2026年人教版九年级英语上册 Units1-8全册知识点-Reading Plus讲义（含练习题及答案）

2026年秋新教材人教版九年级上册英语Units1-8全册知识点-ReadingPlus讲义

Unitl知识点-ReadingPlus讲义

【课文要点】

1.Thewatermelonfanner（西瓜种植专家）

1.LiuGuanghuiisanagriculturaltechnologyexpertinwatermelonfarming.

刘光辉是西瓜种植方面的农业技术专家。

-agriculturaladj.农业的

-technologyn.技术

-expertn.专家

-watermelonn.西瓜

-e.g.LiuGuanghuiisanagriculturaltechnologyinwatermelonfarming.

2.Althoughheismorethan70yearsold,hestillspendsmostofhisdaysworkinginthesunonthe

farmland.

尽管他已经70多岁了，他仍然把大部分时间花在农田的阳光下劳作。

-althoughconj.尽管，虽然

-spendtimedoing花时间做某事

-farmlandn.农田

-e.g.Hestillmostofhisdaysworkinginthesunonthefarmland.

3.Hewearsawidehat,andhisskinisbrownfromthesun.

他戴着一顶宽边帽，皮肤被太阳晒成了棕色。

-wideadj.宽的

-skinn.皮肤

-brownadj.棕色的

-e.g.Hisskinisfromthesun.

第1页共91页

4.Helovesfarmingandhasspenthisliferesearchingwaystoimproveit.

他热爱农耕，毕生都在研究改进农耕的方法。

-spendone'slifedoing毕生做某事

-improvev.改进，改善

-e.g.Hehasspenthislifewaystoimprovefarming.

5.Onhisdaysoff,Guanghuiprovideslocalfarmerswithtechnicaltrainingandguidanceforfree.

在池的休息日，光辉免费为当地农民提供技术培训和指导。

-dayoff休息日

-providesb.withsth.为某人提供某物

-technicaladj.技术的

-trainingn.培训I

-guidancen.指导

-forfree免费

-e.g.Guanghuilocalfarmerstechnicaltrainingandguidanceforfree.

6.Withjointeffortsofthegovernment,farmers,andexpertslikehim,thefarmingeconomyintheprovince

hasgrownbymorethanonebillionyuanovertheyears.

在政府、农民和他这样的专家的共同努力下，该省的农业经济多年来增长了十多亿元。

-jointefforts共同努力

-economyn.经济

-provincen.省

-billionn.十亿

-e.g.Withefforts,thefarmingeconomyhasgrown.

2.Theflowerlive-streamer（花卉主播）

第2页共91页

7.JiangHui'sfriendsandfellowvillagerscallhertheuflowergirl”.

江慧的朋友和村民们称她为“‘花姑娘”。

-fellowvillagers村民们

-e.gJ.Herfriendsandfellowvillawg*ersherthe“flowerJgirl”.

8.Whenshewasyoung,Huioftenvisitedheraunt'sflowerfieldafterschool,whereshelearnthowtogrow

flowers.

小时候，慧放学后经常去她姑姑的花田，在那里她学会了如何种花。

-auntn.阿姨,姑姑

-flowerfield花田

-learnhowtodo学习如何做某事

-e.g.Shelearnttogrowflowers.

9.Shealsoshowedgreattalentinputtingdifferentflowerstogetherbeautifully.

她在将不同花卉漂亮地搭配在一起方面也表现出了很大的天赋。

-showtalentin在...方面表现出天赋

-puttogether搭配在一起

-e.g.Sheshowedgreatinputtingdifferentflowerstogetherbeautifully.

10.Aftergraduatingfromuniversity,Huidecidedtoreturntoherhometownandstartherownflower

business.

大学毕业后，慧决定回到家乡，创办自己的花卉生意。

-graduatefrom从...毕业

-returnto回到

-startone"sownbusiness仓U业

-e.g.Afterfromuniversity,shereturnedtoherhometown.

第3页共91页

11.Topromotesales,shestartedtosellherflowersonline.

为了促进销售，她开始在网上销售她的花。

-promotev.促进，推广

-salesn.销售

-onlineadv.在网上

-e.g.Tosales,shestartedtosellherflowersonline.

12.Shealwayspatientlyexplainedandofferedpracticaladvicetocustomers.

她总是耐心地解释，并为顾客提供实用的建议。

-patientlyadv.耐心地

-explainv.解释

-offerv.提供

-practicaladj.实用的

-advicen.建议（不可数）

-e.g.Shepracticaladvicetocustomers.

13.Shealsohelpedandtaughtothervillagershowtosellagriculturalproductsonline.

她还帮助和教其他村民如何在网上销售农产品。

-agriculturalproducts农产品

-e.g.Shetaughtothervillagershowtosellproductsonline.

14.Manypeoplenowknowabouttheagriculturalproductsfromourtown.

现在很多人都知道我们镇的农产品了。

-knowabout了解

-e.g.Manypeoplenowabouttheagriculturalproductsfromourtown.

15.Thismakesallthehardworkworthwhile!

第4页共91页

这让所有的辛勤工作都值得了!

-worthwhileadj.值得的

-e.g.Thismakesallthehardwork!

3.Thevillageteacher（乡村教师）

16.WhenYuanBailingwasalittlegirl,ittookheralmostanhourtogettoschooleachday,butsheloved

schoolsomuchthatshenevermissedit.

当袁百灵还是个小女孩时，她每天上学需要差不多一个小时，但她非常喜欢上学，从不缺课。

-missV.错过，缺课

-e.g.Shelovedschoolsomuchthatsheneverit.

17.Asshegrewup,shewitnessedhowhervillagechangedgreatlyovertheyears.

随着年龄的增长，她见证了她的村庄多年来发生的巨大变化。

-witnessv.见证，目睹

-changegreatly发生巨大变化

-e.g.Shehowhervillagechangedgreatly.

18.Betterroadsandbridgeshavebeenbuilt.Nowittakesonlytenminutesforchildrentogettoschool.

更好的道路和桥梁己经建好。现在孩子们上学只需要十分钟。

-betteradj.更好的

-bridgen.桥

-e.g.Betterroadsandbridgeshavebeen.

19.Asthefirstpersonfromhervillagetograduatefromuniversity,Bailingdecidedtoreturntoher

hometowntobecomeateacher.

作为村里第一个大学毕业生，百灵次定回到家乡当一名教师。

第5页共91页

-asprep.作为

-e.g.thefirstpersonfromhervillagetograduatefromuniversity,shedecidedtoreturn.

20.Shewantstohelpmorechildrengetagoodeducationandbepartofherhometown'sgrowthand

development.

她想要帮助更多的孩子接受更好的教育，并参与到家乡的成长和发展中来。

-educationn.教育

-growthn.成长

-developmentn.发展

-e.g.Shewantstohelpmorechildrengetagood.

21.Thoughtheareastillneedsfurtherdevelopment,throughthecourageandhardworkofitspeople——like

Bailing-ithasabrightfutureahead.

尽管这个地区仍然需要进一步发展，但通过像百灵这样的人民的勇气和努力，它有着光明的未来。

-thoughconj.尽管

-furtheradj.进一步的

-couragen.勇气

-brightadj.光明的

-e.g.Throughtheandhardworkofitspeople,ithasabrightfutureahead.

【高频短语汇总】中英互译

1.agriculturaltechnologyexpert

2.农业技术专家

3.spendtimedoing

4.花时间做某事

第6页共91页

5.providesb.withsth.

6.为某人提供某物

7.forfree_________

8.免费

9.jointefforts

10.共同努力

11.fellowvillagers

12.村民们

13.learnhowtodo

14.学习如何做某事

15.showtalentin

16.在……方面表现出天赋

17.graduatefrom

18.从……毕业

19.startone'sownbusiness

20.创业

21.promotesales

22.促进销售

23.agriculturalproducts

24.农产品

25.knowabout

26.了解

27.changegreatly

28.发生巨大变化

29.getagoodeducation

30.接受良好的教育

31.brightfuture

32.光明的未来

【综合练习】

第7页共91页

一、根据汉语意思完成句子

1.刘光辉是西瓜种植方面的农业技术专家。

LiuGuanghuiisanagriculturaltechnologyinwatermelonfarming.

2.尽管他已经70多岁了，他仍然在农田里劳作。

heismorethan70yearsold,hestillworksonthe.

3.他免费为当地农民提供技术培训和指导。

Heprovideslocalfarmerswithtechnicaltrainingandfor

4.她大学毕业后决定回到家乡。

Afterfromuniversity,shedecidedtotoherhometown.

5.为了促进销售，她开始在网上卖花。

Tosales,shestartedtosellherflowers.

6.她总是为顾客提供实用的建议。

Shealwayspracticaladvicetocustomers.

7.她教其他村民如何在网上销售农产品。

Shetaughtothervillagershowtosellproductsonline.

8.这让她所有的辛勤工作都值得了。

Thismakesallthehardwork.

9.她见证了她的村庄发生的巨大变化。

Shehowhervillagechangedgreatly.

10.通过人民的勇气和努力，它有着光明的未来。

第8页共91页

Throughtheandhardworkofitspeople,ithasafutureahead.

二、单项选择

()1.LiuGuanghuiisanagriculturaltechnologyinwatermelonfarming.

A.expertB.experienceC.exampleD.excuse

()2.Hespendsmostofhisdaysinthesunonthefarmland.

A.workB.worksC.workingD.worked

()3.Heprovideslocalfarmerstechnicaltrainingforfree.

A.toB.forC.withD.of

()4.JiangHuishowedgreattalentindifferentflowerstogether.

A.putB.putsC.puttingD.putted

()5.Afterfromuniversity,shereturnedtoherhometown.

A.graduateB.graduatesC.graduatedD.graduating

()6.TDpromotesales,shestartedtosellherflowers.

A.onlineB.onlineC.onlineD.on-line

()7.Shealwaysofferedpracticaladvicecustomers.

A.toB.forC.withD.of

()8.YuanBailingwasthefirstpersonfromhervillagefromuniversity.

A.graduateB.tograduateC.graduatingD.graduated

()9.Shewantstohelpmorechildrengetagood.

第9页共91页

A.educateB.educationC.educationalD.educator

()10.Throughcourageandhardwork,ithasafutureahead.

A.brightB.brightlyC.brightnessD.brighten

三、用所给词的正确形式填空

1.LiuGuanghuiisanagriculturaltechnology(expert).

2.Hespendsmostofhisdays(work)onthefarmland.

3.Heprovideslocalfarmerswithtechnical(train)andguidance.

4.JiangHuishowedgreat(talented)inputtingflowerstogether.

5.After(graduate)fromuniversity,shereturnedtoherhometown.

6.Shealways(patient)explainedtocustomers.

7.Sheoffered(practice)advicetocustomers.

8.Thismakesallthehardwork(worth).

9.She(witness)howhervillagechangedgreatly.

10.Throughcourageandhardwork,ithasa(brightly)future.

第10页共91页

【答案】

1.expert2.Although,farmland3.guidance,free4.graduating,return5.promote,online6.offered7.

agricultural8.worthwhile9.witnessed10.courage,bright

二、

1.A2.C3.C4.C5.D6.A7.A8.B9.B10.A

三、

1.expert2.working3.training4.talent5.graduating6.patiently7.practical8.worthwhile9.witnessed10.

bright

第11页共91页

2026年秋新教材人教版九年级上册英语Unit2知识点-ReadingPlus讲义

【课文要点】

1.Smallpoxusedtobeoneoftheworstglobaldiseases.Itkilledmillionsofpeopleinhistory.

天花曾经是最严重的全球性疾病之一。它在历史上夺走了数百万人的生命。

-smallpoxn.天花

-globaladj.全球的

-diseasen.疾病

-e.g.Smallpoxusedtobeoneoftheworstglobal.

2.However,wedonothearmuchaboutitanymore.Why?Becauseitisnolongeraroundinnature.

然而，我们不再经常听到它了。为什么？因为它已经从自然界消失了。

-anymoreadv.不再

-nolonger不再

-innature在自然界中

-e.g.Itislongeraroundinnature.

3.ThishappenedmainlybecauseoftheworkofEdwardJenner(1749-1823),anEnglishdoctorand

scientist.

这主要是因为英国医生和科学家爱德华•詹纳(1749-1823)的工作。

-mainlyadv.主要地

-becauseof因为

-e.g.ThishappenedmainlyoftheworkofEdwardJenner.

4.Jennerdidnothaveaneasychildhood.Hisparentsdiedwhenhewasyoung,andhiselderbrotherraised

him.

詹纳的童年并不轻松。他年幼时父母就去世了，是他的哥哥抚养他长大。

第12页共91页

-childhoodn.童年

-raisev.抚养，养育

-e.g.Hiselderbrotherhim.

5.Itwasdifficultforhimtodowellinschool,buthehadapassionfornature.

他在学校表现并不出色，但他对自然有着强烈的热爱。

-passionn.热情，热爱

-haveapassionfor对...有热情

-e.g.Hehadafornature.

6.At13,hebecameanapprenticetoadoctorforeightyears.

13岁时，他成为了一名医生的学徒，为期八年。

-apprenticen.学徒

-e.g.Hebecameantoadoctor.

7.Anapprenticeisayoungpersonwholearnsajobbyworkingforsomeoneelse.

学徒是一个通过为他人工作来学习一项技能的年轻人。

-learnajob学习一项技能

-workfor为...工作

-e.g.Anapprenticeisayoungpersonwhoajobbyworkingforsomeoneelse.

8.Itwashardfordoctorstobewell-respectedatthattimebecausemodemmedicinehadnotfully

developed.

当时医生很难受到尊重，因为现代医学尚未完全发展。

-well-respectedadj.备受尊敬的

-modernmedicine现代医学

-fullyadv.完全地

第13页共91页

-developv.发展

-e.g.Modernmedicinehadnotfully.

9.Whenhewas21,hestudiedatahospitalinLondon.

21岁时，他在伦敦的一家医院学习。

-e.g.HestudiedatainLondon.

1().Afterhefinishedhisstudies,Jennerwentbacktohishomeinthecountrysidebecausehelikeditmore.

完成学业后，詹纳回到了他在乡下的家，因为他更喜欢那里。

-finishone'sstudies完成学业

-gobackto回到

-countrysiden.乡村

-e.g.Afterhehisstudies,hewentbacktothecountryside.

11.There,hebecameafamilydoctorandpeoplestartedtohearabouthisgoodwork.

在那里，他成为了一名家庭医生，人们开始听说他的出色工作。

-familydoctor家庭医生

-e.g.Hebecameadoctor.

12.Inhisfreetime,hecontinuedtodoresearchandstudynature.

在空闲时间，他继续做研究和研究自然。

-freetime空闲时间

-continuetodo继续做某事

-researchn.研究

-e.g.Hecontinuedtodoinhisfreetime.

13.ItwaswhileworkingasadoctorthatJennerdiscoveredthatmilkmaids—womenwhomilkcows—rarely

第14页共91页

gotsmallpox.

正是在当医生的过程中，詹纳发现挤奶女工一一挤牛奶的女性一一很少得天花。

-milkmaidn.挤奶女工

-rarelyadv.很少，罕见

-e.g.Milkmaidsgotsmallpox.

14.Theyoftengotcowpox,adiseaselikesmallpox,butthesemilkmaidsdidnotgetverysickandtheydid

notdie.

她们经常得牛痘，一种类似天花的疾病，但这些挤奶女工不会病得很重，也不会死亡。

-cowpoxn.牛痘

-getsick生病

-e.g.Theyoftengot.

15.Hewondered:Doescowpoxprotectpeoplefromsmallpox?

他想知道：牛痘能保护人们免受天花感染吗？

-wonderv.想知道

-protect...from...保护...免受

-e.g.He:Doescowpoxprotectpeoplefromsmallpox?

16.Hetriedatest.Hetooksomecowpoxfromamilkmaidandputitintoasmallcutonayoungboy.

他尝试了一个实验。他从一位挤奶女工身上取了一些牛痘，并将其放入一个小男孩的伤口中。

-testn.实验,测试

-cutn.伤口

-e.g.Hetooksomecowpoxandputitintoasmallonayoungboy.

17.Theboygotcowpoxandhadamildfever,buthedidnotgettoosick.

男孩得了牛痘，轻微发烧，但并没有病得很重。

第15页共91页

-mildadj.轻微的

-fevern.发烧

-e.g.Theboyhadafever.

18.Later,hegavetheboysmallpox.Theboydidnotgetthesmallpox!

后来，他让男孩接触天花病毒。这男孩并没有得天花！

-e.g.Theboydidnotgetthe!

19.Aftermanyothertests,herealizedthatcowpoxcouldactuallybeusedtoprotectpeoplefromgetting

smallpox.

经过许多其他实验后，他意混到牛痘实际上可以用来保护人们免受天花感染。

-realizev.意识到

-actuallyadv.实际上

-e.g.Hethatcowpoxcouldbeusedtoprotectpeople.

20.Jennerinventedanewwordtodescribewhathehadcreated:"vaccine”.

詹纳发明了一个新词来描述他所创造的东西：“疫苗”。

-inventv.发明

-describev.描述

-vaccinen.疫苗

-e.g.Jenneranewword:"vaccine”.

21.ThewordcomesfromtheLatinwordfor"cow".

这个词来自拉丁语中“牛”这个词。

-Latinadj.拉丁语的

-e.g.Thewordcomesfromthewordfor“cow”.

第16页共91页

22.Itwaswonderfulthat,becauseofJenner,peoplenolongerdiefromit.

多亏了詹纳，人们不再死于天花，这真是太棒了。

-diefrom死于

-e.g.Peoplenolongerfromit.

23.Hispioneeringresearchhasbeenusedtocreatevaccinesforotherdiseases.

他的开创性研究已被用于制造其他疾病的疫苗。

-pioneeringadj.开创性的

-createv.创造，制造

-e.g.Hispioneeringresearchhasbeenusedtovaccinesforotherdiseases.

【高频短语汇总】中英互译

1.globaldiseases

2.全球性疾病

3.nolonger_________

4.不再

5.becauseof

6.因为

7.haveapassionfbr

8.对……有热情

9.well-respected

10.备受尊敬的

11.modernmedicine

12.现代医学

13.finishone'sstudies

第17页共91页

14.完成学业

15.gobackto

16.回到

17.freetime_________

18.空闲时间

19.protect...from...

20.保护……免受……

21.diefrom_________

22.死于

23.getsick_________

24.生病

【综合练习】

一、根据课文内容，将詹纳生平事件按正确顺序排列

A.borninEnglandin1749

B.becameafamilydoctor

C.developedavaccineforsmallpox

D.becameadoctor'sapprentice

E.wenttoLondontostudythere

F.movedbacktothecountryside

正确顺序：———f

二、根据课文内容回答问题

1.WhatwasJennerinterestedinwhenhewasyoung?

第18页共91页

2.WhydidJennergobacktothecountryside?

3.WhatdidJennernoticeaboutmilkmaids?

4.Wheredidtheword“vaccine“comefrom?

三、根据汉语意思完成句子

1.天花曾经是最严重的全球性疾病之一。

Smallpoxusedtobeoneoftheworstdiseases.

2.它已经从自然界消失了。

Itislongeraroundin.

3.他对自然有着强烈的热爱。

Hehadafornature.

4.13岁时，他成为了一名医生的学徒。

At13,hebecameantoadoctor.

5.现代医学尚未完全发展。

Modernmedicinehadnotfully.

6.完成学业后，他回到了乡下。

Afterhehisstudies,hewentbacktothe

7.挤奶女工很少得天花。

Milkmaidsgotsmallpox.

第19页共91页

8.她们经常得牛痘。

Theyoftengot.

9.他意识到牛痘可以用来保护人们。

Hethatcowpoxcouldbeusedtopeople.

1().他的开创性研究已被用于制造其他疾病的疫苗。

Hispioneeringresearchhasbeenusedtovaccinesforotherdiseases.

四、单项选择

()1.Smallpoxusedtobeoneoftheworstglobal.

A.diseaseB.diseasesC.diseasedD.diseasing

()2.Itisnolongeraroundnature.

A.toB.forC.withD.in

()3.Hehadapassionnature.

A.toB.forC.withD.of

()4.At13,hebecameanapprenticeadoctor.

A.toB.forC.withD.of

()5.Modernmedicinehadnotfully.

A.developB.developsC.developedD.developing

()6.Afterhefinishedhisstudies,hewentbackthecountryside.

A.toB.forC.withD.of

第20页共91页

()7.Milkmaidsgotsmallpox.

A.rareB.rarelyC.rarefyD.rarity

()8.Theyoftengot.

A.cowpoxB.smallpoxC.chickenpoxD.vaccine

()9.Herealizedthatcowpoxcouldbeusedprotectpeople.

A.toB.forC.withD.of

()10.Hisresearchhasbeenusedtocreatevaccinesotherdiseases.

A.toB.forC.withD.of

五、根据课文内容判断正误(T/F)

()1.Smallpoxisstillaseriousdiseasetoday.

()2.EdwardJennerwasanEnglishdoctorandscientist.

()3.Jennerhadaveryeasychildhood.

()4.Jennerbecameanapprenticetoadoctorattheageof13.

()5.JennerstudiedatahospitalinLondonwhenhewas21.

()6.Jennerdiscoveredthatmilkmaidsoftengotsmallpox.

()7.Cowpoxisadiseasethatisverydangeroustohumans.

()8.Theword“vaccine”comesfromtheLatinwordfor"cow".

第21页共91页

()9.Jenner*sresearchhasonlybeenusedforsmallpox.

()10.Jenner'sworkhelpedsavemillionsoflives.

六、用所给词的正确形式填空

1.Smallpox(use)tobeoneoftheworstdiseases.

2.Itisno(long)aroundinnature.

3.Hehadapassionfor(nature).

4.At13,hebecamean(apprentice)toadoctor.

5.Modernmedicinehadnotfully(develop).

6.He(study)atahospitalinLondon.

7.Milkmaids(rare)gotsmallpox.

8.He(realize)thatcowpoxcouldprotectpeople.

9.He(invent)anewword:"vaccine”.

10.Hisresearchhasbeen(use)tocreatevaccines.

七、根据课文内容填空

EdwardJennerwasbornin(1).Hisparentsdiedwhenhewasyoung,andhis(2)

brotherraisedhim.Hehadapassionfor(3).At13,hebecameanapprenticetoa(4)

第22页共91页

Hestudiedata(5)inLondonwhenhewas21.Afterfinishinghisstudies,hewentbacktothe(6)

Whileworkingasadoctor,henoticedthat(7)rarelygotsmallpox.Theyoftengot(8),

adiseaselikesmallpox,buttheydidnotgetverysick.Hetestedhisideaandfoundthatcowpoxcould

protectpeoplefromsmallpox.Heinventedanewword:(9),whichcomesfromtheLatinwordfor

“(10)”.

第23页共91页

【答案】

AfDfEfBfF-*C

—•、

1.Hewasinterestedinnature.

2.Becausehelikedthecountrysidemore.

3.Milkmaidsrarelygotsmallpox.Theyoftengotcowpoxbutdidnotgetverysick.

4.ItcomesfromtheLatinwordfbr“cow”.

、

1.global2.no,nature3.passion4.apprentice5.developed6.finished,countryside7.rarely8.cowpox9.

realized,protect10.create

四、

1.B2.D3.B4.A5.C6.A7.B8.A9.A10.B

五、

1.F2.T3.F4.T5.T6.F7.F8.T9.F10.T

六、

1.used2.longer3.nature4.apprentice5.developed6.studied7.rarely8.realized9.invented10.used

七、

1.England2.elder3.nature4.doctor5.hospital6.countryside7.milkmaids8.cowpox9.vaccine10.cow

第24页共91页

2026年秋新教材人教版九年级上册英语Unit3知识点-ReadingPlus讲义

【课文要点】

1.CathyknowsthatshehasanessaydueonMonday.However,insteadofbeginningworkonittoday,she

waitsuntilthelastminute,andstartsworkonSundaynight.

Caihy知道她的论文周一要交。然而，她没有今天就开始写，而是拖到最后一刻，周日晚上才开

始写.

-essayn.论文，文章

-dueadj.到期的，应交的

・insteadof代替,而不是

-atthelastminute在最后一刻

-e.g.ShewaitsthelastminuteandstartsworkonSundaynight.

2.Ofcourse,itisimpossibletodoagoodjobwritinganessayinonenight,soshegetsabadgrade.

当然，一晚上不可能写好一篇论文，所以她得了个糟糕的分数。

-impossibleadj.不可能的

-graden.分数，成绩

-e.g.Ilistodoagoodjobinonenight.

3.Shethenkicksherselffornotstartingearlierandpromisestodobetternexttime,butshedocsn't.

然后她责怪自己没有早点开始，并承诺下次会做得更好，但她并没有做到。

-kickoneself贡怪自己，懊悔

-promisetodo承诺做某事

-e.g.Sheherselffornotstartingearlier.

4.LikeCathy,manyofusprocrastinate一weputoffdoingsomethingimportantuntilthelastmoment.

像Cathy一样，我们许多人都会拖延一一我们把重要的事情拖到最后一刻才做。

第25页共91页

-procrastinatev.拖延

-putoff推迟，拖延

-e.g.Weoffdoingsomethingimportantuntilthelastmoment.

5.Someresearchshowsthatweprocrastinatebecauseofnegativefeelings,suchasfearorworry.

一些研究表明，我们拖延是因为负面情绪，比如恐惧或田忧。

-negativeadj.负面的

-fearn.恐惧

-worryn.担忧

-e.g.Weprocrastinatebecauseoffeelings,suchasfearorworry.

6.Weareafraidofdoingapoorjoborgettingbadgrades.Wethinkthatwemightfail.

我们害怕做得不好或得低分。我们觉得自己可能会失败。

-beafraidof害怕

-failv,失败

-e.g.Weareafraidofdoingajoborgettingbadgrades.

7.Weputoffdoingtheworkinordertoavoidhavingthesebadfeelings.

我们推迟工作是为了避免这些不好的感觉。

-inorderto为了

-avoidv.避免

-e.g.Weputoffdoingtheworkordertoavoidhavingthesebadfeelings.

8.Sadly,wearemorelikelytofailordopoorlywhenweprocrastinate.

可悲的是，当我们拖延时，我们更有可能失败或表现不佳。

-belikelyto有可能

-dopcorly表现不佳

第26页共91页

-e.g.Wearemoretofailordopoorlywhenweprocrastinate.

9.Thiscreatesevenmorenegativefeelingsandmakesitmorelikelythatwewillprocrastinatethenexttime.

这会产生更多的负面情绪，使我们下次更有可能拖延。

-createv.创造，产生

-evenmore更多的

-e.g.Thisevenmorenegativefeelings.

10.Itisimportanttoforgiveourselvesforfailing.

原谅自己的失败是很重要的。

-forgivev.原谅

-e.g.Itisimportanttoourselvesfbrfailing.

11.Weneedtoacceptthatsometimeswewillnotmeetthemark.

我们需要接受有时候我们会达不到目标。

-acceptv.接受

-meetthemark达到标准,达到目标

-e.g.Weneedtothatsometimeswewillnotmeetthemark.

12.Wealsoneedtorealizethatdifficultworkisn'talwaysabadthing.Itisthroughdifficultythatwelearn

andgrow.

我们也需要认识到困难的工作并不总是坏事。正是通过困难，我们学习和成长。

-realizev.认识到

-throughprep.通过

-e.g.Itisdifficultythatwelearnandgrow.

13.First,realizethatoncewcfaceourfearsandgetstarted,ourfearsoftengoaway,andwcstarttoenjoy

第27页共91页

thework.

首先，认识到一旦我们面对恐惧并开始行动，恐惧往往会消失，我们会开始享受工作。

-faceone'sfears面对恐惧

-goaway消失

-e.g.Onceweourfearsandgetstarted,ourfearsoftengoaway.

14.Second,breaklargeprojectsintosmallparts,eachwiththeirownsmallerdeadline.

第二，把大项目分解成小部分，每个部分都有自己的小截止日期。

-break...into...把...分解成

-deadlinen.截止日期

-e.g.Breaklargeprojectssmallparts.

15.Takeeachthingstepbystep.

一步一步地做每件事。

-stepbysi印一步一步地

-e.g.Takeeachthingbystep.

16.Third,rewardyourselffbrgettingastepdone.Relaxordosomethingfun,thengetbacktowork.

第三，每完成一步就奖励自己。放松一下或做些有趣的事，然后继续工作。

-rewardv.奖励

-relaxv.放松

-e.g.yourselfforgettingastepdone.

17.Finally,removetemptation.

最后，消除诱惑。

-removev.去除，消除

第28页共91页

-temptationn.诱惑

-e.g.temptation.

18.Findaplacetoworkthatdoesnothavesuchdistractions.

找一个没有干扰的地方工作。

-distractionn.干扰，分心的事物

-e.g.Findaplacethatdoesnothavesuch.

19.Intheend,itisuptoyouandtheactionsyoutaketoovercomeprocrastination.

最终，克服拖延取决于你和泰的行动。

-beupto取决于

-overcomev,克服

-e.g.Itistoyoutoovercomeprocrastination.

【高频短语汇总】中英互译

1.atthelastminute

2.在最后一刻

3.kickoneself

4.责怪自己，懊悔

5.putoff_________

6.推迟，拖延

7.beafraidof

8.害怕

9.inorderto

10.为了

11.belikelyto

12.有可能

第29页共91页

13.meetthemark

14.达到标准

15.faceone"sfears

16.面对恐惧

17.goaway_________

18.消失

19.break...into...

20.把...分解成

21.stepbystep

22.一步一步地

23.getbacktowork

24.回去工作

25.beupto_________

26.取决于

27.insteadof

28.代替，而不是

【综合练习】

一、根据课文内容选择正确答案

WhatisCathy'sproblem?

A.Shefindsitdifficulttowritegoodessays.

B.Sheoftendelaysdoingimportanttasks.

C.Shegetsveryworriedaboutexams.

正确答案：

二、根据课文内容，勾选文中提到的建议

第30页共91页

()1.bemorepositiveaboutdifficultwork

()2.studywithafriend

()3.breaklargetasksintoanumberofsmallerones

()4.rewardyourselfregularly

()5.listentomusictohelpyouconcentrate

()6.trytoavoiddistractions

三、根据汉语意思完成句子

1.Cathy知道她的论文周一要交。

CathyknowsthatshehasanessayonMonday.

2.她拖到最后一刻才做。

Shewaitsthelastminute.

3.她责怪自己没有早点开始。

Sheherselffornotstartingearlier.

4.我们拖延是因为负面情绪。

Weprocrastinatebecauseoffeelings.

5.我们害怕失败。

Weareoffailing.

6.我们推迟工作是为了避免不好的感觉。

Wepuloffdoingtheworkinordertohavingthesebadfeelings.

7.当我们拖延时，我们更有可能失败。

Wearemoretofailwhenweprocrastinate.

8.原谅自己的失败是很重要的。

第31页共91页

Itisimportanttoourselvesforfailing.

9.把大项目分解成小部分。

largeprojectssmallparts.

10.每完成一步就奖励自己。

yourselfforgettingastepdone.

四、单项选择

()1.CathyknowsthatshehasanessayonMonday.

A.doB.doingC.dueD.done

()2.Shewaitsthelastminute.

A.toB.forC.atD.with

()3.Sheherselffornotstartingearlier.

A.kickB.kicksC.kickedD.kicking

()4.Weoffdoingsomethingimportantuntilthelastmoment.

A.takeB.getC.putD.set

()5.Weprocrastinatebecauseoffeelings.

A.positiveB.negativeC.activeD.passive

()6.Weareafraiddoingapoorjob.

A.toB.f