《健康管理师》理论考试(附答案)

《健康管理师》理论考试(附答案)一、单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选项中，只有1个最符合题意）1.健康管理的基本策略有（）。A.生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理B.生活方式管理、需求管理、疾病管理、残疾管理C.生活方式管理、需求管理、疾病管理、综合的群体健康管理D.生活方式管理、需求管理、疾病管理、中医药健康管理2.循证医学的核心思想是（）。A.遵循证据进行临床实践和医疗卫生决策B.医生个人的临床经验C.现有的最佳临床研究证据D.患者的价值和愿望3.下列不属于临床预防服务的内容是（）。A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.临床治疗4.2型糖尿病最主要的发病原因是（）。A.胰岛素分泌绝对不足B.胰岛素抵抗为主伴胰岛素分泌不足C.胰岛素分泌缺乏D.胰岛素抵抗5.下列关于BMI的说法，错误的是（）。A.BMI=体重/身高²B.BMI是评价体重状况的理想指标C.BMI不能反映体内脂肪分布D.相同BMI值，老年人的体脂含量通常低于年轻人6.健康风险评估的主要目的是（）。A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估个体或群体的健康状况及未来患病风险D.替代医生体检7.下列属于健康信息收集方法的是（）。A.体格检查B.实验室检查C.问卷调查D.以上都是8.我国成年人正常血压的收缩压范围是（）。A.<90mmHgB.90-119mmHgC.120-139mmHgD.<140mmHg且≥90mmHg9.下列关于吸烟危害的说法，不正确的是（）。A.吸烟是肺癌的主要危险因素B.吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病C.低焦油卷烟危害较小D.二手烟危害同样严重10.运动强度的测量指标不包括（）。A.心率B.代谢当量（METs）C.自觉疲劳程度（RPE）D.血压11.下列食物中，胆固醇含量最高的是（）。A.瘦肉B.鱼肉C.猪脑D.牛奶12.心理健康的主要标准不包括（）。A.人格完整B.智力正常C.情绪稳定D.永远保持快乐13.健康管理师在提供健康管理服务时，应遵循的伦理原则不包括（）。A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.商业利益优先原则14.慢性病的主要危险因素分为（）。A.不可改变因素和可改变因素B.个人因素和环境因素C.生物学因素和行为因素D.遗传因素和生活方式因素15.高血压的干预策略中，非药物治疗主要针对的是（）。A.高血压高危人群B.高血压患者C.所有人群D.老年人群16.下列属于癌症早期筛查信号的是（）。A.身体出现肿块B.持续性消化不良C.大便习惯改变D.以上都是17.健康管理的服务流程不包括（）。A.健康体检B.健康评估C.健康干预D.健康保险理赔18.膳食纤维的主要生理功能是（）。A.提供能量B.促进肠道蠕动，预防便秘C.合成维生素D.调节体温19.糖尿病患者饮食控制的原则是（）。A.严格限制碳水化合物摄入B.合理控制总能量，均衡营养C.以素食为主D.增加蛋白质摄入，减少脂肪摄入20.健康相关行为改变理论中的“知信行模式”中，“知”指的是（）。A.知识B.信念C.行为D.态度21.下列关于康复医学的说法，错误的是（）。A.以功能障碍为核心B.强调功能恢复C.只关注身体功能，不关注心理功能D.与预防医学、临床医学相互渗透22.下列实验室指标中，用于诊断糖尿病的是（）。A.空腹血糖≥7.0mmol/LB.餐后2小时血糖≥11.1mmol/LC.糖化血红蛋白≥6.5%D.以上都是23.健康管理师对客户进行健康指导时，使用“5A”模式，其中“A”不包括（）。A.评估B.建议C.达成共识D.安排24.肥胖症患者干预措施的核心是（）。A.药物治疗B.手术治疗C.饮食控制和运动治疗D.心理治疗25.下列关于脑卒中的描述，错误的是（）。A.是急性脑血管循环障碍性疾病B.分为缺血性和出血性C.具有高发病率、高死亡率、高致残率的特点D.只能通过手术治疗26.健康体检中，属于影像学检查的是（）。A.血常规B.尿常规C.X线检查D.肝功能27.社区居民健康档案中的基本信息包括（）。A.人口学特征B.健康史C.生活习惯D.以上都是28.下列属于身体活动基本范畴的是（）。A.职业性活动B.交通往来活动C.家务活动D.以上都是29.优质蛋白质的主要食物来源是（）。A.谷类B.薯类C.蛋、奶、肉、豆类D.蔬菜水果30.健康风险评估报告的主要目的是（）。A.诊断疾病B.提供健康风险预测信息C.开具处方D.制定治疗计划31.COPD是指（）。A.慢性阻塞性肺疾病B.冠心病C.脑卒中D.骨质疏松症32.下列关于高血压患者运动指导的说法，正确的是（）。A.应避免剧烈运动B.只能进行有氧运动C.运动期间无需监测血压D.运动强度越大越好33.健康管理师在工作中需要保护客户隐私，这体现了（）。A.尊重原则B.保密原则C.有利原则D.公正原则34.我国膳食指南建议，成年人每日食盐摄入量不超过（）。A.5gB.6gC.10gD.15g35.下列属于成瘾行为的是（）。A.吸烟B.酗酒C.网瘾D.以上都是36.健康传播中，针对特定受众的健康信息传播属于（）。A.大众传播B.人际传播C.组织传播D.群体传播37.糖尿病的并发症中，微血管病变主要导致（）。A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病足D.以上都是38.健康管理服务的特点包括（）。A.个性化B.标准化C.系统化D.以上都是39.下列关于血脂的说法，正确的是（）。A.甘油三酯升高是冠心病保护因素B.低密度脂蛋白胆固醇升高是冠心病危险因素C.高密度脂蛋白胆固醇升高是冠心病危险因素D.总胆固醇越低越好40.健康管理师与客户沟通时，常用的提问技巧不包括（）。A.封闭式提问B.开放式提问C.探究式提问D.责备式提问41.某人BMI=28，腰围>90cm（男），其体型属于（）。A.正常B.超重C.肥胖（中心性肥胖）D.消瘦42.健康管理中的“需求管理”主要针对的是（）。A.健康人群B.高危人群C.患病人群D.人群的医疗服务需求43.下列属于初级预防措施的是（）。A.筛查B.疫苗接种C.早期治疗D.康复44.健康体检报告解读中，尿酸升高提示（）。A.肾功能不全B.痛风风险增加C.营养不良D.肝功能异常45.下列关于心理健康与身体健康关系的说法，正确的是（）。A.心理健康与身体健康无关B.心理问题会导致身体疾病C.身体疾病不会影响心理健康D.两者是独立的系统46.健康管理师对高血压患者进行随访，频率通常为（）。A.每周一次B.每月一次C.每季度一次D.每年一次47.某患者，男性，50岁，有吸烟史，近期出现胸痛，最应警惕的疾病是（）。A.胃炎B.心绞痛或心肌梗死C.肋间神经痛D.胸膜炎48.下列属于中医“治未病”思想的是（）。A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.以上都是49.健康信息管理系统的主要功能不包括（）。A.信息录入B.信息存储C.信息分析D.信息篡改50.运动处方中，FITT原则指的是（）。A.频率、强度、时间、类型B.频率、强度、总量、目的C.频率、时间、类型、目的D.强度、时间、类型、目的51.下列关于骨质疏松症的说法，错误的是（）。A.是一种全身性骨骼疾病B.特征是骨量减少C.只发生于老年人D.易发生骨折52.健康管理师在指导客户戒烟时，不应（）。A.提供戒烟资源B.制定戒烟计划C.嘲笑客户的吸烟行为D.鼓励家属支持53.下列属于健康促进策略的是（）。A.制定公共政策B.创造支持性环境C.加强社区行动D.以上都是54.糖尿病患者的“三多一少”症状是指（）。A.多饮、多食、多尿、体重减少B.多饮、多食、多汗、体重减少C.多饮、多食、多尿、视力下降D.多饮、多食、多便、体重减少55.健康风险评估中的“相对危险度”表示的是（）。A.某个体患病的绝对概率B.某个体与同年龄同性别人群相比的患病风险C.人群的总患病率D.某疾病的死亡率56.下列关于高血压分级标准的说法，正确的是（）。A.1级高血压收缩压140-159mmHgB.2级高血压收缩压160-179mmHgC.3级高血压收缩压≥180mmHgD.以上都正确57.健康管理服务对象中最重要的是（）。A.健康人群B.亚健康人群C.高危人群D.患病人群58.下列关于饮酒的建议，正确的是（）。A.每天饮酒有益健康B.孕妇可以少量饮酒C.成年男性每日酒精摄入量不超过25gD.酒后可以驾车59.健康管理师在开展社区健康讲座时，属于（）。A.大众传播B.人际传播C.组织传播D.自我传播60.下列不属于健康管理师职业功能的是（）。A.健康监测B.健康风险评估和分析C.健康指导D.医疗手术二、多项选择题（共30题，每题2分。每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选，本题不得分；少选，所选的每个选项得0.5分）1.健康管理的特点包括（）。A.个性化B.标准化C.量化D.系统化E.健康信息是基础2.慢性病的主要共同危险因素包括（）。A.吸烟B.饮酒C.不合理膳食D.缺乏身体活动E.精神紧张3.健康信息收集的常见途径有（）。A.健康体检表B.门诊病历C.住院病历D.随访记录E.问卷调查4.下列属于临床医学预防服务中化学预防的是（）。A.孕妇补充叶酸预防神经管畸形B.阿司匹林预防心脑血管疾病C.补充钙剂预防骨质疏松D.碘化盐预防地方性甲状腺肿E.疫苗接种5.健康风险评估的主要步骤包括（）。A.收集信息B.建立模型C.评估报告D.制定干预方案E.随访评价6.运动对健康的益处包括（）。A.增强心肺功能B.降低血压C.控制体重D.改善心理状态E.增强肌肉力量7.糖尿病的干预原则包括（）。A.个体化B.综合性C.及时性D.长期性E.参与性8.下列关于膳食指南建议，正确的有（）。A.多吃蔬菜水果B.每天喝奶C.经常吃豆制品D.食物多样化E.减少烹调油用量9.健康管理中的“健康体检”项目通常包括（）。A.一般检查（身高、体重、血压等）B.内科、外科、五官科检查C.实验室检查（血、尿、生化）D.影像学检查（X光、B超、CT等）E.心电图检查10.健康传播材料制作中的“预试验”目的是（）。A.确保信息准确B.测试受众理解程度C.评估材料吸引力D.节省成本E.提高传播效果11.肥胖症的健康干预策略包括（）。A.控制饮食B.增加运动C.行为矫正D.药物治疗E.手术治疗12.高血压患者的生活方式指导应包括（）。A.限制钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.戒烟限酒E.适当运动13.健康管理师在健康管理服务中的角色是（）。A.健康信息的收集者B.健康状况的评估者C.健康干预的指导者D.健康资源的协调者E.医疗服务的提供者14.下列属于癌症筛查方法的有（）。A.低剂量螺旋CT筛查肺癌B.钼靶筛查乳腺癌C.宫颈涂片筛查宫颈癌D.胃镜筛查胃癌E.甲胎蛋白筛查肝癌15.健康心理维护的方法包括（）。A.树立正确的人生观B.培养良好的性格C.建立良好的人际关系D.积极参加社会活动E.学会自我调节情绪16.社区高血压管理的工作内容主要包括（）。A.高危人群发现B.患者随访管理C.健康教育D.建立健康档案E.药物治疗17.下列属于健康保险风险控制方法的有（）。A.核保B.理赔控制C.健康管理D.医疗网络管理E.无赔款优待18.健康管理服务中的“群体健康管理”策略包括（）。A.建立健康档案B.健康风险评估C.群体健康教育D.群体健康干预E.群体健康监测19.下列关于身体活动强度的描述，正确的有（）。A.基础代谢相当于1METsB.步行通常属于中等强度活动C.跑步通常属于高强度活动D.家务劳动通常属于低强度活动E.静态坐姿属于无活动20.健康管理师与客户建立良好关系的技巧包括（）。A.同理心B.积极倾听C.尊重D.真诚E.保密21.糖尿病急性并发症主要包括（）。A.糖尿病酮症酸中毒B.高渗性高血糖状态C.糖尿病肾病D.糖尿病视网膜病变E.低血糖反应22.下列属于常用健康评估指标的有（）。A.BMIB.血压C.血糖D.血脂E.腰围23.健康管理服务中的“需求管理”可以通过哪些方式实现（）。A.健康咨询热线B.网络健康平台C.自助健康管理工具D.预约挂号服务E.导医服务24.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的体征包括（）。A.桶状胸B.触觉语颤减弱C.叩诊过清音D.听诊呼吸音减弱E.发绀25.健康管理师在指导客户进行身体活动时，应注意（）。A.循序渐进B.区别对待C.全面性D.安全性E.持之以恒26.下列属于中医养生的基本原则有（）。A.协调阴阳B.畅通经络C.节欲保精D.调和气血E.顺应自然27.健康管理服务对象的分类包括（）。A.健康人群B.亚健康人群C.高危人群D.患病人群E.老年人群28.下列属于健康档案管理规范要求的有（）。A.真实性B.科学性C.完整性D.连续性E.保密性29.健康管理师在职业活动中应遵守的伦理规范包括（）。A.尊重服务对象B.保护服务对象隐私C.诚实守信D.公平公正E.提高专业能力30.下列属于健康管理服务营销组合（4P）要素的有（）。A.产品B.价格C.渠道D.促销E.人员三、判断题（共15题，每题1分。请判断下列各题的正误，正确的选“A”，错误的选“B”）1.健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。（）2.只要没有出现临床症状，就代表身体完全健康。（）3.健康风险评估可以预测个体在未来一定时间内发生某种疾病的概率。（）4.所有的肥胖都需要通过药物治疗。（）5.吸烟是目前公认的导致肺癌的首要危险因素。（）6.高血压患者在血压控制平稳后，可以自行停药。（）7.运动强度越大，对健康的益处就越多。（）8.糖尿病患者可以随意食用无糖食品，不会影响血糖。（）9.心理健康与身体健康同等重要，且相互影响。（）10.健康管理师可以代替医生进行疾病的诊断和治疗。（）11.健康信息管理中，客户的隐私数据可以随意公开用于学术研究。（）12.冠心病的主要病理基础是冠状动脉粥样硬化。（）13.社区健康教育是健康管理师的重要工作内容之一。（）14.膳食指南建议每人每天摄入烹调油25-30g。（）15.健康管理服务只能由医疗机构提供。（）四、简答题（共4题，每题5分）1.简述健康管理的基本步骤。2.简述高血压患者的生活方式干预措施。3.简述健康信息收集的主要内容及方法。4.简述“5A”戒烟干预模式的具体内容。五、案例分析题（共2题，每题10分）案例一：张先生，男，45岁，公司经理。身高175cm，体重90kg。近期体检结果显示：血压150/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L。平时工作繁忙，应酬较多，每天吸烟约20支，饮酒频繁，几乎不参加体育锻炼，喜食油腻食物，口味偏重。父亲有高血压病史，母亲有糖尿病病史。1.请计算张先生的BMI，并判断其营养状况。2.根据体检结果，指出张先生存在的主要健康问题及危险因素。3.针对张先生的情况，请制定初步的健康干预建议。案例二：某社区计划针对辖区内糖尿病患者开展健康管理服务。社区共有居民10000人，经筛查发现糖尿病患者800人，其中已确诊并纳入管理的有600人，其余200人新确诊或未纳入管理。社区计划通过健康教育、饮食指导、运动指导、血糖监测及药物依从性管理等方式进行干预。1.请列出糖尿病患者健康管理的主要目标。2.针对糖尿病患者，饮食指导应遵循哪些原则？3.社区健康管理师在对糖尿病患者进行随访时，应重点询问和检查哪些内容？参考答案一、单项选择题1.A2.A3.D4.B5.D6.C7.D8.B9.C10.D11.C12.D13.D14.A15.C16.D17.D18.B19.B20.A21.C22.D23.D24.C25.D26.C27.D28.D29.C30.B31.A32.A33.B34.A35.D36.B37.D38.D39.B40.D41.C42.D43.B44.B45.B46.C47.B48.D49.D50.A51.C52.C53.D54.A55.B56.D57.B58.C59.C60.D二、多项选择题1.ABCDE2.ABCDE3.ABCDE4.ABCD5.ABCDE6.ABCDE7.ABCDE8.ABCDE9.ABCDE10.BCE11.ABCDE12.ABCDE13.ABCD14.ABCDE15.ABCDE16.ABCDE17.ABCDE18.ABCDE19.ABCDE20.ABCDE21.ABE22.ABCDE23.ABCDE24.ABCDE25.ABCDE26.ABCDE27.ABCD28.ABCDE29.ABCDE30.ABCD三、判断题1.A2.B3.A4.B5.A6.B7.B8.B9.A10.B11.B12.A13.A14.A15.B四、简答题1.简述健康管理的基本步骤。答：健康管理的基本步骤通常包括三个部分：(1)了解和掌握你的健康，即健康信息收集和健康监测；(2)关心和评价你的健康，即健康风险评估和健康体检；(3)改善和促进你的健康，即健康危险因素干预和健康指导。2.简述高血压患者的生活方式干预措施。答：(1)限制钠盐摄入：每人每日食盐摄入量不超过5g。(2)增加钾的摄入：多吃新鲜蔬菜和水果。(3)控制体重：保持BMI在正常范围内（18.5-23.9）。(4)戒烟限酒：彻底戒烟，限制酒精摄入量。(5)适量运动：进行规律的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。(6)减轻精神压力，保持心理平衡。3.简述健康信息收集的主要内容及方法。答：主要内容：人口学特征（如年龄、性别、职业等）、健康状况（如既往史、家族史）、生活方式（如吸烟、饮酒、饮食、运动）、体格检查（如身高、体重、血压）、实验室检查及辅助检查结果等。主要方法：问卷调查、健康体检、体格测量、实验室检查、门诊及住院病历查阅等。4.简述“5A”戒烟干预模式的具体内容。答：“5A”法是指：(1)Ask（询问）：询问吸烟情况；(2)Advise（建议）：建议戒烟；(3)Assess（评估）：评估戒烟意愿；(4)Assist（帮助）：提供戒烟帮助和制定戒烟计划；(5)Arrange（安排）：安排随访。五、案例分析题案例一答案：1.BMI=体重/身高²