新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育 第十一周《铅球》教案 人教新课标版

新疆乌鲁木齐县第一中学2012届九年级体育第十一周《铅球》教案人教新课标版学校授课教师课时授课班级授课地点教具教学内容分析1.本节课的主要教学内容：铅球投掷技术教学，包括持球、摆臂、用力顺序和投掷步等技术环节。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的教学内容与教材中“田径运动项目”章节有关，学生已经学习了田径运动的基本规则和投掷项目的基本技术，为铅球技术的学习奠定了基础。核心素养目标1.培养学生健康第一的理念，提高对田径运动的兴趣和参与度。

2.培养学生良好的运动习惯和团队协作精神，增强集体荣誉感。

3.通过铅球投掷技术的学习，提升学生的力量、速度、协调性和灵活性。

4.培养学生勇于挑战自我、克服困难的精神，增强自信心和意志力。学习者分析1.学生已经掌握的相关知识：学生在之前的学习中已经接触过田径运动的基本知识和投掷项目的初步技术，对投掷动作的基本原理和运动规则有一定的了解。

2.学习兴趣、能力和学习风格：九年级学生对体育活动普遍保持较高的兴趣，尤其是对具有挑战性的运动项目。他们在运动能力上表现出不同的水平，有的学生协调性和力量较好，适合学习铅球投掷；有的学生则可能在速度和灵活性上有所欠缺。学习风格上，学生既有注重实践操作的学习者，也有偏好理论分析的学习者。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习铅球投掷时，可能会遇到技术动作不规范、力量不足、协调性差等问题。此外，部分学生可能因为心理因素（如害怕受伤、害怕失败）而影响学习效果。教师需要关注这些潜在困难，通过适当的教学方法和鼓励，帮助学生克服挑战，提高学习效果。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《田径运动》教材，以便参考铅球投掷技术的相关理论。

2.辅助材料：准备铅球投掷技术的教学图片、动作分解图和示范视频，帮助学生直观理解技术要领。

3.实验器材：准备足够数量的铅球、铅球架、测量工具等，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：设置分组练习区域，确保每个小组都有足够的空间进行铅球投掷练习。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕铅球投掷技术，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“铅球投掷时，如何正确用力？”“如何提高投掷的准确性？”等，引导学生自主思考。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解铅球投掷的基本原理和技术要领。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解铅球投掷技术，为课堂学习做好准备。

培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员的铅球投掷视频，引出铅球投掷技术，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解铅球投掷的持球、摆臂、用力顺序和投掷步等技术环节，结合动作分解图帮助学生理解。

组织课堂活动：设计小组练习，让学生在同伴的指导下进行铅球投掷练习，同时设置纠错环节，帮助学生纠正动作错误。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组练习，体验铅球投掷技术的实践操作。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解铅球投掷技术。

实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握铅球投掷技能。

合作学习法：通过小组练习等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解铅球投掷技术，掌握投掷技能。

通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据铅球投掷技术，布置适量的课后作业，如模拟投掷练习、分析优秀投掷视频等，巩固学习效果。

提供拓展资源：提供与铅球投掷技术相关的拓展资源（如专业书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的铅球投掷知识点和技能。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理1.铅球投掷的基本概念：

-铅球投掷是一种田径运动项目，要求运动员在规定的投掷圈内将铅球投掷到远距离。

-投掷时，运动员需遵循一定的规则和技术要领，以确保投掷的准确性和距离。

2.铅球投掷的技术要领：

-持球：运动员需正确握持铅球，使铅球稳定在投掷臂上。

-摆臂：运动员通过摆动投掷臂，为投掷提供动力。

-用力顺序：运动员需按照正确的用力顺序，依次用力推动铅球。

-投掷步：运动员需正确迈出投掷步，为铅球提供足够的动力。

3.铅球投掷的规则与裁判方法：

-投掷圈直径为2.5米，运动员需站在圈内投掷。

-投掷时，运动员不得超出投掷圈，否则判为无效投掷。

-投掷距离以铅球落点为准，以米为单位计算。

-裁判员需根据规则判定投掷是否有效，并对投掷距离进行测量。

4.铅球投掷的训练方法：

-力量训练：通过举重、深蹲等力量训练，提高运动员的力量素质。

-技术训练：通过反复练习持球、摆臂、用力顺序和投掷步等技术环节，提高运动员的技术水平。

-心理训练：通过心理疏导、自我暗示等方法，帮助运动员调整心态，克服心理障碍。

5.铅球投掷的安全注意事项：

-投掷前，运动员需检查场地和器材，确保安全。

-投掷时，运动员需遵守规则，避免造成伤害。

-投掷后，运动员需注意观察周围环境，确保他人安全。

6.铅球投掷的评分标准：

-以铅球落点距离为准，以米为单位计算。

-有效投掷距离最长者获胜。

-如出现平局，则进行加赛，直至决出胜负。

7.铅球投掷的竞技特点：

-需要运动员具备较强的力量、速度、协调性和灵活性。

-技术要求较高，运动员需掌握正确的持球、摆臂、用力顺序和投掷步等技术环节。

-心理素质要求较高，运动员需具备良好的心态和抗压能力。

8.铅球投掷的教学方法：

-讲解法：通过讲解铅球投掷的技术要领和规则，帮助学生理解。

-示范法：通过教师的示范动作，让学生直观了解铅球投掷的正确姿势和动作。

-练习法：通过反复练习，让学生掌握铅球投掷的技术要领。

-反馈法：通过教师或同伴的反馈，帮助学生发现和纠正错误动作。

9.铅球投掷的竞赛组织：

-确定比赛时间、地点和参赛队伍。

-制定比赛规则和评分标准。

-组织裁判员进行比赛。

-对比赛结果进行记录和公布。

10.铅球投掷的发展趋势：

-随着科学训练方法的推广，铅球投掷的技术水平不断提高。

-运动员对力量、速度、协调性和灵活性的要求越来越高。

-比赛规则和裁判方法不断完善，以确保比赛的公平性和公正性。教学反思教学反思

这节课的铅球投掷技术教学，我觉得整体来说还是挺有成效的。看到学生们从最初的生疏到逐渐掌握正确的投掷动作，我心里还是挺高兴的。不过，反思一下，我觉得还有一些地方可以改进。

首先，我觉得在课前预习这一环节，我还可以做得更细致。虽然我发布了预习资料，但我觉得可以更加明确预习的目标，比如让学生提前熟悉一些基本的技术动作和术语。这样，在课堂上学生就能更快地进入状态。

其次，课堂上的实践活动环节，我注意到一些学生动作不够规范，这可能是因为他们对技术要领的理解还不够透彻。所以，我在接下来的教学中，可能会增加一些技术动作的讲解和示范，让学生有更直观的理解。

然后，我发现有些学生虽然动作做得不错，但在投掷时力量不够，导致投掷距离不远。这可能是因为他们的力量训练还不够。所以，我打算在课后布置一些针对性的力量训练作业，帮助他们提高力量。

此外，我还注意到，部分学生在练习过程中出现了心理压力，担心自己投掷不好。针对这个问题，我会在教学中更加注重心理辅导，帮助他们树立信心，克服心理障碍。板书设计①投掷铅球的基本步骤：

-持球姿势

-摆臂动作

-用力顺序

-投掷步

②技术要领关键词：

-正确握球

-摆臂幅度

-动力传递

-投掷角度

③安全注意事项：

-场地检查

-遵守规则

-注意他人安全

④训练方法：

-力量训练

-技术重复

-心理调节

⑤评分标准：

-距离测量

-有效投掷

-公平公正评分课堂在课堂教学中，我采用了多种评价方式来了解学生的学习情况，并及时调整教学策略。

首先，我通过提问来评价学生的理解程度。在讲解铅球投掷技术时，我会提出一些关键问题，如“铅球投掷时，摆臂的幅度应该多大？”或“为什么投掷步对于提高投掷距离很重要？”通过学生的回答，我可以判断他们对知识的掌握情况。

其次，我通过观察学生的实际操作来评价他们的技能水平。在实践环节，我会注意学生是否能够正确执行持球、摆臂和投掷步等动作。通过观察，我能够发现学生动作中的不足，并在现场给予指导和纠正。

此外，我还进行了小测验来评价学生的学习效果。例如，我可能会让学生进行几次铅球投掷，记录他们的最佳成绩，以此来评估他们的技术