2026年心理咨询师三级考试《心理咨询技能》模拟试卷

2026年心理咨询师三级考试《心理咨询技能》模拟试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确答案的字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）1.在心理咨询中，来访者主动表达自己的想法和感受，咨询师不加评价地倾听并反映其内容，这种技术属于（）。A.内容反映B.情感反映C.理解性反映D.归纳性反映2.咨询师在咨询中运用“你为什么总是这样想呢？”这样的提问方式，主要目的是（）。A.鼓励来访者多说话B.引导来访者探索深层原因C.表达咨询师的不满D.制造咨询氛围3.根据认知行为理论，导致个体产生负面情绪和行为的关键因素是（）。A.生理状态B.外部环境事件C.个体对事件的认知评价D.社会文化背景4.在建立咨询关系初期，咨询师需要向来访者明确说明咨询的保密原则，这体现了（）原则。A.中立B.自我暴露C.知情同意D.客观5.当来访者表达强烈的愤怒情绪时，咨询师首先要做的是（）。A.立即中断咨询B.告诉来访者愤怒是不对的C.倾听并共情来访者的愤怒D.质疑来访者的情绪表达6.咨询师在咨询中直接告诉来访者应该怎么做，这种影响性技巧称为（）。A.解释B.指导C.面质D.情感反映7.“你刚才提到你很难过，能多谈谈是什么让你感到难过吗？”这句话主要运用了哪种提问技巧？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.引导式提问D.指令式提问8.心理咨询中，所谓的“咨询关系”是指（）。A.咨询师与来访者之间的专业合作关系B.咨询师与同事之间的关系C.咨询师与督导之间的关系D.来访者与家人朋友的关系9.在咨询过程中，来访者常常出现阻抗，以下哪种表现不属于典型的阻抗表现？（）A.谈话内容重复B.情绪突然变得平静C.频繁上厕所中断咨询D.对咨询方案提出质疑10.心理咨询师在咨询中分享自己的个人经历或感受，应谨慎使用，其主要目的是（）。A.展示自己的专业能力B.与来访者建立深厚友谊C.为来访者提供榜样示范D.促进自我觉察和成长11.根据人本主义理论，促进来访者成长和改变的关键因素是（）。A.咨询师的专业技巧B.来访者自身的自我实现倾向C.咨询室的物理环境D.咨询理论的应用12.当来访者提出停止咨询的请求时，咨询师首先应该做的是（）。A.拒绝来访者的请求B.询问来访者停止咨询的原因C.告诉来访者只有自己才能决定是否继续咨询D.建议来访者去寻求其他帮助13.在处理来访者家庭关系问题时，咨询师应保持（）态度。A.积极干预B.完全中立C.责任推卸D.指导方向14.咨询师通过言语和非言语方式表达对来访者的接纳、尊重和理解，这种技术称为（）。A.倾听B.共情C.影响性技巧D.情感表达15.对于初次前来咨询的来访者，咨询师在初次会谈中最重要的任务是（）。A.完成所有的心理评估B.建立信任的咨询关系C.立即开始解决来访者的问题D.介绍所有的咨询理论和技巧16.“你看起来很焦虑，是吗？”这句话可能违反了哪项咨询伦理原则？（）A.保密性B.中立性C.自我暴露D.客观性17.在制定咨询目标时，以下哪个目标是不具体的？（）A.帮助来访者减少焦虑发作的频率B.提高来访者的社交技巧C.让来访者感觉好一些D.帮助来访者建立健康的家庭关系18.咨询师在咨询中使用沉默技术，可能的原因是（）。A.咨询师不想说话B.来访者需要时间思考C.咨询师正在评估来访者D.咨询师对来访者感到失望19.心理咨询中，“面质”技巧的主要作用是（）。A.引导来访者探索矛盾B.表达咨询师的意见C.威胁来访者D.阻止来访者说话20.当来访者表达对咨询师的不满时，咨询师恰当的回应方式是（）。A.忽略来访者的不满B.辩解和反驳C.倾听并共情来访者的感受D.威胁来访者二、多项选择题（下列每题有多个正确答案，请将正确答案的字母填在题干后的括号内。每题2分，共20分）1.咨询师在倾听时，需要注意哪些非言语信息？（）A.目光接触B.身体姿态C.语音语调D.提问技巧E.咨询室环境布置2.根据认知行为理论，影响个体情绪和行为的主要因素包括（）。A.个体对事件的认知评价B.诱发事件C.个体应对方式D.个体的人格特质E.个体所处的环境3.咨询师在咨询中运用影响性技巧时，需要注意哪些原则？（）A.目的性B.合理性C.周期性D.频率性E.尊重性4.来访者常见的阻抗表现形式包括（）。A.情绪障碍B.谈话内容重复C.阅读障碍D.缺席或不按约定时间前来E.对咨询设置违反5.建立良好的咨询关系需要满足哪些条件？（）A.信任B.共情C.尊重D.理解E.助人6.心理咨询中常见的伦理困境包括（）。A.保密性与社会责任的冲突B.知情同意与来访者为无行为能力人的冲突C.咨询师个人价值观与来访者价值观的冲突D.咨询效果与咨询费用的冲突E.咨询师与来访者之间的情感卷入7.咨询师在制定咨询方案时，需要包含哪些内容？（）A.咨询目标B.咨询任务C.咨询方法与技巧D.咨询次数与时间安排E.咨询费用8.咨询师在处理来访者情绪问题时，可以运用哪些技术？（）A.倾听B.共情C.情绪表达D.影响性技巧E.行为训练9.心理咨询中，影响咨询效果的因素包括（）。A.咨询师因素B.来访者因素C.咨询关系因素D.咨询理论因素E.咨询设置因素10.人本主义心理咨询的核心观点包括（）。A.人是具有自由意志和自我实现倾向的B.人具有丰富的内在潜能C.人际关系对个人成长至关重要D.咨询师应提供无条件积极关注E.咨询的目标是促进来访者的自我实现三、简答题（请根据要求作答。每题5分，共20分）1.简述心理咨询中“共情”的含义及其重要性。2.简述心理咨询中“阻抗”的含义及其常见表现形式。3.简述心理咨询中“咨询设置”的含义及其主要内容包括哪些。4.简述心理咨询中“心理评估”的主要目的和常用方法。四、论述题（请根据要求作答。10分）结合实际案例或你自身的理解，谈谈在心理咨询中如何建立和维持良好的咨询关系，并分析良好咨询关系对咨询过程和咨询效果的重要意义。试卷答案一、单项选择题1.A解析：内容反映是指咨询师反映来访者谈话中的主要观点或事实内容。2.B解析：该提问方式旨在引导来访者深入思考其想法的来源和根源。3.C解析：认知行为理论认为，个体对事件的认知评价是导致其产生情绪和行为反应的关键。4.C解析：知情同意是咨询师必须向来访者说明咨询的权利、责任、保密限制等，是基本的伦理原则。5.C解析：面对强烈情绪的来访者，首先要做的是接纳并共情其情绪，建立安全的空间。6.B解析：指导是指咨询师直接告诉来访者应该怎么做，是一种强的影响性技巧。7.A解析：该提问是开放式的，鼓励来访者多表达信息。8.A解析：咨询关系特指咨询师与来访者之间的专业合作关系，基于信任和平等。9.B解析：情绪突然平静可能意味着阻抗的转移，而非典型表现。典型阻抗如重复、回避、不合作等。10.D解析：适度自我暴露的目的是促进自我觉察和成长，但需谨慎，避免过度或滥用。11.B解析：人本主义强调来访者自身具有自我实现倾向，咨询师的角色是提供支持性环境。12.B解析：咨询师应首先倾听并了解来访者停止咨询的原因，进行沟通和协商。13.B解析：处理家庭关系时，咨询师需保持中立，避免偏袒任何一方。14.B解析：共情是指咨询师能站在来访者的角度理解其感受并予以表达。15.B解析：初次会谈的首要任务是建立信任关系，为后续咨询奠定基础。16.D解析：该句话带有评判性，违反了客观性和价值中立的原则。17.C解析：“感觉好一些”过于模糊，缺乏可衡量性，不是具体目标。18.B解析：沉默可能给予来访者思考、表达的空间，是咨询中的常用技巧。19.A解析：面质主要用于帮助来访者认识到自己言语或行为上的矛盾。20.C解析：咨询师应倾听并共情来访者的感受，尊重其意见，而非忽视、辩解或威胁。二、多项选择题1.ABC解析：倾听时的非言语信息包括目光接触、身体姿态、语音语调等，有助于传递关注和理解。2.ABCE解析：认知行为理论认为情绪和行为受个体认知评价、诱发事件、个体应对方式及环境因素影响。3.ABCE解析：运用影响性技巧需遵循目的性、合理性、尊重性原则，并注意频率和时机。4.ABD解析：情绪障碍、谈话重复、缺席等是常见的阻抗表现。阅读障碍与阻抗关系不大。5.ABC解析：信任、共情、尊重是建立良好咨询关系的核心条件。6.ABE解析：保密与社会责任、情感卷入是常见的伦理困境。知情同意与无行为能力人、价值观冲突也属于伦理问题，但ABE更具典型性。7.ABCDE解析：咨询方案应包含目标、任务、方法技巧、次数时间、费用、设置等。8.ABCD解析：处理情绪可运用倾听、共情、情绪表达、影响性技巧等。行为训练可能涉及，但更偏行为疗法，此处ABCD更普适。9.ABCDE解析：咨询效果受咨询师、来访者、关系、理论、设置等多种因素影响。10.ABCDE解析：人本主义强调人的自由意志、潜能、人际关系、无条件积极关注，以及促进自我实现的目标。三、简答题1.共情是指咨询师能够设身处地地理解来访者的感受和想法，并用言语或非言语方式表达出来。其重要性在于：建立信任关系的基础；帮助来访者理解和接纳自己；促进来访者的自我探索和成长；使来访者感到被理解和尊重。2.阻抗是指来访者潜意识中抵抗咨询进程的心理和行为的倾向。常见表现形式包括：言语上的阻抗，如谈论无关话题、拒绝做出改变、说谎等；非言语上的阻抗，如沉默、哭泣、身体不适、频繁中断等；行为上的阻抗，如不按时前来、不完成作业、突然停止咨询等。3.咨询设置是指咨询师与来访者之间在咨询开始前就协商好的关于咨询的各项规则和约定，包括时间、地点、费用、次数、预约方式、保密原则及其限制、咨询目标等。其作用是保证咨询的有序进行，建立专业框架，维护咨询关系稳定。4.心理评估的主要目的是全面了解来访者的心理状况、问题性质、原因、功能以及咨询的可行性，为制定咨询方案提供依据。常用方法包括：谈话法（询问个人史、问题史、家族史等）、观察法（观察来访者的言语、表情、姿态等）、心理测验法（使用标准化量表评估人格、智力、情绪状态等）。四、论述题建立和维持良好的咨询关系是心理咨询成功的关键。首先，建立阶段需要：①营造安全、信任的氛围，让来访者感到被接纳和尊重；②积极倾听，运用共情理解来访者；③清晰解释咨询设置和目标，明确双方责任；④建立恰当的咨询态度，保持中立、客观、真诚。其次，维持阶段需要：①持续运用倾