2026 年国庆节防溺水安全宣讲课件

2026年国庆节防溺水安全宣讲珍爱生命·远离危险·科学自救·平安度假宣讲时间：2026年国庆节宣讲导览01警钟长鸣认清假期溺水形势，绷紧安全之弦02危险在哪里识别危险水域，破除认知误区03关键时刻能自救掌握自救互救，科学应对险情04假期安全我做到落实行为规范，远离溺水风险05家校同心护平安家校协同守护，共筑安全防线警钟长鸣一时贪凉，可能换来一生遗憾假期是溺水高发期，安全警钟须长鸣01假期溺水为何高发假期放松了心情，不能放松警惕天气炎热亲水玩水活动明显增多脱离学校集中监管自由时间变长家长上班或外出看护出现空档结伴相互怂恿风险意识易下降溺水离我们并不遥远时间短水域野可预防溺水是威胁中小学生安全的重大隐患短短几分钟从落水到危及生命，可能只有短短几分钟危险来得比想象中更快无人看管事故多发生在无人看管的野外水域缺少成人视线即失去最后一道防线多一分警惕事前多一分警惕，事后就少一分遗憾警惕是成本最低的防护侥幸心理是最大敌人安全意识松懈，才是事故的真正根源我不会出事侥幸心理危险总在疏忽时降临。任何一次疏忽都可能成为事故的起点。水很浅没关系侥幸心理水下地形却难以预料。浅水之下暗藏深坑与暗流。同伴能帮忙侥幸心理同伴同样缺乏救援能力。慌乱中的同伴往往自身难保。只玩一会儿无妨侥幸心理意外往往就在一瞬间。溺水发生只需短短数十秒。危险在哪里看似平静的水面，暗藏致命危险认清危险水域，破除侥幸心理02这些水域暗藏危险水边风景虽好，脚下安全更重要水边风景虽好，脚下安全更重要——这些水域暗藏危险警惕三类水域天然水域5处江河湖泊水库池塘溪流人工水域4处施工水坑蓄水池景观池废弃矿坑涉水场景4处海边滩涂闸口桥下涵洞野外水域暗藏隐患看似平静的水面，暗藏致命危险地形复杂水下深浅突变，难以预料暗流漩涡力量强大，成年人也难以抗衡淤泥水草缠住腿脚，越挣扎越危险温差抽筋骤然入水，易引发抽筋岸边湿滑稍不留神，滑入深水海边泳池也非绝对安全场所再正规，下水前也要先看清安全提示海边离岸流与海浪具有较强拖拽力涨潮退潮水位变化快，礁石区域易被困泳池浅水区跳水易伤及头部与颈部无看护时独自下水同样危险关于溺水的常见误区会游泳不等于会自救，认清误区才能远离危险误区会游泳就不会溺水溺水时会大声呼救手拉手就能救人戴上游泳圈就万无一失事实抽筋、体力不支、暗流都可能让游泳者遇险真正的溺水往往安静而迅速极易被一起拖入水中充气玩具可能漏气或滑脱溺水时的真实表现安静无声，是本页最需记住的特征发现这些信号，必须立即求助头部后仰或前倾，嘴巴时沉时浮后仰前倾手臂在水中扑腾，却无法向前移动原地扑腾身体多呈直立状态，难以发出呼救声直立无声眼神呆滞或紧闭，表情紧张慌乱呆滞紧张关键时刻能自救冷静应对，正确施救，生命多一分希望掌握自救互救技能，关键时刻不慌乱03不慎落水如何自救1仰面漂浮放松身体，采取仰面漂浮姿势2调整呼吸深吸浅呼，让口鼻露出水面3缓慢划水手臂缓慢划水，向岸边或漂浮物靠近4抓漂浮物有漂浮物时果断抓住，借力等待救援5等待救援保持姿势，等待救援到来保持冷静，不要慌乱挣扎水中抽筋如何应对抽筋不可怕，慌了才危险先呼救、再处理，保持镇定是水中抽筋自救的第一要务处理步骤01保持镇定，先呼救再自行处理02小腿或脚趾抽筋：抓住脚趾向身体方向拉伸03大腿抽筋：屈膝抱腿，反复按摩放松04处理时尽量仰浮，避免呛水预防提醒下水前做好热身，可有效减少抽筋发现有人落水先做什么救人先自保，呼救是最快的救援1大声呼救呼叫周围成年人帮助2立即报警拨打报警电话，说清地点与情况3抛递工具寻找竹竿、绳索、救生圈等抛给落水者4岸上协助拉住工具，帮助落水者向岸边靠近5绝不贸然下水未受过专业训练，禁止下水施救科学施救的要点总结岸上科学施救的关键原则，突出工具与团队协作优先岸上救援，利用工具延伸救援距离安全第一抛投漂浮物瞄准落水者上游方向工具延伸多人协作注意自身站位稳固团队协作保持沟通安抚落水者情绪救援后立即检查其身体状况善后确认手拉手救援为何危险拖拽下水落水者慌乱中力量极大，极易将施救者

拖下水。错误施救不仅救不了人，还会扩大伤亡。见义勇为值得赞扬，科学施救才能救人。人链失稳人链中一环失稳，整条链条可能被

拽入水中。岸边湿滑岸边湿滑泥泞，施救者自身也难以

站稳。救援倍增一旦多人被困，救援难度将

成倍增加。上岸后的急救处理1清理清理口鼻异物，保持呼吸道通畅2判断判断意识与呼吸情况3施救无呼吸心跳时，立即进行心肺复苏4送医同时呼叫急救，尽快送医“争分夺秒，为生命争取黄金时间”即使看似恢复，也应接受专业检查假期安全我做到管住脚步，就是守住生命把防溺水要求变成假期每一天的行动04防溺水六不准1不准私自下水游泳2不准擅自与他人结伴游泳3不准在无家长或教师带领的情况下游泳4不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳5不准到不熟悉的水域游泳6不准不熟悉水性的学生擅自下水施救六条底线，条条都要牢记游泳安全要牢记选择正规游泳场所，认准有救生员的水域充分热身游泳前充分热身，避免下水后抽筋三不下水不空腹、不饱食、不疲劳时下水成人看护未成年人游泳必须有成年人全程看护不跳水打闹不跳水、不追逐打闹，量力而行外出游玩安全约定将安全要求延伸到假期出游场景，出行前与游玩中双重约定01出行前向家长说清

去向、同伴和返回时间携带通讯工具，保持随时可联系游玩中3项远离水边拍照、打闹、洗手、捞物时均须远离水边不单独行动不擅自脱离同伴单独行动拒绝下水邀约遇到同伴邀约下水，坚决拒绝并劝阻同伴邀约如何拒绝四条方法按序掌握，遇到压力任选其一应对拒绝四法直接说明2项说清危险性把危险讲明白态度坚决不含糊、不犹豫转移替代1项共同活动替代用打球、看书、散步等共同活动替代下水唤起责任2项提醒家人会担心让同伴想到家人的牵挂激发责任感唤起同伴的责任意识及时求助1项告知家长或老师必要时向家长或老师求助学会说“不”，是对自己最大的保护假期安全我承诺生命只有一次，安全没有假期五句承诺，守住假期安全底线我承诺01不去危险水域玩耍02游泳一定在有看护的正规场所03遇到同伴落水，先呼救再求助04外出时刻告知家长行踪05主动提醒身边的同学注意安全家校同心护平安多一份守护，少一份危险家校携手，为孩子撑起安全保护伞05家长监护四知道四知道落实好，安全就多一层保障1知道什么知道孩子去哪里2知道什么知道孩子和谁去3知道什么知道孩子去做什么4知道什么知道孩子什么时候回来重点时段重点看护假期午后与傍晚，是溺水高发时段看护不缺位家长外出或上班期间，需安排可靠看护出行问清楚孩子结伴外出时，提前问清活动内容失联即行动长时间未归要及时联系，必要时寻求帮助看护非叮嘱不是简单叮嘱，而是随时掌握孩子动态家校协同防溺水学校提醒

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家庭落实

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共护平安学校放假前集中开展防溺水专题教育通过多种渠道向家长推送安全提醒家庭认真阅读并落实学校安全提示与孩子共同学习防溺水知识发现危险水域及时向有关部门反映共同守护平安假期多一双关