激引发神经兴奋。3.（1）个人准备：①提前更换干净整洁的工作服，保持个人卫生，剪短指甲，去除手上饰品，避免划伤顾客，操作前严格洗手消毒；②调整自身状态，避免疲劳、饮酒后上岗，保持精神饱满，态度亲和；③提前对接门店前台，了解顾客的基本情况、保健需求、有无禁忌证，做好针对性服务准备；（2）用品准备：①提前准备消毒后的按摩工具，一次性用品做到一人一换，按摩床铺好一次性洞巾，接触皮肤的工具提前做好消毒封存；②准备好常用的消毒用品，比如消毒棉片、免洗洗手液，常备应急物品比如糖块、便携式血压计，应对顾客突发低血糖、血压波动等不适；③上门服务还要提前准备一次性鞋套、密封垃圾袋，遵守顾客住所的防疫要求，所有用品做好分类消毒封装，避免污染