江西省九江市实验中学高中体育《行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮》教案 新人教版

第第页江西省九江市实验中学高中体育《行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮》教案新人教版备课时间年月日第周课时主备人执教人教学课题课型教学内容江西省九江市实验中学高中体育《行进间单手肩上投篮、单手肩上投篮》教案新人教版

本节课主要围绕篮球技术展开，包括行进间单手肩上投篮和原地单手肩上投篮两种技术动作。教材内容涉及投篮动作要领、动作分解、练习方法和技巧。通过本节课的学习，学生能够掌握行进间和原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮准确性和稳定性。核心素养目标分析本节课旨在培养学生健康生活、体育锻炼和运动技能的核心素养。通过篮球投篮技术的学习，学生能够提高动作协调性、增强团队协作意识，培养规则意识和积极进取的态度。此外，课程还将培养学生的自我挑战和解决问题的能力，促进身心健康和全面发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在此前已学习过篮球基本技术，如原地投篮、运球等，具备一定的篮球基础。但在行进间投篮方面，部分学生可能对动作要领掌握不牢固，协调性和稳定性有待提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对篮球运动普遍感兴趣，乐于参与体育活动。在学习能力上，学生之间存在差异，部分学生动作协调性好，掌握技术较快；而部分学生动作较为僵硬，需要更多指导和练习。学习风格上，学生既有直观型学习者，也有听觉型和动觉型学习者，需要教师采用多样化的教学方法。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习行进间单手肩上投篮时，可能遇到的困难包括动作不协调、投篮时机把握不当、投篮姿势不规范等。此外，部分学生可能因为自信心不足或体能限制，导致练习积极性不高，影响学习效果。教师需关注这些挑战，通过个别辅导、小组合作等方式帮助学生克服困难。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：教师详细讲解行进间单手肩上投篮的动作要领和技巧，帮助学生建立正确的动作概念。

2.示范法：教师进行标准动作示范，让学生直观学习，模仿练习。

3.分组练习法：将学生分组，进行互相指导和互助练习，提高动作的准确性和熟练度。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT展示投篮动作步骤和关键点，帮助学生理解和记忆。

2.实物教学：使用篮球和篮筐，让学生在实际操作中感受投篮动作。

3.摄像反馈：利用摄像机记录学生投篮动作，播放回放，帮助学生分析动作细节。教学流程1.导入新课

详细内容：教师通过提问：“同学们，你们知道篮球比赛中哪项技术最关键？”引导学生思考，随后展示一段篮球比赛中精彩投篮的视频片段，激发学生的学习兴趣。教师总结：“投篮是篮球运动中的基本技术，也是决定比赛胜负的重要因素。今天我们将学习行进间单手肩上投篮，掌握这项技术，将有助于提高我们的投篮水平。”（用时3分钟）

2.新课讲授

详细内容：

（1）教师讲解行进间单手肩上投篮的动作要领，包括站位、脚步、手型和投篮时机等。

（2）教师示范动作，强调动作的连贯性和准确性，让学生跟随示范进行模仿。

（3）教师针对动作要点进行分解教学，如站位时的重心、脚步的移动、投篮时的手型和力量分配等。

3.实践活动

详细内容：

（1）学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

（2）学生进行行进间单手肩上投篮练习，教师观察学生动作，及时提供反馈。

（3）组织学生进行对抗练习，让学生在实战中提高投篮技术。

4.学生小组讨论

详细内容举例回答：

（1）讨论投篮时的手型：学生讨论如何保持投篮手型稳定，教师引导学生回答：“投篮时，手指应自然分开，掌心空虚，手腕后仰，手指指向篮筐。”

（2）讨论投篮时的力量分配：学生讨论如何将力量集中在投篮手臂上，教师引导学生回答：“投篮时，力量主要来自于腿部和腰部的摆动，手臂只是将力量传递给篮球。”

（3）讨论投篮时的时机：学生讨论何时起跳和投篮最合适，教师引导学生回答：“投篮时机应在接近篮筐时，确保球能够顺利进入篮筐。”

5.总结回顾

内容：教师引导学生回顾本节课所学内容，强调行进间单手肩上投篮的动作要领和注意事项。教师总结：“通过本节课的学习，我们掌握了行进间单手肩上投篮的基本技术。在今后的练习中，希望大家能够多加练习，不断提高自己的投篮水平。同时，注意动作的连贯性和稳定性，为今后的比赛打下坚实基础。”（用时2分钟）

总用时：15分钟（新课讲授）+15分钟（实践活动）+10分钟（学生小组讨论）+5分钟（总结回顾）=45分钟拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

（1）篮球投篮技术发展史：介绍篮球投篮技术的演变过程，从最早的单手投篮到现在的各种投篮技巧，以及不同投篮技术在比赛中的应用和发展。

（2）篮球运动中的身体协调性训练：讨论如何通过专门的训练提高运动员的身体协调性，这对于投篮技术的提高至关重要。

（3）篮球比赛中的战术运用：分析篮球比赛中如何根据对手的特点和战术安排，合理运用投篮技术，以取得比赛的胜利。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

（1）学生可以查阅篮球运动的规则变化，了解现代篮球比赛对投篮技术的具体要求。

（2）学生可以研究不同篮球运动员的投篮风格，分析他们的动作特点和技术优势。

（3）学生可以尝试制作投篮动作的动画或视频，通过慢动作回放来分析自己的投篮动作和改进空间。

具体拓展内容如下：

篮球投篮技术发展史：

-研究早期篮球运动员的投篮姿势和动作，与现在的投篮技术进行对比。

-分析投篮技术在不同篮球时代的变化，如从原地投篮到行进间投篮的演变。

篮球运动中的身体协调性训练：

-学习并尝试不同的协调性训练方法，如平衡训练、敏捷性训练等。

-实践协调性训练对投篮技术的影响，记录训练前后的变化。

篮球比赛中的战术运用：

-分析篮球比赛中常见的战术配合，如挡拆、快攻等，如何与投篮技术相结合。

-观看篮球比赛视频，学习专业运动员在比赛中的战术运用和投篮时机选择。【作业布置与反馈】作业布置：

1.学生课后练习行进间单手肩上投篮50次，记录自己的投篮次数和命中率，分析自己的投篮动作，找出不足之处。

2.观看篮球比赛视频，选择一段精彩的投篮动作，分析其技术特点，并撰写简短的观后感。

3.针对投篮技术中的某个环节（如脚步移动、手型、投篮时机等），设计一个针对性的训练计划，并实施训练，记录训练效果。

作业反馈：

1.教师将对学生的投篮练习记录进行批改，关注学生的投篮次数、命中率和动作改进情况。对于投篮次数较少或命中率较低的学生，教师将提供个别指导，帮助他们改进投篮技术。

2.教师将对学生的观后感进行评价，关注学生的观察力、分析能力和写作水平。对于观察不细致、分析不准确或写作不规范的学生，教师将提出具体改进意见。

3.教师将对学生的训练计划进行评估，关注学生的训练执行力、训练效果和自我反思能力。对于训练计划不完善、执行不到位或反思不深刻的学生，教师将给出改进建议，如调整训练计划、加强训练强度等。【课后作业】1.实践题：请根据今天学习的行进间单手肩上投篮动作要领，画出投篮动作的示意图，并标注出站位、脚步、手型和投篮时机的关键点。

答案：示意图应包括以下标注：

-站位：双脚平行，膝盖微弯，身体重心落在两脚之间。

-脚步：向前跨出一步，同时抬起投篮手，另一脚跟进。

-手型：投篮手五指自然分开，掌心空虚，手腕后仰。

-投篮时机：当身体接近篮筐时，用力将篮球推出。

2.应用题：假设你正在练习行进间单手肩上投篮，请分析以下错误动作，并提出改正建议。

错误动作：投篮时，身体后仰，投篮手过早抬起，导致投篮力量不足。

答案：改正建议：

-保持身体平衡，避免过度后仰。

-投篮时机应选择在接近篮筐时，而非过早抬起投篮手。

-加强腿部和腰部的力量训练，以提高投篮力量。

3.分析题：比较原地单手肩上投篮和行进间单手肩上投篮在动作要领上的异同。

答案：相同点：

-两者都需要保持身体平衡，投篮手五指自然分开，掌心空虚。

-两者都需要在投篮时用力将篮球推出。

不同点：

-原地投篮动作更加稳定，可以更好地控制投篮力量和方向。

-行进间投篮动作更加迅速，需要更好的协调性和时机把握。

4.创新题：设计一个投篮练习游戏，帮助学生提高投篮技术。

答案：投篮接力游戏：

-将学生分成若干小组，每组派一名队员进行投篮。

-投篮成功的队员跑回起点，将球传给下一名队员，依次进行。

-每次投篮成功后，下一名队员才能开始投篮。

-在规定时间内，哪一组完成的投篮次数最多，即为获胜。

5.实践报告题：请记录一次投篮练习的过程，包括练习前的准备、练习中的动作要领、练习后的感受和改进措施。

答案：示例报告：

-练习前准备：热身运动，确保身体状态良好。

-练习中动作要领：严格按照行进间单手肩上投篮的动作要领进行练习。

-练习后感受：投篮动作不够流畅，命中率较低。

-改进措施：加强腿部和腰部的力量训练，提高投篮力量；调整投篮时机，确保在最佳位置投篮。【板书设计】①投篮动作要领：

-站位：双脚平行，膝盖微弯，身体重心落在两脚之间。

-脚步：向前跨出一步，同时抬起投篮手，另一脚跟进。

-手型：投篮手五指自然分开，掌心空虚，手腕后仰。

-投篮时机：当身体接近篮筐时，用力将篮球推出。

②投篮技术分解：

-起动：迅速启动，保持身体平衡。

-摆动：腿部和腰部摆动，为投篮提供动力。

-投篮：投篮手向上摆动，手掌后仰，手指指向篮筐，用力将篮球推出。

③技术要点与注意事项：

-手型保持：投篮时手指要自然分开，掌心空虚，手腕后仰。

-力量分配：投篮力量主要来自于腿部和腰部的摆动。

-投篮时机：在接近篮筐时起跳，确保球能顺利进入篮筐。

-动作连贯性：确保动作的连贯性，避免动作断续。【教学反思】教学这节篮球行进间单手肩上投篮课，我觉得收获颇丰，但也发现了不少需要改进的地方。

首先，我注意到学生们对投篮技术的掌握程度参差不齐，有的学生动作比较到位，但有的学生还是存在一些基本的错误，比如站位不正确、手型不规范等。这说明我在教学过程中需要更加细致地关注每个学生的个体差异，针对不同层次的学生进行有针对性的指导。

其次，我发现有些学生对于行进间投篮的连贯性和协调性掌握得不是很好。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地强调动作的连贯性和整体协调性，通过分组练习和比赛实践，让学生在实际操作中提高这些技能。

再来说说课堂上的互动，我发现虽然我尽量鼓励学生提