大学发展心理学《成年期的心理发展》复习课件

发展心理学成年期的心理发展埃里克森·莱文森·毕生发展观·认知老化复习课件2026年复习导览01理论框架与任务发展任务理论群与毕生发展观02成年早期发展亲密感建立与思维认知特点03成年中期发展繁殖感与中年危机的交织04成年晚期发展自我整合与认知老化05认知理论与考点智力理论与应试要点整合理论框架与任务发展贯穿一生，成年期并非终点四大理论群，搭建成年期发展的认知骨架01成年期的界定与年龄划分成年期是发展心理学阶段，指个体从青春期结束开始、直至老年期之前的时期，生理与心理发育成熟并开始承担主要社会责任18–35岁成年早期约18至35岁，含青年中期与青年晚期青年中期18至25岁青年晚期25至35岁35–60岁成年中期约35至60岁—60+岁成年晚期约60岁以后—生理特征变化趋缓，各系统功能从成熟逐渐转向衰退；大脑进入约三十年稳定平台期，结构优化持续到约

32岁。认知特征总体稳定，智慧

成为此阶段可能发展的认知特质。埃里克森八阶段理论总览阶段年龄核心冲突获得品质婴儿期0至1.5岁信任对不信任希望幼儿期1.5至3岁自主对羞怯怀疑意志学前期3至6岁主动对内疚目的学龄期6至12岁勤奋对自卑能力青少年期12至18岁同一性对角色混乱忠诚成年早期18至25岁亲密对孤独爱成年中期25至50岁繁殖对停滞关怀成年晚期50岁以上自我整合对绝望智慧莱文森的生活季节理论成人发展由交替出现的稳定期与转折期构成。核心机制阶段持续时长核心任务稳定期6至7年建立生活结构转折期4至5年质疑并重新评价旧结构区分标准在于

生活结构

是否变化，即个人社会角色与职业角色的综合体是否改变。哈维格斯特与毕生发展观哈维格斯特发展任务理论中年期是个体对社会影响最大、社会要求最多的时期七项发展任务履行公民与社会责任建立并维持经济标准开展业余活动帮助未成年孩子成为有责任心的成年人与配偶保持和谐关系和老年父母相适应适应中年期生理变化毕生发展观巴尔泰斯等学者于1970年代提出，主张心理发展贯穿一生，既有增长也有衰退四大特征终身性多维性与多向性可塑性受历史与文化社会背景深刻影响VS成年早期发展亲密关系的建立，是成年第一课从自我同一性到亲密联结的关键跨越02成年早期的基本问题从高中向成年早期的过渡时期，充满探索与不确定性。成年早期是人生探索与成长的关键段落，从

18岁

延展至

35岁，承载着身份塑造与角色过渡。始成年期的三大标志自我同一性的形成更成熟的人际关系和亲密关系的建立向新成人角色的过渡成人仪式个人进入成人社会的标志，本质上具有标志生命周期过渡的功能智力发展的关键影响因素个体所处的新客观环境及所面临的新的适应任务“成人仪式标志着个人进入成人社会，象征生命周期的重要过渡。”年龄界定成年早期约从

18岁

开始、到

35岁

结束分青年中期（18至25岁）与青年晚期（25至35岁）始成年期阿奈特把从高中向成年早期过渡的

18至25岁（或更长）时期称为始成年期亲密对孤独：核心冲突理论依据埃里克森认为，青年期的发展课题是自我同一性的确立，个体进入成年早期的发展课题即为确立自我同一性。成年早期（18至25岁）的核心冲突是亲密对孤独，发展任务是获得亲密感、避免孤独感成功建立亲密关系能体验到爱与被爱有安全感和归属感有助于形成积极的自我认知，提升自尊与自信无法建立亲密关系可能导致自我封闭产生孤独感和沮丧情绪影响心理健康成年早期的认知特点林崇德将智力定义为成功解决某种问题或完成任务所表现的良好适应性的个性心理特点观察力感知维度具有主动性、多维性及持久性，既能把握全貌，又能深入细致观察某一方面目的性、自觉性、精确性和概括性明显提高记忆力认知加工机械记忆能力有所下降，但此阶段是人生中逻辑记忆能力发展的高峰期有意记忆、理解记忆占主导，记忆容量大想象力建构创造想象中的合理成份及创造性成份明显增加，克服了前一阶段的过于虚幻性，更具实际功用成年人智力特点主要体现于对知识的应用上成年早期的思维优势变通性思维是思维的新整合，是分析、解决问题的新策略，是思维不断成熟和发展的表现，而非退化。帕瑞的大学生思维三阶段二元论阶段以对与错形式推理，看法非此即彼，视知识为固定真理相对性阶段不再视知识为不变真理，通过权衡比较观点找到有效理论约定性阶段能抽象逻辑思维，有自己立场观点，又能随现实调整拉鲍维维夫的观点形式逻辑性逐渐减退，以现实为导向的实用性成分增多变通性思维是成年早期思维的新整合，是分析、解决问题的新策略人生观价值观与婚恋事业成年早期青年正处于人生观、价值观的形成与稳固时期，最为迫切地关心人生态度、生活方式与生存价值等问题。爱情三层次3项以性爱为主以情爱为主性爱与情爱和谐统一层次越高的爱情越牢固，人类爱情鼎盛期在成年早期。理想家庭条件6项同一屋檐下生活夫妇力动均衡亲子一线之隔自由与受保护的空间父性原理与母性原理协调相同的志向成年早期后期是创造性思维最佳年龄区。成年中期发展从我要得到什么，到我能留下什么繁殖感与停滞感之间的平衡艺术03成年中期的界定与生理变化更年期特征更年期是中年期自然的生理变化，经身心调适可达平衡女性更年期45–55岁核心表现卵巢功能衰退、月经紊乱伴随症状神经情绪波动、头痛、疲劳、头晕主要诱因雌激素水平下降及环境压力更年期是中年期自然的生理变化男性更年期55–65岁核心表现性机能与性欲逐渐减退伴随症状神经紧张、头痛、眩晕、易疲劳多发年龄通常55至65岁出现经身心调适可达平衡繁殖对停滞：核心冲突成年中期（25至50岁）的核心冲突是繁殖对停滞，发展任务是获得繁殖感、避免停滞感，体验关怀的实现。繁殖感的广义内涵繁殖不仅指生育后代，还包括在工作、社会等方面创造和传承，如指导晚辈、创新工作等。即使没有孩子，个体也可通过在自己专业领域发挥智慧和力量获得繁殖感。两种结果关心后代和社会、为他人和社会做贡献者，会体验到繁殖感，觉得生命有延续和意义，获得成就感与满足感。陷入自我关注者，会感到停滞和无意义，可能对自身价值产生怀疑，出现焦虑、抑郁等负面情绪。中年危机解析“中年危机并非单纯情绪问题，而是40至65岁必经的心理蜕变。”“中年危机并非绝境，经身心调适可达平衡。”心理机制2项需求转向心理需求从“我要得到什么”转向“我能留下什么”停滞感人生停在原地，看似忙碌，内心却毫无价值感，觉得自己的人生再无新的可能数据与案例2项莱文森研究中年转型期样本中80%的男性、85%的女性经历显著心理挣扎全职妈妈案例孩子独立后产生价值感断裂与抑郁，空巢前期是中年女性停滞感高发期成年中期智力与思维特点中年期智力发展呈双轨模式，思维能力与人格特征日趋成熟。智力发展模式双轨并行晶体智力继续上升流体智力缓慢下降智力技能保持相对稳定实用智力不断增长成年晚期发展回顾一生，与自己的生命和解自我整合是心理成熟的顶峰04成年晚期核心任务：自我整合对绝望VS01成年晚期（50岁至死亡）的核心冲突自我整合

对

绝望发展任务：获得完善感、避免失望和厌倦感，体验智慧的实现。发展任务通过生命回顾评估一生价值系统评估过往成就时间视角转向当下导向与过去反思自我整合回顾一生觉得人生有意义、无憾者，能实现自我整合获得内心的平静和满足，坦然面对衰老和死亡，心态平和绝望对过去不满者，会感到绝望和失落，对遗憾和失败耿耿于怀产生消极悲观的情绪，难以接受生命的终点自我整合的内涵与影响概概念与特征定义自我整合亦称自我统合，由埃里克森于1963年提出，是个体对当前自我、身体特点、社会期待、过去经验、现实环境和未来理想形成统合感。联结性概念化稳定性是老年期心理成熟的顶峰响相关影响正向影响与更高的婚姻满意度、更好的代际关系、更高的心理幸福感相关，并与焦虑负相关缺乏风险可能导致抑郁、焦虑等心理疾病发生率上升异文化差异国家自我整合水平日本社区老年人中等水平中国老年人较高水平成年晚期认知与干预策略个体差异显著认知特征晶体智力持续增长可部分补偿流体智力的下降流体智力下降→智慧智慧

成为此阶段可能发展的认知特质干预目标引导式自传已被验证能有效提高老年人的自我整合程度帮助消减孤独、悲伤、懊悔等负面情绪减缓死亡焦虑，增加代际与社会交流提升自我整合是改善老年人心理健康的重要目标社区实践生命故事工作坊促进老年人自我整合降低绝望感社区可开展生命故事工作坊，促进自我整合认知老化理论与临终心理1否认2愤怒3乞求4抑郁5接纳社会情绪选择理论则解释成年期个体社交目标随知觉到的未来时间而变化的规律。感觉功能理论认知能力衰退由感觉器官衰退导致加工速度理论中枢神经系统老化使信息加工时间变长工作记忆理论工作记忆广度随年龄老化而减少，影响心算、推理抑制理论抑制机制效率下降，无关信息更易进入工作记忆认知理论与考点流体与晶体，两条智力轨迹理论整合与考点归纳，直击考试重点05老年丧失观与毕生发展观老年丧失观不断老化与衰退，没有发展心理活动随机体衰退而衰退心理发展单向前进、不可逆转年龄是心理衰退的根据，且普遍适用毕生发展观心理发展贯穿一生，中老年同样存在发展不同心理机能发展形态与速率有差异，发展早者衰退也早心理发展由生长与衰退两方面共同构成发展具有很大可塑性影响因素：成熟、社会历史文化、非规范事件VS卡特尔智力理论卡特尔依据智力发展与生理、文化教育的关系，将智力区分为两大类。流体智力信息加工与问题解决的能力如认知、类比、归纳、演绎等20岁后达顶峰30岁后开始下降晶体智力后天学习与社会文化所获知识与能力一生中持续发展25岁后发展较平缓这一双轨模式解释了中年期晶体智力上升、流体智力下降的现象，是理解成年期智力变化的基础框架。巴尔特斯智力双重过程与SOC巴尔特斯等人提出成人智力双重过程概念，与卡特尔液态、晶态智力理论相对应。基基础过程思维与思维的基本形式密切相关加工负责信息加工和问题解决的组织名称又称智力技能发展儿童青少年智力发展以第一过程为主用应用过程应用智力技能与情景、知识相联系的应用名称又称实用智力主导主导成年智力的发展增长后半生仍可继续增长乃至超过成年早期智智慧与SOC模型补偿伴随选择的最优补偿：流体智力下降，选择适当晶体智力来补偿智慧巴尔特斯将这种整合现实丰富经验而成的成人能力称为智慧沙伊与认知老化理论沙伊提出成人智力适应理论，智力发展呈现三阶段递进。毕生发展观广泛应用于认知老化、终身教育、职业发展与心理干预领域，结合纵向追踪与横断比较设计提升对发展轨迹的动态理解。实现阶段成年早期责任阶段成年中期知识的重新组合阶段老年时期加工资源理论速度变慢功能减退抑制功能减退感觉功能理论感官功能衰退执行功能减退执行功能因老