2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》真题汇编及答案

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》真题汇编及答案考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。每题1分，共40分）1.在心理咨询过程中，咨询师表达自己与来访者相似的情感体验，这种技术被称为（）。A.反映B.澄清C.内容反映D.自我暴露2.“请告诉我，是什么让你感到最困扰？”这句话属于哪种提问方式？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.假设性提问D.引导性提问3.咨询关系建立的“三大件”不包括（）。A.共情B.真诚C.信任D.责任感4.来访者多次表达“我什么都做不好”，咨询师回应道：“听起来你对自己有些失望。”这种回应主要运用了哪种反映技术？（）A.内容反映B.情感反映C.非语言行为反映D.缓冲式反映5.当来访者表达对咨询师的不满时，咨询师首先应（）。A.解释这是咨询的正常阶段B.倾听并共情来访者的感受C.指出来访者的问题所在D.要求来访者理解咨询师的立场6.“嗯，我明白了。”这种简单的点头和附和，主要体现了倾听中的哪种技巧？（）A.专注B.非语言倾听C.积极反馈D.内容澄清7.在咨询过程中，来访者开始谈论与咨询无关的个人隐私，此时咨询师恰当的做法是（）。A.建议下次再谈这些话题B.直接制止来访者的谈论C.引导话题回到咨询目标D.向来访者说明保密的界限和例外情况8.“你总是迟到，这让我感到很生气。”这种表达方式属于（）。A.第一人称我句B.第二人称你句C.第三人称他句D.超我句9.咨询师在咨询中分享自己的个人经验，以帮助来访者，这种技术被称为（）。A.解释B.指导C.归因D.自我暴露10.处理来访者阻抗时，咨询师首先应该（）。A.分析阻抗的原因B.告诉来访者他们有阻抗C.设定更严格的咨询规则D.放弃咨询，转介给其他咨询师11.心理咨询的“知-情-意-行”统一原则强调（）。A.认知、情感、行为和意志需要相互协调一致B.咨询师需要了解来访者的智力水平C.咨询的目标是改变来访者的认知D.情感体验决定行为模式12.咨询师在咨询中帮助来访者认识到自身行为的逻辑后果，这种技术属于（）。A.释义B.内容反映C.指导D.验证13.以下哪项不属于人本主义咨询理论的核心观点？（）A.人具有自我实现的潜能B.人际关系对个体成长至关重要C.无条件积极关注是咨询关系的基础D.行为塑造是改变的关键手段14.当来访者表达强烈的情绪时，咨询师保持相对的沉默，给予来访者空间，这种技术被称为（）。A.中立B.情感反映C.倾听D.共情15.咨询师在首次咨询结束时，告知来访者下次咨询的时间，这属于（）。A.工作联盟的建立B.咨询设置的应用C.咨询目标的制定D.咨询关系的维护16.来访者说：“我总是无法控制自己的愤怒。”咨询师问：“是什么具体事件让你感到愤怒？”这种提问方式主要目的是（）。A.获取来访者的基本信息B.引导来访者探索具体原因C.表达对来访者问题的理解D.给予来访者情感支持17.咨询师帮助来访者从不同的角度看待问题，这种技术被称为（）。A.质疑B.重新框架C.放松训练D.行为示范18.以下哪项是咨询伦理中“知情同意”原则的核心要求？（）A.咨询师必须对来访者保密B.咨询师应向来访者充分说明咨询的性质、过程、风险和益处C.咨询师可以适当打破保密原则以保护社会安全D.咨询师应无条件满足来访者的所有要求19.在咨询中，咨询师使用“你总是...”这样的句式，可能会（）。A.表达对来访者行为的观察B.将责任完全推给来访者C.促进来访者的自我反思D.无意识地投射自己的价值观20.当来访者提出结束咨询时，咨询师首先应该（）。A.劝说来访者继续咨询B.探索来访者结束咨询的原因C.直接同意来访者结束咨询D.威胁来访者如果不继续咨询会有不好的后果21.咨询师在咨询中引导来访者思考自己的价值观，这种技术可能属于（）。A.认知重塑B.人格测试C.行为实验D.情绪宣泄22.咨询师说：“听起来，这件事对你来说非常困难。”这种表达方式主要体现了（）。A.评估B.共情C.解释D.指导23.对于表达不清或逻辑混乱的来访者，咨询师可以运用（）技术帮助其整理思路。A.澄清B.释义C.总结D.影响性技术24.心理咨询师在咨询中感到自身情绪被来访者强烈影响，可能需要（）。A.提高自我觉察，学习情绪管理B.增加对来访者的指责C.忽视来访者的情绪反应D.立即中止咨询25.“我相信你有能力克服这个困难。”这种表达方式属于（）。A.肯定性概述B.指导性概述C.非评判性概述D.解释性概述26.咨询师在咨询中帮助来访者识别并改变不合理的信念，这种技术主要源于（）理论。A.精神分析B.行为主义C.人本主义D.认知行为疗法27.当来访者回避谈论某个敏感话题时，咨询师可以尝试（）。A.坚持让来访者谈论该话题B.探索来访者回避的原因C.直接批评来访者的回避行为D.告知来访者讨论该话题是不必要的28.咨询师在咨询中帮助来访者区分事实与主观臆断，这种技术属于（）。A.举例B.重新框架C.认知重构D.情绪教育29.咨询师在咨询中表达“我理解你为什么会这么想”，这种表达方式的关键在于（）。A.表达咨询师的个人观点B.强调咨询师与来访者的观点一致C.准确地反映来访者的感受和想法D.建议来访者接受咨询师的观点30.以下哪项不属于咨询中常用的非言语沟通技巧？（）A.目光接触B.微笑C.重复来访者的话D.身体姿态31.咨询师在咨询中解释某个心理现象或理论概念，这种技术被称为（）。A.说明B.影响性概述C.内容澄清D.解释32.来访者多次提到“我必须完美才能被爱”，咨询师帮助来访者审视这种绝对化要求，这种技术属于（）。A.挑战性提问B.支持性概述C.合理化D.强化行为33.咨询师在咨询开始时，询问来访者希望解决的问题，这主要是为了（）。A.建立咨询关系B.明确咨询目标C.评估来访者的问题严重程度D.收集来访者的个人史34.当来访者表达对咨询师的负面评价时，咨询师首先应该（）。A.驳斥来访者的评价B.解释这是咨询师的个人特点C.倾听并尝试理解来访者的视角D.将责任归咎于来访者的不成熟35.咨询师帮助来访者将模糊的、广泛的担忧具体化、明确化，这种技术被称为（）。A.具体化B.概括化C.释义D.澄清36.以下哪项是建立良好咨询关系的关键要素？（）A.咨询师的专业知识和技能B.来访者的支付能力C.咨询室的地理位置D.咨询师的个人魅力37.咨询师在咨询中帮助来访者认识到自身行为模式及其后果之间的联系，这种技术有助于（）。A.增强来访者的自我责任感B.降低来访者的情绪强度C.改善来访者的社会功能D.促进来访者的记忆恢复38.“请告诉我，当你感到焦虑时，你通常会做什么？”这种提问方式主要目的是（）。A.了解来访者的应对方式B.表达对来访者焦虑的理解C.安抚来访者的情绪D.评估来访者的焦虑程度39.咨询师在咨询中运用苏格拉底式提问，旨在（）。A.直接给出答案B.引导来访者自己找到答案C.表达咨询师对来访者的质疑D.增加咨询的难度40.心理咨询的伦理原则中，强调保护来访者隐私和信息安全的是（）。A.自我决定原则B.保密原则C.行善原则D.公正原则二、多项选择题（下列每题有二个或二个以上正确答案，请将正确选项的代表字母填写在答题卡相应位置。多选、少选、错选均不得分。每题2分，共20分）1.咨询师建立共情需要做到（）。A.从来访者的角度理解其感受B.无条件地接受来访者的价值观C.准确地表达对来访者体验的理解D.运用自己的个人经验帮助来访者2.咨询师在咨询中可能运用的解释技术包括（）。A.解释来访者的潜意识动机B.解释某种心理现象的发生机制C.解释咨询过程和技术的原理D.解释来访者的行为后果3.处理来访者阻抗时，咨询师可以采取的策略包括（）。A.探索阻抗产生的原因B.调整咨询目标和计划C.增加咨询费用D.运用动机式访谈技巧4.咨询师在咨询中运用影响性技术需要注意（）。A.基于来访者的具体情况和意愿B.避免强迫或操控来访者C.清晰地说明技术的目的和依据D.留意来访者的反应并随时调整5.咨询伦理规范中，关于转介需要考虑的因素包括（）。A.来访者问题的特殊性B.咨询师自身能力的局限C.其他咨询师的可用性D.是否已尽到告知和协商的责任6.倾听技巧包括（）。A.注意听来访者的言语内容B.关注来访者的非言语信息C.对来访者的感受做出反应D.在适当的时候打断来访者7.咨询关系的特点包括（）。A.三方关系（咨询师、来访者、咨询目标）B.专业性C.咨询师在专业范围内有更高的自主权D.目标导向8.咨询师在咨询中可能需要设置的界限包括（）。A.时间界限（如咨询频率、时长）B.费用界限C.内容界限（如保密例外）D.情感界限（如避免过度卷入）9.认知行为疗法中常用的技术包括（）。A.识别自动化思维B.评估思维的情绪后果C.修改不合理信念D.行为实验10.咨询师在首次咨询中需要完成的任务包括（）。A.建立初步的咨询关系B.收集来访者的基本资料C.协商咨询设置D.明确咨询目标试卷答案一、单项选择题1.D解析：自我暴露是指咨询师在咨询中适当地分享自己的个人感受、经验或想法，以建立更深的理解和信任。A选项反映是重复来访者的部分或全部内容。B选项澄清是帮助来访者明确模糊不清的概念或表达。C选项内容反映是重复来访者的客观陈述内容。2.A解析：开放式提问是不限制回答内容和范围的提问方式，鼓励来访者详细阐述。B选项封闭式提问通常可以用“是/否”或特定选项回答。C选项假设性提问是基于某种假设进行提问。D选项引导性提问带有倾向性，暗示咨询师期望的答案。3.C解析：咨询关系建立的三要素通常认为是共情、无条件积极关注和真诚。A选项共情是理解并分享来访者感受的能力。B选项真诚是咨询师态度的真实、一致。D选项责任感虽然是咨询师应具备的素质，但不是建立关系的三大件。4.B解析：情感反映是咨询师反映来访者表达的情感。A选项内容反映是反映来访者的客观陈述。C选项非语言行为反映较少单独提及。D选项缓冲式反映不是标准技术名称。5.B解析：面对来访者表达不满，首先应倾听并共情，理解其感受和原因，再进行沟通。A选项解释可能让来访者感觉不被理解。C选项指出问题可能引起对抗。D选项要求来访者理解可能加剧矛盾。6.C解析：积极反馈是指通过点头、微笑、“嗯”、“是的”等方式表示正在倾听和理解。A选项专注是倾听的态度。B选项非语言倾听是倾听的一部分，但积极反馈是具体的技巧。D选项内容澄清是请求来访者解释。7.D解析：咨询师需要向来访者说明保密原则的例外情况，如涉及自伤、伤人、虐待等法律或伦理规定的限制。A选项建议下次谈论不适用于处理紧急情况。B选项直接制止可能引起反感。C选项引导话题可能回避了重要问题。8.B解析：第二人称你句直接指向来访者，可能带有指责或命令的意味。A选项第一人称我句是从咨询师角度表达感受。C选项第三人称他句指代他人。D选项超我句是精神分析术语，指理想自我。9.D解析：自我暴露是咨询师在适当时候分享个人经验，帮助来访者。A选项解释是说明概念或原理。B选项指导是直接告诉来访者该做什么。C选项归因是分析行为原因。10.A解析：处理阻抗首先要分析其背后的原因，如恐惧、矛盾、习惯等，才能有效应对。B选项直接告知可能让来访者更抗拒。C选项增加规则可能加剧紧张。D选项放弃或转介是最后手段。11.A解析：知-情-意-行统一原则强调认知、情感、意志和行为需要协调一致，共同影响个体行为。B选项与智力水平无关。C选项认知改变是部分目标。D选项情感决定行为是片面观点。12.A解析：释义是咨询师重复来访者部分内容，并可能稍作整理，帮助来访者清晰化。B选项内容反映重复客观内容。C选项指导是建议来访者做某事。D选项验证是确认信息准确性。13.D解析：人本主义强调自我实现潜能、人际关系、无条件积极关注。D选项行为塑造是行为主义观点。其他选项均是人本主义核心。14.C解析：咨询师在来访者表达强烈情绪时保持沉默，给予其表达和释放的空间，是倾听和接纳的一种方式。A选项中立是咨询态度之一。B选项情感反映是回应情绪。D选项共情是理解情绪。15.B解析：告知下次咨询时间、地点、费用等属于咨询设置的内容，是建立咨询规范的一部分。A选项工作联盟是咨询关系的基础。C选项咨询目标是咨询的核心。D选项维护关系贯穿始终。16.B解析：提问“是什么具体事件让你感到愤怒？”旨在引导来访者关注引发情绪的具体情境或原因，而不是笼统的抱怨。A选项获取信息是目的，但更侧重原因。C选项表达理解是态度。D选项给予支持是过程。17.B解析：重新框架是认知行为技术，帮助来访者从不同角度看待问题，改变认知扭曲。A选项质疑是挑战不合理信念。C选项放松训练是生理层面技术。D选项行为示范是展示正确行为。18.B解析：知情同意要求充分告知来访者咨询的性质、风险、益处、保密限制等，使其自主决定是否参与。A选项保密是原则，但知情同意是前提。C选项保密例外是特殊情况。D选项满足所有要求不现实。19.B解析：“你总是...”句式带有绝对化和指责意味，将责任完全归咎于来访者，可能破坏咨询关系。A选项客观观察可能用“你经常...”等。C选项促进反思是积极目标。D选项表达个人观点不是最佳方式。20.B解析：咨询师应先探索来访者结束咨询的原因，理解其想法和感受，再进行沟通。A选项劝说可能引起反感。C选项直接同意可能放弃帮助。D选项威胁是不道德的。21.A解析：引导来访者思考价值观，可能涉及认知重塑或价值观澄清技术，帮助其建立更适应的行为模式。B选项人格测试是评估手段。C选项行为实验是验证假设。D选项情绪宣泄是处理情绪。22.B解析：表达“听起来...非常困难”体现了咨询师尝试理解并反映来访者的感受，即共情。A选项评估是分析问题。C选项解释是说明原理。D选项指导是建议。23.A解析：澄清是帮助来访者明确模糊不清的概念、意图或感受。B选项释义是重复来访者的内容。C选项总结是概括咨询内容。D选项影响性技术是改变来访者。24.A解析：咨询师感到自身情绪被影响时，需要提高自我觉察，学习管理自身情绪，保持专业界限。B选项指责来访者不合适。C选项忽视可能加剧问题。D选项中止咨询需谨慎评估。25.A解析：肯定性概述是表达对来访者能力或潜力的肯定和信任。B选项指导性概述是提出建议。C选项非评判性概述是中性的总结。D选项解释性概述是说明原因。26.D解析：帮助来访者识别并改变不合理信念是认知行为疗法（CBT）的核心技术。A选项精神分析侧重潜意识。B选项行为主义侧重行为塑造。C选项人本主义侧重自我实现。27.B解析：当来访者回避敏感话题时，咨询师应探索其回避的原因，理解其恐惧或防御机制。A选项坚持可能让来访者更抗拒。C选项批评可能破坏关系。D选项告知不谈论可能显得冷漠。28.C解析：帮助来访者区分事实与主观臆断是认知行为疗法中认知重构的技术，旨在挑战和改变非理性信念。A选项举例是提供示范。B选项重新框架是改变视角。D选项情绪教育是处理情绪知识。29.C解析：表达“我理解你为什么会这么想”的关键在于咨询师是否真正尝试从来访者角度理解其想法和感受，并准确反映出来。A选项表达个人观点可能出错。B选项强调一致性可能误导。D选项建议不是共情的重点。30.C解析：重复来访者的话（释义）是帮助来访者清晰化思路的技巧，不属于非言语沟通。A选项目光接触、B选项微笑、D选项身体姿态都是非言语沟通技巧。31.D解析：解释是咨询师向来访者说明概念、原理或心理现象。A选项说明是解释的一种形式。B选项影响性概述是带有建议的解释。C选项内容澄清是澄清信息。32.A解析：帮助来访者审视绝对化要求（如“必须完美”）是认知行为疗法中挑战不合理信念的技术。B选项支持性概述是积极的。C选项合理化是为自己找借口。D选项强化行为是行为主义方法。33.B解析：首次咨询询问来访者希望解决的问题，主要是为了明确咨询的目标，使咨询更有方向性。A选项建立关系是重要任务。C选项评估问题严重程度是后续工作。D选项收集个人史是评估的一部分。34.C解析：面对来访者负面评价，咨询师首先应倾听并尝试理解其视角，探讨评价的原因和感受。A选项驳斥可能引起冲突。B选项解释个人特点可能无效。D选项归咎责任不合适。35.A解析：具体化是帮助来访者将模糊、笼统的想法或担忧变得清晰、具体。B选项概括化是相反的过程。C选项释义是重复内容。D选项澄清是明确概念。36.A解析：咨询师的专业知识和技能是建立良好咨询关系、提供有效咨询的基础。B选项支付能力影响咨询持续性。C选项地理位置影响便利性。D选项个人魅力不是核心要素。37.A解析：帮助来访者认识到行为模式与后果的联系，有助于增强其自我责任感，认识到自己行为的影响。B选项降低情绪强度是效果之一。C选项改善社会功能是最终目标。D选项促进记忆恢复不直接相关。38.A解析：提问“当你感到焦虑时，你通常会做什么？”旨在了解来访者的应对策略或行为模式。B选项表达理解是态度。C选项安抚情绪是过程。D选项评估程