《结交新朋友》教学设计-2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康七年级上册

《结交新朋友》教学设计-2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康七年级上册一、学情分析七年级新生离开小学熟悉的同伴群体，进入全新班级，同伴交往状态差异明显。一部分学生性格外向，愿意主动认识同学，但缺乏合适交往方式，容易出现交往冲突；一部分学生内心渴望交到朋友，但害怕主动开口，担心被拒绝，习惯独自待着；还有部分学生仍然只怀念小学老友，不愿意尝试建立新的同伴关系。学生大多凭直觉交朋友，不清楚健康友谊的特质，不知道如何开启对话、尊重他人边界，遇到交往挫折时容易产生自我怀疑。本课聚焦同伴交往，帮助学生掌握基础交友方法，学会建立尊重、平等的新友谊，承接上一课《翻开新的一页》，共同完成“美好新起点”单元主题。二、教材分析本课是北师大版（2025）初中心理健康七年级上册第一单元第二课时，承接《翻开新的一页》，从自我适应延伸到同伴适应。教材内容分为三大板块：认识新朋友的意义、学习开启友谊的方法、懂得健康友谊的边界。教材选用贴近新生的交友案例，呈现学生在新班级里常见交往困境：不敢主动、害怕被拒绝、不知道怎么聊天、分不清朋友之间的界限。教材不追求学生短时间拥有很多好友，重点引导学生理解友谊建立是循序渐进的过程，掌握简单有效的交往技巧，学会尊重差异、友好沟通，建立安全健康的同伴关系，助力学生适应初中集体生活，提升社会适应素养。三、核心素养教学目标依据北师大版（2025）心理健康教材核心素养要求设定目标：自我认知：觉察自己对新友谊的期待，正视交友时紧张、害怕被拒绝等内心感受，理解交友紧张是正常心理。情绪调节：面对交友受挫时，能够理性看待，不因一次交往失败否定自己，学习调节交往带来的负面感受。健全人格：理解健康友谊包含尊重、真诚、平等的特质，懂得朋友之间需要保持边界，不勉强他人。社会适应：掌握开启对话、倾听、赞美等基础交友技巧，愿意尝试在班级中主动认识同学，建立新的同伴关系。四、教学重难点教学重点：学习开启友谊的实用交往技巧，理解真诚、尊重是友谊的基础。教学难点：理解友谊建立需要循序渐进，接纳交友过程中可能遇到的拒绝，懂得人际交往中的边界。五、教学过程课堂导入：情境对话，走进交友主题师：上一节课，我们一起翻开初中生活新的一页，了解了如何调整自己适应新环境。初中生活除了学习、新环境之外，还有一件很重要的事，就是在新班级里，认识伙伴，结交新朋友。大家想一想，来到这个新班级，你内心想不想交到新朋友？有的同学已经认识了几个同学，有的同学还不太敢主动和别人说话。我们来看教材开篇的小故事：小琳升入初中，看着班里同学三三两两聊天，自己坐在座位上，心里很羡慕，但是每次想要开口打招呼，又紧张得不敢说话，担心别人不愿意和自己交朋友。大家读完这个小故事，说一说小琳遇到了什么样的困扰？

生：小琳想要交朋友，但是心里紧张，不敢主动去和同学交流。

师：说得很好。很多同学和小琳一样，内心渴望友谊，但是行动上会犹豫。今天我们学习《结交新朋友》，一起看看怎样在新班级开启属于我们的友谊。

【设计意图】承接上一课内容，使用教材案例导入，快速聚焦交友主题，唤起学生共鸣，自然引入课堂学习。研读教材内容：理解友谊价值与交友心态师：请大家阅读教材第一个板块内容，思考问题：为什么进入初中，结交新朋友对我们很重要？大家可以自由发言。

生1：新朋友可以一起聊天，课间不会孤单。

生2：遇到难题的时候，朋友可以互相鼓励。

师：教材总结了两点。第一，新朋友可以陪伴我们度过初中新生活，分享快乐，分担烦恼；第二，和新朋友相处的过程，也是学习与人相处、学会理解他人的过程。当然，教材也提醒我们一件很重要的事：交朋友不是必须拥有很多朋友，拥有几个互相尊重、相处舒服的朋友，就很好。不是认识的人越多越好。

师：继续思考，很多同学不敢主动交朋友，最大的担心是什么？

生：害怕主动打招呼之后，别人不理我，被拒绝会很尴尬。

师：非常真实。教材专门讲到这个点：害怕被拒绝，是新环境交友时非常正常的心理。别人一次没有回应，不代表你不好，有可能对方性格内向、正在忙事情，或者当下没有准备好认识新朋友。一次没有成功，不等于永远交不到朋友。交朋友是双向选择的过程，不是只要主动，就一定可以成为好朋友。我们要接纳这件事。师：我们一起看黑板上的对比，区分两种不同的交友心态。不太合适的交友心态更健康的交友心态只要我主动，别人就必须和我做朋友主动表达，对方可以选择接受或者拒绝一次被拒绝，说明我很糟糕拒绝只是代表彼此不合适，不是我个人不好交朋友必须一下子变成无话不谈的好友友谊慢慢了解，循序渐进发展师：大家看表格，想一想，如果你是小琳，当你明白“拒绝不等于否定自己”，你的想法会不会有变化？

生：我就算主动打招呼，对方不回应，也不用觉得是我哪里做错了。

师：没错。很多同学卡在交友第一步，就是害怕被拒绝。我们要记住，友谊是慢慢发展的，不是一次对话就能成为好朋友。认识同学，先从普通同学，慢慢变成熟悉的伙伴，再发展成朋友，这个过程需要时间。

【设计意图】依托教材文本，使用表格对比两种交友认知，纠正学生常见的认知误区，落实本课基础知识点，为后续学习交友技巧做好铺垫。课堂探究：学习开启友谊的实用技巧师：那如果我们想要主动认识同学，可以用哪些简单好用的方法？教材给我们介绍了四种基础交友技巧，我们依次学习。

第一个技巧：主动开启对话。开启对话不需要复杂长篇大论，可以从身边小事入手。比如课间一句简单问候：“你好，这道题你听懂了吗？”“你喜欢看什么书？”。不要一上来就问很私人的问题，从共同场景的话题切入，更容易开启聊天。

师：我们现场模拟一下。假如你坐在教室，旁边是还不熟的同学，你准备怎么开启对话？哪位同学来试一试？

生：同学你好，请问这节课的作业是什么？

师：非常好，这个话题自然，贴合校园场景，不会让人觉得突兀。这就是很好的开场。第二个技巧：认真倾听。教材强调，交朋友不只是会说话，更重要的是学会听对方讲话。别人说话的时候，看着对方，不随意打断，适当回应，比如“原来是这样”“我明白你的感受”。认真倾听代表你尊重对方，对方会愿意继续和你交流。很多同学聊天只想着表达自己，忽略倾听，很难拉近彼此距离。

师：老师举个反例。同学A正在讲自己周末的经历，同学A还没说完，同学B立刻打断，开始讲自己的事情。大家说一说，这样为什么不利于交朋友？

生：因为没有认真听别人说话，对方会觉得不被尊重。

师：回答正确。倾听，是向对方传递“我愿意了解你”这个信号。第三个技巧：真诚赞美。赞美要基于真实细节，不是空洞的夸奖。比如“你板书写得很工整”，而不是笼统说“你真棒”。真诚的赞美会让人感受到善意。教材提醒我们，赞美不能是虚假奉承，发自内心的肯定才有意义。第四个技巧：保持微笑，注意肢体语言。友好的表情、放松的姿态，会让别人更容易靠近。皱眉头、低头回避目光，容易让别人觉得你不想交流。

师：我们回顾这四个技巧：主动开启对话、认真倾听、真诚赞美、友好肢体语言。大家想一想，教材案例里的小琳，可以用哪一个技巧迈出第一步？

生：小琳可以尝试微笑，课间简单和身边同学问一句作业，主动开启对话。

师：非常棒。小琳不需要一下子和很多人熟悉，只需要用其中一个小技巧，迈出小小的一步就足够。交友技巧不是一次性全部用上，我们可以根据场景，灵活选择。

【设计意图】逐条讲解教材给出的交友方法，搭配课堂情景模拟、师问生答，把抽象交往知识转化为可操作的行为，落实本课教学重点。课堂探究：读懂友谊边界，守住交往底线师：当我们和同学慢慢熟悉之后，就要了解健康友谊的边界，这也是教材里重点讲解的内容。什么是边界？边界就是人与人之间的界限，每个人都有自己不愿意被打扰、不愿意被强迫的事情。朋友之间是平等的，不能强迫对方做事情。

师：我们看教材案例：小浩和同学熟悉之后，随意拿别人文具，不经同意翻看别人笔记本，还说“我们是朋友，不用计较这么多”。大家思考，小浩的做法问题在哪里？

生：就算是朋友，也不能随便拿别人东西，翻看笔记本，这是不尊重别人。每个人都有自己的隐私。

师：说得非常到位。教材明确说明：真正的友谊，建立在尊重彼此边界的基础上。几个核心边界需要记住：第一，不随意触碰、拿取别人物品；第二，不随意打探隐私，不强迫别人说出不想说的事；第三，不强迫朋友按照自己想法做事；第四，不嘲笑、贬低对方。

师：继续提问：如果朋友提出一件让你不舒服的事情，我们应该怎么做？

生：可以直接告诉对方，这件事我不愿意。

师：没错。在友谊里面，我们有权拒绝别人，别人也有权拒绝我们。好朋友之间，也可以说“不”。友谊不是要完全一致，每个人都有自己的喜好。朋友之间可以有不一样想法，我们要学会接纳差异，不必强求所有人和自己想法相同。

师：我们区分两个概念：友好相处≠无话不谈。好朋友也会有属于自己的小秘密，尊重别人保留秘密的权利，这就是边界感。很多同学误以为好朋友之间必须毫无保留，这是错误的想法。

【设计意图】依托教材案例展开探究对话，突破本课教学难点，帮助学生理解人际交往边界，树立平等尊重的交友观念，完善对健康友谊的完整认知。课堂小结师：今天我们学习《结交