2026 年大学开学第一课中华家风故事学习青年修身主题班会

2026年大学开学第一课中华家风故事与青年修身主题班会溯源·浸润·修身·担当辅导员·2026年8月修班会导览01家国同构溯本源从传统文化中理解家风与国运的内在关联02经典家训润心田品读名人经典家训，感悟修身智慧03红色家风铸信仰从革命先辈家风中汲取信仰力量04修身立德践于行将优良家风内化为大学新生的修身准则05青春奋进新时代以家风涵养担当，激发强国有我的青春激情家国同构溯本源天下之本在国，国之本在家溯源中华家风文化，理解家国同构的深厚底蕴与时代价值溯源中华家风文化，理解家国同构的深厚底蕴与时代价值第一章01源家是最小国，国是千万家天下之本在国，国之本在家，家之本在身文化根基与细胞论家风传统中华民族历来就有明家训、树家风的传统，家风文化源远流长家庭细胞论家庭是社会的基本细胞，家风是社会风气形成的基础和源泉经典引证与时代回响儒家八目格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下八目，以修身为基习近平论述千千万万家庭的好家风支撑起全社会的好风气家风文化的千年传承脉络天下之本在国，国之本在家古代聚族而居以族谱家训、口耳相传、家族仪式为载体宋元明清浦江郑氏义居共炊延续数百年以家规维系家族团结近现代家族规模缩小修身齐家、崇德向善的核心基因持续传承当代·2022年《家庭教育促进法》实施家庭教育从家事上升为国事2026年习近平总书记新年贺词每个"小家"热气腾腾，中国这个"大家"就蒸蒸日上家风为何关乎青年修身家风是青年修身的根基，更是扣好人生第一粒扣子的关键力量三观形成关键期可塑性极强，亟需正向价值引领与社会主义核心价值观高度契合为修身提供文化坐标优良家风浸润无声于日常中规范行为、塑造品格家庭是首要场域家长是第一任老师从中华优秀家风中汲取养分扣好人生第一粒扣子2026年：我们为什么仍在谈论家风家风过时了吗？——当家庭结构深刻变化，当个体主义思潮涌动，中国人为何仍需谈论家风？4.41→2.62人平均户规模家风的载体在变，内核未变新时代廉洁文化建设二十届中央纪委五次全会纳入时代定位之重开学第一课思政课堂、社会实践教育实践之广家风，是让家族得以延续的精神密码，是中国人无论走多远都能找到心灵归宿的文化根脉经典家训润心田非淡泊无以明志，非宁静无以致远品读诸葛亮、曾国藩、朱柏庐等名人经典家训，感悟修身立德之道品读诸葛亮、曾国藩、朱柏庐等名人经典家训，感悟修身立德之道第二章02训诸葛亮《诫子书》：修身立志的千年典范八十六字，千年修身标杆夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静以修身在浮躁中保持内心宁静，方能专注学业、砥砺品行俭以养德节俭不仅是生活习惯，更是涵养品德的根基淡泊明志不追逐浮华名利，才能看清自己的人生方向大学新生入校之初，正需以静克躁、以俭养德，扣好人生第一粒扣子曾国藩家训：勤以持家，和以治家勤以持家，和以治家勤身居高位，子弟仍须亲洒扫读书习字，从未放松家书千计，字字殷切和兄弟和睦，长幼有序家庭方能稳固兴旺治家理念，世称典范无论戎马倥偬，家风传承重在言传身教，不可假手于人VS朱柏庐《治家格言》：一粥一饭见修养一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰修身日常光盘行动、节约水电、爱惜公物集体生活中的具体践行养成对资源、对他人劳动的敬畏之心从珍惜一粒米开始核心心法敬畏之心从珍惜一粒米开始，养成对资源、对他人劳动的敬畏之心家风故事爷爷一碗剩饭教儿孙"不是自己的一分一厘不能沾"奶奶旧台灯照亮"勤俭不是抠门，是懂珍惜"包拯家训：以铁规立清白家风铁规·名节铁规底线包拯以铁规约束子孙，将清廉上升为家族底线与信仰名节守卫一句非吾子孙，拒绝贪腐，守卫家族名节气节·典范与遗产·践行气节典范刘应炎不附权贵贾似道，宁可丢官饿死也绝不与奸佞同流遗产践行清白做人、干净做事，是家族传承最珍贵的遗产自省常在面对诱惑，常思家训在耳，底线在心不从吾志，非吾子孙袁黄《了凡四训》：日日知非，日日改过务要日日知非，日日改过；一日不知非，即一日安于自是；一日无过可改，即一日无步可进。功过格量化自省的修身法三个修身要义不自欺承认不足，是进步的第一步每日反思大学四年自我完善的黄金习惯戒因循聪明俊秀者德不加修，只为因循二字耽搁一生每晚睡前三分钟，自问今日有何进、有何过刘禹锡一家：忠孝传家，崇教尚俭逆境坚守贬谪朗州永贞革新被贬朗州十年，身居陋室却志节不改携妻奉母携妻奉母、抚育子女，于困顿中践行家风世代传承37代逾千年中山刘氏自北宋南迁，历经37代逾千年14人进士14人进士及第，科第绵延清廉风骨后裔刘应炎任御史不附权贵，挂冠而去，尽显清廉风骨家风如陈酿，愈久愈醇；一个家族的兴衰，取决于精神传承而非物质财富蔡邕《女训》：修心胜过修面心犹首面也，是以甚致饰焉。面一旦不修饰，则尘垢秽之；心一朝不思善，则邪恶入之—蔡邕《女训》镜喻三层·修心为本面容不修，愚者谓之丑世人皆知对镜梳妆心之不修，贤者谓之恶后者更令人无地自容内在品德，方为真正名片大学修身当以此为重古今传承·践于日常修身为急，教子孙为最重张履祥《训子语》：未有不能修身而能教子孙者每日一问：今日心是否向善与其关注外在，不如向内求修红色家风铸信仰忠诚·奉献·担当从赵一曼、朱德等革命先辈家风中汲取信仰力量，坚定理想信念从赵一曼、朱德等革命先辈家风中汲取信仰力量，坚定理想信念第三章03信赵一曼：一封家书，满腔热血忠诚·奉献·担当一封家书，字字泣血赵一曼牺牲前为年幼儿子留下一封家书，句句嘱托，无个人哀怨，唯有对革命事业的坚定信仰与对后代的殷切期望。精神传承，实地铭记2025年四川省开学第一课专设红色家风篇章，实地探访赵一曼纪念馆。她传递的是不怕牺牲、矢志报国的家国情怀。青年启示今天的和平与安宁，是无数革命先辈用热血与生命换来的。大学新生应从中汲取信仰力量，珍惜来之不易的学习环境。珍惜学习环境，汲取信仰力量朱德：绝不允许有特殊化思想朱德家规：不搞特殊当农民就当农民，当工人就当工人不要有任何优越感，平凡做人住朋友家，不能住宾馆严格自律，不搞特殊待遇无优越感，拒绝特权干部子女特殊化即变质开始青年镜鉴：踏实做人不攀比、不炫富以朱德家风为镜，在校园中保持朴素踏实做人，摒弃优越意识扣好人生第一粒扣子家风正则子孙正，特权思想是腐蚀品行的毒药廖俊波：与父亲约法三章01不能住宾馆到政和只能住朋友家里02不能接受吃请不能收土特产03不要四处宣扬不要四处讲儿子在这里当县委书记传承与启示2026年，福建政和县纪委监委开展"最是清风传家远"主题廉洁家风宣传教育活动，宣讲廖俊波家风故事大学新生应在日常交往中坚守诚信底线，不因小利而失大节从红色家风中汲取信仰力量以革命先辈为镜，从信仰、清廉、奉献三个维度汲取精神力量信仰·精神高度赵一曼、江姐视死如归铸就精神丰碑坚定理想信念锚定人生方向清廉·立身底线朱德、廖俊波严于律己公私分明不贪不占，清清白白守住廉洁底线奉献·价值底色舍小家为大家共产党人的共同选择培养服务意识从关心宿舍、班级做起修身立德践于行勿以恶小而为之，勿以善小而不为将优良家风内化为大学新生的日常修身准则，扣好人生第一粒扣子将优良家风内化为大学新生的日常修身准则，扣好人生第一粒扣子第四章04行修身从立德开始立德、立志、勤学——福州大学环安学院2025级新生思政第一课立德蔡邕《女训》修心为修身之本诚实守信尊师重道友善待人立志诸葛亮《诫子书》非淡泊无以明志明确大学四年目标拒绝浑浑噩噩勤学曾国藩家训勤字当头每日学习不迟到、不旷课不敷衍用中华优秀传统家训为青年提气以中华优秀传统家训涵养青年精气神，在立根铸魂中扣好人生第一粒扣子长志气——立志之道成大事者必先立志从传统家训汲取立志智慧个人志向与国家发展同频共振将个人理想融入时代征程提骨气——守正之基不畏艰难面对学业挑战不退缩抵御诱惑远离不良风气，守住底线超越自我勇于走出舒适区，持续进步增底气——厚积之源博学明理，自信通达以学识积淀铸就从容底气诚信守法，无愧于心以品行端正立身处世根基砥砺前行，底气十足以实干奋斗淬炼过硬本领勤俭：从珍惜一粒米开始光盘行动食堂就餐坚持光盘节约水电宿舍生活人走灯灭理性消费不盲目攀比，珍惜父母劳动所得朱柏庐《治家格言》一粥一饭，当思来处不易司马光《训俭示康》众人皆以奢靡为荣，吾心独以俭素为美刘五秀赣州市文明家庭自己常年穿旧衣，却为公婆添新衣——勤俭持家，孝善传家代课老师爷爷一碗剩饭、一句“我不饿，你们先吃”，用一生诠释勤俭孝道：百善孝为先百善孝为先经典家训黄庭坚《黄氏家规》父母罔极之恩，同于天地《朱子家训》子之所贵者，孝也当代榜样刘五秀二十余年悉心照料公婆，婆婆逢人便夸"我这辈子最幸运的，就是有五秀这么一个好儿媳"刘禹锡贬谪朗州十年，携妻奉母、至孝至诚行动建议每周一次电话报平安、话家常优异学业用成绩和成长回报父母延伸孝心尊老爱幼、乐于助人诚信：内不欺己，外不欺人内不欺己，外不欺人经典典故曾子杀猪以行动教育孩子言而有信，诚实待人身教重于言传成人言行对孩子影响深远现代应用电商学院班会将家风品德与职业素养结合，强调诚信经营、合规从业考试论文底线考试不作弊、论文不抄袭，是大学生诚信的基本底线行动建议说到做到诚信应考真诚待人自律：日日知非，日日改过袁黄《了凡四训》务要日日知非，日日改过张履祥《训子语》修身为急，教子孙为最重作息自律早睡早起，不熬夜，保持健康的生活节奏学习自律课前预习、课上专注、课后复习，不拖延、不敷衍言行自律网络发言文明理性，不传播谣言，慎独慎微财务自律合理规划生活费，养成记账习惯，量入为出每天睡前五分钟，用手机备忘录记录今日的得与失行动建议慎独：人前人后一个样莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也——《礼记·中庸》核心要义在无人看见、无人知晓之处，仍能坚守道德底线，方为真正的修养。大学四境·慎独自检宿舍独处无人时，是否依然整洁有序？自习独处独自时，是否能专注学习而非刷手机？网络匿名隐身时，是否依然文明发言？规则边界无人监督时，是否依然遵守规则？每日自我考验人前人后始终如一连续一周无人监督亦不松懈青春奋进新时代每个‘小家’热气腾腾，中国这个‘大家’就蒸蒸日上以优良家风涵养时代担当，在强国建设中书写青春答卷以优良家风涵养时代担当，在强国建设中书写青春答卷第五章05进从家风到国风：青年担当的起点家庭和睦则社会安定，家庭幸福则社会祥和，家庭文明则社会文明微观根基家风是国风的微观基础，千千万万家庭的好家风汇聚成全社会的好风气家国共振最美家庭与山师实践2026年最美家庭10户入选，以爱为弦、以责为谱；山东师范大学暑期寻找良好家风家训社会实践，将家风从家门带进校门、从家族史融入家国情时代召唤修身立德是时代召唤修身立德不仅是个人成长的需要，更是强国建设的时代召唤作为大学新生，从聆听者到传承者，让优良家风在青春奋斗中生生不息以优良家风涵养时代担当担当是家风的基因，更是青年的使命历史传承忠孝传家刘禹锡后裔刘应炎不附权贵，演绎干净担当忠诚奉献赵一曼以生命践行家国大义教书育人就是本分代课老师爷爷用一生坚守诠释担当当代实践行走中汲取信仰力量2026年暑期，上海电子信息职业技术学院家访团奔赴新疆、贵州、广西诚信经营、合规从业电子商务学院将家风品德与职业素养结合，践行责任担当行动路径班级事务从班级事务做起，在担当中成长社团活动从社团活动做起，在协作中历练志愿服务从志愿服务做起，在服务他人中淬炼担当在服务他人中淬炼担当强国有我：青春力量的集结号把优良家风刻进骨子里，把报国之志融入行动中榜样力量七一勋章获得者周永开视频寄语新生，以躬身示范激励青年向上向善政策引领教育部2026年启动新时代立德树人工程，全面提