《生涯赋能魔方》教学设计-2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康九年级上册

《生涯赋能魔方》教学设计-2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康九年级上册学情分析九年级学生已经完成职业价值观、职业能力两轮自我探索，初步了解自己看重什么、拥有哪些能力，但大多不会整合信息做生涯思考。学生容易单一维度判断职业，要么只看兴趣，要么只看薪资；面对多个选择时容易纠结，缺少系统思考的框架。学生对生涯规划的理解仍然局限于“选定一个职业”，不理解生涯是动态发展的过程。本课借助魔方模型，把零散的自我探索内容整合，帮助学生建立多维度生涯思考方式，学会整合资源，为生涯发展赋能。教材分析本课是北师大版（2025）初中心理健康九年级上册第六单元《未来启航》第三课时，单元收尾课。本课整合前两课职业价值观、职业能力内容，创新提出“生涯赋能魔方”模型。教材把魔方六个面对应生涯规划六大维度：自我价值、能力、兴趣、环境资源、机会、选择行动。课文讲解魔方模型内涵，引导学生明白生涯选择不能只看单一维度，需要综合多个角度权衡；同时强调生涯不是固定不变，主动行动可以调整自己的生涯魔方。本课把前面的自我探索转化为综合决策思维，完成单元生涯探索闭环。核心素养教学目标心理观念：理解生涯赋能魔方模型的含义，明白生涯规划需要从多个维度综合考量，不是依靠单一条件做决定。心理能力：能够运用生涯赋能魔方模型，整合兴趣、职业价值观、能力、外部资源等信息，综合分析生涯备选方向。心理品质：树立生涯动态发展意识，接纳未来存在不确定性，愿意主动行动，调动资源为自己的生涯发展赋能。教学重难点教学重点：掌握生涯赋能魔方六个维度的内涵，学会使用魔方模型综合分析生涯选项。教学难点：理解生涯是动态变化的，面对不确定性，学会主动调整、积极行动赋能自我生涯。教学过程师：前两节课，我们探索了两个核心问题：第一，职业价值观，也就是我在职业里最看重什么；第二，职业能力，也就是我拥有哪些能力。很多同学会发现，单独看价值或者单独看能力，都很难做出合适的生涯判断。如果想要全面思考未来方向，我们需要一个综合思考工具，今天学习课文《生涯赋能魔方》。大家翻开课本，阅读课文导入部分。

（学生阅读教材导入文本：生涯选择不是一道单选题，不能只凭喜好或者单一条件下结论。生涯就像魔方，魔方有多个面，每一个面代表影响生涯发展的重要因素，想要看清全貌，就要转动魔方，多角度观察，调动各方力量为自己赋能。）

师：大家看课本里生涯赋能魔方示意图，魔方一共六个面，我们依次学习教材标注的六个维度：自我价值、个人能力、兴趣爱好、环境资源、发展机会、选择行动。我们逐个解读每一个面的含义。

（板书生涯赋能魔方六维度，对照课文图表讲解。）

师：第一个面：自我价值，就是我们第一课学习的职业价值观，代表这份工作能不能满足内心最看重的追求；第二个面：个人能力，就是第二课学习的通用能力、专业能力，代表我们当下拥有以及未来可以发展的能力；第三个面：兴趣爱好，就是我们愿意投入时间、愿意主动去做的事情；第四个面：环境资源，指身边可以支持我们的条件，比如家人支持、师长指导、学习平台；第五个面：发展机会，指外部社会环境，行业发展趋势、岗位需求；第六个面：选择行动，代表我们愿意付出的实际行动。

师：我们把六个维度读完，大家思考，为什么教材要用魔方来比喻生涯？魔方有什么特点？

生：魔方有很多面，只看一面看不到全部；转动魔方，各个面可以互相影响。

师：理解很到位。如果我们只盯着其中一个面做选择，就很容易判断片面。比如只看兴趣这个面，忽略能力、机会，理想很难落地；只看薪资机会，忽略自我价值，长期工作缺少内心满足。我们一起来研读教材配套案例。

（讲解教材案例：小琳对绘画很感兴趣，想要从事美术相关工作。用生涯赋能魔方分析：兴趣维度满足，自我价值上她看重创意自由；能力维度目前绘画基础尚可，但专业技能有待提升；环境资源方面家人支持她学习美术；发展机会维度美术相关岗位竞争激烈；选择行动维度，她需要持续练习专业技能，提升审美。综合魔方六个面，小琳需要持续行动补齐能力短板。）

师：大家结合案例分组思考，如果小琳只看兴趣这一个面，会忽略哪些因素？

生：忽略专业能力需要长期练习，行业竞争压力，还要持续付出行动。

师：很好。这就是魔方模型的价值，强迫我们跳出单一视角，多角度审视目标。我们继续课文学习，课文提出，魔方是可以转动的，生涯不是一成不变的。大家想一想，转动魔方代表什么？

生：代表我们可以通过行动改变各个维度，调整自己的生涯状态。

师：没错。六个维度不是静止不动的。能力可以通过练习提升；环境资源可以主动争取，主动请教老师就是拓展资源；发展机会也会随着时代变化。生涯不是早早锁定固定终点，我们每一次行动，都相当于转动魔方，改变各个面的状态。课文里有一句话，大家勾画下来：生涯赋能，核心在于“赋能”，赋能不是等待机会降临，而是主动调动自我与外部资源，为自己的未来创造可能性。

师：接下来，我们跟着课文活动，尝试运用生涯赋能魔方，分析一个自己的生涯备选方向。大家不用直接确定最终职业，只需要选取一个你感兴趣的方向，对照魔方六个维度，逐条梳理，写在课本空白处。

（学生独立运用魔方模型梳理，教师巡视指导。）

师：哪位同学愿意分享，用生涯赋能魔方分析你的备选方向。

生：我的备选方向是成为一名兽医。兴趣：喜欢小动物；自我价值：希望帮助动物；能力：有耐心，观察能力不错，专业知识不足；资源：家里支持；机会：宠物行业需求有增长；行动：学好生物，阅读动物相关书籍。综合来看，需要持续学习专业知识。

师：分析完整，把六个维度都考虑进去了。其他同学可以参考这个思路，检查自己的分析有没有漏掉维度。我们继续研读课文，课文讨论生涯的不确定性。很多同学希望找到一个确定的未来职业，保证一切顺利，但现实中机会、环境都会变化。

师：大家思考，面对未来不确定，是不是代表我们现在做的生涯探索没有意义？

生：不是，探索可以让我们了解自己，就算之后选择改变，我们积累的能力也有用。

师：说得很好。课文告诉我们，生涯规划不是锁定唯一答案，而是提升我们应对变化的能力。生涯赋能魔方，既是用来评估当下选择的工具，也是伴随我们成长，持续调整自我的思维方式。哪怕未来我们更换方向，在这个过程锻炼的能力、自我认知，依然可以继续发挥作用。

师：我们再做课堂辨析。判断：只要生涯魔方有一个维度不满足，这个职业方向就一定要放弃。大家判断对错，说明理由。

生：不对。很多维度可以通过行动改变，比如能力不足可以练习，资源不足可以主动寻求帮助，不需要直接放弃。

师：非常准确。不是要求六个维度全部完美达标才可以选择。我们要做的是看清短板，评估短板是否可以通过持续行动改善。如果短板很难通过行动弥补，我们可以调整方向；如果短板可以努力补齐，就制定对应的行动方案。

师：回顾整篇课文核心知识点：生涯赋能魔方六个维度，生涯选择要综合多角度评估；生涯是动态的，我们可以主动行动转动魔方；生涯赋能的本质是主动整合资源，把握机会，积极行动面对未来的不确定性。本课整合前面两课自我探索成果，形成完整的生涯思考框架。

【设计意图】立足教材魔方核心模型，串联前两课职业价值观、职业能力知识点，实现单元知识整合。依托教材案例与魔方分析活动，引导学生建立多维思考习惯，破除生涯规划就是选定终身职业的固化认知。借助课堂辨析深化理解，让学生掌握魔方工具的使用方法，理解生涯动态发展，学会主动赋能自我，完成单元生涯探索学习。课堂小结师：今天学习《生涯赋能魔方》，我们认识生涯赋能