小学一年级道德与法治《健康过冬天》体验式导学案

小学一年级道德与法治《健康过冬天》体验式导学案

一、课程定位与设计理念

本导学案依据《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》第一学段“健康、安全地生活”学习主题设计，立足统编版《道德与法治》一年级上册第四单元“天气虽冷有温暖”第14课。课程定位为“体验式活动课”，核心设计理念为“具身体验·情感共鸣·生活迁移”。以杜威“做中学”与陶行知“生活即教育”思想为理论支撑，打破学科壁垒，融通生命安全、卫生健康、体育保健、美术表达四个领域，构建“感知—探究—创生—践行”四阶学习闭环。旨在引导一年级学生在真实情境模拟与沉浸式游戏中，从被动受保护者成长为主动的自我健康管理者。

二、教材解读与学情透视

（一）【基础·教材逻辑解码】

本课是第四单元“天气虽冷有温暖”的开篇之作，上承“家中的安全与健康”，下启“过新年”等节日文化主题。教材编排以绘本式场景串联：冬日寒风中的穿衣烦恼、取暖设备的安全警示、冻疮与感冒的生活应对、冬季运动的快乐召唤。核心指向三大素养：冬季生活自护能力、气候适应智慧、对自然与生命的敬畏感。

（二）【重要·学情精准画像】

授课对象为小学一年级上学期儿童，年龄6-7岁。前经验分析：约85%学生能说出冬天冷、要穿棉袄，但对“如何科学保暖”“冬季安全隐患识别”“生病时的情绪管理”存在认知碎片化。典型迷思概念：误区一，越厚越暖（忽视透气与分层）；误区二，取暖器可以摸（用电安全盲区）；误区三，冬天不出汗就不用喝水（隐性脱水）。情感发展特征：自我中心向同伴交往过渡期，对“照顾他人”有朴素的善意但缺乏具体方法。动作技能基础：会穿衣但不会按气温调整，会跑步但不懂冬季运动保护。本设计重点突破从“知道”到“做到”的知行鸿沟。

三、【非常重要】教学目标与核心素养锚定

（一）综合目标陈述

1.通过“寒风实验室”模拟体验，能准确说出冬季保暖的三个关键部位（头、颈、脚），掌握分层穿衣法与取暖设备“一米安全距离”【健康意识·劳动习惯】。

2.在“小医生诊所”角色扮演中，识别感冒、冻疮、皮肤干燥三种冬季常见不适的预防与简易护理方法，萌发照顾自己与他人的责任意识【责任担当·仁爱之心】。

3.借助“冬日运动安全岛”闯关，辨析冰面、雾霾天、大汗后三种情境下的运动禁忌，设计一份属于自己的“冬日活力计划”【安全自护·健全人格】。

4.通过“暖冬行动”项目式学习，创作一句冬日安全提示语或一幅保暖宣传画，完成从受助者到助人者的角色升华【创意表达·社会参与】。

（二）【核心素养·高频考点】分解表（以段落形式呈现）

本课承载的道德与法治核心素养聚焦于“道德修养”中的“仁爱之心”与“健全人格”中的“乐观坚韧”。高频考点集中于：冬季自我保护的具体方法、常见取暖设备的安全使用规则、对家人与同伴的关怀表达。学业质量评价标准对应为：能够举例说明冬季健康生活的注意事项，并能在成人提醒下落实于行动。

四、【难点·热点】教学重点与挑战化解

（一）教学重点（【高频考点·必会】）

1.科学穿衣三部曲：内衣吸汗、中层保温、外层防风；重点识别头部散热最快（占全身30%）、脚部最易受寒。

2.冬季安全五牢记：暖器不靠、电热毯睡前关、口罩不捂眼、围巾不长拖、热水袋裹毛巾。

3.疾病预防三件套：勤洗手七步法、每日饮水8杯（儿童杯）、室内通风上下午各一次。

（二）教学难点（【难点·深度学习】）

1.观念冲突点：传统育儿观念“冬天要多穿”与“运动时减衣”的科学矛盾。化解策略：通过“穿衣小侦探”实测活动，用手背感知运动前后背部出汗量，建立“根据体感而非气温穿衣”的弹性思维。

2.情感共鸣点：一年级学生往往只关注自己冷不冷，难以体察家人（特别是祖辈）冬天的辛苦。突破策略：引入“护蛋暖冬”行动，让学生携带一枚凉鸡蛋，利用自己设计的保暖装置护送鸡蛋安全到校，隐喻家人照顾自己的不易。

五、【非常重要】教学准备与跨媒介资源

（一）环境场域重构

将教室布置为“冬日健康体验营”，设置四个功能岛：寒风体验岛（配备冷风扇、不同材质的布料样本）、安全诊疗岛（仿真取暖器模型、热水袋、温度计）、运动决策岛（冰面、雾霾、大风场景图卡）、爱心传递岛（空白提示卡、彩笔、废旧围巾改造材料）。

（二）教具学具研发

1.层级化材料包：基础包（棉衣、羽绒服、围巾样本）；探究包（温感贴纸、湿度测试纸）；创意包（不织布、安全别针、反光条）。

2.数字资源：原创动画微课《冬冬的烦恼》，时长3分钟，涵盖穿衣、取暖、运动三个错误示范，设置交互暂停点。

（三）【基础·前置学习任务】

亲子共寻“家中的冬日卫士”：拍摄家中冬季用品照片（取暖器、润肤霜、保温杯等），初步标注用途。此项任务旨在激活生活经验，为课堂深度加工提供素材。

六、【核心环节】教学实施过程（体验四阶·知行共生）

（一）感知唤醒阶：寒潮警报站——发现问题，激发内驱（预计用时8分钟）

1.情境导入：教室内突然响起“寒潮黄色预警”音效（音量轻柔），教师佩戴耳罩、围巾进教室，哈气搓手提问：“今天气温骤降8度，老师这样武装够不够？你们今早出门时，身体哪个部位最先感觉到冷？”

2.【重要·具身游戏】“冷风小侦探”：学生分组领取“温感贴纸”（贴在手腕），轮流走到寒风体验岛，感受低速风扇吹拂不同材质布料（棉布、摇粒绒、冲锋衣）覆盖下的手臂温度差异。

3.师生共建问题墙：学生将贴有温感贴纸的卡片贴在黑板上，生成核心驱动问题：“怎样穿，才能让全身都像被云朵抱住一样暖？”

4.设计意图阐释：打破“多穿即暖”的惯性思维，用可观测数据（温感贴颜色变化）将隐性体感显性化。【非常重要·科学探究启蒙】。此处埋下“散热最快部位”认知冲突，为后续分层穿衣法提供实证依据。

（二）探究建构阶：健康智慧岛——解构误区，建构模型（预计用时20分钟）

1.活动一：【热点·穿衣红绿灯】（小组合作探究，10分钟）

（1）教师分发“三层穿衣法宝卡”：内层（纯棉、速干）、中层（抓绒、羊毛）、外层（防风、防水）。每组一套混乱衣物图卡（含雨衣、雨伞、棉被等干扰项）。

（2）任务指令：“请为一早一晚通勤的上班族妈妈搭配最暖且最方便的出行着装，并说明理由。”

（3）【高频考点·必会】核心追问：为什么不能穿棉被出门？（阻碍活动、散热更快）；羽绒服属于哪一层？（依据厚度既可做中层也可做外层）。

（4）小组代表展示搭配成果，教师提炼科学穿衣公式：舒适度=吸湿+保温+防风。特别强调头部散热原理：触摸戴帽子与未戴帽子模型的热成像模拟图，强化“帽子是冬日开关”观念。

2.活动二：【难点·安全诊疗室】（角色扮演，10分钟）

（1）观看微课《冬冬的烦恼》定格在取暖器旁烤湿袜子的画面。教师发布角色任务：“现在你们是社区医生，冬冬的手背出现了红疹（模拟烫伤样贴纸），请开具‘安全处方’。”

（2）【非常重要·法治意识渗透】引入《未成年人保护法》家庭保护条款儿童化表述：“暖宝宝不可以直接贴在皮肤上，这是法律对小朋友的特殊保护哦。”

（3）分组操作：在仿真取暖器模型上粘贴“一米安全线”警示贴；用毛巾包裹热水袋后测试表面温度；识别“三无暖手宝”图例。

（4）生成《冬日居家安全自查表》：涵盖电热毯睡前关、取暖器不覆盖衣物、围巾不挂脖子过长卷入风险等7条细则。

（三）创生迁移阶：活力能量谷——综合应用，意义创生（预计用时12分钟）

1.活动三：【高频考点·运动安全岛】（情境辨析，6分钟）

（1）呈现三个争议性场景动画：场景A，雪地跑动出汗后立即脱帽；场景B，戴口罩跑步感觉喘不上气；场景C，看到结冰的小池塘想去试试厚度。

（2）采用“身体表决”方式：学生用起立（安全）与抱臂坐下（危险）快速反应。教师捕捉认知偏差点，即时追问。

（3）【难点·科学观念】辨析口罩佩戴：室外空旷处可不戴，人群密集处戴后若潮湿立即更换，运动强度大时应保持正常呼吸频率而非闷捂。

（4）提炼“冬日运动三要三不要”：要热身、要补水（少量多次温水）、要鼻呼吸；不扎堆、不脱衣太猛、不舔嘴唇。

2.活动四：【核心素养·仁爱之心】暖冬行动策划会（6分钟）

（1）问题升级：“我们把自己照顾好了，可是小区保安爷爷、环卫工奶奶，他们站在风口一整天，我们能做些什么？”

（2）小组头脑风暴，在爱心传递岛选取材料进行即时创作。成果形式：A.安全提示语（如“围巾飘，要收好，爷爷骑车不缠绕”）；B.简易护手霜分装瓶装饰；C.用废旧围巾改造的“树洞保暖衣”。

（3）【非常重要·责任意识】现场连线学校保安室，由学生代表送出第一句问候。情感升华：冬天的暖，不仅来自棉袄，更来自我们心里对他人的惦念。

（四）拓展践行阶：21天暖冬契约——从课堂到生活的持续行动

1.发布《健康过冬天》家庭-学校双轨评价卡。项目包含：A.每日自主穿衣并检查家人帽子佩戴（+1暖冬币）；B.提醒并监督取暖器安全距离（+2暖冬币）；C.记录自己或家人冬季生病预防小妙招（图文均可）（+3暖冬币）。

2.设计意图说明：将课堂习得的7个核心行为指令转化为21天习惯养成契约。第一周重点：穿衣自主与安全识别；第二周重点：疾病预防与补水习惯；第三周重点：关爱他人创意行动。每周五下午设置10分钟“暖冬交易所”，用积攒的暖冬币兑换体验类奖励（如担任下周气象播报员）。

七、板书设计（思维可视化架构）

主板书区域为一座大型“暖冬灯塔”造型。塔基为三个核心问题：穿什么？防什么？爱什么？塔身分三层：第一层（底层）贴磁力贴片展示“科学穿衣三层法”实物图；第二层（中层）悬挂“安全五角星”，每颗星上书写一条冬季安全警示语；第三层（顶层）为动态生成区，张贴学生课堂产出的“爱心提示语”。塔顶为一盏可点亮的LED小灯，象征“健康之光·温暖传递”。整个板书在课程推进中逐层建构，最终形成可视化知识地图。

八、【基础·高频考点】作业系统与表现性评价

（一）基础性作业（全员必做）

完成《冬日健康日记》三天试运行：选取放学后至睡前时段，记录自己是否做到了“入室脱帽”“睡前整理围巾”“涂抹护手霜”三项行动。采用画笑脸符号评价。此作业直指高频考点“冬季日常保健行为”的生活化落实。

（二）拓展性作业（选择性挑战）

A层级（暖冬研究员）：测量家庭室内外早晚温差，用温度计记录一周数据，尝试解释为什么早晨出门最冷（辐射降温概念启蒙）。

B层级（暖冬工程师）：改进一件现有冬季衣物，如为手套增加防丢扣、在袖口缝制反光条等，拍摄改造前后对比照。

C层级（暖冬传播官）：向家中至少一位长辈宣讲“冬季不蒙头睡觉”的科学道理（缺氧风险），并请家长签字反馈。

（三）【非常重要】评价量规设计

采用SOLO分类理论评价学生作品。前结构：零散信息罗列；单点结构：正确执行1-2项保暖措施；多点结构：系统执行穿衣-取暖-运动全链条策略；关联结构：能将自我保健迁移至关怀他人，并创造性地解决生活问题。优秀作品将收录于班级《暖冬宝典》电子绘本中。

九、教学预反馈与弹性调控预案

（一）预设生成点应对

1.若学生在“运动安全岛”环节激烈争论“冬天到底能不能舔铁栏杆”，不回避此类非教材热点但极具吸引力的安全话题。立即插入东北真实案例音频，从“湿手指粘铁”小实验反向论证，既满足好奇心又强化危险认知。

2.若班级中有少数民族学生或对特定材质过敏学生，在探究衣物材质时特别引入“羊毛替代品”（摇粒绒、羊绒）讨论，体现教学包容性。

（二）跨学科延伸接口

本课预留两个深度学习接口：与美术学科融合开展“蓝白色系冬衣纹样设计”；与体育学科大课间联动，创编“冬季暖身操”，重点活动颈椎、脚踝等易受寒关节。在后续劳动课中，增设“折叠羽绒服”“收纳围巾”技能擂台赛。

十、课程思政隐性基因植入

全课无说教，但处处渗透价值引领。从“不舔嘴唇”的生物反馈到“爱护自己也是爱护父母”的情感反