职业病防治指南：保护每一位劳动者

职业病防治指南保护每一位劳动者发布年份2026课程导览01认识职业病看清危害离你有多近02三大高发病种尘肺、中毒、噪声聋03防护在行动三级预防与日常操作04权益有保障你的权利与维权路径认识职业病职业病不是命，是可以用防护挡住的伤害01什么是职业病职业病不是"上班得的病"，而是法律明确界定的疾病。法定定义核心定义职业活动中接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害因素引起的疾病排除项久坐腰酸、熬夜失眠等普通问题不算认定关键是否在国家公布的目录之内新版目录2025年8月1日实施目录总数12大类135种新增类别新增职业性肌肉骨骼疾病，如腕管综合征新增类别新增职业性精神和行为障碍，如创伤后应激障碍目录制定制定主体国务院卫生行政部门会同劳动保障行政部门调整公布负责目录的制定、调整并公布职业病离你并不远职业病并非只在矿井深处，车间粉尘、化学品、噪声同样危险。10237例2025年全国报告新病例尘肺病6153例，占比约六成45%制造业居首金属冶炼、化工制造、纺织服装居前三更需警惕的占比25%建筑业15%采矿业45%制造业金属冶炼、化工制造、纺织服装居前三25%建筑业以尘肺病和化学中毒为主15%采矿业同样不容忽视的重灾区方针是“预防为主、防治结合”，多数伤害本可在源头避免。三大高发病种看不见的粉尘、毒气与噪声，正在悄悄伤害身体02尘肺病：第一大职业病尘肺病是我国危害最严重、数量最多的职业病。Q

尘肺病是什么？A

它是长期吸入生产性矿物性粉尘并在肺内潴留引起，导致肺组织弥漫性纤维化。Q

最需警惕的两点？A

不传染却会持续进展，即使脱离粉尘环境，病情仍可能继续加重；早期症状隐蔽，等到出现咳嗽、胸闷、呼吸困难时，肺功能已明显受损。Q

新版目录细分多少种？A

细分为矽肺、煤工尘肺、石棉肺等

13种。其中矽肺和煤工尘肺占比最高，分别约为尘肺病总数的

35%

和

25%。Q

检出率现状如何？A

尘肺病检出率还不到实际人数的

30%，报告病例明显低于真实发病水平，这更要求粉尘岗位的劳动者主动做职业健康检查。尘肺病的高发岗位与应对01先认清高危岗位矿山行业：掘进工、采煤工、爆破工首当其冲石材加工：切割工、打磨工天天对着石粉建筑现场：凿岩工、喷砂工扬尘最大铸造行业：翻砂工、清砂工都属于高发人群粉尘吸入高发人群02关键在源头防护工艺改革：用低毒低尘的工艺替代湿式作业：用水压住扬尘，不让它飞起来密闭抽风：把粉尘及时带走排出个人防护：规范佩戴专用防尘口罩粉尘防住源头最关键03一旦确诊确诊应对立即脱离原粉尘岗位并戒烟，避免生活性粉尘接触粉防己碱可延缓病情，须在医生指导下使用对症治疗重点预防肺结核、肺部感染等并发症呼吸康复训练能延缓疾病进展《工伤预防五年行动计划（2026—2030年）》职业中毒：看不见的夺命毒和粉尘的慢性侵蚀不同，职业中毒往往来得更急、更凶。2004至2021年，全国共报告

528起

急性职业中毒事件，累计中毒

5426人，死亡

600人，平均病死率高达

11.1%。窒息性气体如一氧化碳、硫化氢，无色无味或瞬间麻痹嗅觉，冬季门窗紧闭时尤其危险刺激性气体如氯气、氨气、甲醛，直接灼伤呼吸道和眼睛有机溶剂苯、甲苯、正己烷等会损害造血和神经系统重金属铅、汞等经年累月损伤肝肾制造业是主要发生行业，占比约42%，化学品生产和矿业开采紧随其后；新版目录中职业性化学中毒列有

59个条目，覆盖从铅中毒到有机磷中毒的各类情形。噪声聋：可防不可治的听力杀手它的病因很清晰：长期暴露在高噪声环境中作业。职业性噪声聋已成为仅次于尘肺病的第二大职业病。病因清晰长期暴露在8小时等效声级≥85dB的噪声环境中作业机械制造、建筑施工、交通运输、纺织加工等行业最为常见我国听力障碍残疾人约有2780万，占全国残疾人的三成以上判断需三条连续3年以上职业性噪声作业史纯音测听显示感音神经性听力损失双耳高频平均听阈≥40dB分级标准轻度：26～40dB中度：41～55dB重度：≥56dB噪声对听力的损伤不可逆，最早期的信号不是听不清，而是耳鸣——它常比听力下降更早出现。确诊任何一级噪声聋，都应调离噪声工作场所。防护在行动防护不是麻烦，是每天上岗前最重要的一步03三级预防：把危害挡在身外一级预防源头消除危害用无毒低毒材料替代有毒物质，安装通风除尘、隔音降噪设备建设项目防护设施与主体工程"同时设计、同时施工、同时投入生产和使用"（三同时）二级预防职业健康监护尽早发现上岗前、在岗期间、离岗时三个阶段都要做健康检查把职业禁忌证和疑似职业病挡在恶化之前三级预防针对已患职业病的人进行诊断、治疗和康复防止病情加重和并发症先查环境通风和防护设备是否正常运转再作防护按岗位危害正确佩戴防尘口罩、防毒面具或耳塞定期体检不缺席、不隐瞒，把检查结果当回事日常三句话把三级预防落到每一天，记住这三件事用人单位的责任：既是义务，也是底气职业病的防治不能只靠劳动者自己小心，用人单位是法律规定的责任主体。保护劳动者，法律把责任交给了用人单位——主要负责人对职业病防治工作全面负责。直接关系劳动者切身利益职业健康检查：上岗前/在岗期间/离岗时，费用由单位承担工作场所入口和危害岗位设置警示标识和中文说明提供与接触危害相适应的个人防护用品并指导正确使用检测结果30日内报告卫生健康部门、在工作场所公示档案保存不低于30年新版《职业健康监护技术规范》GBZ188—2025版

2026年8月1日实施，体检项目和周期随之更新。13项核心制度职业病危害防治责任制危害警示与告知危害项目申报宣传教育培训防护设施维护检修防护用品管理危害监测及评价职业健康监护及档案管理事故处置与应急救援日常防护：每个岗位都有章法防护知识最终要看每天上岗的动作。防护知识说得再多，最终要看每天上岗的动作。通用原则：不擅自拆除通风设备和报警装置，发现问题第一时间停工上报。粉尘岗位口罩禁用纱布口罩，必须使用符合标准的防尘口罩降尘湿式作业、密闭抽风一个都不能省化学岗位作业先通风、再检测、后作业；密闭空间内双人同行、全程监护面罩防毒面具的滤毒罐要根据毒物类型选对噪声岗位护耳耳塞、耳罩规范佩戴并定期更换报检发现耳鸣立即报检，不硬扛三查三报：上岗前查环境、查防护、查设备是否正常；作业中发现异味、异响、异常，立即报告，不拖延、不隐瞒。权益有保障你的健康有人管，你的权益有法律撑腰04你的权利：劳动者可以理直气壮劳动者依法享有职业卫生保护的权利。《职业病防治法》第四条劳动者的义务：正确使用防护设备和用品、及时报告隐患、参与职业卫生培训。权利与义务合起来才是完整的自我保护。值得留意的是，2026年宣传周特别把心理健康纳入视野——身体的防护和心灵的防线，同样重要。①知情权告知企业必须通过劳动合同、公告栏等方式，告知你所在岗位存在哪些职业病危害因素及后果。②拒绝权拒绝用人单位违章指挥、强令劳动者在没有防护的情况下进行高危作业，劳动者有权拒绝。③免费体检权免费上岗前、在岗期间、离岗时的职业健康检查，费用全部由企业承担，任何向劳动者转嫁费用的做法都不合规。患上职业病：权益如何兑现核心原则：职业病即工伤同待遇职业病属工伤，待遇与工伤完全相同有保障单位未缴社保，所有费用由单位全额承担申请时限（关键）单位单位申请：确诊之日起

30日内个人单位不办，本人/近亲属/工会可在

1年内

直接申请，超期权益受损赔偿标准（2026年全国统一）一次性伤残补助金：一级

27个月

本人工资，逐级递减至十级

7个月按月1–4级伤残按月领津贴：本人工资的

90%至75%工亡一次性工亡补助金

1130040元先行支付先付工伤保险基金可先行支付追偿再向单位追偿维权路径：一步一步走清楚其实路径清晰，法律全程护航。很多劳动者不敢维权，是怕流程复杂、怕得罪企业。其实，一步一步走，路径清晰，法律全程护航。如果企业对诊断或认定结果不配合，可以申请职业病诊断鉴定或行政复议，甚至直接提起行政诉讼。截至2025年末，全国职业病诊断机构已达723家，职业健康检查机构6111家，找对机构、留好材料，权益就有落点。找对机构、留好材料，权益就有落点。第一步申请职业病诊断带齐劳动合同、工作证明、岗位危害证明到用人单位所在地或本人