2026 年秋冬季流感预防：流感流行趋势科普解读课件

2026年秋冬季流感预防科普解读趋势·认知·疫苗·防护科普时间：2026年9月课件导览01疫情形势研判权威监测数据与流行季时间表02病毒科学认知流行株、症状与高危人群03疫苗免疫屏障2026-2027接种指南解读04日常防护行动个人防护与科学应对章节导览疫情形势研判流感季已提前预警用数据看清今年流感季的真实形势01全球每年致数百万重症流感绝非小病，是全球性公共卫生问题300万至500万例重症29万至65万例呼吸道疾病相关死亡20%至30%儿童流感感染率2025-2026流行季来得早·传播快·强度高全球流感季提前到来，呈现上述三大特征美国本季累计病例已超

1800万

例传播特性抗原性易变·传染性强传播速度快，易引发广泛传播重点场所易暴发学校、托幼机构、养老院等场所易发生疫情全国流感监测最新数据甲型占比

69.9%，为主要流行型别监测情况南方省份流感病毒检测阳性率上升，北方省份流感活动处于低水平全国共报告

34起

流感样病例暴发疫情“截至2026年9月13日，全国检出流感阳性样本以甲型为主。”—监测周报流感病毒型别占比甲型流感病毒69.9%乙型流感病毒30.1%流感阳性率反超新冠2026年第35周哨点监测显示，流感病毒核酸检测阳性率达17.7%，反超新冠病毒，正式跃居哨点门急诊流感样病例呼吸道病原体第一位。哨点门急诊流感样病例呼吸道病原体核酸阳性率对比17.7%流感病毒核酸阳性率跃居哨点门急诊流感样病例呼吸道病原体第一位反超新冠排名：第一位流感比往年来得早数据来自

2026年第35周

哨点门急诊流感样病例监测南北差异与聚集性疫情区区域流行差异南方>北方南方省份流感病毒检测阳性率上升，北方省份流感活动处于低水平总体中流行全国流感总体处于中流行水平，约23个省份处于中流行水平，其余处于低流行水平南北高峰北方多呈明显冬春季高峰，南方除冬春季高峰外，有时还会出现夏季流行聚聚集性疫情与重点人群暴发场所学校、托幼机构、养老院等人群密集场所风险较高5-14岁高发近期流感检测阳性病例中，5岁至14岁病例组高于其他年龄组婴幼儿风险0至4岁婴幼儿可能合并感染呼吸道合胞病毒，需格外小心流感流行季三阶段时间表踩准时间节奏，防护才能事半功倍阶段时间主要特点启动爬升期10月至11月降温致病毒活跃，零星散发病例，疫苗接种黄金期全年最高峰高峰期12月至次年1月聚集性疫情多发，重症与住院高发缓慢回落期2月至3月流行水平走低，北方零星病例可持续至3月中下旬10月11月

提前备战12月1月

严防死守2月3月

不放松警惕高峰时间与双毒株态势专家预判：高峰出现在12月中下旬至次年1月初高峰集中在12月中下旬至次年1月初，本季呈双毒株叠加传播态势流行季时间线与毒株分布我国流感常见冬春季高发，流行季通常11月左右进入，流行高峰一般出现在12月中下旬和次年1月初。本流行季前期以甲型H3N2亚型为主流行，同时存在甲型H1N1和乙型流感病毒混合传播。今年呈双毒株叠加传播模式，甲型H3N2与乙型Victoria系同步流行，高发周期拉长、感染人数增多。不排除后续形成甲型H3N2、甲型H1N1、乙型流感三毒株共同流行或交替流行的局面。整体流行强度符合季节性规律，未发现毒株致病性显著增强。章节导览02病毒科学认知认清病毒才能有效应对分清流感与感冒，识别高危信号流感病毒分型与变异关键流感病毒RNA聚合酶缺乏校正功能，复制错误率高，持续产生随机突变流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，当前流行甲型与乙型Victoria系甲（A）2项H1N1亚型人群传播流行型别H3N2亚型人群传播流行型别乙（B）1项Victoria系人群传播流行型别丙（C）1项不引起季节性流行丁（D）1项主要感染牛，未见人传人两种变异方式对比抗原漂移机制：血凝素与神经氨酸酶蛋白发生氨基酸点突变后果：逃逸原有免疫力，每年疫苗需据此更新基因重配机制：不同亚型同时感染同一宿主细胞，8个RNA片段随机交换后果：产生全新病毒株，是导致大流行的主要机制甲型流感内部型别构成甲型流感亚型构成毒株构成解读核心结论H3N2

为绝对优势毒株占比A(H3N2)

占比

94.5%乙型乙型流感病毒均为

B（Victoria）系A(H3N2)A(H1N1)pdm09B(Victoria)系H3N2变异株全球扩散变异株出现与扩散3项2025年8月

出现明显不同甲型H3N2变异株（J.2.4.1，亦称K亚分支）自大洋洲发现后，已扩散至全球超过30个国家和地区欧美及东亚多国流行株中，K亚分支占比多超过90%疫苗匹配与保护3项血凝素蛋白相对疫苗株携带11个氨基酸替换，多个位于抗体结合表位区域2025至2026季节性流感疫苗多数受种者激发的抗体能有效识别这些变异病毒现有疫苗对H3N2亚分支K感染仍具有部分保护效果流感与普通感冒的区别最大的差异在于严重性，别把流感当普通感冒快速精确分辨的方法是病原检测，别把流感当普通感冒流感症状更重，恢复更慢高热发热常见，高热38摄氏度以上；全身酸痛明显，肌肉酸痛严重全身症状明显疲劳乏力常见、明显乏力；偶见鼻塞流涕；咳嗽常见，可能较严重病程1至2周1至2周，恢复较慢快速精确分辨的方法是病原检测普通感冒症状较轻，恢复较快低热发热少见或低热；全身酸痛轻微或没有轻微症状疲劳乏力轻微，不明显；鼻塞流涕常见；咳嗽轻微或中等病程3至7天3至7天，恢复较快流感典型症状有哪些一来就高烧加全身痛，大概率是流感起病与发热急性起病起病急骤，常突发高热，体温可达39至40摄氏度，伴畏寒、寒战。全身症状显著突出特征剧烈头痛、四肢腰背酸痛、极度乏力，甚至无法正常活动，是流感的突出特征。呼吸道症状后期加重干咳、咽痛、鼻塞流涕，部分人出现咽喉肿痛、声音嘶哑，呼吸道症状在后期加重。消化道症状儿童更常见部分患者尤其是儿童会出现恶心、呕吐、腹泻等不适。儿童感染乙流后，出现呕吐、腹泻等消化道症状的比例较成年人更高。哪些人属于高危人群同一场流感，高危人群风险显著更高儿童与老年人免疫与基础疾病小于5岁儿童免疫系统尚未完善，发病率高、重症率高、疾病负担重≥65岁老年人多伴有基础疾病，一场流感可能导致身体状况急转直下孕产妇与慢病人群妊娠与基础病孕妇及产后2周内人群感染后发生重症、不良妊娠结局风险升高慢性基础病患者包括心血管、慢性呼吸系统、肝肾功能不全、糖尿病及免疫抑制等人群聚集场所与中青年机构接触与一般人群聚集场所居住人员及员工养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所健康中青年人群出现并发症风险不高，但也不能忽视流感可能引发的并发症01最常见并发症肺炎最常见咳嗽伴呼吸困难、呼吸急速、缺氧和发热继发细菌性肺炎在重症流感中约占三分之一，多出现在流感数天后02心脏相关心脏并发症包括心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭等，约占成人流感的12%03神经·肌肉骨骼神经系统与肌肉骨骼并发症癫痫发作多见于儿童和癫痫患者，流感相关性脑病更常见于儿童重度肌炎和横纹肌溶解更常见于儿童，表现为极度肌痛、无力、尿色加深04继发风险合并感染发热超过3至5日、退热后再次发热，或病程3至5天后症状仍持续加重，需警惕合并感染章节导览疫苗免疫屏障每年接种是最经济有效手段2026-2027年度疫苗指南全解读03疫苗是最经济有效手段每年接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施接种流感疫苗可使儿童罹患严重、危及生命的流感风险降低

75%，是预防流感最经济有效的手段之一。保护效果接种流感疫苗能使儿童罹患严重、危及生命的流感风险降低75%，同时大幅降低感染风险，显著减少重症和死亡的发生概率。防重症定位疫苗的主要作用是防重症，并非百分之百防感染。抗体持续时间接种后保护性抗体水平一般可维持6至8个月，5至7个月后开始下降。每年接种必要性流感病毒变异频繁，上一年度接种的保护效果会降低，因此需要每年重新接种。三价疫苗替代四价三价不是减配，而是剔除了不再流行的毒株组分三价替代四价，是剔除不再流行的毒株，让防护更聚焦政策变化2项2026年9月3日中国疾控中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》本年度均为三价四价流感病毒灭活疫苗不再出现在接种程序中变化原因与组分3项乙型Yamagata系自2020年3月以来全球未确证检出，世卫组织不再更新该组分三价组分甲型H1N1pdm09亚型、甲型H3N2亚型、乙型Victoria系三个毒株组分保护力说明剔除已不再流行的毒株，防护更聚焦三种疫苗组分全部更新三个毒株组分全部完成更新流感疫苗组份已更新，3种毒株成分全部完成更新2026至2027年度北半球三价疫苗组分3种毒株甲型H1N1·A/Missouri/11/2025(H1N1)pdm09类似株H1N1亚型甲型H3N2·A/Darwin/1454/2025(H3N2)类似株H3N2亚型乙型Victoria系·B/Tokyo/EIS13-175/2025类似株Victoria谱系更新的意义相较于上一个流行季，3个毒株全部完成更新流感病毒抗原性易发生变异，同时接种后抗体水平会随时间衰减去年打过流感疫苗的居民，今年仍需重新接种，不要因刚打过不久而跳过本季接种接种后2至4周可产生具有保护水平的抗体八类人群优先接种指南建议所有6月龄及以上

无禁忌人群均可接种序号优先接种人群1医务人员及公共卫生、卫生检疫人员260岁及以上

的老年人3罹患一种或多种慢性病者4养老机构、长期护理机构、福利院居住人员及员工56月龄至5岁以下

儿童66月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员7托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群8孕妇孕妇接种灭活疫苗安全性证据充分，还可给新生儿带来

间接保护接种时机与免疫程序我国通常11月左右进入冬春季流感流行季，指南建议9至10月完成接种。接种后

2至4周

产生保护性抗体，恰在高峰前建立免疫屏障错过最佳窗口期，整个流行季仍可补种；同一流行季内完成全程接种者

无需重复接种疫苗类型接种方式适用人群规格灭活疫苗肌肉注射6至12月龄选大腿前外侧；1岁以上选上臂三角肌—鼻喷减毒活疫苗鼻内喷雾，严禁注射3至17岁每剂

0.2毫升裂解疫苗肌肉注射6月龄至3岁0.25毫升儿童接种剂次怎么算分界线为9岁以下与9岁及以上，差一岁剂次可能不同人群接种史剂次要求6月龄至9岁以下儿童既往未接种过灭活疫苗2剂次，间隔不少于4周6月龄至9岁以下儿童既往接种过本年度接种1剂次9岁及以上儿童和成人无论有无接种史仅需接种1剂次2剂次必须选择同一厂家同种疫苗3岁以下儿童只能用灭活疫苗，不能用鼻喷疫苗儿童接种减毒活疫苗，无论既往是否接种过，仅需1剂次疫苗种类与接种方式三价灭活疫苗（IIV3）4项适用人群6月龄及以上人群覆盖毒株甲型H1N1、甲型H3N2、乙型Victoria系三类毒株剂型含裂解疫苗与亚单位疫苗剂量0.25毫升与0.5毫升两种剂型三价减毒活疫苗（LAIV3）5项剂型鼻喷剂型适用人群3至17岁人群剂量每剂次0.2毫升特点鼻腔喷雾无创接种，全程仅需数秒禁忌免疫功能低下者、长期使用阿司匹林的儿童、2至4岁有哮喘病史者禁止使用接种禁忌提醒2项暂缓接种急性发热期、严重慢性疾病急性加重期需暂缓接种禁止接种对疫苗成分有严重过敏史者禁止接种关于疫苗的常见误区误区一：打过疫苗就百分之百防护疫苗主要作用是防重症不能保证完全预防感染可显著降低患病概率与严重并发症风险误区二：得过流感就不用打疫苗流感病毒每年发生变异毒株类型、传播能力都会更新去年的抗体无法抵御今年的病毒误区三：刚打过不久可以跳过接种后抗体水平会随时间衰减到11至13个月已与接种前无显著差异本季仍需重新接种误区四：错过最佳时间就没必要打流感季开始后接种仍有效比完全不接种要好整个流行季都可补种章节导览日常防护行动做自己健康的第一责任人疫苗加行为，筑牢双重防线04疫苗与行为双重防线做自己健康的第一责任人，科学防控是关键防住流感，靠疫苗、行为与免疫三道防线第一道防线：疫苗最有效接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低感染和重症风险每年接种建议6月龄以上无禁忌人群每年接种，重点人群优先第二道防线：日常行为日常防护勤洗手、戴口罩、守咳嗽礼仪、常通风，切断传播途径传播途径流感主要通过飞沫和接触传播，行为防护是第一道日常屏障第三道防线：自身免疫生活方式均衡饮食、适量运动、充足休息，增强身体抵抗力手卫生与咳嗽礼仪正确洗手使用肥皂或洗手液配合流动水，洗手至少

20秒接触公共物品后及时洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口20秒咳嗽打喷嚏礼仪咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、手绢或肘部遮挡口鼻，避免飞沫直接喷溅用过的纸巾应立即丢弃并洗手，不随地丢弃遮挡口鼻为什么重要手部接触是流感病毒传播的重要途径，规范手卫生可显著减少病原体传播风险流感患者在与他人接触或就医时也应佩戴口罩，减少病毒传播佩戴口罩科学佩戴口罩要点需要佩戴口罩的场景就医过程中需全程佩戴口罩人群密集场所或乘坐公共交通工具（飞机/火车/地铁）时建议佩戴口罩老年人及有慢性基础性疾病患者外出尤其建议佩戴患者与普通人群的差异流感患者在与他人接触或就医时也应佩戴口罩，以减少病毒传播出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，与人接触应佩戴口罩配合措施规范佩戴口罩，减少飞沫传播高风险人群应尽可能减少前往人群聚集、空间密闭场所，如必须前往应佩戴口罩环境通风与消毒空气流通是降低病毒浓度的关键，环境清洁亦不可忽视。通风优先区坚持开窗通风，每天

2至3次、每次

半小时以上保持空气流通，降低病毒浓度提醒避免单纯依赖消毒而忽视空气流通高频接触表面消毒2项75%酒精擦拭手机、钥匙等小件物品含氯消毒剂处理门把手、开关、电梯按键、桌面等，作用

30分钟后用清水擦拭注意事项3项含氯消毒剂勿与酸性清洁剂混用，防止产生有毒气体金属和皮革制品选用专用清洁剂日常保持家庭和工作场所环境清洁空气流通是降低病毒浓度的关键，坚持通风、科学消毒，守护环境安全。增强自身免疫力居家防护居家期间尽量使用单独的房间和卫生间，与家人保持适当距离，建议分餐咳嗽、打喷嚏时遮挡口鼻，接触后及时洗手定期清洁居住环境规律作息充足休息，避免过度劳累，保证充足睡眠均衡饮食科学饮食起居，均衡营养，多喝温水适量运动适度锻炼，提高机体免疫力，避免高强度运动隔离与休息出现流感样症状后应居家休息，避免带病上班、上课，以防交叉感染出现症状怎么办发病后48小时

是流感治疗黄金期怀疑感染流感，48小时内及时就医并规范用药，是阻断重症的关键及时就医怀疑感染流感后，48小时内就医是黄金时间，此时病毒复制活跃。及早使用抗病毒药物能尽早改善症状，避免高危人群出现肺炎、呼吸衰竭等重症。规范用药抗流感病毒药物如奥司他韦