2026年秋冬季季节性流感防控：社区居民院感防控要点宣传课件

社区居民健康宣传2026年秋冬季季节性流感防控社区居民院感防控要点宣传课件2026年09月课件导览01认识流感分清流感与感冒，了解传播途径02秋冬风险高发原因与社区传播隐患03防控要点手卫生、口罩、通风、消毒实操04重点人群老人儿童慢病患者的专属建议05就医与疫苗就医时机与接种指引06共同行动从个人到社区的防护共同体认识流感流感不是普通感冒分清区别，才能科学应对01流感不是普通感冒很多人把流感当成普通感冒，其实两者差别很大对比项普通感冒流感病原多种常见病毒流感病毒起病速度较缓突然发热情况少见或低热多为高热全身表现轻微明显酸痛乏力并发症风险较低较高流感更容易在家庭成员之间接连出现老人、儿童、慢病患者感染后风险更高流感病毒的类型与特点流感病毒的主要类型与易变异特点，正是每年都要防范的原因正因为变化快，往年的防护经验不能完全照搬，坚持做好日常防护才是关键甲型流感传播范围广容易引起季节流行乙型流感多见于冬春季症状相对温和丙型流感多为散发症状较轻变化快特征病毒表面特征会不断发生改变传染强特征人群密集场所容易快速扩散有季节性特征秋冬至次年春季为高发时段流感是怎么传播的看清传播路径，才知道该在哪里设防三种途径常常同时存在，防护需要多管齐下飞沫传播2项喷出飞沫咳嗽、打喷嚏、大声说话时喷出飞沫近距离吸入近距离接触时易被他人吸入接触传播2项污染表面飞沫落在门把手、电梯按钮、扶手等表面手口进入手接触后摸口鼻眼，病毒随之进入身体密闭空间传播2项室内风险高通风不良、人群密集的室内环境风险更高共用空间注意棋牌室、活动室、楼道等共用空间重点注意感染后有哪些表现出现上述警惕信号，不要硬扛，应尽快就医常见表现4项突然发热体温明显升高头痛、咽痛干咳、鼻塞全身酸痛明显乏力、精神差消化道不适部分人伴随腹泻等表现需要警惕的信号3项持续高热不退呼吸困难或气促精神萎靡嗜睡、反应迟钝原有慢性病明显加重秋冬风险天冷人聚，传播加速看清风险，才能主动设防02秋冬为何是流感高发期天冷之后，病毒传播的条件更充分了环境、行为与空间三重条件叠加，共同抬升秋冬流感传播风险天冷更要记得开窗通风，别让房间成为病毒滞留的场所环境因素2项气温下降低温环境有利于病毒存活空气干燥呼吸道黏膜防御能力下降行为因素2项户外活动减少室内停留时间明显变长门窗长时间关闭空气流通不足空间因素2项冬季聚会、节庆活动增多人群聚集频繁密闭空间人流密集商场、棋牌室、候车厅等场所社区公共场所的传播隐患病毒常常藏在最常去、最容易忽略的地方出门在外，进门先洗手，外出少停留，能有效降低感染机会。高频接触场所电梯按钮、单元门把手、楼道扶手社区活动室、棋牌室、健身器材快递柜、超市购物车、菜市场摊位高风险行为摘下口罩近距离聊天用手直接揉眼睛、摸口鼻公共场所长时间聚集、扎堆排队家庭内部的传播隐患家里有人中招，往往一传一大片家中出现患者，应尽早分房、分餐、分物，并加强通风容易被忽视的环节3项共用餐具家人共用餐具、水杯、毛巾同室不通风患者与家人同处一室且不开窗照护无防护照护者近距离喂饭、擦身时未做防护家庭聚集特点3项空间封闭居住空间相对封闭，接触时间长抵抗力弱老人和孩子抵抗力相对较弱接连发病一人发病后，家人往往接连出现症状防控要点细节决定防护效果手、口、风、物，四关守牢03手卫生是第一道防线双手是病毒进入身体最常见的搬运工洗手是成本最低、效果最直接的第一道防线为什么洗手最重要高频接触手每天接触大量公共物品表面病毒入口手再触碰口鼻眼，病毒就找到了入口成本最低洗手成本最低，效果却最直接洗手要做到位1打湿用流动水打湿双手2取皂液取适量皂液或洗手液3揉搓掌心、手背、指缝、指尖、拇指、手腕依次揉搓4揉搓够久揉搓时间要足够，不要匆匆冲掉了事5冲净擦干用流动水冲净，擦干或烘干双手这些时刻务必洗手洗手不是想起来才做，而是到点就做把这些时刻记在心里，洗手就会变成习惯外出归来时3项回家进门第一件事触摸电梯按钮、门把手、扶手之后购物、就医、乘坐公共交通工具之后生活场景中3项饭前、便后打喷嚏、咳嗽、擤鼻涕之后处理垃圾、接触宠物之后照护场景中3项接触老人、孩子前后为家人喂饭、喂药、擦身前后处理患者分泌物或污染物品之后科学佩戴口罩口罩是挡住飞沫的一道简单屏障科学佩戴规范佩戴，口罩才能真正发挥作用。什么时候需要戴出现发热、咳嗽、咽痛等症状时前往医院、药店、商场等人员密集场所照顾家中呼吸道症状患者时怎样戴才算规范选择合适尺寸，完全遮住口鼻和下巴金属鼻夹按压贴合鼻梁，两侧不留缝隙佩戴过程中避免反复摘下、拉到下巴不与他人互换使用，不随意放入口袋及时更换潮湿、污染、变形或损坏时及时更换；摘下后规范丢弃，并及时洗手。口罩佩戴的常见误区戴了不等于戴对，细节决定防护效果规范佩戴，口罩才能真正发挥作用常见误区口罩拉到下巴或挂在耳朵上只遮嘴不遮鼻，或鼻夹未按压贴合口罩正反面、上下方向戴错一个口罩连续戴很多天不更换摘口罩时用手抓握外侧污染面正确做法要点摘取时捏住挂绳两侧取下使用后及时丢弃，不放在桌面、口袋中摘取后立即洗手开窗通风的要点把病毒吹走，比把门窗关紧更有效开窗通风，是成本最低、最容易坚持的防控手段通风为什么重要3项降低室内空气中病毒颗粒的浓度改善空气质量，减少呼吸道不适是成本最低、最容易坚持的防控手段具体怎么做4项每天分时段开窗通风，形成空气对流优先选择对流窗口，同时打开效果更好天冷时可缩短单次时长、增加通风次数通风时注意保暖，老人和孩子避免直吹呼吸道症状患者：更要坚持通风棋牌室、活动室：定时开窗咳嗽与打喷嚏的礼仪一个喷嚏，能影响身边一圈人正确做法用纸巾或手帕遮住口鼻来不及取纸巾时，用手肘内侧遮挡使用后的纸巾立即丢入有盖垃圾桶遮挡后及时洗手应当避免对着他人咳嗽、打喷嚏用手掌直接捂住口鼻后不再洗手摘下口罩咳嗽，任由飞沫扩散咳嗽时靠近老人和儿童这是对他人的保护，也是对自己的保护家庭清洁与物品消毒重点清洁每天高频触碰的地方清洁要点清洁到位，病毒无处藏身物体表面门把手、开关、遥控器、手机、桌面水龙头、马桶冲水按钮、垃圾桶盖按产品说明正确配比消毒用品，戴手套操作餐具与毛巾家庭成员餐具分开使用，专人专碗餐具清洗后可煮沸或使用消毒设备处理毛巾、被褥定期清洗并充分晾晒织物与地面患者使用的床单、衣物单独清洗清洗后充分晾干或暴晒地面湿式拖扫，避免扬尘通风提醒消毒后记得开窗通风，保持室内空气清新。重点人群同样的流感，不同的风险重点人群需要重点守护04老年人防护要点年纪大了，一场流感可能牵动全身流感对老年人，从来不是小事为什么更要重视3项免疫力随年龄下降，感染后恢复慢常合并慢性病，容易诱发加重重症与住院风险相对更高日常防护要点6项尽量避开人流密集、通风不良的场所外出规范佩戴口罩，回家先洗手注意保暖，避免忽冷忽热规律作息、均衡饮食，保持适度活动与家人同住时，出现症状者尽早隔离按医生建议接种疫苗，提前建立保护防护要点早防护、早接种，把重症风险挡在门外。儿童与家长防护要点孩子带回家的，可能不只是作业防护从两个方向同时入手：孩子做好自身防护，家长做好家庭配合。孩子的防护重点4项正确洗手教会正确洗手方法，饭前便后必做独立餐具准备独立水杯和餐具，不与他人共用生病居家出现发热咳嗽时居家休息，不带病上学遮挡咳嗽咳嗽打喷嚏用手肘遮挡，随身带纸巾家长需要配合的事5项每日留意每天留意孩子精神状态和体温避开人群孩子生病期间避免带去人多场所分开居住家中有人患病，尽量与孩子分开居住定期清洁玩具、书包、桌面定期清洁睡眠营养保证睡眠和营养，增强抵抗力慢病患者与孕产妇基础病控制得好，抵御流感才更有底气两类人群都不宜自行用药，需听从专业医务人员指导慢性病患者4项流感可能诱发原有疾病加重坚持规律用药，不擅自停药减药提前备足常用药物，减少往返医院次数病情出现波动时及时联系医生孕产妇4项孕期身体负担重，感染后风险相对更高注意休息与营养，避免过度劳累外出做好防护，减少聚集性活动出现发热等不适，尽早咨询医生家庭照护者与同住人照顾家人的同时，也要保护好自己照护患者的同时，规范防护与自我照护同样重要照护时的防护操作5项尽量固定一名照护者，减少人员流动照护前后认真洗手，规范佩戴口罩患者餐具、水杯、毛巾单独使用并单独清洗患者房间定时开窗通风处理分泌物、呕吐物时戴手套，事后洗手患者居家安排3项尽量安排独立房间，条件有限时保持床距减少与老人、儿童的近距离接触患者使用过的口罩和纸巾单独收集丢弃休息保证休息，避免过度疲劳替换出现症状时及时替换照护人员监测做好自我健康监测，异常早就医就医与疫苗早识别，早应对疫苗是最经济的防护05这些情况要及时就医该观察的安心观察，该就医的不要拖延就医时全程佩戴口罩，尽量由家人陪同，减少乘坐公共交通工具这些情况要及时就医，该观察的安心观察，该就医的不要拖延可先居家观察3项症状较轻，精神状态尚可能正常进食饮水，无呼吸困难充分休息、多饮水，做好家庭隔离应尽快就医5项持续高热不退，或热退后再次发热呼吸急促、胸闷、气短精神差、嗜睡、意识不清剧烈头痛、频繁呕吐老年人、儿童、孕产妇及慢病患者症状加重疫苗接种指引疫苗是预防流感及其严重并发症的有效手段为什么建议接种预防降低感染流感的可能减少重症和住院的风险保护自己，也间接保护身边人哪些人更应优先考虑优先人群老年人儿童及其看护人员慢性病患者孕产妇医务人员与托幼、养老机构工作人员接种注意事项接种前如实告知健康状况与过敏史接种后按要求留观，出现不适及时告知具体接种时间与地点可咨询社区接种门诊具体是否适合接种，以接种医生的评估意见为准就医途中的防护去医院，防护要做足每一步第1环出发前出发前提前预约、错峰就诊，减少等候时间准备好口罩、纸巾与免洗手消毒用品携带既往病历与常用药物信息第2环路途中路途中全程规范佩戴口罩尽量由家人陪同，避免乘坐拥挤的公共交通第3环就诊中就诊中排队保持距离，不扎堆、不闲聊触摸门把手、扶手后不要触碰口鼻如实告知医生症状与接触情况第4环返家后返家后进门先洗手，及时更换外衣妥善处理外出佩戴的口罩共同行动一人防护，全家受益人人尽责，社区平安06从个人到社区的共同防护流感防控不是一个人的事，而是一群人的事从个人到社区，每个层面都有可落地的防护动作每个人守住自己的防线，社区就多一层保护个人层面2项日常四件事做好手卫生、口罩、通风、咳嗽礼仪四件事有症状不外出出现症状主动居家休息，不带病外出家庭层面2项一人发病全家防一人发病，全家加强通风与分餐照护者先护己照顾老人和孩子时做好自身防护社区层面4项公共区域清洁通风楼栋、活动室、电梯等公共区域保持清洁与通风邻里相互提醒照顾独居老人等群体关注健康提示及时关注社区发布的健康提示信息主动咨询机构有疑问主动咨询社区卫生服务机构日常防护行动清单记住四件事，养成好习惯，流感防得住日常防护分三步