第4课 我是独特的 第1课时 课件（内嵌视频）2026-2027学年道德与法治四年级上册统编版

认识自己接纳自己珍爱生命关注身心健康增强自我保护意识与能力善于用法律维护自身权益第4课我是独特的第1课时

每个人都有自己的特点，这些特点体现在我们生活的许多方面。通过自我观察，我们可以找到自己的特点。活动：向内观察——自我探寻，看见我的特点活动：向内观察——自我探寻，看见我的特点外貌角度兴趣爱好特长和能力活动：向内观察——自我探寻，看见我的特点五官、发型、穿着、身材是外在美，兴趣爱好，特长和能力属于内在美，爱美之心人皆有之，我们更要学会欣赏自己的内在美。这些特点中，有没有哪一个是只有你才有的？有没有哪个特点和别人一样？动手制作：我的名片请大家拿出便利贴，根据自己的情况，从三个方面填写，制作自己的名片：（1）外貌上，我有什么特征？（2）爱好上，我喜欢做什么？（3）特长上，我擅长什么？分享时刻我的头发天生有点卷，我喜欢踢球，班上还有很多同学是跟我一样的。我右眼皮上有一颗小痣，我发现班上有好几位同学跟我一样喜欢做实验。活动二：向外倾听——他人视角，完整认识自己从他人的看法中，我们也可以了解自己的特点。1.分析教材“小宇的调查结果”案例父母，老师，同学关注点不同，所以评价也会不同。通过他人的看法，对自己的认识变得更全面。情景辨析-如何对待评价？同桌说“你很大方，经常借东西给别人，但有的时候有点粗心，会忘记还东西。”好朋友说“你特别会安慰人，上次我哭的时候你一直陪着我。但你有时候有点小气，不愿意把书借给别人看。”提问：1.下面评价里那些是优点？那些是需要改进的地方？2.这些评价一定是正确的吗？学会分辨与接纳平衡客观面对他人的评价，我们应该：合理的建议：虚心接纳，努力改进。片面的看法：平和沟通，不必放在心上。不自卑，不自负：做真实的自己。认真倾听，做自信的自己2.填空练习当堂完成（教材空白处）小结：他人是一面镜子，能帮我们照见自己没注意到的角落。但要理性判断，不盲目听从，也不一味否定。我们要虚心听取，扬长补短，有则改之，无则加勉。父母聪明好学，偶尔贪吃好友能言善辩，作业粗心大意活动三：心有期许——向往成长，塑造更好的独特自我在生活中，我们常常对自己有特别的期望。通过这些期望，我们可以更清楚地认识自己的特点。哪吒勇敢坚强海豚聪明友善植物竹子刚正不阿

我期待的我我想拥有的特点我可以这样做我想变得更勇敢 上课时主动举手发言，遇到不会的问题也敢问老师。我想成为一个爱阅读的人每天睡前读15分钟课外书，周末去图书馆借书。我想变得更细心做完作业后认真检查一遍，整理书包时一样一样放好。提问：你为什么有这样的期望呢？这些期望与你想要的成为自己，是否有共同之处？我们对未来的期望，其实藏着我们内心向往的美好品质，这些期望与我想成为的自己是相通的，指引着我们不断努力，成为那个更独特、更优秀的自己。活动一：理性辨析，正确看待琪琪的想法1.走进琪琪的烦恼。

我们每个人都有优点，也有不完美的地方。我们可以不断地改进自己，让自己变得更好。①提问：琪琪遇到了哪两件烦心事？她当时的心情是怎样的？第一件烦心事：→上课举手回答简单问题却答错了→心情：尴尬、失落、闷闷不乐第二件烦心事：→画画时推开想起玩的妹妹→心情：懊恼、觉得自己不是好姐姐你怎样看待琪琪的想法？琪琪过度放大失误，全盘否定自己，她会主动举手发言，犯错后反思，这些都是她的优点。

我们要学会欣赏自己，看到自己身上的闪光点，树立自信心。同时，我们也要正视自己的不足，取长补短，不断进步。思考：小花猫的话带给琪琪什么启发？暂时做不好不等于永远不行，找对方法、坚持练习，慢慢就会进步；缺点可以慢慢改正，失误可以吸取经验。活动三：制定小目标，规划自我改变方案1.“我的变好小计划”书写实践你想在哪些方面作出改变，让自己变得更好？①上课紧张不敢发言我会课前简单预习，试着主动举手；做题粗心，以后我做完题目认真检查；②和父母相处说话很冲，今后我会先深呼吸好好沟通；和同学闹小矛盾我会先冷静，不冲动；③经常丢三落四我以后每天按时完成作业、整理个人物品板书设计我能变得更好├─接纳自我│└─答错≠我不行，失误是成长的起点├─正视不足│└─没耐心≠我不好，缺点是