照护与扶助国际日趣味问答课件

照护与扶助国际日趣味问答照护·扶助·关爱·同行2026年课件导览01节日与照护认识国际日的由来与意义02照护知识知多少照护扶助核心常识03趣味问答大闯关多轮互动检验巩固04扶助行动在身边从认知到实践转化节日与照护认识节日，理解照护从节日的由来说起，走近照护与扶助01什么是照护与扶助照护是陪伴，扶助是支撑二者共同指向"有尊严地生活"这一目标；照护与扶助不是单向付出，而是人与人之间的相互支撑。有尊严地生活，是照护与扶助共同的指向照护生活照料日常起居、饮食、行动协助情感陪伴倾听、安抚、信任建立健康支持康复辅助、就医陪伴、健康监测扶助物资帮助金钱、实物、应急物资信息支持政策解读、资源对接行动援助跑腿代办、技术协助国际日的由来从被忽视的日常劳动，到被世界看见的共同议题由国际社会共同倡议设立，为照护者与被照护者而设日期每年10月29日为照护与扶助国际日初衷唤起公众对隐形照护付出的关注责任照护不是某一个人的私事，而是全社会的共同责任节日的三重意义看见、尊重、行动，层层递进看见·尊重·行动节日承载的意义，从看见出发，以行动抵达三重意义各有侧重，最终都落到实际的担当上1意义01看见被承认让长期被忽视的照护劳动被看见被承认2意义02尊重双重尊重尊重照护者的付出也尊重被照护者的尊严3意义03行动共同分担推动政府、社区、家庭共同分担照护责任照护的主要类型类型主要对象核心内容儿童照护婴幼儿与未成年人生活照料、安全看护、成长陪伴老年照护高龄与失能老人饮食起居、行动协助、情感陪伴残障照护残障人士康复训练、无障碍支持病患照护慢性病与术后人群用药管理、康复护理日常照护家庭成员家务分担、彼此照应谁在承担照护工作家庭、专业力量与志愿者共同托举三方协作，才能织密照护的网络家庭照护者父母、子女、配偶等亲属承担绝大部分日常照料专业照护者护理员、社工、医护人员提供专业支持志愿力量社区志愿者、公益组织补位社会服务照护面临的现实挑战照护不易，困境需要被正视照护之路充满挑战，身心压力、技能不足、支持缺位与情感忽视四大困境亟待正视身心压力照护者的重负照护者长期高强度付出，身心压力持续累积技能不足照护知识欠缺照护知识与技能不足，遇到问题往往无从下手支持缺位家庭独自扛起照护责任多由家庭独自承担，社会支持仍显不足情感忽视被忽视的心声被照护者的情感需求，容易被日常照料掩盖照护知识知多少照护有方，扶助有度掌握照护扶助的核心知识02日常照护的基本原则原则立住了，照护才不走偏尊重为先，安全第一，适度协助，持续沟通原则一尊重为先把对方当作独立个体，尊重其意愿与习惯原则二安全第一防跌倒、误吸、烫伤，细节决定安全原则三适度协助能自理的事鼓励自己做，不包办代替老年照护要点吃得下、走得稳、心里暖、用药准饮食照护少食多餐、软烂易嚼，减轻消化负担。保证饮水充足，维持身体正常代谢。居家安全减少障碍物，保持通道畅通无阻。做好防滑与夜间照明，降低跌倒风险。心理陪伴多陪伴、多交流，给予情感支持。关注情绪与认知变化，及时察觉异常。用药管理按时按量，专人管理，确保用药规范。防止漏服误服，保障用药安全。儿童照护要点安全打底，回应暖心生活基础保证充足睡眠与均衡饮食规律作息安全防护重视安全防护远离危险物品与危险场所情感陪伴多回应、多陪伴帮助建立安全感情绪引导关注情绪表达耐心倾听与正面引导病患与残障照护要点专业照护，也要体面生活每一次照护，都是对生命尊严的温柔守护遵医嘱照护按时服药定期复查遵医嘱康复训练循序渐进持之以恒坚持无障碍改造方便出行与日常生活无障碍尊重自主选择维护尊严与体面尊重照护者也要照顾好自己照护者安稳，照护才长久照护，是爱，更是一场需要智慧的持久战正视疲惫照护者不是超人，疲惫与情绪需要被看见。学会求助与家人分工，善用社区与社会资源。保留自我保留属于自己的休息时间与社交生活。寻求支持压力过大时，及时寻求专业心理支持。扶助的形式与边界帮得恰当，才是真正帮到物质扶助实际支持提供物资、生活用品等实际支持。行动扶助行动支持代办事务、陪同出行、紧急救助。情感扶助心灵支持倾听、陪伴与鼓励，同样重要。趣味问答大闯关问答闯关，边玩边学多轮趣味问答等你来挑战03第一关

节日知识问答先热热身，看看你对这个节日了解多少问节日知识问答·四连问第1关第1题照护与扶助国际日是哪一天？第2题这个节日设立的主要目的是什么？第3题节日关注的核心群体有哪些？第4题为什么说照护是全社会共同的责任？提示：答案就在前面的章节里，先思考再揭晓第一关

答案揭晓对照答案，看看你答对了几题答案揭晓第1题答案：每年

10月29日第2题答案：唤起公众对

隐形照护付出

的关注与尊重第3题答案：既关注

需要被照护的人，也关注

默默付出的照护者第4题答案：照护连接千家万户，需要

家庭、社区与社会共同分担计分提示：答对一题记一分，看看你能拿满分吗第二关

照护常识问答新一关开始，考验照护常识照护常识问答5题第1题日常照护中，为什么要强调适度协助？第2题老年照护中，防跌倒的关键措施有哪些？第3题儿童照护最需要关注的是什么？第4题病患照护为什么要遵医嘱？第5题照护者为什么要留出属于自己的时间？第二关

答案揭晓常识过关，照护才有底气答五题答案·关键要点揭晓第1题鼓励自理，保护被照护者的能力与尊严第2题清理障碍物、做好防滑、保证夜间照明第3题安全防护与情感回应，帮助建立安全感第4题用药与康复有专业要求，自行调整存在风险第5题照护者身心稳定，才能提供持久的照护第三关

情境判断问答遇到这些情况，你会怎么做情境一独立自理老人坚持自己穿衣，虽然慢，你会怎么做？情境二安抚照料孩子哭闹不肯睡觉，你会先做什么？情境三邻里关怀邻居独居老人几天没出门，你会怎么处理？情境四情感支持朋友长期照顾家人情绪低落，你能帮上什么？第三关

答案揭晓处理方式可以不同，原则始终一致情境一耐心等待、适当协助，不包办代替情境二先安抚情绪，再调整作息与睡前环境情境三主动上门问候，必要时联系社区或家属情境四倾听陪伴，帮其寻找喘息与支持资源第四关

扶助行动问答最后一关，考验你的行动意识扶助不止于善意，更在于行动1扶助的形式主要有哪几类？物资捐赠、资金支持、时间陪伴与情感关怀2扶助时为什么要注意边界？尊重对方意愿，避免越界让善意成为负担3社区可以组织哪些扶助活动？组织互助小组、志愿探访与技能分享4普通人能为照护者做点什么？主动问候、分担琐事、给予喘息空间5怎样把扶助理念传递给更多人？分享亲身经历与照护故事，带动身边人第四关

答案揭晓与计分闯关完成，看看谁是达人答案揭晓，核对你的闯关表现，看看谁是助老达人。统计总分，答对最多者获得

闯关达人

称号。五题答案一览5题第1题物质扶助、行动扶助、情感扶助第2题尊重对方意愿与隐私，避免好心添负担第3题探访陪伴、代办事务、知识讲座、互助小组第4题搭把手、多理解，给照护者喘息空间第5题从自己做起，带动身边人参与扶助行动在身边扶助他人，温暖同行把照护与扶助落到日常行动04身边小事就是扶助善意不在大小，而在于伸手扶助不在大小，关键在于愿意伸出手出行扶助帮老人提一次重物让一次座位邻里陪伴陪独居邻居聊聊天顺手代买生活用品职场理解主动询问同事家中照护情况给予理解社区支持网络一个人的热心，加一群人的坚持邻里守望·互助共济一群人的坚持，让每一份照护需求都能被看见、被接住、被回应。“社区有温度，照护才有依靠邻里互助建立邻里互助小组，就近照应彼此定期探访组织定期探访，重点关注独居与高龄老人信息对接设立互助信息台，对接照护需求与服务资源志愿参与的方式参与有路径，坚持更重要社区陪伴参加社区志愿服务，定期上门陪伴技能学习参与照护知识培训，掌握基本照护技能专长贡献发挥自身专长，提供力所能及的专业帮助持续参与用持续参与，代替一时的热情识别需要帮助的人先看见需求，才能伸出援手“主动问一句，往往就是帮助的开始”—留意身边“先看见需求，才能伸出援手”留意身边独居、高龄、行动不便的邻居看见疲惫长期照护家人、身心俱疲的照护者发现困境突然遭遇变故、生活困难的家庭传播照护与扶助理念让照护不再是沉默的付出家庭在谈论中让付出不再隐形社区在分享中传递照护知