爱国卫生月人人有责班会课件

爱国卫生月，人人有责！卫生·健康·习惯·责任2026年课程导览01认识爱国卫生月了解活动由来，理解人人有责的意义02卫生习惯大闯关从个人到环境，养成健康好习惯03健康生活小卫士把知识变成行动，守护身边环境04争做卫生小标兵集体承诺，从我做起认识爱国卫生月卫生是健康的第一道防线了解爱国卫生月，从知道为什么开始！01四月有个卫生月每年四月是爱国卫生月，这是属于全国人民的健康行动月谁发起国家爱国卫生运动委员会由国家爱国卫生运动委员会发起牵头统筹全国爱国卫生行动自上而下推动健康治理权威机构背书，兼具号召力做什么全民参与讲卫生号召所有公民都行动起来讲卫生从自身做起养成卫生习惯号召全民参与清洁行动把卫生理念落到日常在哪里学校·家庭·社区学校、家庭、社区共同参与学校：教育引导从小抓起家庭：日常清洁人人有责社区：公共环境共同维护为什么健康行动人人动手，环境更美，身体更棒人人动手形成合力环境更美提升生活品质身体更棒收获健康七十多年爱国卫生路1952年发起爱国卫生运动正式发起1958年全国行动除四害、讲卫生成为全国行动1989年设立卫生月确定每年四月为爱国卫生月现在守护健康爱国卫生运动继续守护人民健康为什么选在四月为什么是四月01春回大地四月春回大地，万物生长02病菌活跃气温回升，细菌病毒也跟着活跃03传染病高发春季是流感、水痘等传染病高发期04防病最佳此时开展卫生行动，防病效果最好提前清死角、灭蚊蝇，一年少生病讲卫生到底为了谁讲卫生不只为自己的健康，也为了身边的每个人四件小事，从洗手到隔离，护住自己也护住同学小手洗干净细菌不入口教室勤通风大家少感冒垃圾不乱扔校园更美丽生病要隔离不传染同学每个人都讲卫生，班级才会更健康人人有责的力量自己能做到勤洗手勤洗澡剪指甲个人卫生班级能做到值日认真桌椅整齐班级卫生家庭能做到提醒家人一起讲卫生家庭卫生校园能做到爱护环境不破坏公物校园卫生卫生习惯大闯关好习惯是健康的守护神个人卫生、饮食卫生、环境卫生，一关一关闯！02第一关

洗手关把小手洗干净，细菌就没有机会伤害你第一关，从洗手开始，把细菌挡在门外这几种情况，必须马上洗手饭前便后必须洗手。外出回家第一件事就是洗手。摸过宠物、脏玩具后马上洗手。咳嗽打喷嚏后要洗手。每次洗手用流动水加洗手液。七步洗手法口诀每次洗手至少洗

20秒，相当于唱两遍生日快乐歌01内掌心对掌心，来回搓揉02外手心压手背，交叉搓揉03夹掌心对掌心，指缝搓揉04弓弯曲手指关节，在掌心转动05大握住大拇指，旋转搓揉06立指尖并拢，在掌心画圈07腕握住手腕，交替搓揉内外夹弓大立腕七个步骤不能少第二关

刷牙护齿关一口好牙靠坚持，早晚刷牙要记牢刷牙节奏每天早晚各刷一次牙每次刷牙至少2分钟清洁辅助饭后用清水或漱口水漱口每3个月更换一次牙刷饮食与求助少吃糖果、少喝含糖饮料牙齿不舒服要及时告诉家长第三关

饮食卫生关这些不能做三无不买路边摊的三无食品过期不吃过期变质的食物未洗不吃未清洗的水果蔬菜这些要做到分开生熟食物要分开处理和存放洗手饭前洗手、餐具干净是基本要求开水喝开水不喝生水第四关

环境卫生关教室干净整洁，同学们学习更有精神保持地面干净不乱扔纸屑和果皮看到垃圾主动弯腰捡起整理教室物品桌椅书本摆放整齐黑板讲台每天擦拭干净维护空气与座位教室每天开窗通风至少3次自己的座位周围保持清洁第五关

公共卫生关咳嗽打喷嚏用

手肘

遮挡，文明礼仪护大家不随地吐痰痰液用纸巾包好感冒时主动戴好口罩主动佩戴口罩，保护他人保持安全距离人与人之间保持安全距离不乱摸公共设施触摸后不揉眼睛爱护公共卫生人人都是守护者五关全过我最棒一个好习惯坚持

21天，就会变成伴随一生的好朋友五关全部过关，你就是班级卫生小达人洗手关七步洗手法天天做口腔关早晚刷牙饭后漱口饮食关三无食品坚决不碰环境关教室整洁我来守护公共关咳嗽用手肘遮挡健康生活小卫士知识只有变成行动才有力量把卫生知识带回家，做健康生活的小卫士！03规律作息身体好早睡早起，精神百倍一整天10小时每天睡眠小学生每天睡足，才有力气长身体、学知识。规律作息让身体长得更高、学得更快作息时间晚上

9点

前上床睡觉早晨

6点30分

起床刚刚好按时吃三餐，上午下午各有一次加餐每天看电视玩手机不超过

1小时吃出健康好身体少吃油炸食品、甜食和碳酸饮料每天吃够五大类，身体营养不缺席谷类米饭面条馒头天天有蔬菜水果每天至少吃5种颜色肉蛋奶提供优质蛋白质和钙豆类豆腐豆浆也要适量吃饮水每天喝够8杯水天天运动身体壮每天运动一小时，身体强壮少生病校园运动课间操认真做，动作到位不偷懒体育课积极跑跳，出汗最开心课间与课后跳绳是非常适合小学生的运动放学后和小伙伴拍皮球、踢毽子家庭与健康周末和爸爸妈妈一起户外运动运动后及时洗手、补充水分明亮眼睛看世界眼睛是心灵的窗户，用心爱护不近视护眼好习惯，从读写姿势与日常行为做起读写姿势三个一读写时保持

一尺一拳一寸胸口离桌子一拳，眼睛离书本一尺护眼行为清单每用眼

20分钟，远眺窗外至少

20秒每天户外活动至少

2小时认真做眼保健操，穴位要按准不躺着看书，不在摇晃的车上看书家庭卫生我出力在学校学到的卫生知识，带回家里更有用家庭卫生我出力·从自己的小天地做起自己的小天地自己的房间自己整理，被子叠整齐写完作业把书桌收拾干净帮爸爸妈妈帮爸爸妈妈擦桌子、扫地玩具图书玩完放回原处全家一起做提醒家人饭前洗手、外出回家先洗手家庭卫生人人参与，全家健康有保障春季疾病早预防春季传染病虽多，做好预防就不用怕预防接种疫苗是最有效的保护身体不舒服立刻告诉老师和家长流感勤洗手、多通风，流感季戴口罩水痘不共用毛巾餐具，发热出疹及时就医手足口病饭前便后洗手，玩具定期消毒流感勤洗手、多通风，流感季戴口罩水痘不共用毛巾餐具，发热出疹及时就医手足口病饭前便后洗手，玩具定期消毒诺如病毒食物彻底煮熟，不喝生水健康知识大闯关考考自己，答对五题就是

健康小卫士爱国卫生月爱国卫生月在每年几月开展七步洗手法七步洗手法口诀是什么刷牙时长每次刷牙应该刷几分钟咳嗽遮挡咳嗽打喷嚏应该用什么遮挡睡眠时长小学生每天应该睡足几小时户外活动每天户外活动至少多长时间争做卫生小标兵人人一小步，校园一大步从今天起，争做班级卫生小标兵！04卫生小标兵标准卫生小标兵不是选出来的，是每天坚持做出来的个人卫生勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲仪容仪表衣服整洁、红领巾佩戴端正环境卫生座位周围无纸屑、值日认真负责公共卫生不随地吐痰、主动捡拾垃圾健康习惯早睡早起、均衡饮食、坚持运动班级卫生公约第一条每天按时值日，扫地擦桌倒垃圾第二条课间主动整理图书角和讲台第三条不携带零食饮料到教室第四条看到垃圾随手捡起放进垃圾桶第五条每周五下午开展班级卫生大扫除第六条互相提醒、互相监督、共同进步校园卫生我守护走廊楼梯不奔跑、不乱扔垃圾操场看到纸屑饮料瓶主动捡起厕所用完及时冲水、保持清洁花坛草坪不踩踏、不摘花墙壁门窗不乱涂乱画卫生死角发现后及时报告老师我的卫生承诺书我承诺：从今天起，做一个讲卫生的好学生“说到就要做到，承诺就要兑现”承诺一七步洗手法，每天坚持洗手。承诺二早晚刷牙、饭后漱口。承诺三不吃三无食品、不喝生水。承诺四不乱扔垃圾、主动捡拾。承诺五咳嗽打喷嚏用手肘遮挡。承诺六把卫生好习惯带回家。