国际旅行卫生知识培训课件

培训课件国际旅行卫生知识培训课件行前准备·疫苗防护·途中防病·归国监测培训时间2026年课程导览01出行前的健康准备风险认知与行前必做事项02疫苗与药物防护强制疫苗与推荐接种03旅途中的疾病防护蚊媒、消化道、高原风险应对04归国后的健康监测闭环管理与及时就医出行前的健康准备健康出行，准备先行行前做足功课，旅途少一分风险01出境前先看清健康风险出境前主动查询目的地最新疫情通报，掌握当地流行传染病种类出境前主动摸清目的地健康风险，按传染病类型分区防范，守住旅途健康底线蚊媒传染病登革热高发于东南亚、加勒比海地区、南美洲北部疟疾高发于撒哈拉以南非洲、东南亚部分山区消化道传染病霍乱·伤寒·痢疾高发于卫生条件较差的非洲、南亚地区呼吸道传染病流感·结核在非洲、东南亚部分低收入国家高发人兽共患病狂犬病致死病例99%集中在亚洲、非洲发展中国家查询渠道海关总署国际旅行卫生保健中心公众号→查看目的地国家旅行健康警示与疫情动态别忘办国际旅行健康证国际旅行健康检查证明书（小红本），是许多国家入境与留学务工的必备材料出发前先办证，小红本在手，出境入境不慌张。建议提前1个月完成全面体检，重点关注心脑血管与血压血糖指标。办理要点3项适用人群出国一年以上人员需办理，费用约400元，全程不到半小时携带材料需携带两张两寸证件照，避免现场打印增加费用特殊筛查前往英国六个月以上，需另行完成肺结核筛查（胸片）主要体检项目4类体格检查身高、体重、血压及病史询问实验室检查血常规、肝肾功能、血脂血糖、尿检辅助检查心电图、胸部X光、视力听力传染病筛查乙肝五项、HIV、梅毒等血清学标志物备齐物资与旅行保险药品准备常备与慢病用药常备小药箱退烧药、止泻药、消毒用品、口罩、体温计慢性病患者带足全程药量并多备一份，防止航班延误或行程突变携带规范药物放入原装药盒，携带医生证明或药物清单，境外出示更顺畅携带合规特殊处方与海关申报处方证明安眠药、镇静剂等特殊处方药需备医生证明，部分国家要求提前申报海关申报含麻醉成分的止痛药必须向海关申报，否则可能被扣留旅行健康险医疗保障与入境条件保额建议不低于30万元，覆盖境外医疗运送与突发疾病住院入境证明部分国家将足够的健康保险证明作为入境条件之一，务必提前购买并留存保单疫苗与药物防护疫苗是入境通行证该打的疫苗，一针都不能少02黄热病疫苗

唯一强制接种黄热病疫苗是国际旅行中唯一被强制要求的疫苗接种依据《国际卫生条例（2005）》，黄热病是唯一要求旅行者必须提供疫苗接种证明的疾病。接种1剂黄热减毒活疫苗即可提供长期甚至终身保护，凭《疫苗接种或预防措施国际证书》（黄皮书）入境，多数疫区国家海关严格查验。关键时限10整天自接种当日起须满10整天方被认可有效，不足10天海关有权拒绝入境或登机出境前建议至少在出境前10天以上完成接种，预留抗体产生时间接种要求定点机构只能前往各地国际旅行卫生保健中心接种，普通诊所证明无法用于入境查验费用凭疫区签证与机票复印件可免费接种，不符合免费条件者自费约185元禁忌证鸡蛋严重过敏、重度免疫缺陷、孕妇等可办理预防接种禁忌证明这些疫苗建议提前接种建议出发前至少1个月咨询，旅行前至少2周完成接种流脑疫苗前往脑膜炎带国家需提前接种前往撒哈拉以南非洲脑膜炎带国家、英国等地，建议出境前

10至14天

接种

ACYW135群流脑疫苗霍乱疫苗高风险区可口服霍乱疫苗前往霍乱、产肠毒素大肠杆菌高风险区，可口服霍乱疫苗，保护期

3至5年，保护率

85%以上狂犬病疫苗暴露前预防共3剂预计接触野生动物、流浪猫狗者，可提前接种暴露前预防疫苗共

3剂，分别在

0、7、21天

完成，保护期可达

10年常规疫苗补种补齐麻疹与流感疫苗未完成麻疹风疹腮腺炎疫苗

2剂

接种者，成人感染风险比已接种者高

18倍；流感疫苗建议提前

2周

接种，以覆盖旅行全程保护期防疟药物与应急腹泻包疟疾目前无疫苗可预防，须提前准备预防性抗疟药物；腹泻防护以应急药包为兜底。疟疾预防用药遵医嘱在出发前1至2天开始服用，全程按要求服用至离开疫区后4至7周。青蒿素用于治疗而非预防，不可自行当作预防药服用。应急腹泻包成人旅行不超过14天，可在出发前1天起每日4次口服次水杨酸铋预防。连续旅行14天以上，建议随身携带应急腹泻包。腹泻包内含：口服补液盐、抗菌药物、止泻药。儿童与孕产妇用药需遵医嘱，优先选择阿奇霉素。VS旅途中的疾病防护防蚊守口，量力而行三大风险，逐一拆解应对03严防蚊媒传染病登革热2023年东南亚报告病例超50万例典型症状为突发高热、剧烈头痛、肌肉关节痛及皮疹疟疾全球死亡病例95%集中在撒哈拉以南非洲由雌性按蚊叮咬传播基孔肯雅热最典型特征是手指、脚踝等小关节剧烈酸痛可迁延数月把好饮食饮水关旅行者腹泻在卫生条件较差地区发病率可达20%至60%，是出境游客最常见的健康困扰牢守

煮熟、去皮、洁净

三原则，把好入口第一道关。煮熟、去皮、洁净三原则只吃热食、现做、全熟食物，避免沙拉、生鱼片、半熟蛋与路边凉拌小吃去皮生鲜水果自行清洗削皮，不光顾无牌路边熟食档洁净饮水只喝密封瓶装水或煮沸

1分钟以上

的水，刷牙也用瓶装水瓶装水不要直接对瓶口饮用，可借助吸管或干净杯子手卫生流动水洗手饭前便后、接触公共物品后用肥皂加流动水洗手

20秒无水源替代无流动水源时，使用酒精含量不低于60%的免洗洗手液腹泻分级处理与用药腹泻应对的关键，在于先判断轻重，再决定用药三级响应·分级处理先判断轻重，再决定用药；24小时为轻度就医分界。轻度症状可耐受，注意补水、调整饮食并观察持续超过

24小时

及时就医中度症状令人困扰或干扰既定活动就近医院就医并按具体情况用药重度丧失活动能力或出现血便，均归为重度必须

立即就医用药提示儿童及孕产妇首选

阿奇霉素，禁用氟喹诺酮类、利福昔明（孕产妇另避免次水杨酸铋）老年人及心血管疾病患者使用相关药物时，需警惕

心脏不良反应

风险返程警示归家后出现血便，需高度怀疑

产志贺毒素大肠埃希菌

感染排除前避免使用抗生素和洛哌丁胺，先补液与监测，警惕

溶血性尿毒综合征高原反应的科学预防平原人群抵达海拔2500米以上即可能出现高原反应，抵达24小时内症状逐渐显现进入方式与急性高原病发病率3日内直达阶梯适应关键预防动作4项阶梯式上升每日海拔攀升控制在合理范围，避免直飞高海拔区域药物预防高风险人群遵医嘱提前

1天

服用乙酰唑胺，磺胺过敏者禁用红景天辅助提前

3至5天

服用，帮助身体适应缺氧环境初到守则前两日不饮酒、不洗热水澡、不剧烈运动，每日饮水

2000至3000毫升高原反应的识别与应对下撤就医，是危重信号出现时唯一正确的处理方式识别三步：先排除不宜人群，再辨轻度反应，后警惕危重信号不宜前往人群3类心肺基础病严重心脑血管疾病、慢阻肺哮喘、近期感冒肺炎者代谢与血液病糖尿病血糖控制不稳、重度贫血、肾功能不全者体能储备不足体重基数过大、长期缺乏运动、极少户外活动者轻度反应2项典型表现表现为头痛、头晕、乏力、恶心、胸闷、失眠应对措施立即停下休息、低流量吸氧，放缓节奏、保证充足睡眠危重信号2类高原肺水肿出现咳粉红色泡沫痰，警惕高原脑水肿剧烈头痛、步态不稳、意识模糊，警惕一旦出现上述危重信号，切勿硬扛，须立即下撤至低海拔区域并尽快就医归国后的健康监测归来不是终点健康监测，为旅程画上句号04归国后两到四周健康监测回国不是防护的终点，真正安全的旅程要延续到归家之后的监测期特殊人群：慢性病患者、老年人、孕妇归国后监测应更加细致，原有症状加重需尽早评估归国后2至4周持续自我健康监测，守住本地传播防线监测周期与防蚊2项持续2至4周

自我监测每天测量体温，关注身体变化14天

内继续防蚊避免蚊虫叮咬，防止本地传播监测内容5类体温：每日定时测量，发热及时记录皮肤：关注皮疹、出血点、皮下瘀斑消化：留意持续腹泻、腹痛、便血关节与肌肉：关注关节酸痛、肌肉疼痛呼吸：留意咳嗽、胸闷、呼吸困难出现异常

主动申报就医归国后

14天

内出现发热、皮疹、关节痛，需警惕登革热等蚊媒传染病这些情况需及时就医3项发热、皮疹、关节痛警惕登革热等蚊媒传染病腹泻持续超过2周或反复腹痛、肠易激综合征样表现血便、持续高热、意识异常严重信号