国家义务教育质量监测(2025年) 小学生心理健康测试试卷及答案

国家义务教育质量监测(2025年)小学生心理健康测试试卷及答案本试卷为2025年国家义务教育质量监测小学四年级心理健康学科测试卷，测试时长40分钟，满分100分。试卷编制严格依据《国家义务教育质量监测方案（2021年修订）》《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》《义务教育质量监测心理健康领域指标框架（2025版）》要求，覆盖情绪调适、自我认知、人际交往、学会学习、生活与社会适应五大核心监测维度，所有试题情境取自四年级学生日常学习、生活真实场景，符合该年龄段学生认知发展水平。作答须知：1.所有试题答案无对错、好坏之分，请根据自身近1个月的真实感受、实际行为选择对应答案，无需刻意选择“符合他人期待”的选项，真实作答即可；2.答案请统一填涂在配套答题卡对应区域，在试卷上作答无效；3.本次测试结果仅用于区域教育质量整体研判，为学校优化心理健康教育服务、改进教育教学方式提供数据支撑，不对学生个人、班级进行排名或评价，所有作答信息严格保密，请放松心态认真作答。一、单项选择题（共20题，每题3分，共60分。每题给出的四个选项中，只有一项最符合你的实际情况，请将对应选项填涂在答题卡上）1.当你因为做不好手工感到沮丧时，你通常的状态是？A.试着调整呼吸，找同学或老师请教方法再尝试B.一直陷在难过里，什么都不想做C.把手工材料扔到一边发脾气D.觉得自己什么都做不好，再也不碰手工2.关于你对自己的认识，以下哪种描述最符合你的真实想法？A.我觉得自己处处不如身边的同学B.我身上有优点也有缺点，整体来说我还不错C.我做什么都必须拿第一，不然就是失败D.我不需要别人指出我的缺点，我自己什么都对3.课间看到同班几个同学凑在一起说悄悄话，你通常会怎么想？A.假装没看到，自己坐在座位上胡思乱想B.他们肯定是在说我的坏话C.主动走过去友好询问是否可以加入聊天D.冲过去把他们凑在一起的身体推开，质问他们在说什么4.临近期中测试，你晚上躺在床上想到第二天要考试，通常的感受是？A.一想到考试就肚子疼、头疼，想找理由请假不去学校B.按平时的作息睡觉，相信自己这段时间的复习能正常发挥C.心跳得特别快，翻来覆去很久睡不着，总担心考不好被批评D.反正我也考不好，干脆破罐子破摔，躺着玩文具到很晚5.当你在学校不小心把墨水洒到了同桌的新笔记本上，你会怎么做？A.指责同桌把笔记本放得太靠外，才会被洒上墨水B.坐在位置上哭，等别人来问的时候再说是自己不小心弄的C.赶紧把笔记本合上假装什么都没发生，绝对不承认是自己做的D.主动向同桌道歉，询问是否可以用自己的新笔记本赔偿对方6.周末爸爸妈妈带你去亲戚家吃饭，要求你和长辈打招呼，你通常的反应是？A.躲在爸爸妈妈身后，不管怎么说都不肯开口打招呼B.大大方方向长辈问好，主动和亲戚家的小伙伴一起玩C.故意做鬼脸、大声吵闹，吸引大家的注意D.全程低头玩手机，任何人跟自己说话都不回应7.如果你花了很长时间搭建的乐高模型被家里来的小弟弟碰散了，你会怎么做？A.坐在地上嚎啕大哭，要求爸爸妈妈必须立刻买一个新的一模一样的B.憋着气什么都不说，之后好几天都不理家里人，也不跟弟弟说话C.先稳定自己的情绪，告诉弟弟碰别人的东西要先经过同意，然后邀请弟弟一起重新搭建D.把小弟弟推到一边，大声骂他，把零件扔得满地都是8.关于你对自己外貌、性格等方面的评价，以下哪个描述最符合实际？A.我虽然长得不算最好看，但我性格开朗，有很多好朋友B.我觉得自己长得太丑，不敢跟同学一起玩C.我长得比所有人都好看，别人都应该围着我转D.我从来不会想关于自己是什么样的人的问题9.当你在学习上遇到一道很难的数学题，算了好几遍都算不对，你会怎么做？A.把练习册撕了，觉得自己根本不是学习的料B.先翻课本回忆对应的知识点，实在不会就请老师或家长讲解思路，自己再算一遍C.直接把练习册合上，等着第二天抄同学的答案D.一直跟自己生气，把铅笔、橡皮都掰断，就是不肯再看那道题10.如果你发现自己最好的朋友最近跟另一个同学经常一起上下学，你会怎么想怎么做？A.觉得朋友不喜欢自己了，偷偷难过，再也不跟朋友说话B.到处说那个同学的坏话，不让朋友跟他接触C.上去质问朋友为什么要跟别人玩，要求朋友只能跟自己好D.主动友好地和那个同学打招呼，三个人可以一起做朋友11.学校每周一升国旗的时候，你通常的状态是？A.站在队伍里跟旁边的同学交头接耳，动来动去B.立正站好，认真唱国歌、行队礼，听国旗下的讲话C.故意不唱国歌，做怪样子逗周围的同学笑D.总找理由说自己不舒服，要在旁边坐着不参加升旗仪式12.当你因为做错事被老师当众批评的时候，你通常的感受和反应是？A.知道自己错在哪里，之后努力改正错误B.觉得老师是故意针对自己，之后上课故意捣乱不听讲C.当场大哭，不管老师说什么都听不进去D.下课之后跟同学说老师的坏话，发泄不满13.关于你对自己能力的判断，以下哪个描述最符合你的想法？A.我脑子太笨，不管怎么努力都学不会新东西B.只要我认真努力，很多事情我都能慢慢学会做好C.我天生就比别人聪明，不用努力也能比别人做得好D.我根本不知道自己能做好什么事14.每天上学出门前，你通常的状态是？A.磨磨蹭蹭不想出门，总找理由想待在家里B.到了学校门口也不肯进去，拉着家长的手哭C.觉得上学很开心，可以见到老师和同学，能学到有意思的知识D.一进校门就觉得紧张、心慌，手心冒汗15.如果你不小心看到同学的日记掉在地上，翻开了两页发现写的是同学的小秘密，你会怎么做？A.把日记内容告诉其他同学，和大家一起讨论B.帮同学把日记本合好，还给对方，不看后面的内容，也不告诉别人自己看到的内容C.把日记本藏起来，让同学着急找很久D.拿着日记本要挟同学，让同学给自己带零食才还给他16.当你遇到特别开心的事，比如拿到了运动会的奖状，你通常会怎么做？A.怕别人说自己骄傲，不敢告诉任何人自己拿了奖B.到处炫耀，嘲笑那些没有拿到奖状的同学C.开心地和家人、朋友分享这份快乐D.觉得这没什么了不起的，根本不屑于跟别人说17.对于学校布置的劳动任务，比如值日、班级菜园打理、大扫除等，你通常的态度是？A.认真完成自己负责的部分，看到没做到位的地方也会主动帮忙B.觉得这些事又脏又累，能躲就躲，实在躲不过就应付一下C.故意把垃圾扫到别人负责的区域，自己早早溜掉D.强迫和自己关系好的同学帮自己做，自己在旁边玩18.如果你最近一周总觉得提不起劲，什么好玩的事都不想做，连平时最爱看的动画片都觉得没意思，你会怎么做？A.乱发脾气，把不好的情绪撒到身边人身上B.觉得自己就是心情不好，过一辈子都不会好起来了C.主动告诉爸爸妈妈或者学校的心理老师，说说自己的感受，寻求帮助D.自己憋着不说，觉得这种事告诉别人很丢人19.当小组合作完成实践作业的时候，你通常的做法是？A.什么都不想做，等着组员把所有事做完，自己最后挂个名B.主动承担自己擅长的部分，和组员一起商量分工，认真完成任务C.所有事都要听自己的，别人提的意见一概不接受D.觉得组员做的都不好，干脆自己一个人把所有事都做了，不让别人参与20.对于你未来的成长，你最认可以下哪种想法？A.我觉得长大一点意思都没有，要面对好多麻烦事B.长大之后我想干什么就干什么，没人能管我C.我从来没有想过长大之后的事，过一天算一天D.我会慢慢长大，学到更多本领，成为一个对社会有用的人二、多项选择题（共5题，每题4分，共20分。每题有2-4个符合实际情况的选项，请将对应选项填涂在答题卡上，多选、少选、错选均不得分）21.以下哪些方法能够帮助你在感到紧张、焦虑的时候快速平静下来？A.慢慢做3-5次深呼吸，把注意力放在呼吸的节奏上B.摔东西、和别人吵架，把情绪发泄出来C.到操场走两圈，看看绿色的植物D.对着自己的毛绒玩具或者信任的人说出紧张的感受22.真正的好朋友之间的相处应该是什么样的？A.对方被别人欺负的时候，一起帮他去打架出气B.互相尊重，不强迫对方做不想做的事C.看到对方有缺点的时候，友好地提出来，帮助对方一起进步D.有好东西的时候愿意一起分享，遇到困难的时候互相帮忙23.以下哪些做法能够帮助你更好地适应小学中年级的学习节奏？A.每天放学回家先写作业，写完作业再安排玩耍的时间B.遇到不会的题就立刻问家长，不用自己动脑子思考C.课前简单预习第二天要学的内容，上课带着问题听讲D.给自己列一个简单的每日任务清单，做完一项打一个勾24.当你和同学发生矛盾冲突的时候，哪些做法是合适的？A.找其他同学一起孤立对方，直到对方给自己道歉为止B.先让自己冷静下来，不要说伤人的话C.站在对方的角度想一想为什么会产生矛盾D.主动和对方沟通，说说自己的感受，也听听对方的想法25.关于生命和成长，以下哪些说法是正确的？A.每个人的生命都是独一无二的，都值得被珍惜B.成长过程中遇到开心或者不开心的事都是正常的C.只有成绩好的人才值得被喜欢，成绩不好的人什么用都没有D.遇到自己解决不了的困难是正常的，主动求助是勇敢的表现三、情境回应题（共2题，每题10分，共20分。请结合自己的真实想法，在答题卡对应位置写下你的回答，回答内容真实、具体即可）26.情境：你报名参加了学校的讲故事比赛，准备了很久，结果上台的时候因为太紧张忘词了，最后没有拿到奖项，下台之后你觉得脸发烫，心里特别难受。请写出你接下来可能会有的3种具体做法，以及每种做法背后你心里的真实想法。27.情境：这学期班里转来一位新同学，他说话带点外地口音，上课的时候因为不熟悉进度回答错了问题，班里有几个同学笑他，新同学脸涨得通红，头埋得很低。请写出你看到这个场景时的真实感受，以及你会采取的3种具体做法。参考答案及评分标准本试卷评分以《义务教育质量监测心理健康领域指标框架（2025版）》中四年级学生心理发展适应性水平为核心依据，试卷信度、效度经过全国试点区域预测试验证，符合心理测量学标准，能够客观反映四年级学生心理健康素养发展水平。监测重点考察学生情绪调适的合理性、自我认知的客观性、人际交往的适宜性、学习适应的主动性、社会适应的规范性，不同题目对应不同维度的素养发展水平，具体评分标准如下：一、单项选择题（每题3分，共60分）1.A2.B3.C4.B5.D6.B7.C8.A9.B10.D11.B12.A13.B14.C15.B16.C17.A18.C19.B20.D命题说明：以上正确选项均对应四年级学生应具备的积极心理品质，包括合理调节负面情绪、客观全面认识自我、主动友好开展同伴交往、以平常心应对学业压力、主动承担责任、遵守公共规则、遇到心理困扰主动求助等。错误选项分别对应不同类型的心理适应偏差，包括情绪失调（如乱发脾气、长期沉浸在负面情绪中）、认知偏差（如过度自卑、过度自负、绝对化要求）、人际适应不良（如攻击他人、社交回避、边界感缺失）、学习适应困难（如考试焦虑过重、学习坚持性不足、依赖他人）、规则意识薄弱等，可通过错误选项的选择比例研判区域学生存在的共性心理问题。二、多项选择题（每题4分，共20分）21.ACD22.BCD23.ACD24.BCD25.ABD命题说明：以上正确选项均为经过实践验证、符合小学生认知水平的积极心理与行为方式，错误选项分别对应不合理的情绪宣泄方式、错误的同伴交往认知、低效的学习习惯、不当的冲突应对方式、片面的成长评价观。通过学生对选项的选择情况，可掌握学生对心理健康常识的了解程度，为后续学校开展心理健康科普课程提供方向。其中需特别关注的认知偏差包括：认为情绪宣泄可以不顾及他人感受、朋友相处要无原则“讲义气”、学习可以完全依赖他人帮助、人际冲突可以用孤立的方式解决、个人价值完全由成绩决定等，上述偏差是引发小学生情绪问题、同伴冲突、校园欺凌的重要认知诱因，需在后续教育中重点引导纠正。三、情境回应题（每题10分，共20分，采用等级评分制，评分不设唯一标准答案，重点判断回应内容反映的心理适应水平）26题评分等级：一等（8-10分）：写出的3种做法均体现积极的心理适应特征：能够接纳自己的负面情绪，不因为一次失误过度自我否定；能够客观分析失误原因，将注意力放在问题解决和经验积累上；能够选择合适的情绪调节方式，不做出伤害自己或他人的行为；主动寻求成长的方法，对下次参与活动保持积极期待。例如：“做法1：先找个安静的地方坐5分钟，深呼吸平复心情，想法是上台紧张忘词是很正常的，很多人第一次上台都会这样，不用觉得丢人；做法2：回家之后把忘词的段落多练20遍，对着镜子模拟上台的场景练习，想法是这次是因为练习的时候没有模拟过当众讲话的场景，下次准备充分就不会那么紧张了；做法3：找参加过比赛拿奖的同学问一问他们克服紧张的小技巧，想法是多学别人的经验能帮自己下次做得更好。”二等（4-7分）：写出的做法中1-2项体现积极适应特征，剩余内容无明显适应偏差：能够自然流露失落、难过的情绪，但不会采取攻击、逃避等极端行为；虽暂时没有主动改进的计划，但能在一段时间后自行调整情绪恢复状态，不会长期沉浸在挫败感中。例如：“我会先找我的好朋友说一下刚才的事，吃一颗糖缓一缓，之后就不想这件事了，下次有比赛我还是会报名的。”三等（0-3分）：写出的做法存在明显的适应不良特征：存在强烈的自我否定（如“我什么都做不好，以后再也不参加任何活动了”）；出现攻击性行为（如撕毁比赛号码牌、埋怨评委不公平、和笑自己的同学吵架）；采取长期逃避策略（如躲在角落里不肯见人、连续好几天情绪低落提不起劲）。27题评分等级：一等（8-10分）：回应内容体现良好的共情能力与亲社会倾向：能够感知到新同学的尴尬、难过情绪，明确认识到嘲笑同学是不礼貌的行为；采取的做法具体、可行，能够切实帮助新同学缓解尴尬、融入集体；